RETO DE EDUCACIÓN FÍSICA

SEPTIEMBRE 2020 1° GRADO Docente: Luis Antonio Luna Castillo

Nombre del alumno: Escuela: “Miguel Hidalgo Y Costilla” Grupo:

Instrucciones: Coloca una palomita en cada día de reto logrado y realiza los ejercicios del dibujo. ¡AQUÍ VAMOS, ACTIVATE!

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES

14 15 16 17 18

El niño(a) camina libremente acompañado de
un adulto 2 min. Se paran frente a frente a un
metro y medio, mamá dice diferentes partes
de cuerpo y el niño(a) también se la tocara y
las nombrara igual que mamá.
AYUDARÁ EN LA LIMPIEZA DE LA CASA.
Nuevamente el niño(a) caminará libre
mente por diferentes espacios de la
casa sólo durante 2 min, después se
detiene y ahora mamá nombrara las
partes del cuerpo sin tocarlas y el
niño(a) se tocará la parte del cuerpo y
la nombrara él.
JUNTARA SUS JUGUETES AL
TERMINAR DE JUGAR.
Hoy el niño(a) debe trotar en el
patio o sala de casa durante 5 min. Y
realizara un dibujo de su cuerpo y
pintara de rojo la parte del cuerpo
que usa para correr.
AL TERMINAR DE BAÑARSE DEBE
LIMPIAR SUS OÍDOS BAJO LA
SUPERVISIÓN DE MAMÁ.

1
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Con un aro en el suelo el niño(a) junto con un
adulto jugara a, adentro, afuera, arriba y
abajo. Adulto adentro del aro y dice adentro,
el niño entra al aro, dice afuera el niño sale,
abajo se agachan los dos, arriba se levantan
los dos repetir varias veces.
EL NIÑO(A) AYUDARA A LIMPIAR LOS
VIDRIOS.
El niño(a) parado frente a una fila de
aros (círculos dibujados en el piso)
correrá sobre los aros pisando dentro
de los aros toca la pared y regresa
igual como inicio, descansa 1 min. Y
repetirá el ejercicio 5 veces.
CON UN TRAPO UN POCO HÚMEDO
LIMPIARA LA MESA
Frente al niño se colocarán 4 o más
sillas con una separación de 1 metro
cada una, el niño pasa en sig-zag
entre las sillas, al terminar de pasar
entre las sillas corre a tocar un
punto determinado y regresa
corriendo, repite el ejercicio 4 veces.
LIMPIAR LAS SILLAS

29 30

El niño(a) con un adulto realizará 6 pelotitas

de periódico del tamaño de su puño con
periódico forradas de cinta canela, al terminar
solo las lanzará de un extremo al otro
libremente solo deberá utilizar las dos manos,
mínimo lanzarlas 3 veces con cada mano las 6
pelotas.

AYUDAR A LIMPIAR LA CASA DE PAPELES

TIRADOS.

FIRMA DEL PADRE O TUTOR