Centro Educativo Didascalia Hermana Josefina Serrano: Que Son Los Juegos de Las Capacidades Coordinativas

Centro Educativo Didascalia Hermana Josefina Serrano
RATIO STUDIORUM – SECUNDARIA
AREA GRADO SECCIÓN FECHA

Tuesday,
Febraury
Educación física séptimo 21nd,2023
Capacidades coordinativas
APRENDIZAJE ESPERADO
Desarrollar la musculatura y la resistencia para poder realizar desplazamientos con objetos,
CAPACIDAD FUNDAMENTAL CAPACIDADES DE ÁREA
Pensamiento creativo ( x) Comprensión lectora. ( )
Pensamiento crítico (x) Capacidad de síntesis y análisis. ( )
Solución de problemas ( ) Creación de textos. ( )
Toma de decisiones ( ) Actitud ante el Área ( x )
(En la Ratio se debe reflejar los 5 Momentos: Contexto, Experiencia, Reflexión, Acción, Evaluación. Así como los otros aspectos del aula cuando
se trabaje con ellos: Pre lección, Trabajo personal y comunitario, puesta en común, clase comunitaria y repetición)
3 a 5 min. REPASO DEL DÍA ANTERIOR
Retroalimentación sobre el ejercicio de acondicionamiento físico.
2 a 3 min. ADELANTO DEL DÍA
En la cancha se realizará una actividad deportiva béisbol, luego de ejecutar el luego deportivo se realizará un conversatorio para
que los educandos expliquen que habilidades se necesitan para practicar este deporte.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de la actividad motivadora copia el concepto sobre las capacidades coordinativas o físicas y realiza los ejemplos y para
terminar realizan una sopa de letras sobre los ejercicios coordinativos.
3 min. REPASO DEL DÍA

Al terminar la sección se realiza un análisis donde ellos expresaran que aprendieron.
2 min. ADELANTO DEL DÍA SIGUIENTE
que son los juegos de las capacidades coordinativas.

CRITERIO DE
EVALUACIÓN INDICADORES INSTRUMENTO
Conocimientos previos Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. -Explicación de
Conocimientos la docente.
adquiridos. Copiar el
Capacidad de análisis concepto
-ficha de sopa de
Participación
Actitud ante el Área letras.

Friday, March
24th,2023
Educación física séptimo
Actividad practica de las
actividades coordinativas
Retroalimentación sobre el ejercicio de actividades coordinativas.
los estudiantes expondrán cuales son las actividades coordinativas y estas como se realizan
DESARROLLO DE CLASE
Luego se dirigen a la cancha y en este espacio realizaran ejercicios de calentamiento, después realizan la actividad coordinativa
Gateo del oso en equilibrio
El ejercicio del gateo del oso (“Bear crawls”) Se trata de tomar una referencia recta en el suelo los estudiantes se colócate en
posición erguida y pone un pie delante y otro detrás. Después flexiona las rodillas para bajar y apoyar primero una mano y luego
la otra.
Mantén el equilibrio y, cuando consideres que tienes estabilidad, comienza a gatear. Para avanzar, lleva adelante la mano que ha
quedado atrás, haz lo mismo con la pierna y repite.
Se trata de un gran ejercicio porque además trabaja todos los grupos musculares principales al unísono. Desarrollas fuerza y
potencia, aumenta tu metabolismo y mejora tu capacidad cardiovascular. Además, brindan un gran desafío mental, ya que el
cerebro se enfoca en mantener el equilibrio mientras mantienes todas las extremidades en movimiento a la vez.
Para terminar, se realizarán ejercicios de respiración y estiramiento.

Al terminar la sección se realiza un análisis donde ellos expresaran que aprendieron de la sección.
investigar que son las actividades predeportivas.

CRITERIO DE
Conocimientos previos
Conocimientos
adquiridos.
Capacidad de análisis -Explicación de
Participación la docente.
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices.

