Educación Física

Evaluación Diagnóstica
Educación Física

1°

2021
“Promovamos conductas saludables ante el
COVID-19 en los estudiantes de la I.E. San
Miguel”

Prof. Alejandro
Alex TREJO
ROMERO
 Educación Física
A. Competencias a evaluar a partir de la situación significativa planteada

ÁREA COMPETENCIAS

Educación física Asume una vida saludable.

B. Nivel de exigencia propuesto para la situación significativa planteada

Para diseñar esta experiencia de evaluación, se ha tomado como referencia los estándares de las siguientes
competencias para el ciclo III de Educación Básica Regular:

AREAS COMPETENCI ESTANDARES

AS
Asume una vida Identifica los alimentos que consume
EDUCACION Saludable
FISICA Identifica los hábitos de higiene, actividad física y
hidratación que realiza cotidianamente
COMPETENCIA TRASNVERSAL
Se desenvuelve en entornos virtuales generados por el tic.
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma.

C. Situación significativa propuesta a las y los estudiantes

En la actualidad la salud de las personas viene sufriendo un duro golpe y estamos expuestos a contraer
diversas enfermedades como el COVID – 19, por lo que debemos tomar conciencia de la necesidad de
asumir seriamente el cuidado de nuestra salud. Ante esta situación, nos planteamos las siguientes preguntas:
 ¿Qué medidas de bioseguridad deben adoptar los niños, niñas y adolescentes cuando salen de su
vivienda?
 ¿Los alimentos que consumes son saludables?
 ¿Los alimentos que consumes son saludables?
 ¿Qué hábitos saludables podemos practicar en casa para mantener una alimentación saludable?

A partir de estas preguntas se les plantea a las y los estudiantes el desafío: Elabora un cuadro de hábitos
saludables que vienes poniendo en práctica en tu casa.
Luego, las y los estudiantes deben presentar los siguientes productos: En compañía de tu familia: elabora tu
cuadro de hábitos saludables, elabora una lista de las frutas que más te gusta y elabora un video explicando
sobre los alimentos saludables.

D. ¿Qué evidencias producirán las y los estudiantes a partir de esta situación

significativa?
Educación Física: Identifica frutas, verduras que consume en su dieta familiar. Identifica hábitos
saludables (higiene, hidratación, y actividad física) y elabora tu cuadro de hábitos saludables.
A lo largo de esta situación significativa, iremos obteniendo de cada uno de las y los estudiantes las
siguientes evidencias (producciones o actuaciones):

Evidencia 1: Identifica frutas, verduras que consume en su dieta familiar.

En dichas respuestas, analizaremos los siguientes criterios:
 Identifica las alimentaciones saludables (frutas y verduras).
 Diferencia las frutas y verduras.
 Explica por qué debemos de consumir alimentos saludables.

Evidencia 2: Identifica los hábitos de higiene, actividad física y hidratación que realiza
cotidianamente

Prof. Alejandro
Alex TREJO
ROMERO
 Educación Física
En dichas respuestas, analizaremos los siguientes criterios:
 Identifica y practica los hábitos higiene
 Identifica la importancia de realizar los hábitos de higiene.
 Su cuadro evidencia los hábitos saludables.
 Explica la importancia de lavarse las manos.

E. ¿Qué hacen las y los estudiantes a partir de la situación significativa planteada?

Te invito a realizar estas actividades que será de gran apoyo para determinar el propósito de aprendizaje atendiendo a tus
necesidades de aprendizaje, reflexionar y tomar decisiones para acompañarte en el proceso de aprendizaje durante el
presente año. Teniendo en cuenta lo siguiente:

Están listos y listas, empecemos!!

Situación:

“Promovamos conductas saludables ante el COVID-19 en los estudiantes del CCB”

En la actualidad la salud de las personas viene sufriendo un duro golpe y estamos expuestos a
contraer diversas enfermedades por lo que debemos tomar conciencia de la necesidad de asumir
seriamente el cuidado de nuestra salud.

¿Qué hábitos saludables podemos practicar en casa?

Propósito de la actividad: Hoy tendrás la oportunidad de reconocer los

hábitos que nos mantiene saludables

RETO:
Elabora un cuadro de hábitos saludables que vienes poniendo en práctica
en tu casa

Los hábitos saludables son aquellas prácticas permanentes que realiza una persona en su vida diaria para favorecer
su bienestar. Están relacionados con la alimentación e hidratación, la actividad física; la higiene y con la recuperación
o el descanso.

Ahora te invito a cumplir el siguiente desafío:

A realizar un baile divertido al ritmo de la canción.
Pide apoyo a tus familiares para que en compañía de tu familia, practican el baile
de las frutas al ritmo de la canción para ello te envió el siguiente link.

https://www.youtube.com/watch?v=FPZhCp5pOFE

Prof. Alejandro
Alex TREJO
ROMERO
 Educación Física

Como te sentiste al realizar esta actividad (Marcar)

Al terminar de bailar, elabora una lista de las frutas y verduras que más te gusta, puedes dibujar o escribir
(Pide apoyo a tu familia para que escriba)

……………………….. …………………………… …………………………… …………………………… ………………………….

En compañía de tu familia: elabora tu cuadro de hábitos saludables

Seguidamente te invito a rellenar tu cuadro de hábitos saludables, respondiendo, en la casilla de

cada día, las preguntas que se plantean en la primera columna. (Pida apoyo a tu familia para que te
apoye escribir)

Ejemplo: a la pregunta ¿Qué fruta comiste?, Juana, respondió que los días lunes y viernes se comió
“manzana”; a diferencia del jueves y sábado, cuya respuesta marcó “no”.

Elaboro mi cuadro de mis hábitos saludables

Días Lunes martes miércoles jueves viernes Sábado Domingo

¿Qué fruta Como te

comiste?
sentiste
¿Qué verdura al
comiste? realizar
esta
¿Qué juegos o actividad
ejercicios
(Marcar)
practicaste?

¿Te bañaste?

¿Cuántas veces te
lavaste las
manos?
¿Cuántos vasos
de agua tomaste?

¿Cuántas horas
dormiste?

Prof. Alejandro
Alex TREJO
ROMERO