ACTIVIDAD N°3

DATOS INFORMATIVOS:

 Grado y sección: 4° GRADO

 Profesor (a):

 Duración:

 Fecha: 15 de junio del 2022

ÁREA: MATEMÁTICA

1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Competencias y Criterios de Instrumento
Desempeños
capacidades evaluación de evaluación
Área Denominación
Enfoque transversal:
ENFOQUE DE DERECHOS
ENFOQUE AMBIENTAL
M División exacta. Resuelve problemas de - Establece relaciones entre datos y - Utiliza las Lista de
cantidad. una o más acciones de agregar, propiedades cotejo.
- Traduce cantidades a quitar, comparar, igualar, reiterar, numéricas para
expresiones numéricas. agrupar, repartir cantidades y la realización
- Comunica su combinar colecciones, para de
comprensión sobre los transformarlas en expresiones operaciones.
números y las numéricas (modelo) de adición, - Realiza los
operaciones. sustracción, multiplicación y división cálculos
con números naturales de hasta necesarios con
- Usa estrategias y
cuatro cifras. rapidez y
procedimientos de
estimación y cálculo. - Emplea estrategias y procedimientos exactitud, y
como los siguientes: genera
- Argumenta
- Estrategias heurísticas. estrategias
afirmaciones sobre las
propias para su
relaciones numéricas y - Estrategias de cálculo mental o
realización y
las operaciones. escrito, como las descomposiciones
aplica para ello
aditivas y multiplicativas, doblar y
las
dividir por 2 de forma reiterada,
propiedades de
completar al millar más cercano, uso
las
de la propiedad distributiva,
operaciones.
redondeo a múltiplos de 10 y
amplificación y simplificación de
fracciones.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:

- Fichas de trabajo con divisiones exactas

INICIO

 Se les reparte una ficha de rompecabezas y lo resuelven:

Busca los resultados en la siguiente página, recorta y arma el rompecabezas.
_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/1
 24 ÷ 2 95 ÷ 5 63 ÷ 3 69 ÷ 3
81 ÷ 9 64 ÷ 2 88 ÷ 4 93 ÷ 3
48 ÷ 8 72÷ 3 75 ÷ 5 30 ÷ 3
49 ÷ 7 78 ÷ 6 28 ÷ 2 56 ÷ 7
- Recorta cada pieza y pégala en la página anterior, según los resultados.

 Responde: ¿Cómo resultó la actividad? ¿Cómo logramos juntar las partes del rompecabezas? ¿Cómo
hemos dividido?¿Qué necesitamos para dividir diferentes números? ¿Creen que podemos usar
diferentes materiales concretos para hallar divisiones exactas?
 El reto a lograr el día de hoy es:
Reto:

RESOLVER DIFERENTES DIVISIONES EXACTAS

DESARROLLO

Analizamos la situación problemática

 Leen un problema a resolver
Dividimos repartiendo

Juan tiene 3 cuyes. Él sabe que el alimento de los cuyes es la alfalfa

y, por ello, compra 9 atados. Juan quiere que coman la misma
cantidad de alfalfa para que se desarrollen por igual. ¿Cuántos
atados de alfalfa repartirá a cada cuy?
 Respondan.
- ¿Qué nos pide el problema?

- ¿Qué operación tendremos que aplicar? ¿Por qué?

Nos familiarizamos

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/2
 Comentan y responden ¿sobre qué trata el problema?, ¿qué datos se dan en el problema?, ¿hay
algún término o expresión desconocida?, ¿cuál?, ¿qué podemos hacer para resolver el problema?,
¿hay algún dato que no sea necesario?, ¿qué relación encuentras entre los datos del problema?
Buscamos y representamos estrategias
 Señala si creen que las semillitas o material multibase pueden servir para resolver el problema.
 Comentan: ¿cómo podrían usar el material multibase?, ¿Cómo usarían las semillitas?,¿qué es lo que
pasa con la cantidad inicial?, ¿qué pasa luego con la cantidad obtenida?
 Cada delegado de grupo entrega diferentes materiales con los cuáles pueden representar el
problema.
 Usan las estrategias de cálculo, mediante el uso del material concreto Base Diez, para realizar
reparticiones con canjes.
 Entregan a cada pareja una hoja A3 de modo que puedan representar gráficamente sus
procedimientos para resolver la situación problemática.

Completen el reparto de los atados de alfalfa para cada cuy. Dibujen las flechas con distintos
colores.