Tuesday,
February
28 th,2023
Juegos predeportivos
Retroalimentación sobre el ejercicio de actividades coordinativas.
Los educandos le exponen sus compañeros sobre que son las actividades predeportivas y la docente a clara dudas e inquietudes.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de la actividad motivadora copia el concepto sobre actividades predeportivas y realizan los ejemplos.

Al terminar la sección se realiza un análisis donde ellos expresaran que aprendieron.
traer ejemplos de actividades de juegos predeportivos para ser expuestos en clase.

CRITERIO DE
Conocimientos previos Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. -Explicación de
adquiridos. -tablero
-copiar el
Capacidad de análisis
Participación
Actitud ante el Área concepto

Friday, March
3th,2023
Practica de los juegos
predeportivos
Identificar las posibilidades motrices adecuadas para ejecutar actividades deportivas y actividades de tiempo libre.
Se realiza conversación sobre temas relacionados sobre la temática trabajada en la sección pasada.
Cada estudiante expondrá su actividad de los juegos pre deportivos.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación los educandos se desplazan a la cancha para realizar el calentamiento, después
forman equipos de cinco integrantes para poner en práctica un juego pre deportivo ( atrapa el palo) , para terminar realiza
ejercicios de estiramiento y respiración y se hidratan.
Al terminar la práctica se realiza un análisis de la sesión donde ellos expresaran que aprendieron.
Traer ejemplos de cómo se realiza una actividad de voleibol con pañoletas.

CRITERIO DE
Conocimientos previos Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de mis -Explicación de
Conocimientos emociones en situaciones de juego y actividad física.. la docente.
adquiridos. Lazo
Capacidad de análisis colchonetas
Participación
Actitud ante el Área

Tuesday,
March
Educación física séptimo 7th,2023
voleibol
Los estudiantes dan ideas de cómo se realizaría un juego voleibol con pañoletas, después la docente aclara dudas con especto al
tema a trabajar en sección del día de hoy.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación copian el concepto y realizan los ejemplos sobre las técnicas de voleibol.

Traer una pañoleta o un trapito.

CRITERIO DE
Conocimientos -Explicación de
adquiridos. la docente.
Capacidad de análisis Tablero
Participación Copiar el
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. concepto

Friday, March
Practica de voleibol con
pañoletas
Se les dará una idea de cómo se practica el voleibol con una pañoleta
DESARROLLO DE CLASE
Luego en la cancha los educandos realizan actividades calentamiento, para proseguir forman equipos de dos integrantes y
practican voleibol con pañoletas, esta no debe caer al suelo cuando se desplacen en la cancha, luego se realiza un variante
voleibol con bombas.
Traer ideas para realizar unas actividades de carreras con relevos.

CRITERIO DE
Conocimientos
adquiridos. -Explicación de
Capacidad de análisis la docente.
Participación Pelotas
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. Pañoletas

Tuesday,
March
14th,2023
Carrera de relevos
Se les muestra imágenes de carreras de relevos los educandos expresan si esta actividad la han realizado o que tipo de actividad
de relevo han practicado.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación, copian el concepto y realizan los ejemplos con sus respectivos dibujos.
Traer ideas para realizar unas actividades de relevos con objetos.

CRITERIO DE
-Explicación de
adquiridos. Imágenes
Participación Copiar el
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. concepto

Friday, March
Actividad practica de carrera de
relevos
Se realiza una puesta en común sobre los ejemplos que cada uno trajo de casa sobre una actividad de relevo
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación se desplazan a la cancha a realizar una actividad de calentamiento, después
realizaran una actividad de carrera de relevos. (Relevo atravesando el río.), esa actividad consiste en formar equipos de cinco
integrantes a cada miembro llevará dos cartulinas que simularán dos piedras. El relevo consiste en llegar a la otra orilla y volver
sin «mojarse» los pies; es decir, pisando solamente las «piedras», ida y vuelta a la ida encontraran una parte de un
rompecabezas el cual deberán formar con las piezas que traiga cada integrante y el equipo que en menos tiempo pase el rio y
armen el rompecabezas se ganaran un premio sorpresa el cual está escrito en el rompecabezas. Para terminar realizan ejercicios
de estiramiento y respiración.
Traer ideas para realizar unas actividades de lanzamiento.

