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MARMITAKO DE BONITO

Nº de raciones:

Familia:

Tiempo de
elaboración:

Región:

Fecha:
Ingredientes:

Materia Prima Cantidad Unidad Utensilios


Fumet: 250-300 ml / ración
Espina de bonito
Pimiento verde
Puerro 20%
Cebolla
Bonito 125-150
Ajo
Cebolla 75-100
Pimiento verde
Tomate gr / ración
Patata 125-150
Pimiento chorizero
Pimenton
Guindilla

Tiempos de Elaboración
elaboración
1. Hacer un fumet con las espinas de bonito, la cebolla, el pimiento verde y el
puerro.
2. Marcar el bonito y reservar. Hidratar el pimiento chorizero y sacarle la pulpa.
3. Picar las verduras, sofreírlas y añadir el tomate triturado. Dejar reducir.
4. Chascar las patatas, añadir la pulpa del pimiento y mojar con el fumet.
Rectificar de sal, añadir la guindilla y dejar cocer a fuego lento unos 20mn.
5. Apagar y añadir los tacos de bonito que se harán con el calor residual en
2mn.

Técnicas empleadas Unidad didáctica Modulo

Notas:

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