“DPCC”

EXP: 08
“PROMOVEMOS LA SALUD COMO UN BIEN DE
IE ………………….TODOS”
VI
ACTIVIDAD
REFLEXIONAMOS SOBRE LA PREVENCIÓN
ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA:
N° 2
DE LA ANEMIA PARA ASEGURAR LA SALUD FÍSICA Y
EMOCIONAL
DOCENTE: I.E
:
ESTUDIANTE GRADO/SECCION:
:
COMPETENCIA CAPACIDAD PROPÓSITO
Construye su identidad  Se valora a sí mismo En esta actividad el estudiante será capaz reflexionar
 Reflexiona y sobre la salud y cómo afecta en la vida cotidiana si se
argumenta éticamente
¡Qué vamos aprender! padece esa enfermedad.

En esta actividad,
reflexionarás sobre la
salud y cómo afecta en la
vida cotidiana si se
padece esa enfermedad.
Esto permitirá que
elabores propuestas para
mejorar los hábitos
alimenticios y prevengas
la anemia en tu familia y Acondicionar
Acondicionar tu tu espacio
espacio de
de
trabajo.
trabajo.
comunidad como parte
Mantén
Mantén elel orden
orden yy la
la limpieza.
limpieza.
de tu experiencia de
Practica
Practica las
las normas
normas de
de
aprendizaje convivencia.
convivencia.
RECONOZCO LA
PROBLEMÁTICA

En la adolescencia, como en las otras etapas de la vida, es muy importante la conservación de la salud, entendida
integralmente, es decir, como un estado de bienestar físico, mental y social. En esta ocasión, reconocerás a la
anemia como una problemática de salud pública y que tiene efectos en el bienestar emocional y físico.

Leemos los siguientes textos ¿QUÉ ES LA ANEMIA?

Según la Organización Mundial de la Salud, “la anemia es un
trastorno en el que el número y tamaño de los eritrocitos, o bien la TOMA EN CUENTA QUE...
concentración de hemoglobina, caen por debajo de un El Plan Nacional, aprobado por la
determinado valor de corte disminuyendo así la capacidad de la Resolución Ministerial N.° 249-
sangre para el transporte de oxígeno en el organismo. La anemia es 2017/MINSA, incluye el despistaje
un indicador de mal estado de nutrición y de salud” (OMS, 2017, p de anemia en todos los niños, niñas,
17). adolescentes, mujeres gestantes y
Como vemos, la anemia es un problema que afecta la salud de la puérperas, y el inicio inmediato del
población, en esa medida es un asunto público que ha exigido al tratamiento de anemia, ya sea que
Estado peruano a tomar acciones concretas. De esta forma, se presenten o no los síntomas.
diseñó la Implementación del Plan Nacional para la Reducción y
Control de la Anemia Materno Infantil y la Desnutrición Crónica
Infantil en el Perú: 2017-2021.
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La anemia, entonces, es una enfermedad que afecta a toda la población, que incluye a las adolescentes y
los adolescentes. Ahora reflexiono sobre esta información a partir de las siguientes preguntas:
• ¿Es importante que las adolescentes y los adolescentes conozcan su estado de salud en relación con la
anemia?, ¿por qué?
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…………………………………………………………………………………………………………………………………
• ¿La anemia influye en la vida cotidiana de las adolescentes y los adolescentes?, ¿cómo?
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Algunas actividades en la vida cotidiana de las adolescentes y los adolescentes están relacionadas con el
estudio, el ocio, el deporte y las relaciones sociales con sus familiares y amistades, tanto en persona
como virtualmente. Para realizar todo ello, se necesita gozar de salud, energía, fuerza, vitalidad y
disposición.

RESPONDEMOS LAS PREGUNTAS:

A continuación, completo el siguiente cuadro, con las actividades que realizo
cotidianamente y con las que me gustaría realizar.
MIS ACTIVIDADES COTIDIANAS COMO ADOLESCENTE
En relación con Actividades que realizo Actividades que me gustaría
realizar
El estudio

El deporte
El ocio
Relaciones familiares
Relaciones amicales
Acciones comunitarias
Responsabilidades en el
hogar
“SÍNTOMAS Y SIGNOS DE LA ANEMIA”
Órganos o sistema afectado Síntomas y signos

Síntomas generales • Sueño incrementado

• Astenia
• Hiporexia (inapetencia)
• Anorexia
• Irritabilidad
• Rendimiento físico disminuido
• Fatiga
• Vértigos
• Mareos
• Cefaleas y alteraciones en el crecimiento
• En prematuros y lactantes pequeños: baja

IE ………………….
Alteraciones en piel y faneras
Alteraciones de conducta
alimentaria
Síntomas neurológicos
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ganancia ponderal en peso y talla
• Piel y membranas mucosas pálidas (signo
principal)
• Piel seca
• Caída del cabello
• Pelo ralo
• Uñas quebradizas, aplanadas o con la
curvatura inversa
• Pica: Tendencia a comer tierra, hielo, uñas,
cabello, pasta de dientes, entre otros
• Alteración del desarrollo psicomotor, del
aprendizaje y/o la atención
• Alteraciones de las funciones de memoria y
pobre respuesta a estímulos sensoriales

RESPONDEMOS LAS PREGUNTAS:

• ¿Cómo afecta la anemia en la vida cotidiana?

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• ¿Cómo afecta la anemia en nuestra salud emocional?
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RETO:
Después de leer, elaboro una lista de síntomas
de la anemia, y a partir de ella, realizo una
encuesta en mi familia y, si es posible, a
miembros de mi comunidad, con la finalidad de
detectar posibles casos de anemia.
Redacta un texto en el que explico la
importancia de conservar la salud y la necesidad
de descartar la anemia para desarrollar las
actividades que nos brindan bienestar y la
posibilidad de desarrollarnos personal y

SÍNTOMAS DE LA ANEMIA MI TEXTO

1.
………………………………………………………………………………………
2.
3. ………………………………………………………………………………………
4. ………………………………………………………………………………………
5. ………………………………………………………………………………………
6. ………………………………………………………………………………………
7. ………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………….

ESTOY EN
PROCESO ¿QUÉ PUEDO HACER PARA MEJORAR MI
CRITERIOS DE EVALUACIÓN LO LOGRE
DE APRENDIZAJE?
LOGRARLO
Reconocí la importancia d de nuestros
hábitos alimenticios para protegernos de
la anemia.
Propongo y argumento decisiones y
acciones que disminuyan o erradiquen la
anemia en las familias y la comunidad.

EVALUAMOS NUESTROS AVANCES :COMPETENCIA: Construye su identidad