ESCUELA DE EDUCACION SUPERIOR PEDAGÓGICA PÚBLICA

“GAMANIEL BLANCO MURILLO”

Tf./Fax (063) 721520 – SAN JUAN - CERRO DE PASCO
Institución Innovadora Formando

PROGRAMACION CURRICULAR DEL ÁREA DE EDUCACIÓN FÍSICA

I. DATOS GENERALES:
1. Unidad de Gestión Educativa : Pasco
2. Institución Educativa : “Libertador Simón Bolívar”
3. Área : Educación Física
4. Grado y Sección : 1° “A - B”
5. Tiempo : 03 horas semanales
6. Profesor Responsable : Flavio César HUARACHE VILLAVICENCIO
7. Director : Maurilio MACHACUAY GARCIA

II. ENFOQUE DEL ÁREA:

Con la finalidad de dar inicio y potenciar los procesos de cambio en la Institución Educativa
y avanzar hacia la "ESCUELA QUE QUEREMOS" se viene desarrollando la Movilización
Nacional por la Transformación de la Educación. Este es un proceso permanente que nos
convoca a todos durante el año y tiene tres momentos cumbres: Buen inicio, mejora de los
aprendizajes para que todos aprendan y nadie se quede atrás, y la rendición de cuentas. En
ese aspecto, nuestra Institución Educativa, en el dominio de Educación Física, se orienta
fundamentalmente al desarrollo de la corporeidad y de la motricidad. Contribuye a la
formación integral mediante el desarrollo de capacidades motrices, así como la
profundización de conocimientos, valores y normas referidos al cuerpo y al movimiento.

III. SITUACION SIGNIFICATIVA

 Priorización de los derechos y deberes
 Importancia de la buena Información
 Degradación Social
 Navidad Fiesta de reflexión y paz

IV. COMPETENCIAS CAPACIDADES Y ESTANDERES DE APRENDIZAJES

COMPETENCI CAPACIDADES POR CICLO - VI
AS
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Se desenvuelve Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su imagen corporal,

de manera valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina la mejora de sus
autónoma a capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad personal,
través de su estableciendo relaciones entre actividad física, alimentación y descanso.
motricidad

Demuestra dominio corporal y utiliza sus habilidades motrices básicas y

Asume una vida específicas con autonomía y eficacia, para proponer y resolver de manera creativa
saludable situaciones lúdicas, deportivas y expresivas complejas, adecuando procedimientos
y respetando reglas, mostrando perseverancia y respeto por los otros.
Interactúa través Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas, deportivas y en el medio
de sus natural, valorando, las normas de convivencia, las prácticas lúdicas tradicionales y
habilidades socio el cuidado de ambientes naturales, integrándose y cooperando con el grupo.
motrices

4.2. VALORES Y ACTITUDES

Actitudes
Valores
Ante el área Convivencia
Responsabilidad  Cumple oportunamente con sus tareas.  Es solidario con sus compañeros.
 Respeta las ideas de los demás pese a no  Practica la empatía.
compartirlas.  Respeta el turno de sus
Respeto  Pide la palabra para expresar sus propias compañeros.
ideas.
 Insiste a pesar de sus errores y  Es perseverante en sus metas
Perseverancia limitaciones hasta conseguir lo fijadas.
deseado.

V. ORGANIZACIÓN DE LAS UNIDADES DIDÁCTICAS.

NÚMERO Cronograma
Tipo de
DE Título de la Unidad Tiempo Bimestre
Unidad
UNIDAD 1 II III IV
1 Maltrato femenino UA X
2 El Deporte nos une UA X
3 El Cambio Climático UA X
4 Navidad una Fiesta de paz UA X

5.2. ORGANIZACIÓN DEL TIEMPO.

TOTAL, DE N2
BIMESTRE DURACIÓN DIAS
HORAS SEMANAS
1
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II
VACACIONES DEL
III .
IV

