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INDUGRAF Calle Don Bosco 139/ 2do piso – Teléf. 282078 - Arequipa

ACTIVIDAD N°2
1. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE:

Competencias y Criterios de Instr. de


Campo temático Desempeños Evidencia
Área capacidades evaluación evaluación
Enfoque transversal: Enfoque de orientación al bien común
M Organizamos Resuelve problemas - - Fichas de Escala de
datos sobre de cantidad. entre datos y una o procedimientos aplicación valoración
nuestras - más acciones de seguidos para
preferencias a expresiones agregar, quitar, elaborar la tabla
numéricas. comparar, igualar, de doble entrada
reiterar, agrupar, -
-
repartir cantidades encuesta para
comprensión
y combinar obtener datos
sobre los números
colecciones sobre las
y las operaciones.
diferentes de preferencias de
- objetos, para sus compañeros.
procedimientos de transformarlas en
estimación y -
expresiones
cálculo. datos en tablas
numéricas
de doble entrada.
(modelo) de
adición, -
sustracción, multi- interpreta
plicación y división información
con números -
naturales de hasta tablas de doble
tres cifras. entrada.
CyT Cuidemos Explica el mundo - - Fichas de Escala de
nuestros físico basándose en que conforman los debemos aplicación, valoración
músculos conocimientos sobre sistemas de mantener Organizador
los seres vivos, plantas y animales. saludables es gráficos
materia y energía, - nuestros
biodiversidad, Tierra conclusiones de su músculos
y universo. indagación y lo que -
- aprendió usando protege el
conocimientos conocimientos sistema
sobre los seres científicos, así muscular.
vivos, materia y como el -
energía, procedimiento, los información
biodiversidad, logros y las sobre la
Tierra y universo. dificultades que importancia y el
tuvo durante su cuidado de los
desarrollo. Propone músculos.
algunas mejoras.
Da a conocer su
indagación en
forma oral o
escrita.
EF Participando Interactúa a través - - Participa en Escala de
en juegos de sus habilidades cooperativos y de para realizar juegos valoración
recreativos en sociomotrices. oposición en juegos recreativos
grupo. - parejas, pequeños recreativos
utilizando sus y grandes grupos; grupales
habilidades acepta al oponente -
sociomotrices. como compañero realizar juegos
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Competencias y Criterios de Instr. de


Campo temático Desempeños Evidencia
capacidades evaluación evaluación
- de juego y arriba a recreativos
estrategias y consensos sobre la -
Área tácticas de juego manera de jugar y juegos
los posibles recreativos
cambios que
puedan producirse.
Asume una vida - -
saludable importancia de la juegos de
- activación corporal secuencia
relaciones entre la (calentamiento) y
actividad física, psicológica (aten-
alimentación, ción, concentración
postura e higiene y motivación), que
personal y del lo ayuda a estar
ambiente, y la predispuesto a la
salud. actividad.
-
que mejoran su
calidad de vida.

2. DESARROLLO DE ESTRATEGIAS:

ÁREA: MATEMÁTICA

INICIO

Motivación

 Saluda a los estudiantes muy amablemente y los invitamos a participar de una actividad-
 Organizamos a los estudiantes en grupos y entregamos una tarjeta a cada equipo con diversas
palabras:

encuesta encuestador dato opinión

 Luego, proporcionamos cartulinas en blanco e indicamos que escriban qué es lo que entienden por la
palabra que les ha correspondido.
 Propiciamos un diálogo acerca de la tarea encargada. Pregunta: ¿de dónde obtuvieron los datos para
elaborar la tabla?, ¿cómo se elabora una encuesta?, ¿cómo se elabora una tabla de doble entrada?
Anota las respuestas en la pizarra para repasarlas durante el proceso de aprendizaje y, al finalizar,
verificar si lograron lo propuesto.
Saberes previos

 Recogemos los saberes previos a través de la siguiente pregunta. ¿Qué entienden por encuesta?
¿qué hace un encuestador?¿qué es una opinión? ¿Qué es un dato?
Conflicto cognitivo

 Preguntamos: ¿cómo creen que podríamos organizar y representar diversos datos sobre alguna
situación? ¿Qué podemos utilizar?
 El propósito del día de hoy es:
Hoy, vamos a organizar y representar datos sobre nuestras preferencias en semana santa.

