Está en la página 1de 6

Laboratorio de Técnica Dietética

Álbum de medidas caceras y pesos por grupos de alimentos: Huevo

Nro. Alimento Medida casera Peso Energía Proteínas Grasas Fibra Calcio Zinc Hierro Vitamina Vitamina
Peso Peso Peso (g) Kcal g totales dietaría mg mg mg A C
pequeño mediano grande g g
1 Huevo de 6 9 11 9 12.4 1.15 0.88 - - - - - -
Codorniz
2 Huevo de 35 40 46 40 62.1 5.07 4.4 - 11.6 0.6 1.07 - -
Gallina
3 Huevo 41 48 60 48 50 5.2 3.5 - 10 0.1 - 38 1
Comercial
ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 1
ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE
ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 2

ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE

ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 3


ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE
Laboratorio de Técnica Dietética
Álbum de medidas caceras y pesos por grupos de alimentos: Pescados y Mariscos

Nro. Alimento Medida casera Peso Energía Proteínas Grasas Fibra Calcio Zinc Hierro Vitamina Vitamina
Peso Peso Peso (g) Kcal g totales dietaría mg mg mg A C
pequeño mediano grande g g
1 Pejerrey 38 45 126 45 47.6 8.8 1.08 - 47.3 - 0.3 - -
2 Carachi 23 61 92 61
3 Trucha 126 350 870 350 394.7 68.3 10.9 - 65.8 - 0.8 - -
4 Camarón 6 9 17 9 7.02 1.6 0.02 - 10.5 0.09 - 4.9 0.47

ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 1

ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE


ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 3
ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE

ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 4


ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE
ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO 4
ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE

ILUSTRACIÓN POR ALIMENTO


ILUSTRACIÓN PEQUEÑA ILUSTRACIÓN MEDIANA ILUSTRACIÓN GRANDE

También podría gustarte