CLAUSURA a partir del

VI. APRENDIZAJES FUNDAMENTALES.

TITULO DE LA PRIMERA UNIDAD: priorización de los derechos y deberes
CAPACIDADES GENERALES
 Identifica características del área de Educación  Presentación del área.
Física.
 Diagnostica el peso y la estatura corporal
utilizando instrumentos y procedimientos
básicos.
 Diagnostica el estado de sus capacidades
físicas y habilidades motrices utilizando
instrumentos y procedimientos básicos
 Reconoce y ejecuta oportunamente
movimientos corporales básicos para la
activación de la totalidad corporal y explica su
utilidad.
 Realiza movimientos corporales simples de
manera coordinada, con equilibrio, ritmo y
agilidad.
 Practica juegos pre deportivos de carácter
colectivo utilizando sus habilidades básicas y
genéricas combinadas.
 Identifica y practica formas simples de
ejercicios.
 Reconoce y practica normas de higiene
explicando su finalidad.
 Reconoce importancia del deporte en el
desarrollo de la
persona
CONTENIDO DIVERSIFICADO
 Procedimientos e instrumentos de
medición. El peso y la estatura.
 Valoración de capacidades físicas.
 La activación corporal (calentamiento)
concepto y finalidad, ejercicios para la
totalidad corporal.
 Capacidades coordinativas: nociones de
la coordinación, equilibrio y agilidad:
secuencias simples de movimiento.
 Los juegos pre deportivos aplicados al
fútbol, basquetbol, voleibol, balonmano y
béisbol. Reglas.
 Ejercicios de resistencia, velocidad, fuerza
y coordinación.
 Valora la salud e higiene.
 El deporte en el desarrollo personal.

TITULO DE LA SEGUNDA UNIDAD: Importancia de la buena Información

CAPACIDADES GENERALES
 Identifica y regula la aceleración progresiva de
su frecuencia cardiaca y respiratoria, en
situaciones diversas.
 Identifica sus capacidades físicas.
CONTENIDO DIVERSIFICADO
 La frecuencia cardiaca: situaciones de la
vida cotidiana.
 Gimnasia básica; capacidades físicas,
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nociones de la flexibilidad corporal.

 Identifica y ejecuta actividades rítmicas y  Posibilidades expresivas del cuerpo y

expresivas simples utilizando creativamente el el movimiento: cuerpo, espacio, tiempo y
cuerpo, espacio, tiempo y las relaciones. relaciones.
 Practica relacionándose adecuadamente con
sus compañeros, juegos tradicionales de su  Los juegos tradicionales de la comunidad.
comunidad, identificándose con su entorno.
 Reconoce y practica de manera coordinada,
actividades atléticas simples,  El Atletismo
 Ejecuta movimientos corporales básicos.
 Practica ejercicios de formación corporal  Pruebas de campo y de pista.
utilizando sus habilidades básicas y genéricas  Ejercicios de formación corporal.
combinadas.
 Practica formas simples de ejercitación y
explica su finalidad.  La técnica de las diferentes pruebas.

TITULO DE LA TERCERA UNIDAD: Degradación Social

CAPACIDADES GENERALES
 Identifica sus capacidades físicas
desarrollándolas mediante la práctica de
actividades físicas básicas.
 Reconoce y ejecuta oportunamente,
movimientos corporales básicos para la
activación de la totalidad corporal.
 Reconoce y practica de manera coordinada
actividades atléticas simples de carreras, saltos
y lanzamientos.
 Organiza al grupo y realiza paseos y juegos
recreativos en el medio natural, trabajando en
equipo.
 Identifica sus capacidades físicas
desarrollándolas mediante la práctica.
 Realiza movimientos corporales simples de
manera coordinada.
 Practica ejercicios y juegos utilizando sus
habilidades físicas.
 Reconoce la importancia del conocimiento de la
historia de las Olimpiadas.
CONTENIDO DIVERSIFICADO
 Los métodos de ejercitación: nociones
del trabajo en circuito.
 La salud corporal: higiene,
alimentación, respiración y relajación:
situaciones de la vida diaria.
 Actividades atléticas: nociones de las
carreras, los saltos y lanzamientos.
 Las actividades físicas en el medio
natural: paseos y juegos recreativos.
 Las capacidades físicas, resistencia,
velocidad, fuerza
 Coordinación: técnica
 Ejercicios de formación corporal.
 Las Olimpiadas.