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 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


 Proponemos normas de convivencia.
 Respetar las opiniones de los compañeros
 Lavarse las manos

DESARROLLO

FAMILIARIZACIÓN DEL PROBLEMA

 Los estudiantes continuarán organizados en grupos de cuatro o cinco integrantes.


 Entregamos a cada estudiante la fotocopia de una ficha para que peguen en sus cuadernos.
 Pedimos que lean la situación planteada.
Queremos conocer las preferencias de los estudiantes de las aulas del tercer
grado “A” Y “B” sobre los postres favoritos que les agrada consumir en Semana
Santa. Para ello realizaremos una encuesta para que con esta información
organicen y representen los datos en cuadros de doble entrada. ¿qué postres
serán los seleccionados?¿qué postre será el más consumido?¿cuál será el de
menos preferencia?
 Conversamos con los estudiantes sobre el problema planteado, a fin de que comprendan de qué se
trata y qué es lo que realizarán.
 Preguntamos: ¿de qué trata el problema?¿qué averiguarán?¿qué van a utilizar para obtener datos?
¿dónde registrarán y organizarán los datos obtenidos?

BUSQUEDA Y EJECUCION DE ESTRATEGIAS

 Preguntamos: ¿qué pueden hacer para resolver esta situación?¿qué tipo de materiales pueden
emplear?
 Damos unos minutos para que en grupo dialoguen y propongan estrategias para encontrar la solución
al problema planteado. Luego, pide que ejecuten la estrategia o el procedimiento acordado en
equipo.

SOCIALIZAN SUS REPRESENTACIONES

 Colocamos un cartel en la pizarra con la frase : “ORGANIZAMOS DATOS SOBRE NUESTRAS


PREFERENCIAS”
 Entregamos a cada grupo la lista de estudiantes de ambas aulas para que entre todos escojan y
distribuyan a quienes deben encuestar.
 Les recordamos que cada encuestador deberá preguntar sobre los postres de su preferencia que
consume por Semana Santa, por lo tanto, deben realizar la misma pregunta a cada niño o niña del
salón que le corresponda.
 Los encuestadores prepararán un cuadro con los nombres de los estudiantes que van a encuestar y la
preferencia a señalar, por ejemplo:
Tercer grado “A”
Nombre Mazamorra favorita

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Tercer grado “B”


Nombre Mazamorra favorita

 A partir de los resultados de la encuesta Juan desea organizar los datos en una tabla de doble
entrada preguntamos:¿cómo podrá elaborar la tabla de doble entrada? ¿que se deberá tomar en
cuenta?
 Guiamos a los grupos para que elaboren una tabla de doble entrada con los datos generales
(consolidado) en una hoja de papel.
 Indicamos que en la primera columna, colocarán la lista de estudiantes y en las otras filas las
preferencias señaladas. Por ejemplo:
Postre favorito Mazamorra Mazamorra de Arroz con leche Mazamorra
morada durazno de leche

Nombres

Ana

María

José

Anthony

Eidan

Tatiana

Brigit

TOTAL 18 8 22 12

 Pedimos que un representante de cada grupo presente sus resultados a la clase.


 Orientamos la participación de los representantes mediante algunas preguntas: ¿qué resultados
obtuvieron?, ¿cuál es el postre favorito de los estudiantes?,¿cuántos estudiantes prefieren la
mazamorra morada y arroz con leche?¿cuantos estudiantes del tercer grado “A” y “B” prefieren la
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mazamorra de durazno?¿qué postre les agrada más a los estudiantes de tercer grado A? qué postre
les agrada más a ambas secciones? etc.
 Pedimos comparar la tabla de Juan con la tabla que elaboraron y realizar algunas mejoras.
 Responsen a las preguntas planteadas en la situación:
¿qué postres serán los seleccionados?
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¿qué postre será el más consumido?


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¿cuál será el de menos preferencia?


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 Enseguida les planteamos un reto a resolver:


RETO: Resolvemos otra situación
 Cuatro amigos construyen una pirámide de latas. Se sabe que:
 Gema no ha colocado las latas verdes pero ha colocado más latas que Miguel.
 Miguel ha colocado menos latas que Vicente y más latas que Ainhoa.
 Observa la imagen y completa la tabla correctamente con los datos del enunciado y contesta la
pregunta:
1. ¿Cuántas latas coloco Gemma?

