SESIÓN DE APRENDIZAJE DE CIENCIA Y TECNOLOGIA

Título: Aprendemos a alimentarnos sanamente.

Fecha: 18 de mayo.

PROPÓSITO:

I. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE:

COMPETENCIA CAPACIDADES DESEMPEÑOS CRITERIOS EVIDENCIAS DE INSTRUMENTO
APRENDIZAJE DE
VALORACION
Explica el mundo Comprende y usa Argumenta por Explica, usando lista de alimentos que
físico basándose en conocimientos sobre los qué los alimentos información de fuentes debemos consumir Escala valorativa
conocimientos seres vivos, materia y son necesarios confiables, por qué los para estar sanos y
sobre los seres energía, biodiversidad, para una buena alimentos son necesarios fuertes.
vivos, materia y Tierra y universo. salud física. para una buena salud
energía, física.
biodiversidad, Evalúa las implicancias
Tierra y universo. de saber y del que hacer
científico y
tecnológico.
Competencias transversales
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma Se desenvuelve en entornos virtuales generados por las TIC

Capacidad Desempeño Capacidad Desempeño

Define metas de  Determina con ayuda de un adulto qué Interactúa en entornos Explora los dispositivos tecnológicos, como
aprendizaje necesita aprender considerando sus virtuales tablet o teléfonos celulares y los utiliza en
experiencias y saberes previos para realizar actividades específicas teniendo en cuenta
una tarea. Fija metas de duración breve que criterios de seguridad y cuidado.
le permitan lograr dicha tarea.

EJES INTEGRADORES
ENFOQUE TRANSVERSAL VALORES Y/O ACTITUDES REGIONALES: ASPECTO Y/O ACTIVIDADES

ENFOQUE ORIENTACION AL BIEN Empatía SALUD Y BIENESTAR

COMUN Los docentes identifican, valoran y destacan
continuamente actos espontáneos de los estudiantes
en beneficio de otros, dirigidos a procurar o
restaurar su bienestar en situaciones que lo
requieran.
Promueve el completo desarrollo de los
estudiantes, aun nivel físico, mental, y social,
dentro de su ámbito personal, familiar,
educativo y comunitario, promoviendo hábitos
saludables en su vida cotidiana, fomentando el
bienestar integral.

II. MOMENTOS Y TIEMPOS DE LA SESIÓN

INICIO
- Se saluda a los estudiantes de forma afectiva
- Dialogamos sobre la sesión anterior de los alimentos que hemos estado aprendiendo.
- pedimos que nos cuenten que alientos consumen diariamente tanto en el desayuno, almuerzo y cena.
- Anotamos sus participaciones en un lado de la pizarra para luego compararlas.
- Se presenta el propósito de esta sesión: hoy aprenderán a consumir alimentos que nos mantienen sanos y fuertes y luego lo
escribimos en nuestro cartel de palabras nuevas.
- Proponen los acuerdos de convivencias necesarios para esta sesión.
- Se comunica los criterios de evaluación
-
DESARROLLO
Problematización
- Mostramos en el papelote los desayunos para la problematización de la sesión.
- Mostramos la pregunta problema: ¿Sabes que tipos de alimentos deben consumir para estar saludable y para realizar
todas tus actividades diarias?
- Anotamos sus ideas iniciales.
Planteamiento de hipótesis
- Entregamos a cada estudiante una hoja y les pedimos que alimentos consumen en el desayuno lo explican luego lo pegan en sus cuadernos
- Pedimos que verbalizan sus hipótesis que responda mejor al problema de indagación. Anota sus respuestas (hipótesis) en papelógrafos y pegan en la
pizarra.
Elaboración del plan de acción
- Responden a la siguiente pregunta:
  ¿Qué actividades podemos realizarán para comprobar la hipótesis sobre el problema de investigación?
 ¿observar imágenes de diferentes alimentos en libros, láminas o revistas?
 ¿preguntar a nuestros familiares?
 ¿buscar información en libros e internet con ayuda de tu docente?
 ¿Qué otras acciones crees que puede hacer para saber si tu respuesta es correcta?
Recojo de datos y análisis de resultados
- Con ayuda de la o el docente leen la siguiente información (anexo))