1er reparto 2° reparto 3er reparto

Tenía 9 atados. Repartió uno Repartió un atado más a cada Repartió un atado más a cada
a cada cuy. cuy. Cada cuy recibió ______ cuy. Cada cuy recibió ______
atados. atados.

N.° de atados de alfalfa N.° de cuyes N.° de repartos

Luego, ÷ = .
A cada cuy le dará ____________.

¿Cómo pueden representar los problemas con el material multibase? Observan diferentes ejemplos y
representan con sus materiales:
CUY 1 CUY 2 CUY 3

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/3
Formalizamos el aprendizaje
 Responden ¿Cómo resolvemos diferentes problemas con divisiones? ¿Cuáles son las características
de las divisiones exactas? ¿Qué otros datos podemos utilizar para resolver diferentes divisiones
exactas?
División exacta
Dividimos 76 entre 4
D U
7 6 4
- 4 D U
3 6 1 9
- 3 6
0
76 ÷4 = 19

Una división es exacta cuando su

resto es cero.
D = d x c r=0

 Leen la siguiente problematización

 Imaginemos que a una clase de educación física asisten 24 alumnos y el profesor tiene que decidir
qué deporte jugarán.

Pueden jugar a estos deportes:

J Fútbol: 11 jugadores por equipo
J Baloncesto: 5 jugadores por equipo
J Tenis: individual
J Balonmano: 7 jugadores por equipo
J Beisbol: 9 jugadores por equipo
J Voleibol: 6 jugadores por equipo
J Dividen por cada uno de los deportes.

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/4
Son divisiones exactas
Para que ningún alumno se quede sin equipo, el profesor deberá decidir entre jugar tenis o voleibol. Son
las únicas dos opciones en las que formaría grupos equitativos y no sobraría ningún alumno. Esto se
debe a que 24 (el número total de alumnos) es 24 es divisible entre 2 y entre 6.

 ¿Recuerdas las tablas de multiplicar? ¿Recuerdas cómo se hacen las divisiones de 1 cifra? Es
importante para realizar ejercicios de división de 2 cifras.
 Observan el siguiente video:
https://www.youtube.com/watch?v=HjWP77En-eY división exacta de dos cifras
 Vamos a dividir

2880 36 2880 36

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/5
PASO 1.- Tomamos las dos primeras cifras, y decimos :
28 : 36 ( El dividendo siempre debe ser mayor que el divisor)
No podemos dividir porque: 28<36
PASO 2 .-
2880 36

Tomamos tres cifras en el dividendo, y decimos:

288 ÷ 36
En este caso el dividendo si es mayor que el divisor: 288>36
PASO 3 .-
2880 36 2880 36
8 288 8
0

Buscamos un número que multiplicado por 36 nos de 288 o menos de 288.

En este caso es el número 8.
36 X 8 = 288
Restamos 288 – 288 = 0
PASO 4 .-
- 2880 36 - 2880 36
288 8 288 80
00 00
Seguidamente bajamos el siguiente número, en este caso es el : 0
Decimos: 0 : 36
No se puede dividir , por lo tanto se coloca 0 al cociente.
PRACTIQUEMOS

240 15 286 26 210 35

741 57 984 82 322 46

483 69 638 58 1 116 93

5544 88 4048 88 1218 42

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/6
 1140 46 966 46 3360 70

1012 92 4104 76 1196 92

Planteamos otros problemas

 Plantean diferentes problemas a resolver.
FICHA DE TRABAJO EN CLASE
Reparte cada cantidad de objetos en grupos de 3 elementos, encerrándolos con una línea y
escribe si el reparto es exacto o inexacto.

1. 2. 3.

El reparto es: El reparto es: El reparto es:

Multiplica o divide el dividendo y el divisor por el número que se indica.

12 x 3 = 36 nueva división
12÷ 4 ÷
x3 36 12
4 3 12
x =

x = nueva división
8÷ 4 ÷
x4
x =

÷ = nueva división
16
16÷ 4 ÷
÷2
4
÷ =

÷ = nueva división
40÷ 10 ÷
÷5
÷ =

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/7
Multiplica o divide el dividendo y el divisor por el número indicado y calcula.
12÷4 = ÷ = 32÷8 = ÷ =
x3 ÷4
8÷2 = ÷ = 18÷6 = ÷ =
x5 ÷3
20÷4 = ÷ = 45÷15 = ÷ =
x2 ÷5
Elimina el mismo número de ceros en el dividendo y en el divisor y calcula.
140÷20 = 14÷ 2 = 5 600÷ 700 = ÷ =

600 ÷ 300= ÷ = 9 000 ÷300 = ÷ =

800 ÷ 40= ÷ = 4 500 ÷90 = ÷ =

Lee y resuelve.
Datos operación
Solución
28 personas del club de montaña han ido
de excursión a Cercedilla. En el club han
preparado 112 sándwiches.
¿Cuántos sándwiches le corresponden a
cada una?

