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  • Eliel Triptico

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    Freddy Paz Mego
    9 vistas2 páginas
    El documento habla sobre las vitaminas hidrosolubles y liposolubles. Indica que la carencia de vitaminas puede ocasionar problemas de crecimiento, mientras que un exceso de vitaminas liposolubles y hidrosolubles no se acumula en el organismo y se elimina a través de la orina.

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    eliel Triptico

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    El documento habla sobre las vitaminas hidrosolubles y liposolubles. Indica que la carencia de vitaminas puede ocasionar problemas de crecimiento, mientras que un exceso de vitaminas liposolubles y hidrosolubles no se acumula en el organismo y se elimina a través de la orina.

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    Hidrosolubles Carencia de Vitaminas

    Se disuelven en agua. La carencia de vitaminas suele ocasionar


    problemas de crecimiento.

    Exceso de Vitaminas
    Las vitaminas liposolubles toxicas y las
    vitaminas hidrosolubles no se acumulan
    en el organismo y se eliminan en la orina.

    Carencia de vitaminas
    La carencia de vitaminas suele ocasionar
    problemas de decaimiento.
    CURSO : Ciencia y Ambiente
    Exceso de Vitaminas
    Las vitaminas liposolubles toxicas y las INTEGRANTES:
    vitaminas hidrosolubles no se acumulan  Díaz Ruedas Nicoll.
    en el organismo y se eliminan en la orina.  Benavides Flores Samuel.
     Fernandes Chavez Fabricio.
    Vitaminas Hidrosolubles  Pérez Caldaz Alessandra.
    Vitamina C, Vitamina B1,Vitamina “Dios es el gran guardián del organismo  Sánchez Rojas Maykol.
    B2,Vitamina B3, Vitamina B5, Vitamina humano
    B6, Vitamina B8,Vitamina B9, Vitamina Debemos cooperar con él en el cuidado GRADO : 3ero
    B12 de nuestros cuerpos. A fin de gozar salud SECCIÓN : “Única”
    perfecta, nuestros corazones deben estar PROFESORA: Rosa Gavidia Oblitas
    Vitaminas Liposolubles: llenos de esperanza, amor y gozo”
    Vitamina A, Vitamina D, Vitamina E,
    Vitamina K… Elena G. de White LOS ALIMENTOS
     Origen Vegetal: Proviene de las Clasificación de alimentos según su
    ¿Qué son los alimentos? plantas valor Nutritivo

    Son las sustancias que necesitamos para Ejemplo: Verduras, frutos, lechugas… Alimentos energéticos: aquellos que
    mantener el funcionamiento de nuestro son ricos en hidratos de carbono y/o
    organismo. grasas.

    Se clasifica por: Alimentos plásticos o formadores: en


    ellos predominan las proteínas y el
     Origen Animal: Proviene de animales calcio.

    Ejemplo: Las carnes, embutidos, Alimentos reguladores: ricos en


    huevo, leche y sus derivados. vitaminas, minerales y oligoelementos.

    ¿Qué son las vitaminas?


    Son sustancias químicas no sintetizables
     Origen Mineral: Proviene de la por el organismo, se presentan en
    naturaleza pequeñas cantidades y son
    indispensables para la vida. Se clasifican
    Ejemplo: agua y sal. en:

    Liposolubles
    Se devuelven en grasas.

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