Estructuración del saber construido como respuesta al problema

- Después de las actividades trabajadas comentan con sus compañeros que los alimentos clasificar en tres grupos: energéticos, reguladores y constructores
Resuelven la ficha de aplicación. Luego de desarrollar la ficha e informarse más sobre la función de los alimentos responde la pregunta inicial.
¿Sabes que tipos de alimentos debes elegir para tener una alimentación saludable y realizar todas tus actividades??
Evaluación y comunicación
- Reflexionan a partir de las siguientes preguntas: ¿Qué hiciste para saber qué tipos de alimentos debes elegir para tener una alimentación saludable y
realizar todas tus actividades? ¿Qué alimentos que consumes pertenecen a los energéticos, reguladores constructores? ¿qué alimentos elegirías para
tomar un desayuno saludable?
CIERRE:
- Se realiza un recuento de las actividades que realizamos.
- Reflexionamos a partir de las siguientes preguntas: ¿Qué hiciste para saber qué alimentos nos permiten mantenernos saludables? ¿Qué te ayudó a
diferenciar los grupos de alimentos? ¿Qué dificultades tuviste para describir los beneficios de los alimentos?, ¿cómo las superaste? ¿Qué cereales,
tubérculos y menestras consumen en tu familia? ¿Qué alimentos tienen la función o tarea de ayudarnos a crecer? ¿Cuál es la función o tarea del agua en
nuestro cuerpo? ¿Para qué te puede servir lo que aprendiste? ¿Qué le recomendarías comer a tus familiares, amigas y amigos?
- Se concluye la sesión diciendo que para crecer tener una alimentación saludable y poder realizar nuestras actividades debemos consumir los tres tipos de
alimentos: constructores, reguladores y energéticos.
ACTIVIDADES DE EXTENSIÓN:
- Comparte con tus familiares lo que aprendiste sobre los alimentos que debemos consumir para mantenernos saludables.
- Elaboren una lista de los alimentos que incluirían para mejorar su alimentación.

III. REFLEXIONES DE APRENDIZAJE

¿Qué avances tuvieron los estudiantes? ¿Qué dificultades tuvieron los estudiantes?

¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente ¿Qué actividades, estrategias y materiales

sesión? funcionaron y cuáles no?

________________________________ ___________________________________________
V° B° SUBDIRECTORA MIRIAM LILIANA CORTEGANA TORRES
DOCENTE
 Escala valorativa
COMPETENCIA: Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres
vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
CAPACIDAD:

APELLIDOS Y NOMBRES •Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía,
N° biodiversidad, Tierra y universo.
Evalúa las implicancias de saber y del que hacer científico y tecnológico.
DESEMPEÑO: Argumenta por qué los alimentos son necesarios para una buena salud
física.
Niveles Casi No lo No comentarios
Siempre
siempre hace observado
01 ALVARADO NEGREIROS DAYANA
02 BALTAZAR GERVACIO JERSSI SAHID
03 CASTILLO CRUZ JEAN CARLOS
04 CAYETANO ARENAS LUANA XIMENA
05 DE LA CRUZ CHUQUILIN ABRAHAM
06 ESPINOLA PAREDES ITSEL JOSELIN D
07 ESPINOLA SILVA ALESHKA SHANTAL
08 GERÓNIMO JUAREZ VICTOR JOAQUIN
09 GONZALEZ CABRERA BELÉN ALELI
10 GUZMAN ENRIQUEZ AYLI KHALEESI
11 GUZMAN ENRIQUEZ DYLAN URIEl
12 HUANCA SARE AHISETH IVANA
13 INGA LOPEZ CIANA YHACOLY
14 LOPEZ NARVAEZ ELIANA AVIGAIL
15 MEJÍA GUTIÉRREZ AMY LEE AYDE
16 MENDOZA BRICEÑO BRAYNER JAIR
17 MORENO RODRIGUEZ C. NAOMY
18 PAREDES AVILA ABDIEL AARON
19 PARIMANGO CASTILLO S. AMILCAR
20 RAMIREZ RODRIGUEZ MASSYELL I.
21 ROBLES RAMIREZ LIAN SATOSHY
22 REYNA PARIMANGO GÉNESIS NICOLE
23 RODRIGUEZ SOLANO DEYVIS JAIR
24 ROJAS CARRANZA JOSÉ DE JESUS
25 ROJAS ORBEGOSO ESTIBEN E.
26 ROMAN CARRION A. MAHALASAISHA
27 SÁNCHEZ GARCIA CRISTOFER DAVID
28 SEVILLANO CUENCA ALEXIS A.
29 VALVERDE SANCHEZ OSCAR DAVID
30 VILLANUEVA RIVEROS J. SAMUEL
31 YUPANQUI PEÑA JIMM
 ANEXO

