Planeacion Educacion Fisica Grado 6

Centro Educativo Didascalia Hermana Josefina Serrano
RATIO STUDIORUM – SECUNDARIA
AREA GRADO SECCIÓN FECHA

Wednesday
febraury
Educación física sexto
22nd ,2023
Resistencia
APRENDIZAJE ESPERADO
Desarrollar la musculatura y la resistencia para poder realizar desplazamientos con objetos,
CAPACIDAD FUNDAMENTAL CAPACIDADES DE ÁREA
Pensamiento creativo ( x) Comprensión lectora. ( )
Pensamiento crítico (x) Capacidad de síntesis y análisis. ( )
Solución de problemas ( ) Creación de textos. ( )
Toma de decisiones ( ) Actitud ante el Área ( x )
(En la Ratio se debe reflejar los 5 Momentos: Contexto, Experiencia, Reflexión, Acción, Evaluación. Así como los otros aspectos del aula cuando
se trabaje con ellos: Pre lección, Trabajo personal y comunitario, puesta en común, clase comunitaria y repetición)
3 a 5 min. REPASO DEL DÍA ANTERIOR
Retroalimentación sobre el ejercicio de acondicionamiento físico.
2 a 3 min. ADELANTO DEL DÍA
Los educandos realizarán una actividad de resistencia con tiempos, transportar una pelota de un lugar a otro.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de la actividad motivadora copia el concepto sobre resistencia y los tipos de resistencia.
3 min. REPASO DEL DÍA

Al terminar la sección se realiza un análisis donde ellos expresaran que aprendieron.
2 min. ADELANTO DEL DÍA SIGUIENTE
investigar qué tipo de actividad se realiza con la resistencia.

CRITERIO DE
EVALUACIÓN INDICADORES INSTRUMENTO
Conocimientos previos Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. -Explicación de
Conocimientos la docente.
adquiridos. Copiar el
Capacidad de análisis concepto
-pelotas
Participación
Actitud ante el Área

Thurday,
Febraury
23rd ,2023
Actividad practica de resistencia

Se realizará una actividad de resistencia y luego cada estudiante dará un ejemplo de una actividad de resistencia y esta como se
practica.
DESARROLLO DE CLASE
Luego se dirigen a la cancha y en este espacio realizaran ejercicios de calentamiento, después formaran equipos de cinco
integrantes, y a cada equipo se le entrega un vaso pequeño y dos baldes uno está lleno de agua y el otro está vacío, deben
transportar el agua de un valde a la otra con una distancia determinada y cada 10segundo se realiza una variante para que ellos
practiquen más el concepto de resistencia, gana el equipo que marque menor tiempo en el cronometro.
Para terminar, se realizarán ejercicios de respiración estiramiento.

investigar qué tipo de actividad se realiza con la fuerza.

CRITERIO DE
Conocimientos previos
Conocimientos -Explicación de
adquiridos. la docente.
Capacidad de análisis Copiar el
Participación concepto
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. -Baldes

Wednesday
March
1nd ,2023
Fuerza
Los educandos realizarán una actividad de resistencia y fuerza tirar la soga.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de la actividad motivadora copia el concepto sobre fuerza y realizan los ejemplos de los tipos de fuerzas.

traer ejemplos de actividades de fuerza para ser expuestos en clase.

CRITERIO DE
Capacidad de análisis -tablero
Participación -copiar el
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. concepto

Thurday,
March 2
Educación física Sexto th ,2023
Actividad practica de fuerza

Identificar las posibilidades motrices adecuadas para ejecutar actividades deportivas y actividades de tiempo libre.
Se realiza conversación sobre temas relacionados sobre la temática trabajada en la sección pasada.
Cada estudiante expondrá su actividad de fuerza a sus compañeros, como se realiza y que materiales necesita para ejecutarla.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación los educandos se desplazan a la cancha para realizar el calentamiento, después
forman equipos de cinco integrantes para poner en práctica la actividad de fuerza equipos y los integrantes se colocan detrás
de una línea. Un miembro de cada equipo se acuesta en una colchoneta la cual está atada a una cuerda, el resto de
los integrantes del equipo agarran la soga por un extremo e intentan llegar a la meta antes que el otro equipo, y
cambio de rol hasta transportar a todo el equipo en el menor tiempo posible, para terminar realiza ejercicios de
estiramiento y respiración y se hidratan.
Al terminar la práctica se realiza un análisis de la sesión donde ellos expresaran que aprendieron.
Traer ejemplos de cómo se realiza una actividad de voleibol con pañoletas.

CRITERIO DE
Conocimientos
adquiridos. -Explicación de
Capacidad de análisis la docente.
Participación Comprendo diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de mis Lazo
Actitud ante el Área emociones en situaciones de juego y actividad física.. colchonetas

Wednesday
March 8
th ,2023
Voleibol
Los estudiantes dan ideas de cómo se realizaría un juego voleibol con pañoletas, después la docente aclara dudas con respecto
al tema a trabajar en sección del día de hoy.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación copian el concepto y realizan los ejemplos sobre las técnicas de voleibol.

Traer una pañoleta o un trapito.

CRITERIO DE
Capacidad de análisis Tablero
Participación Copiar el

Thurday,
March 9
th ,2023
practican voleibol con
pañoletas
Se les dará una idea de cómo se practica el voleibol con una pañoleta
DESARROLLO DE CLASE
Luego en la cancha los educandos realizan actividades calentamiento, para proseguir forman equipos de dos integrantes y
practican voleibol con pañoletas, esta no debe caer al suelo cuando se desplacen en la cancha, luego se realiza un variante
voleibol con bombas.
Traer ideas para realizar unas actividades de carreras con relevos.