Datos operación
Solución
A la excursión a Picos de Urbión han ido
el doble de personas que de Cercedilla
En el club han preparado el doble de
sándwiches que para Cercedilla.
¿Cuántos sándwiches le corresponden a
cada una?

CIERRE

 Evalúa cómo te fue con las actividades

 Pide el apoyo de un familiar para desarrollar la siguiente autoevaluación:
En la Actividad de hoy...
¿Logré identificar el problema del uso excesivo del
plástico?
¿Establecí un compromiso de acciones que me
permitan cuida el ambiente, reduciendo el uso del
plástico?
_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/8
 Resuelve las siguientes actividades.
ACTIVIDADES DE REFUERZO

Manuel invitó a sus amigos a su casa. Su mamá preparó alfajores para todos los niños.
¿Cuántos platos se necesitarán para servirlos?
a. Dibuja los platos necesarios y los alfajores en cada uno.
Preparé 18 Traeré los platos
alfajores. Hay tres para ayudar a
para ti y 3 para repartirlos.
cada integrante de
tu grupo

Hay ____ alfajores, y cada plato tiene ___________ alfajores.

• Luego, ÷ =
Se necesitarán _________________________________________________________________________
b. Representa lo que hicieron Susy y Nico para resolver el problema y completa.
Con el material Base diez, Con las regletas de valor
formé columnas de 3 3, formé el número 18.
unidades. Cada columna Cada regleta de valor 3
representa un plato. representa un plato.

Representa Representa

÷3
18 ÷ = 18 18 ÷ 3 =
X x = 18
Se necesitan : …………………………

Vamos a dividir:

9225 41 8439 87 43493 31

92820 52 64490 5 20740 68

12474 81 74205 51 49196 28

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/9
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Resuelve problemas de cantidad.

- Traduce cantidades a expresiones numéricas.
- Comunica su comprensión sobre los números y las operaciones.
- Usa estrategias y procedimientos de estimación y cálculo.
- Argumenta afirmaciones sobre las relaciones numéricas y las operaciones.
Criterios
Utiliza las Realiza los Genera
propiedades cálculos estrategias
numéricas para necesarios con propias para su
la realización de rapidez y realización y
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes operaciones. exactitud. aplica para ello
las propiedades
de las
operaciones.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/10
ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGÍA
1. COMPETENCIAS A EVALUAR:
Competencias y
Área Denominación
capacidades
Enfoque transversal: ENFOQUE DE DERECHOS/ENFOQUE AMBIENTAL
CyT Importancia del Indaga mediante métodos - Propone un plan donde describe las - Elabora un plan
agua científicos para construir
sus conocimientos.
- Problematiza
situaciones para hacer
indagación.
- Diseña estrategias para
hacer indagación.
- Genera y registra datos
e información
- Analiza datos e
información.
- Evalúa y comunica el
proceso y resultados de
su indagación.
Explica el mundo físico
basándose en
conocimientos sobre los
seres vivos, materia y
energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
- Comprende y usa
conocimientos sobre los
seres vivos, materia y
energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
- Evalúa las implicancias
del saber y del
quehacer científico y
tecnológico.
2. ESTRATEGIAS:
EVIDENCIA:
- Elaboran cartillas sobre el cuidado e importancia del agua
INICIO
 Los equipos entonan la canción “Importancia del agua”.
https://www.youtube.com/watch?v=WBDzLoMM4b0
_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/11
PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Criterios de Instrumento
Desempeños
evaluación de evaluación
Lista de
acciones y los procedimientos que de indagación cotejos
utilizará para recoger información sobre la
acerca de los factores relacionados importancia del
con el problema en su indagación. agua
Selecciona materiales, instrumentos - Obtiene datos
y fuentes de información científica sobre la
que le permiten comprobar la importancia del
respuesta. agua
- Comunica las conclusiones de su
indagación y lo que aprendió usando
conocimientos científicos, así como
el procedimiento, los logros y las
dificultades que tuvo durante su
desarrollo. Propone algunas
mejoras. Da a conocer su indagación
en forma oral o escrita.
- Describe que los objetos pueden - Selecciona
sufrir cambios reversibles e materiales,
irreversibles por acción de la información y
energía. contrasta la
hipótesis con la
- Describe el rol que cumplen los
información
seres vivos en su hábitat
recogida.
- Describe las diferentes zonas
climáticas y señala que se forman
por la distribución de la energía del
sol sobre la Tierra y su relieve.
- Opina sobre los cambios que la
tecnología ha generado en la forma
de vivir de las personas y en el
ambiente.
 Dialogamos ¿De qué se trata el video? ¿Por qué es importante el agua? ¿Por qué debemos cuidar el
agua? ¿Qué sucedería con el ser humano si deja de beber agua?
 El reto a lograr el día de hoy es:
Reto:

RECONOCEN LA IMPORTANCIA DEL AGUA

DESARROLLO

Formulamos el problema
 Observan la siguiente imagen.

 Responden las preguntas planteadas: ¿Qué están haciendo las personas? ¿Crees que hacen bien al
echarse agua unos a otros? ¿Por qué crees que es importante el agua? ¿De qué forma crees que
podríamos ahorrar el agua?
 Proponemos como pregunta problema: ¿Qué sucedería si el planeta se queda sin agua?
Planteamos de hipótesis
 En grupos plantean hipótesis como las siguientes:
Es probable que si no cuidamos el agua hoy mañana lo lamentaremos.
Es probable que, si cuidamos el agua ahora, mañana viviremos felices.

Elaboramos el plan acción

 Preguntamos: ¿Qué materiales y recursos necesitamos para realizar la indagación? ¿Qué actividades
deben seguir? ¿Qué actividades pueden realizar para comprobar si la hipótesis planteada es válida?
Lo anotan en el cuadro propuesto.
Actividades Responsables Fechas probables
1.
2.
3.

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/12
 Los estudiantes participan en un experimento. Para ello analizan la siguiente:

¿CUANTA AGUA SE PIERDE?

En muchas casas los grifos o llaves están descompuestos y dejan gotear el agua gota a gota el agua se va
perdiendo porque se va por las tuberías de desagüe. Y se trata de agua limpia.
Vamos a calcular cuánta agua se pierde. Forma tu equipo con uno o dos compañeros o compañeras.
a) Necesitan un balde y un reloj. Por si acaso, necesitan un recipiente que tenga un litro de capacidad
(botella).
b) Coloquen el balde debajo de un grifo que este goteando, anoten la hora y esperen un momento.
Cuando el balde este lleno, anoten otra vez la hora.
Obtengan una primera conclusión: Un balde de agua se pierde en (tantos minutos u horas, eso no
podemos decirlo aquí).
c) Haciendo los cálculos necesarios, averigüen cuánta agua se pierde en una hora Luego, saquen otros
cálculos: ¿Cuánta agua se pierde en un día? ¿Cuánta agua se pierde en una semana? ¿Cuánta agua se
pierde en un mes?
d) Hagan las conversiones necesarias. Tantos baldes equivalen a tantos litros perdidos de agua Si
pueden, conviertan sus respuestas a metros cúbicos. Y si tienen este dato, pueden conocer cuánto
dinero están perdiendo por causa del goteo (para esto deben conocer el precio del agua, que figura
en los recibos con que se cobra el servicio de agua potable).
e) Seguramente van a quedar sorprendidos por la cantidad de agua limpia que se pierde. Discutan qué
es lo que se puede hacer y saquen sus conclusiones.

Analizamos resultados y comparamos las hipótesis

 Completan el cuadro: Cuanto de agua se pierde en una hora
Tiempo Observaciones
1 min
5 min
30min
40min
1 hora
 Responden: ¿A qué conclusiones llegaron después de realizar la experiencia?
 Realizan lo que se indica:
a. ¿Cuáles fueron las respuestas (hipótesis) planteadas al inicio?
b. Comparan sus respuestas iniciales con las respuestas planteadas después de realizar las
actividades. Luego escriben una conclusión.
 Comparan sus hipótesis con las de sus compañeros y analizan cueles fueron las más acertadas.

