Plan de mejora

Luego de realizar la autoevaluación No° 2 que se encuentra en los recursos de la semana

proceda a llenar la información que se le solicita en el siguiente cuadro:

 Responda cada una de las preguntas con mucha sinceridad, así estará trabajando en su
plan de mejora.

Dimensión de la Calificación Actividades que realizar Actividades que

inteligencia emocional (complete esta columna con para mejorar las áreas realizar para
(Nos enfocaremos en las cada uno de los puntajes que con puntajes entre 0 – mantener las
primeras 3) le dio como resultado en el 80 %. áreas con
test de evaluación que ya puntaje de
realizó) (Complete cada uno de 80% A 100%
los campos que aplique
en los según la
(Complete cada
calificación obtenida)
uno de los
campos que
aplique según la
calificación
obtenida)

Autoconciencia Actividades que realizar: Actividades que

Reflexionar sobre lo que realizar:
siento explicar mis Enfocarme en lo
decisiones no tomarlas importante y
de un solo. hacerlo cada día.

Cada día antes de

68.18% Programación de las cenar o irme a
acciones (detallando dormir
dónde, cuándo,
recursos a utilizar, etc.):
hacer un espacio
después de llegar del
trabajo, cuando estoy a
solas y hacerme
preguntas estoy feliz o
triste!
Autorregulación Actividades que realizar: Actividades que
Siempre que paso por realizar: Distraer
situaciones difíciles, y la mente y no
veo que las emociones pensar en las
me están atrapando, cosas negativas
busco el motivo que
causa mis emociones
para poder controlar las
emociones.

Programación de las
acciones (detallando
dónde, cuándo, Programación de
recursos a utilizar, etc.): las acciones
58.33% Siempre que estoy (detallando
pasando un mal dónde, cuándo,
momento ya sea en el recursos a utilizar,
trabajo o en mi vida etc.)
personal, tomo un Distraer la mente
tiempo y para ver que siempre que
están causando mis estaré pasando
emociones en mi vida. un mal momento,
para poder
alcanzar un 100%
en la
autorregulación.

Automotivación Actividades que realizar: Actividades que

Conocer mis debilidades realizar: pues
y fortalezas trabajar en creo que para
ellas para enfrentar logra un 100% en
todo obstáculo que se la automotivación
me presente en el seria ponerme
camino, proponerme metas diarias o
metas cada año para semanales para
para sentirme motivado sentirme mas
66.67% y se pone difícil o miro motivado de lo
que no se me esta que estoy.
dando lo que me
propuse siempre soy
positivo.

Programación de las
actividades (detallando
dónde, cuándo,
recursos a utilizar, etc.
Tomo un tiempo para Programación de
ver si mis metas se me las acciones
están dando y si no (detallando
escribo por que razones dónde, cuándo,
no estoy logrando lo recursos a utilizar,
que quiero, entonces etc.):
trabajo en lo que estoy Y la programación
haciendo mal. seria diariamente
revisar si todas
mis metas se me
están dando,
aunque todo este
bien revisar y
escribir las cosas
buenas y sentirse
más motivado.