Gema Ainhoa Miguel Vicente


Nombres Gema Ainhoa Miguel Vicente
Número de
latas
Color

Resolución:
Paso 1: Del gráfico podemos notar que hay: 9 latas verdes, 6 latas amarillas, 10 latas azules y 7 latas
rojas.
Paso 2: Del segundo dato, se deduce que Miguel ha colocado 7 latas de color rojo, porque son más de
Ainhoa y menos que Vicente.
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Paso 3: Del primer dato deducimos que Gema ha colocado 10 latas y estas son de color azul.
Paso 4: Completando en la tabla el dato 2 y 3, se tiene:
Nombres Gema Ainhoa Miguel Vicente
Número de
10 latas 6 latas 7 latas 9 latas
latas
Color azul amarillo rojo verde
Respuesta: Gema coloco 10 latas.
Del juego lógico verbal anterior, contesta las preguntas:
¿Dé que color coloco Miguel las latas?
¿Cuántas latas colocó Vicente y de qué color?
¿Dé cuántas latas se formó la pirámide que armaron los cuatro amigos?

REFLEXION Y FORMALIZACION

 Formalizamos junto con los estudiantes que elaborar encuestas y organizar los datos en una tabla de
doble entrada nos permite conocer información valiosa sobre diferentes temas de nuestro interés.
 Promueve un diálogo a partir de los resultados y realiza las siguientes preguntas: ¿obtuvieron los
resultados que esperaban con la encuesta?, ¿para qué nos sirve la tabla de doble entrada? ¿en qué
situaciones de la vida diaria podemos utilizar esta tabla?, ¿por qué les gustará más ese postre?
 Reflexionamos con los niños y las niñas sobre la utilidad de la encuesta para recoger datos, los
cuales se pueden organizar y registrar en tablas de doble entrada

¿Qué es una encuesta?


La encuesta es una serie de preguntas que se hace a las personas para reunir datos sobre un
tema determinado.
¿Para qué sirve?
Para conocer la opinión de las personas sobre algún tema o para recabar datos y tomar
decisiones.
¿Cómo se elabora una encuesta?
Para elaborar una encuesta, se pueden seguir los siguientes pasos:
1° Elegir un tema.
2° Elegir a quiénes va dirigida.
3° Elaborar preguntas con alternativas.

 Recordemos usualmente que en una tabla de doble entrada :en la 1ra. entrada se escriben los
nombres de los sujetos y en la 2da. entrada las características o cualidades a registrar.

2da entrada
1era
entrada

PLANTEAMIENTO DE OTROS PROBLEMAS

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 Repartimos un juego de bloques lógicos y pedimos a los estudiantes que completen la siguiente tabla
de doble entrada con las piezas que correspondan de acuerdo a lo indicado en ellas:
Tabla 1
Cuadrado Rectángulo Círculo Triángulo

✓ ✓

Tabla 2

Cuadrado 

Círculo 


Triángulo

Rectángulo
 Apreciamos lo que realizan y hacemos anotaciones sobre sus avances .

CIERRE

Metacognición:

 Consultamos a los estudiantes: ¿qué pensaban sobre las encuestas y las tablas de doble entrada
al comenzar la clase?, ¿qué saben ahora?; ¿qué dificultades tuvieron al realizar las
actividades?; ¿cuándo será necesario organizar datos?
 Reflexionan respondiendo las preguntas:
 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?
-
elaborar la tabla de doble entrada

-
sobre las preferencias de sus compañeros

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FICHAS DE ACTIVIDADES

1. En una tienda, se venden las siguientes cantidades de prendas:


PRENDAS ROJO AZUL
POLOS 20 17
PANTALONES 19 32
CAMISAS 21 18
Completa...
N° total de polos

N° total de pantalones

N° total de camisas

N° total de prendas rojas

N° total de prendas azules

Responde:
a. ¿De qué color hoy mayor cantidad de prendas?

__________________________________________________________________________
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b, ¿Qué tipo de prenda hay menos?


__________________________________________________________________________
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c. Entre pantalones azules y los polos rojos, ¿Qué hay más?, ¿Cuántos?

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2. Se le pregunto a los estudiantes de una escuela que tipo de mascotas tenían, y los niños y
niñas de cada grado respondieron lo siguiente:
En primer grado 8 niños tienen perros, 5 niños tienen gatos y 3 niños tienen otro tipo de mascotas.

En segundo grado 4 niños tienen perros, 3 niños tienen gatos y 4 niños tienen otro tipo de mascotas.
En tercer grado 5 niños tienen perros, 2 niños tienen gatos y 1 niños tienen otro tipo de mascotas.