CRITERIO DE
Conocimientos
Participación Pelotas
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. Pañoletas

Wednesday
March
Carrera de relevos 15th ,2023
Se les muestra imágenes de carreras de relevos los educandos expresan si esta actividad la han realizado o que tipo de actividad
de relevo han practicado.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación, copian el concepto y realizan los ejemplos con sus respectivos dibujos.
Traer ideas para realizar unas actividades de relevos con objetos.

CRITERIO DE
-Explicación de
Conocimientos la docente.
adquiridos. Imágenes
Participación Copiar el

Thurday,
March 16
th ,2023
Actividad practica de practica de
relevos
Se realiza una puesta en común en la cual los educandos expresan los diferentes ejemplos que cada uno investigo o se invento
de una actividad de carrera con relevos.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación se desplazan a la cancha a realizar una actividad de calentamiento, después
realizaran una actividad de carrera de relevos. (Relevo atravesando el río.), esa actividad consiste en formar equipos de cinco
integrantes a cada miembro llevará dos cartulinas que simularán dos piedras. El relevo consiste en llegar a la otra orilla y volver
sin «mojarse» los pies; es decir, pisando solamente las «piedras», ida y vuelta a la ida encontraran una parte de un
rompecabezas el cual deberán formar con las piezas que traiga cada integrante y el equipo que en menos tiempo pase el rio y
armen el rompecabezas se ganaran un premio sorpresa el cual esta escrito en el rompecabezas. Para terminar realizan ejercicios
de estiramiento y respiración.
Traer ideas para realizar unas actividades de lanazamiento.

CRITERIO DE
Conocimientos
Participación -periódico
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. rompecabezas

Wednesday
March
Lanzamiento 22nd ,2023
La docente invita les mostrara imágenes relacionada con las actividades de ejercicios de lanzamiento, con las expresiones de los
educandos.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación copian el concepto de lanzamiento y los tipos de lanzamientos.
Traer ideas para realizar unas actividades de lanzamiento.

CRITERIO DE
Participación Concepto
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. Imágenes

Thurday,
March
23rd ,2023
Actividad practica de
lanzamiento
Los educandos exponen sus ejemplos a sus compañeros explicando estas actividades como se practican.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación se desplazan a la cancha a realizar una actividad de calentamiento, después
realizaran una actividad que se llama (palo y escoba, actividad de coordinación y redacción), está consiste a cada alumno se le
entrega un palo y forman un círculo dejando un espacio razonable de aproximadamente un paso lateral.
Los alumnos sostendrán el palo de forma vertical de frente a ellos.
A la voz de mando los estudiantes recorrerán su posición en la circunferencia a la izquierda o a la derecha según la indicación.
Para poder desplazarse tendrán que soltar el palo de escoba que tiene para inmediatamente sostener el palo de escoba del lugar
a donde se cambiaron.
Es muy importante recomendará los estudiantes que sólo tiene que soltar su palo de escoba y evitar en todo momento aventarlos,
estos para que su compañero tenga más posibilidades de atrapar el palo de escoba.
Para iniciar el juego podemos hacer unos ejercicios de práctica, luego podemos pasar a la fase competitiva donde se saldrán
aquellos niños que no reacciones a tiempo y se les caiga el palo de escoba; pero también podemos hacerlo colaborativo y ver
cuantas rondas consigue el grupo sin dejar caer el material.,
Traer ideas para realizar unas actividades de relevos.
CRITERIO DE
Conocimientos
Participación -palos de
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. escobas

Wednesday
March 29
Taller práctico de relevo th ,2023
Los estudiantes realizaran una exposición sobre que son las actividades de relevos y estas como se practica.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación copian el concepto de relevo y realizan un crucigrama sobre las coordinativas.

Al terminar la sección se realiza un análisis de la sesión donde ellos expresaran que aprendieron.
Traer ideas para realizar unas actividades de relevos con objetos.

CRITERIO DE
-Explicación de
Conocimientos la docente
adquiridos. Tablero
Capacidad de análisis Concepto
Participación Ficha del
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. crucigrama.

Thurday,
March 30
th ,2023
Actividad practica de relevo

Los estudiantes en la cancha realizaran el ejemplo de las actividades de relevos.
DESARROLLO DE CLASE
Luego de realizar la actividad de motivación realizaran una actividad de calentamiento, después realizaran la actividad de relevos
Carreras de relevos con zancos y sacos (costales): Se organiza el terreno de juego con dos líneas, a una distancia una de otra de
unos 20 metros. En un lado se ubican los zancos y al otro los sacos o costales.
Todos los participantes se ubican en la línea de largada. Toman los zancos y se montan sobre ellos.
A la señal de partida inician la carrera. Cuando lleguen donde están los costales o sacos, se bajan de los zancos y toman uno.
Regresan.
Cuando regresen de esa vuelta, es el turno del siguiente jugador. Toma el saco o costal del que llegó y vuelve a salir.
El juego termina al llegar todos los participantes.
Al terminar la sección se realiza un análisis de la sesión donde ellos expresaran que aprendieron.
Traer ideas para realizar unas actividades atletismo.

CRITERIO DE
Conocimientos
Capacidad de análisis la docente
Participación Sancos
Actitud ante el Área Utilización de segmentos corporales para la realización de diferentes tareas motrices. costales

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