TITULO DE LA CUARTA UNIDAD: Navidad una fiesta de Reflexión

CAPACIDADES GENERALES CONTENIDO DIVERSIFICADO
 Identifica y practica normas de seguridad y  Las normas de seguridad y prevención
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prevención de accidentes y explica su de accidentes: nociones de la actitud

finalidad.
 Se adapta al medio acuático, controlando su
cuerpo y ejercita la flotación, el deslizamiento
y la propulsión de piernas y brazos.
 Organiza al grupo y realiza paseos y juegos
recreativos en el medio natural, trabajando en
equipo.
 Identifica y practica formas simples de
ejercitación corporal y explica su finalidad.
 Ejecuta ejercicios aeróbicos y anaeróbicos y
explica su finalidad.
 Organiza al grupo e investigan el rol del
deporte en el mundo actual.
 Practica deportes respetando las reglas de cada
uno de ellos.
postural y de los calambres.
 Actividades acuáticas: flotación,
deslizamiento y propulsión.
 Introducción a la organización de
eventos: paseos.
 Potencia física. Ejercicios de potencia
física.
 Ejercicios de resistencia aeróbica y
anaeróbica.
 El deporte y la actividad física en el
mundo actual
 El respeto a las reglas de los deportes.

VII. ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS.

TÉCNICAS Y
MÉTODOS TÉCNICAS COGNITIVAS
PROCEDIMIENTOS

 Método deductivo  Diálogo.  Mapas conceptuales.

(síntesis)
 Método inductivo (análisis)
 Método cooperativo.
 Método de descubrimiento.
 Dinámica grupal. t  Mapas semánticos.
 Observación.  Organizaciones visuales.
 Torbellino de ideas.  Redes conceptuales.
 Phillips 66.
 Rompecabezas.
 Rally.

VIII. ORIENTACIONES PARA LA EVALUACIÓN.

 La evaluación será permanente, integral y diferenciada respetando los estilos de aprendizaje de
los estudiantes.
 Se tendrá especial atención en la evaluación de progreso o formativa.
 Se utilizará la hetero evaluación, autoevaluación y la col evaluación.
 En cada unidad didáctica se evaluarán las capacidades del área.
 Se utilizará instrumentos de evaluación variados de acuerdo a cada uno de los diversos
indicadores de evaluación propuestos.

IX. BIBLIOGRAFÍA.
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TÍTULO DE LA OBRA AUTOR/EDITORES

Para el alumno:
 Fundamentos del fútbol  Orlando De la Cruz Martínez. Chincha.
■
 Atletismo  Editorial Pueblo y Educación. Cuba.
■
Para el docente:
 Fundamentos del fútbol.  Orlando De la Cruz Martínez. Chincha.
■
 Atletismo.  Editorial Pueblo y Educación. Cuba.
■
 Gran enciclopedia del deporte.  José María Planells. Barcelona.
■
 Técnica y táctica del básquet y Voleibol  Eduardo Geranozzo. Buenos Aires.

Cerro de Pasco,14 junio de 2022

………………………………………… ………………………………………
PROFESOR COORDINADOR
Flavio César HUARACHE VILLAVICENCIO
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UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 1

TITULO DE LA UNIDAD: PRIORIZACION DE LOS DERECHOS Y DEBERES

1. DATOS GENERALES.
a) Institución Educativa : Integrado “Libertador Simón Bolívar”
b) Grado y Secciones : Primero A - B
c) Área Curricular : Educación Física.
d) Horas Semanales : 03 horas académicas.
e) Profesor del Área : Flavio César HUARACHE VILLAVICENCIO

2. DURACIÓN.

3. JUSTIFICACIÓN.
El dominio curricular considera al estudiante como un ser inteligente, único e integral
que tiene potencialidades y necesidades de movimiento corporal con diferentes
intencionalidades, las cuales al estar asociadas a su pensamiento y emociones, le
permiten desarrollarse y actuar integralmente como persona que piensa ,siente, decide
y actúa con autonomía, libertad , responsabilidad.
La necesidad de educar para una ciudadanía democrática e intercultural, surge como
respuesta a que la democracia es una forma de vida, qué tiene su germen en lo
cotidiano, en la convivencia misma, en el seno de las relaciones humanas.

4. COMPETENCIAS.
 SE DESNVUELVE DE MANERA AUTOMA A TRAVES DE SU
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MOTRICIDAD. - Comprende el funcionamiento de todo su cuerpo e interioriza su

imagen corporal, valora su salud y asume con responsabilidad y disciplina la mejora
de sus capacidades físicas mediante procedimientos de ejercitación y seguridad
personal, estableciendo relaciones entre actividad física, alimentación y descanso.
 ASUME UNA VIDA SALUDABLE. - Demuestra dominio corporal y utiliza sus
habilidades motrices básicas y específicas con autonomía y eficacia, para proponer
y resolver de manera creativa situaciones lúdicas, deportivas y expresivas
complejas, adecuando procedimientos y respetando reglas, mostrando perseverancia
y respeto por los otros.
 INTERACTUA A TRAVES DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES. -
Participa en la práctica de actividades lúdicas, recreativas, deportivas y en el medio
natural, valorando, las normas de convivencia, las prácticas lúdicas tradicionales y
el cuidado de ambientes naturales, integrándose y cooperando con el grupo.