En cuarto grado 4 niños tienen perros, 4 niños tienen gatos y 2 niños tienen otro tipo de mascotas.
En quinto grado 7 niños tienen perros, 5 niños tienen gatos y 3 niños tienen otro tipo de mascotas.

En sexto grado 4 niños tienen perros, 6 niños tienen gatos y 3 niños tienen otro tipo de mascotas.

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Organiza los datos en la tabla:

Grado 1er Grado 2do Grado 3er Grado 4to Grado 5to Grado 6to Grado

Mascotas

Responda las siguientes preguntas:


¿Qué grado tiene más mascotas?

¿Qué grado tiene menos mascotas?

¿Qué grado tiene más perros como mascotas?

¿Qué grado tiene más gatos como mascotas?

¿Qué grado tiene más mascotas que no son perros ni gatos?

¿Qué grado tiene la misma cantidad de gatos y perros?

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3. Resuelve los siguientes problemas:

Cuatro amigos: Gustavo, Alberto, César y Roberto, practican cada uno un deporte diferente.
o Gustavo quisiera jugar tenis en lugar de fútbol.
o Alberto le pide prestadas las paletas de frontón a Roberto.
o César nunca fue buen nadador.
a. ¿Qué deporte practica César?
Deporte
Tenis Fútbol Frontón Natación
Nombres
Gustavo
Alberto
César
Roberto

4. Milagros, Pilar, Liliana y Elvira estudian una carrera cada una: Medicina, Ingeniería,
Matemáticas y Derecho. Se sabe que:
 Milagros no estudia Medicina.
 Pilar hubiera estudiado Derecho si Liliana hubiera estudiado Ingeniería.
 Elvira quiere empezar a estudiar Matemáticas.
 Liliana estudiaría Medicina si Pilar no lo hiciera
 Milagros estudiaba Derecho pero se trasladó a Matemáticas.
a. ¿Qué estudia Liliana?

Medicina Ingeniería Matemáticas Derecho

Milagros X
Pilar X
Liliana X
Elvira

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

ESCALA DE VALORACIÓN

Competencia: Resuelve problemas de cantidad


Capacidad:
- Traduce cantidades a expresiones
numéricas.
- Comunica su comprensión sobre los
números y las operaciones.
- Usa estrategias y procedimientos de
estimación y cálculo.
Criterios de evaluación
Explicar los Realizamos una Representa e
procedimientos encuesta para interpreta
seguidos para obtener datos información
elaborar la tabla sobre las Registrada en
de doble entrada preferencias de tablas de doble
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes sus compañeros entrada.

Necesito ayuda

Necesito ayuda

Necesito ayuda
superando
superando

superando
Lo estoy

Lo estoy

Lo estoy
Lo logré

Lo logré

Lo logré
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGÍA

INICIO

Motivación

 Saludamos a los estudiantes amablemente y les comentamos que es muy importante que durante la
sesión interactuemos adecuadamente como intervenir ordenadamente respetando la opinión de sus
compañeros.
 Pedimos a los estudiantes organizarse en grupos para realizar un juego.
Juguemos a medirnos
¿Qué necesitas?
• Una cinta métrica.
Procedimiento:
• Con la cinta métrica mide cuántos centímetros tiene el contorno de tu antebrazo.
Luego, compara tu resultado con el de tus compañeros.
Responde:
¿Por qué crees que no todos tienen la misma medida?

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¿Qué recubre nuestro sistema óseo?

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¿cuánto medirá el contorno de nuestra pierna?

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Saberes previos

 Responden a preguntas: ¿Qué usaste para medir el contorno de tu brazo?¿la medida de tu


compañero o compañera era igual a tu medida?¿por qué?
Conflicto cognitivo

 Preguntamos ¿Por qué crees que el tamaño de los músculos son diferentes? ¿qué crees que
debemos hacer para cuidar nuestros músculos?
 El propósito del día de hoy es:
Explicaremos que debemos hacer para mantener saludables los músculos de nuestro
cuerpo.

 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


 Respetar las opiniones de los compañeros
 Lavarse las manos
DESARROLLO

 Comentamos a los estudiantes que plantearán su pregunta de investigación

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Situación problemática:
¿Qué acciones debemos realizar para mantener sanos y fuertes a nuestros
músculos? ¿qué alimentos debemos consumir?