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/13
Estructuramos el saber construido como respuesta al problema
 Leen la siguiente información:
CUIDADOS DEL AGUA
-Cierra las llaves mientras te enjabonas, te afeitas o te cepillas los dientes.
-No laves la banqueta, pisos o el coche a "chorro de manguera", usa solo la necesaria en
cubetas.
--Reporta cualquier fuga que observes en la calle, vigila los mecanismos de depósito de
sanitarios, tinacos y cisternas, reparando cualquier fuga.
-Revisa periódicamente las paredes de la cisterna y el buen funcionamiento de la bomba.
-Utiliza solamente el agua estrictamente necesaria en el baño, en el lavado de trastes y en el
lavado de ropa.
-Al usar la lavadora, usa el máximo de ropa permitido en cada carga.
-No riegues el jardín durante las horas de mayor calor, el agua se evapora.
 En un papelote dibujan un afiche donde tengan imágenes que hagan reflexionar del mal uso del
agua.

¡Sin agua ... NO HAY VIDA!

El cuidado del agua es muy importante porque sin agua no
podemos vivir. En algunas partes del mundo ya no hay agua
¡Hay que cuidarla!

¡Yo ayudaré a cuidar el agua!

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/14
CIERRE

 Evalúa cómo te fue con las actividades

 Pide el apoyo de un familiar para desarrollar la siguiente autoevaluación:
En la Actividad de hoy...
¿Logré identificar las importancia del agua?

¿Participe en el experimento para determinar cuánta

agua se pierde?

 Resuelve las siguientes actividades.

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/15
 ACTIVIDADES DE REFUERZO
¿QUÉ DEBES HACER PARA CUIDAR EL AGUA?
 Cierra el ____________________ mientras te lavas los dientes. Enjuágate con un vaso con
__________________.
 Dúchate en 5 ____________________, en vez de bañarte.

 Revisa que el caño no ____________________ al cerrarlo. Avisa a mamá si los caños gotean.

 Riega las ____________________ durante la noche o muy temprano, cuando el Sol tarde más
en evaporar el agua.
 Dile a tu papá que nunca ____________________ su automóvil con manguera; que utilice un
balde.
 Tira de la cadena del ____________________ solo cuando sea necesario. No utilices el
inodoro como basurero.

REFLEXIONES SOBRE EL APRENDIZAJE

 ¿Lograron los estudiantes reconocieron la importancia  ¿Qué dificultades tuvieron al desarrollar el
del agua? experimento?
- ¿Qué aprendizajes debemos reforzar en la - ¿Qué actividades, estrategias y materiales
siguiente sesión? funcionaron y cuáles no?

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/16
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Indaga mediante métodos científicos para construir sus conocimientos.

- Problematiza situaciones para hacer indagación.
- Diseña estrategias para hacer indagación.
- Genera y registra datos e información
- Analiza datos e información.
- Evalúa y comunica el proceso y resultados de su indagación.
Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
- Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y
universo.
- Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico.
Criterios
Elabora un plan Obtiene datos Selecciona
de indagación sobre la materiales,
sobre la importancia del información y
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes importancia del agua contrasta la
agua hipótesis con la
información
recogida.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/17
ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Criterios de Instrumento
Competencias y capacidades Desempeños
Área Denominación evaluación de evaluación
Enfoque transversal: Enfoque de derechos.

EF Juegos de Interactúa a través de sus - Propone actividades lúdicas, - Participa de forma Escala de
resistencia habilidades como juegos populares y/o activa en Valoración
(ritmo cardiaco) sociomotrices. tradicionales, con adaptaciones competencias de
- Se relaciona utilizando o modificaciones propuestas juegos de
sus habilidades por el grupo; acepta al resistencia.
sociomotrices. oponente como compañero de
- Crea y aplica juego y llega a consensos
estrategias y tácticas sobre la manera de jugar y los
de juego. posibles cambios que puedan
producirse.

Asume una vida - Selecciona actividades para la

saludable.
- Comprende las
relaciones entre la
actividad física,
alimentación, postura e
higiene personal y del
ambiente, y la salud.
- Incorpora prácticas que
mejoran su calidad de
vida.
activación corporal
(calentamiento) y psicológica - Regula su cuerpo
(atención, concentración y poniendo en
motivación) antes de la práctica juegos de
actividad, e identifica en sí resistencia
mismo las variaciones en la teniendo en cuenta
frecuencia cardiaca y su ritmo cardiaco.
respiratoria con relación a los
diferentes niveles de esfuerzo
en la práctica de actividades
lúdicas.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:

- Explora y regula su cuerpo durante la sesión de juegos de resistencia

INICIO

 Se da la bienvenida a todos los estudiantes.