CRITERIO DE
Conocimientos
Participación -periódico
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. rompecabezas

Tuesday,
March
21st,2023
Tipos de lanzamiento
La docente invita les mostrara imágenes relacionada con las actividades de ejercicios de lanzamiento, con las expresiones de los
educandos.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación copian el concepto de lanzamiento y los tipos de lanzamientos.

Traer ideas para realizar unas actividades de lanzamiento.

CRITERIO DE
Conocimientos -Explicación de
adquiridos. la docente.
Participación Concepto
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. Imágenes

Educación física séptimo Actividad practica de
Friday, March
24th,2023
lanzamiento
Los educandos exponen sus ejemplos a sus compañeros explicando estas actividades como se practican.
DESARROLLO DE CLASE
realizaran una actividad que se llama (palo y escoba, actividad de coordinación y redacción), está consiste a cada alumno se le
entrega un palo y forman un círculo dejando un espacio razonable de aproximadamente un paso lateral.
Los alumnos sostendrán el palo de forma vertical de frente a ellos.
A la voz de mando los estudiantes recorrerán su posición en la circunferencia a la izquierda o a la derecha según la indicación.
Para poder desplazarse tendrán que soltar el palo de escoba que tiene para inmediatamente sostener el palo de escoba del lugar
a donde se cambiaron.
Es muy importante recomendará los estudiantes que sólo tiene que soltar su palo de escoba y evitar en todo momento aventarlos,
estos para que su compañero tenga más posibilidades de atrapar el palo de escoba.
Para iniciar el juego podemos hacer unos ejercicios de práctica, luego podemos pasar a la fase competitiva donde se saldrán
aquellos niños que no reacciones a tiempo y se les caiga el palo de escoba; pero también podemos hacerlo colaborativo y ver
cuantas rondas consigue el grupo sin dejar caer el material.,
Traer ideas para realizar actividades de juegos de pelota.
CRITERIO DE
Conocimientos
Participación -palos de
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. escobas

Educación física séptimo Actividad practica de carreras
Tuesday,
March
28th,2023
con pelotas
Los educandos exponen sus ejemplos a sus compañeros explicando estas actividades como se practican.
DESARROLLO DE CLASE
realizaran una actividad ( carreras con pelotas) , esta consiste en adecuar el espacio de cancha con sillas, meses, aros , conos y
una cuerda , todo el material se coloca formando un circuito , las sillas deben pasarlas en sisa , la mesa deberán pasar por
debajo de esta , , los colonos de saltar cada uno , en los aros como están colgados deben tirarla pelota y con la cuerda deberán
saltar , esta actividad se realiza en parejas y tiene una variante los integrantes tendrán un pie amarrado con el de su compañero
y con el pasaran todos los obstáculos, ganara el equipo que menos tiempo se demore para terminar el reto.
Investigar que es el hockey sobre cepede
CRITERIO DE
Conocimientos
adquiridos.
Participación la docente.
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. -pelotas


friday, March
Actividad practica de hockey de 31st,2023
césped
Los estudiantes realizaran una exposición sobre que es el hockey de céspedes y estas como se practica.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación, se dirigen a la cancha para realizar la actividad práctica sobre hockey de céspedes y
este consiste en formar equipos y a cada integrante se le entrega un palo y una pelota hay dos a canchas y estos deberán
introducir la pelota en la cancha contraria , pero nunca la pelota será tocada con la mano , el pie solo la deberá tocar el palo, con
esta actividad deberán fortalecer, la concentración, el trabajo en equipo, la coordinación óculo manual.
Al terminar la sección se realiza un análisis de la sesión donde ellos expresaran que aprendieron.
Traer ideas para realizar unas actividades de relevos con objetos.

CRITERIO DE
Conocimientos
adquiridos.
Participación la docente
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. Palos de escoba.

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