PLANTEAMIENTO DE HIPÓTESIS
PROBLEMA

 Pedimos a los estudiantes que deben proponer algunas respuestas frente a la situación problemática
o pregunta de investigación:

Es probable que los Es posible que los músculos se


músculos crezcan saludables desarrollen si hacemos ejercicio
si nos alimentamos bien

ELABORACIÓN DEL PLAN DE INDAGACIÓN


PROBLEMA
 Comentamos que debemos establecer qué actividades realizaremos para verificar si nuestras
hipótesis o respuestas iniciales son correctas.
Preguntamos:

¿Dónde buscaré la ¿Qué puedo hacer para ¿cómo registraré la


información para comprender la información
responder la pregunta información que seleccionada?
planteada? encuentre?

Libros e internet con Leer y subrayar las palabras Puedo anotar en mi cuaderno
ayuda de mi familia. Puedo usar organizadores
que no entiendo y usar el
gráficos
diccionario

 Pedimos a los estudiantes elaborar su plan de acción en sus cuadernos en base a la siguiente
propuesta, elaboran su cuadro

ME PREGUNTO RESPUESTA PORQUÉ


¿Cómo ordenaré la información Resaltaré información Me ayuda a organizar la
que vaya encontrando? relacionado al tema para señalar información más importante que
lo que creo que es importante. usaré para dar sustento a mis
respuestas.

¿qué conozco sobre el cuidado


de los músculos?

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¿Qué haré con la nueva Elaborar cuadros y


información que encontré sobre organizadores
cómo mantener saludables
nuestros músculos?

si hay información que no


entiendo, ¿qué debo hacer?

¿qué puedo hacer para recordar


las partes importantes de lo que
vaya leyendo?

ANÁLISIS DE RESULTADOS Y COMPARACIÓN DE LAS HIPÓTESIS

 Recordamos la sesión anterior leyendo uno de los papelotes que elaboramos sobre el sistema
muscular.

El sistema muscular

Está formado por el conjunto de más de 600 músculos de cuerpo,


cuya función primordial es generar movimiento ya sea voluntario o
involuntario.

Es un órgano fibroso cuya función principal es contraerse para


poder generar movimiento y realizar funcione vitales. Se
distinguen tres grupos de músculos según si disposición:
• El músculo esquelético.
• El músculo liso.
• El músculo cardíaco.

 Planteamos una pregunta a los estudiantes; ¿por qué son importantes los músculos? ¿Por qué
debemos mantener saludables nuestros músculos?
 Entregamos un papelote a cada grupo y pedimos dialogar y elaborar un organizador para registrar sus
ideas ante las preguntas planteadas
.

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Por qué son importantes


nuestros músculos

¿Por qué debemos


mantener saludables
nuestros músculos?

 Indicamos pegar sus papelotes en un lugar visible del aula y pedimos a un representante de cada
grupo dar a conocer sus ideas.
 Enseguida pedimos a los estudiantes leer información de fuentes confiables para analizar y comentar
con los compañeros y compañeras.
Importancia de los músculos
Son importantes porque:
• Permiten la locomoción, efectúan el desplazamiento de la sangre y también el movimiento de las
extremidades.
• Hacen posible que todos nuestros órganos desempeñen sus funciones ayudando a otros sistemas; como,
por ejemplo, al sistema cardiovascular.
• Son los responsables de mantener el cuerpo firme, mientras está en actividad.
• Permiten realizar o adaptar determinados gestos, que sirven para expresar lo que sentimos o percibimos.
 Pegamos un papelote en la pizarra para leer en macrogrupo y les entregamos la copia a cada
estudiante para que peguen en su cuaderno.

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CUIDADOS DEL SISTEMA MUSCULAR