 Se dirigen al espacio donde se desarrollarán las clases de educación física.
 Se invita a formar un círculo sentados en el centro del campo o patio para dialogar sobre la
importancia de la hidratación para cuidar el esquema corporal , ya que la sed aparece en los eventos
deportivos y realización de ejercicios.
 Comunicamos a los estudiantes que se sienten en el piso unos minutos, realizar una serie de
respiraciones pausadas y conscientes: inhalar profundamente por la nariz, retener el aire unos
segundos en los pulmones y luego, exhalar el mayor tiempo posible.

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/18
 Luego hacer movimientos articulares:
o Girar tobillos.
o Levantar las rodillas hacia la cadera.
o Mover los brazos como aspas de molino hacia adelante y hacia atrás.
o Estirar y flexionar brazos.

 Solicitamos participen en la siguiente dinámica: “Recorrido con pelota”

“Recorrido con pelota”

Forma dos equipos con tus estudiantes con una pelota de

baloncesto cada uno.

Primero van a dar una vuelta al patio botando la pelota de

baloncesto con la mano derecha, luego hacer lo mismo con la
izquierda, después pasándosela de una mano a otra por debajo
de la pierna.

Gana el equipo que todos sus integrantes terminen de hacer la

actividad.

 Dialogamos:
o ¿Les agrado la dinámica realizada?
o ¿Qué tipos de movimientos realizaron?
o ¿Qué tipo de habilidades utilizaron?
o ¿Con que material trabajaron?
Reto:

Realizamos juegos de resistencia participando de forma activa

_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/19
 Recordamos las siguientes recomendaciones:
 Tener sus materiales educativos.

 Seguir las indicaciones de la maestra(o).

 Cumplir normas de bioseguridad.

 Respetar las reglas del juego.

 Cumplir con las normas de aseo personal.

 Participar activamente en los juegos.

 Dialogan con los estudiantes para que seleccionen dos normas de convivencia para ponerlas en
práctica durante el desarrollo de la presente sesión:
J Escuchar las indicaciones atentamente

J Ser solidario con los compañeros

DESARROLLO

 Reunidos, dialogan en el centro del campo deportivo o patio sobre los beneficios del, calentamiento
en Educación Física.
 El calentamiento deportivo es la activación del cuerpo y el organismo previo a la puesta en marcha de
una actividad física. Se busca elevar la temperatura de los músculos y acelerar el ritmo cardíaco, y así
realizar una liberación de energía eficiente.
 Se invita a participar de la los ejercicios de calentamiento antes de iniciar la sesión para una
participación activa del estudiante.

 Analizan los juegos de resistencia

La resistencia es la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos,
entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el
mayor tiempo posible.
Existen dos tipos de resistencia, la resistencia aeró bica y la resistencia anaeró bica.
La resistencia aeró bica sería aquélla que tiene por objeto aguantar y resistir la exigencia física
para ganar oxígeno, mientras que la resistencia anaeró bica está condicionada por un aporte
insuficiente de oxígeno a los mú sculos. 
_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/20
 Juegos de resistencia.
¡Todos a por uno!
Organización: en subgrupos, 3 o 4.
•Desarrollo: se la queda un niño, que tendrá que evitar que le
pille el resto. El que lo consiga será el siguiente en quedársela.

Virus A
•Organización: gran grupo.
•Desarrollo: se la queda un alumno, que tendrá que pillar al
resto. Cuando logre tocara alguien, este se remangará y se la
quedará también. Así hasta que no quede ninguno por pillar.

El último de la fila
•Organización: 2 o 3 grupos, en fila.
•Desarrollo: un niño de cada equipo se encontrará fuera de la
fila, será el que se la quede. Tendrá que intentar tocar al que
vaya en último lugar.
 Juegos de resistencia aeróbica.

