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Semana: 4
Sede de estudio:
Virtual
Docente:
LIC. Kenssi Ferrufino
Sección:
V5822
Clase:
INTELIGENCIA EMOCIONAL
Fecha de entrega:
Plan de mejora
Responda cada una de las preguntas con mucha sinceridad, así estará trabajando en su plan de
mejora.
Antes de empezar mi
día, dar un tiempo extra
para analizar mis
sentimientos.
Autorregulación 69% Actividades que
realizar:
Continuar con la
rutina y no dejar
que lo malo me
Actividades que realizar: afecte verlo
siempre pasajero.
al momento de pasar un
mal momento, dar mi
tiempo para respirar y
analizar y enfocarme en
las cosas buenas. No
siempre pensar en lo
negativo. Programación de
las acciones
(detallando
dónde, cuándo,
recursos a utilizar,
etc.):
Programación de las Cada momento
acciones (detallando recordar que son
dónde, cuándo, cosas pasajeras.
recursos a utilizar, etc.):
cada vez que pase un
mal momento