 Evitar el exceso de grasas en la dieta, estas pueden producir sobrepeso y afectar músculos y huesos.
 Haz ejercicio regularmente, este ayuda a los músculos a ganar volumen, elasticidad y fuerza.
 Estira tus músculos antes y después del ejercicio, porque mejora la flexibilidad y evita tensiones.
 Incluye lácteos, vegetales de hojas verdes y salmón en tu dieta, estos contienen calcio que es bueno
para los huesos.
 Disfruta del sol de la mañana, este te aportará Vitamina D natural que le hará bien a tu cuerpo.
 Evitar el alcohol y el cigarrillo que pueden desgastar poco a poco la salud de tus músculos y huesos.
 Mantén siempre una buena postura, al caminar, al estar sentado e incluso al dormir para mantener la
columna en buen estado.
 Evita hacer esfuerzos exigentes como por ejemplo arrastrar cosas muy pesadas y evita así lesiones
musculares.
 Asiste con disciplina a los controles médicos para que un doctor evalúe el estado de tus músculos y
huesos frecuentemente, para así prevenir complicaciones.
 Dialogamos sobre el texto leído y luego entregamos una ficha para que de forma grupal comenten y
registren sus respuestas:
1. Coloca (V) si es verdadero o (F) si es falso:
a. La función principal de los músculos es dar energía al cuerpo. ( )
b. Los bíceps son músculos del brazo. ( )
c. Un músculo de la pierna es la tibia. ( )
d. El corazón es un músculo. ( )
e. Los juegos violentos cuidan mi sistema muscular. ( )
¿Por qué son importantes los músculos?
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¿Qué responsabilidad tiene los músculos sobre nuestro cuerpo?


__________________________________________________________________________
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¿Por qué debemos cuidar nuestros músculos?

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ESTRUCTURACIÓN DEL SABER CONSTRUIDO COMO RESPUESTA AL PROBLEMA


 Después de realizar sus actividades pedimos sistematizar la información en sus cuadernos

Cuidar el sistema muscular resulta fundamental para nuestro desarrollo y calidad de vida,


pues es el encargado de realizar movimientos como levantarnos o mantenernos de pie. Por lo tanto,
si quieres conservarte dinámico y fuerte a pesar de los años, lo mejor es que preserves tus músculos
fuertes y saludables.

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 Recuerda:
LOS MÚSCULOS
Levantamos un brazo, torcemos la cabeza, nos agachamos y nos volvemos a levantar gracias a los músculos que
están pegados a nuestros huesos.

El músculo más
corto está en la
oreja.

Para jugar a la pelota, este niño


hace trabajar los músculos de sus
piernas

Los músculos
más largos
son los de las
piernas
Para sostener a su muñeca, esta
niña hace trabajar los músculos de
sus brazos

EVALUACIÓN Y COMUNICACIÓN

 Para concluir solicitamos a los estudiantes responder a las siguientes preguntas:

¿Qué sabias sobre el ,


Cuidado de los músculos?

¿Qué sabes ahora?

CIERRE

Metacognición:

 Reflexionan respondiendo las preguntas:


 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
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Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

-
nuestros músculos
-
muscular.
-
buenos hábitos para mantener sanos los
músculos.
-
músculos.

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FICHAS DE APLICACIÓN
1. ¿Para qué sirven los músculos? Elige un enunciado.
Colorea y copia

desplazar correr movernos

___________________________
Los músculos sirven para ___________________________
___________________________
_
___________________________
___________________________
____________________
2. ¿Qué niños y niñas fortalecen sus músculos? Colorea las imágenes.

3. Escribe en los recuadros de la persona el número correspondiente a cada músculo.

1. Bíceps
2. Pectorales
3. Abdominales
4. Gemelo

El sistema muscular está formado por los _________________________

4. Colorea las características de los músculos.


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blandos duros

Rígidos

Elásticos

5. Coloca SI o NO según corresponda

a) Los músculos pueden estirarse y contraerse

b) El codo y la rodilla son músculos.

c) Los músculos están debajo de la piel.

6. Relaciona correctamente:

•Se mueven sin que nosotros lo decidamos.


Músculos voluntarios •

• Se mueven cuando nosotros lo decidimos.

Músculos involuntarios • •Ejemplo: el corazón

• Ejemplo: los brazos y las piernas

7. Escribe que músculos se ejercita practicando los siguientes deportes:

________________________________________3° abril/20_____________________________________
__________________________________________________________________________________________
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8. Completa las siguientes expresiones con las palabras del recuadro.

El esqueleto está cubierto por los ______________________________


• músculos
al conjunto de ellos se les llama ______________________________ • piel
• musculaturas
A todo nuestro cuerpo lo cubre la______________________________

9. Colorea la respuesta correcta sobre el cuidado de los músculos. Debo consumir

frutas y verduras menestras verduras RECUERDA


Tenemos dos clases de
músculos:
Es recomendable Voluntarios: se mueven
ver bastante TV estar en internet hacer deporte cuando nosotros
queremos.
Involuntarios: se mueven
sin que podamos
10. Responde controlarlos.
• ¿De qué color son los músculos? Los músculos pueden
estirarse, encogerse y
____________________________________________________ volver a su estado inicial.
______________________
____________________________________________________
______________________
• Menciona dos características de los músculos:

a.__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

b.__________________________________________________________________________
__________________________________________________________________________