Julia tiene 6 años. Últimamente se está sintiendo muy cansada y con sueño mientras estudia y juega con sus
hermanos. El doctor le ha dicho que debe mejorar su alimentación, sobre todo, el desayuno, ya que es la primera
comida del día. Observa las siguientes propuestas de alimentos para el desayuno:

ANEXO
Diariamente consumes alimentos que tu cuerpo necesita. Estos te permiten crecer, estar sano y tener energía para realizar tus actividades
diarias, como caminar, estudiar, correr, bailar, etc.
Para mantener una alimentación saludable debemos consumir tres tipos de alimentos tanto en el desayuno, almuerzo y cena. (Ver tabla)
 DEMUESTRO LO QUE APRENDÍ

¿Sabes qué tipos de alimentos debes elegir para tener una

alimentación saludable y realizar todas tus actividades?
1. Observa los alimentos y marca con una X aquel que sirva tener una alimentación
saludable.

2. Escriben las letras que hacen falta para completar las palabras.
 DEMUESTRO LO QUE APRENDÍ

1. Une cada alimento con su nombre y colorea las imágenes.

apio

acelga

aceituna

almendras

2. Después de leer la información, recorta las imágenes y pega en el grupo al

que pertenecen. Repasa las palabras.

Alimentos Clase se alimento Función

Nos dan energía

para
nuestras
actividades
Nos ayudan a
crecer y
fortalecer huesos
y
músculos.
Nos proporcionan
defensas para
evitar
enfermedades
 Recorta nombres de alimentos que
empiecen con la letra “m” y pega en tu
cuaderno.

Julia tiene 7 años. Últimamente se está sintiendo muy cansada y con sueño mientras estudia y juega con
sus hermanos. El doctor le ha dicho que debe mejorar su alimentación, sobre todo, el desayuno, ya que
es la primera comida del día. Observa las siguientes propuestas de alimentos para el desayuno:

Diariamente consumes alimentos que tu cuerpo necesita. Estos te permiten crecer,

estar sano y tener energía para realizar tus actividades diarias, como caminar, estudiar,
correr, bailar, etc. Para mantener una alimentación saludable debemos consumir tres
tipos de alimentos tanto en el desayuno, almuerzo y cena.

Recorta nombres de alimentos que

empiecen con la letra “m” y pega en tu
cuaderno.

Julia tiene 7 años. Últimamente se está sintiendo muy cansada y con sueño mientras estudia y juega con
sus hermanos. El doctor le ha dicho que debe mejorar su alimentación, sobre todo, el desayuno, ya que
es la primera comida del día. Observa las siguientes propuestas de alimentos para el desayuno:

Diariamente consumes alimentos que tu cuerpo necesita. Estos te permiten crecer,

estar sano y tener energía para realizar tus actividades diarias, como caminar, estudiar,
correr, bailar, etc. Para mantener una alimentación saludable debemos consumir tres
tipos de alimentos tanto en el desayuno, almuerzo y cena.