•CARRERAS DE HILERAS •EL RELOJ •LAS 4 ESQUINAS

•- Organización: 4 o 5 •- Organización:2 grupos, •- Organización: 4 grupos,
grupos. formando un círculo. Uno de cada uno en una esquina de
•- Se colocarán uno al lado ellos se quedará en el un cuadrado. Un jugador se
del otro, agarrando al centro con una soga. pondrá en el centro.
compañero por el hombro o •- Desarrollo: el que está en •- Desarrollo: cuando pite el
por la cintura. El profesor se el medio tendrá que mover profesor, todos los grupos
pondrá en el centro de la la cuerda, a ras de suelo, en se desplazarán hasta la
_____________________________________________________________________________________________
4° Junio/21
 pista y los equipos
alrededor suyo, todos a la
misma distancia de él.
•- Desarrollo: cuando lo
indique, tendrán que ir
saltando con los pies juntos
hasta donde se encuentre y
volver del mismo modo. El
equipo que antes lo haga
resultará ganador.
el sentido de las agujas del siguiente esquina, siguiendo
reloj. Y los otros alumnos el sentido de las agujas del
deberán de saltarla, reloj. El que se la queda
evitando ser dados. tendrá que ir hacia una de
Después cambiar el sentido. ellas y llegar antes que el
último niño. Sí lo consigue,
el que ha llegado el último
será el siguiente en
quedársela.

 Juegos de resistencia anaeróbica.

La línea Carrera de canguros Quítale la cola al mono

•Organización: en parejas, •Organización: 4 equipos, en fila. •Organización: gran grupo. Se

cada uno a un lado de una línea. •Desarrollo: a la señal, el primero de encontrarán repartidos por el
•Desarrollo: tienen que cada fila tendrá que ir hasta un cono espacio, con una cuerda o algo
Intentar tocar al adversarlo y, al y volver. Luego saldrá el siguiente similar metido dentro del
mismo tiempo, evitar que les den. y así sucesivamente pantalón, de manera que se
Es preciso señalar que no pueden hasta el último. El grupo que termine asome por detrás.
traspasar la línea que los separa. antes será el ganador.
•Desarrollo: El juego termina
cuando ningún participante
tenga su cuerda metida dentro
del pantalón.
 Realizan la hidratación correspondiente. Beber abundante agua líquida durante y después del
ejercicio. Tu cuerpo necesita recuperar el agua que pierdes a través de la sudoración.

CIERRE

 Reflexionan junto con los estudiantes sobre las actividades que se desarrollaron en clase
respondiendo las siguientes preguntas:
 ¿Qué tema hemos tratado el día de hoy?

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4° Junio/22
  ¿Qué te pareció?
 ¿Cómo se han sentido durante el desarrollo de la clase?
 ¿Qué importancia tiene que realicemos ejercicios de calentamiento?
 ¿Les resultó fácilrealizar los juegos de resistencia?
 ¿Qué juegos son más fáciles los de resistencia anaeróbica o aeróbica?
 ¿Qué dificultades encontraron en los juegos de resistencia?

 Comentamos sobre los beneficios de los juegos de resistencia.

J Mejora de la capacidad cardiorrespiratoria, haciendo que pulmones y corazón funcionen de
forma más eficiente.
J Ayuda a reducir las pulsaciones por minuto del corazón al fortalecer su musculatura. Y es que
con el trabajo de resistencia la musculatura del corazón se vuelve más fuerte, lo que le permite
bombear más sangre en cada latido. Esto hace que tenga que latir menos veces y, por tanto, se
canse menos.
J Hace que el consumo máximo de oxígeno aumente.
J Mejora la presión sanguínea, ya que la sangre circula con más fluidez.
J Contribuye a reducir el estrés y la ansiedad, ya que colabora en la segregación de las hormonas
que nos hacen sentir bien, entre ellas la serotonina.
J También facilita la conciliación del sueño y que éste sea de calidad y reparador.

 Reflexiones sobre el aprendizaje

o ¿Qué avances tuvieron mis estudiantes?

o ¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?

o ¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?

 Se evalúa a través de una Escala de Valoración.

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4° Junio/23
INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

ESCALA DE VALORACIÓN

Competencia:
Asume una vida saludable.
- Comprende las relaciones entre la actividad física,
alimentación, postura e higiene personal y del
ambiente, y la salud.
- Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices.
- Se relaciona utilizando sus habilidades sociomotrices.
- Crea y aplica estrategias y tá cticas de juego.
Criterios de evaluación
Participa de forma activa en Regula su cuerpo poniendo en
competencias de juegos de prá ctica juegos de resistencia
resistencia. teniendo en cuenta su ritmo
cardiaco.

Necesito ayuda

Necesito ayuda
superando
superando
Lo estoy

Lo estoy
Lo logré

Lo logré
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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4° Junio/24