11. Escribe dos diferencias entre los huesos y los músculos.


Huesos Músculos

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

ESCALA DE VALORACIÓN

Competencia: Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía,
biodiversidad, Tierra y universo.
Capacidad:
- Comprende y usa conocimientos sobre los
seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
Criterios de evaluación
Identifica porque Explica que Registra
debemos cuidados información sobre
mantener debemos dar a la importancia y
saludables nuestros cuidados del
nuestros músculos. sistema muscular.
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes músculos

Necesito ayuda

Necesito ayuda

Necesito ayuda
superando
superando

superando
Lo estoy

Lo estoy

Lo estoy
Lo logré

Lo logré

Lo logré
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

INICIO
Motivación
 Se da la bienvenida a los estudiantes, dialogando con ellos.
 Se reúne a todos los estudiantes en el aula para dar indicaciones para la clase de educación física.
 En forma ordenada se dirigen al campo deportivo o al espacio para realizar las clases de educación
física.
 Realizan las siguiente actividad: “Los Gemelos”
Gemelos
Este ejercicio puede mejorar la respuesta y la cooperación.
¿Qué pareja trabaja de la manera más armoniosa?
En parejas (o con varios alumnos) sostenga una pelota con su cuerpo y siga una carrera de
obstáculos. ¿Qué equipo es el más rápido? ¿Qué equipo se las arregla para hacer esto perdiendo
menos pelotas?
Para aumentar la diversión y la dificultad se puede añadir una variación al recorrido colocando
obstáculos, como conos, para realizar un slalom.

Saberes previos
o ¿Te gustó la dinámica realizada?
o ¿Para qué crees que servirá esa dinámica?
o ¿Te pareció divertida la dinámica?
o ¿Qué equipo de pareja ganó al realizar la dinámica?
Conflicto cognitivo

 ¿Qué otros juegos recreativos conoces? ¿Puedes indicarlo?


 ¿Crees que en las la dinámica que realizaste puedes usar otras estrategias?, ¿Cuáles?
 ¿Que son los juegos recreativos?
 El propósito del día de hoy es:
EN ESTA SESIÓN. REALIZAREMOS JUEGOS RECREATIVOS EN GRUPO.

 Recordamos las siguientes normas de convivencia:


 Tener sus materiales educativos
 Seguir las indicaciones de la maestra(o)
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 Cumplir y enviar las evidencias

DESARROLLO.
 Dialogan en grupo sobre los juegos recreativos , su importancia y sus beneficios.
Los juegos recreativos son actividades físicas en las que el objetivo principal es entretener a los
jugadores, proporcionando placer y diversión. Pueden realizarse al aire libre o bajo techo, en campo
abierto o en sectores delimitados. Cada juego puede definirse según el objetivo que sus jugadores
intenten alcanzar o por el conjunto de reglas que determinan qué pueden hacer estos jugadores en el
marco de la recreación.
 La recreación favorece el desarrollo de diferentes destrezas motoras. El interactuar con el entorno y
jugar activamente, tanto en forma individual como grupal, mejora la percepción corporal, el control de
los propios movimientos, desarrolla la coordinación y el equilibrio y mejora su ubicación en tiempo y
espacio.
  El juego activo ayuda a los niños con la coordinación, balance, habilidades motoras y a gastar su
energía natural (lo que promueve mejores hábitos alimenticios y del sueño).
 Emocional. ...
 Social. ...
 Cognitivo. ...
 Creativo. ...
 Comunicación

 Se reúnen a todos los estudiantes y participan en la actividad.


 Juego «Derribar Castillos»
 Organización: el juego se organiza .
 Se divide la clase en dos equipos y se disponen unos cinco o seis ladrillos (la cantidad puede ser
variable) separados en la línea de ataque de cada uno de los campos de voleibol.
 Cada equipo posee unos cinco o seis balones y deben intentar derribar los «castillos» (ladrillos)
del campo contrario.
 El primer equipo que lo consiga gana un punto.
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Reglas:
 No se puede defender poniéndose delante del «castillo» (ladrillo).
 Hay que tirar siempre sin pasarse de la línea de saque del campo de voleibol (si viéramos que
queda muy lejos, podemos marcar otro límite de tiro).
 Los balones que quedan entre la línea de tiro y la mitad de la pista, pertenecerán al equipo del
campo correspondiente donde quedan situados dichos balones. Lógicamente, los balones que
se van por detrás de la línea de tiro también pertenecen al equipo que se encuentra situado en
ese campo.
Pierde un punto el equipo en el que:
 Alguno de sus jugadores defienda un castillo.
 Alguno de sus jugadores tire delante de la línea o zona marcada.
 Alguno de sus jugadores coja un balón que no estaba situado en su zona correspondiente
(campo).

 Juego «El Pichi»


Este juego es una adaptación del béisbol que le encanta a los niños. En lugar de utilizar un bate
de béisbol, se golpea con el pie y las bases son aros. Las reglas se pueden adaptar
dependiendo del curso.
Es un juego muy sencillo pero que funciona genial.
Aquí un ejemplo de progresión: con la mano primero, segundo con el pie, con el bate de béisbol
(sobre pelota de plástico) y por último el jugador que batea puede elegir batear una pelota de
plástico o una pelota de tenis.
 Juego «La Pelota Canadiense»
Este juego es parecido al anterior (al juego del «Pichi»), salvo que el objetivo es dar con la
pelota al niño/a que hace la carrera. Un equipo batea y el otro está repartido por la pista.
Un niño o niña del equipo defensor (los que deben atrapar la pelota)  se encarga de lanzar la
pelota rodando por el suelo al alumno que le toca batear (Variantes: golpeo con la mano, con un
bate de béisbol a una pelota de plástico, etc.).
Dicho alumno golpea la pelota y debe correr para pasar por detrás del aro y volver a la zona
donde está su equipo (área de fútbol sala).
Mientras, el otro equipo debe coger la pelota e intentar quemar al alumno que ha bateado, con la
condición de que el alumno que tiene la pelota no puede desplazarse  con ella, pero sí pasar
a los demás compañeros que deberán situarse cerca del alumno que ha bateado para intentar
eliminarlo antes de que llegue a la zona de su equipo.

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Juego «La Trinchera»


Organización:
Dos equipos. Un campo cuadrangular o rectangular (3 x 4 aprox. según se vea) con una colchoneta
«de las grandes» en medio sujetada por bancos suecos. Un equipo se sitúa dentro de la zona
delimitada y el otro fuera.
Reglas:
o El equipo situado fuera de la zona cuadrangular tiene el balón.
o Su objetivo es eliminar a los que están dentro de la zona a través de lanzamientos y siempre
desde los extremos (nunca desde los laterales).
o El equipo que está dentro puede utilizar la colchoneta como una trinchera y protegerse con ella.
o El equipo que está fuera puede pasarse la pelota de un lado a otro sin lanzar al equipo contrario.
o El equipo que está dentro no puede tocar la pelota bajo ningún concepto, si la tocan eliminado.
Si la pelota se queda dentro uno del equipo que está fuera puede acceder a cogerla y continua
el juego.
o Se comienza con un balón y cada minuto o minuto y medio se añade un balón más para ponerle
más dificultad al equipo que está dentro.
o Se cambia de rol cuando el equipo de fuera consigue eliminar a todo el de dentro.
o Ganará el equipo que aguante más tiempo en la trinchera.
o El equipo que está dentro no se puede montar en los bancos pero si sentarse en ellos.
CIERRE

 Se hidratan después de la actividad y realizan ejercicios de respiración.

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 Recuerdan junto con los estudiantes las actividades que realizaron en clase.
o ¿Qué tema tratamos?
o ¿Qué les pareció?

 Finalizada la actividad los alumnos realizan la higiene personal. Lavado de manos.

Metacognición:
 Reflexionan respondiendo las preguntas:
 ¿Qué aprendiste?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
 Reflexiono sobre mis aprendizajes
 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:

Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito


intentando mejorar?

-
recreativos

-
hábitos de higiene personal y social.

-
realizar juegos recreativos

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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

ESCALA DE VALORACIÓN

Competencia:
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices. Asume una vida saludable
Capacidad: -
postura e higiene personal y del ambiente, y la salud.
-
sociomotrices. -
-
Criterios de evaluación

Llega a consensos Comprende cómo Identifica los juegos


para realizar juegos realizar juegos recreativos
recreativos grupales. recreativos
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes

Lo estoy superando

Lo estoy superando

Lo estoy superando
Necesito ayuda

Necesito ayuda

Necesito ayuda
Lo logré
Lo logré

Lo logré
1

10

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