5. SITUACION SIGNIFICATIVA. Los deberes están los derechos sin embargo en la

la I.E Libertador Simón Bolívar los estudiantes reclaman sus derechos antes de
cumplir con sus deberes. Los estudiantes exigen la calidad de enseñanza y no obstante
no cumplen su rol como estudiante en algunos casos tampoco los padres cumplen con
su rol dificultando esto en el logro de los aprendizajes

6. ENFOQUE TRANVERSALES DE LOS DERECHOS

Actitudes
Valores
Ante el área Convivencia
Conciencia de los  Promueven el conocimiento de los  Es solidario con sus
derchos derechos humanos compañeros.
 Promueven oportunidades para que  Practica la empatía.
Libertad y los estudiantes ejerzan sus derechos  Respeta el tumo de sus
responsabilidad en relación con sus pares y adultos. compañeros.

Dilogo y  Propician la practica de la  Es perseverante en sus
Concertación deliberación para arribar a consensos metas fijadas.
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en reflexion sobre asuntos públicos,

la elaboración de normas

7. ORGANIZACIÓN DE LOS APRENDIZAJES.

Campos Actividades
Capacidades Desempeños Tiempo
Competencias temáticos Estrategias
Presentación
del área.
Se Diagnostica el Procedimient Analiza y expone Valora el cuidado
desenvuelve peso y la os e sus conclusiones de su cuerpo, la
de manera estatura instrumentos sobre los salud y la práctica
autónoma a corporal de medición. diversos de actividades
través de su utilizando El peso y la instrumentos de físicas.
motricidad instrumentos y estatura. medición.
procedimientos
básicos.
Interactúa a Diagnostica él Valoración Reconoce sus Demuestra
través de sus está do de sus de capacidades de responsabilidad en
habilidades capacidades capacidades resistencia. el uso y cuidado de
socio motriz. físicas y físicas los materiales
habilidades educativos e
motrices infraestructura.
utilizando
instrumentos y,
procedimientos
básicos.
Asume una Reconoce y La activación Debate sus Demuestra
vida saludable ejecuta corporal conclusiones solidaridad, respeto
oportunamente (calentamient sobre el y acepta las
movimientos o) concepto y calentamiento diferencias con los
corporales finalidad, previo antes de otros.
básicos para la ejercicios las competencias.
activación de la para la
totalidad totalidad
corporal y corporal.
explica su
utilidad.
Asume una Realiza Capacidades Realiza los Se interesa por las
vida saludable movimientos coordinativas ejercicios con actividades lúdicas
corporales nociones de voluntad e y rítmicas
simples de la interés. tradicionales, como
manera coordinación, parte de su
coordinada, equilibrio y identidad cultural.
con equilibrio, agilidad:
ritmo y secuencias
agilidad. simples de
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movimiento.
Asume una Practica juegos Los juegos Participa con Controla sus
vida saludable pre-deportivos pre- interés y esfuerzo emociones y actúa
de carácter deportivos buscando de manera positiva
colectivo aplicados al mejorar sus antes, duran te y
utilizando sus balonmano fundamentos y después de las
habilidades Reglas. técnicas. actividades lúdicas
básicas y y deportivas.
genéricas
combinadas.
Se Identifica y Ejercicios de Realiza Demuestra
desenvuelve practica formas resistencia, ejercicios de persistencia para el
de manera simples de velocidad, resistencia, logro de metas.
autónoma a ejercicios. fuerza y velocidad, fuerza
través de su coordinación. y coordinación.
motricidad
Se Reconoce y Valora la Debate sobre Valora el cuidado
desenvuelve practica salud e función que de su cuerpo, la
de manera normas de higiene. cumple la salud y la práctica
autónoma a higiene higiene en el de actividades
través de su explicando su mantenimiento físicas.
motricidad finalidad. de la salud física.
Interactúa a Reconoce El deporte en Elabora mapa Actúa de manera
través de sus importancia del el conceptual sobre positiva antes,
habilidades deporte en el desarrollo el durante
socio motrices Desarrollo de Personal. de porte en el y después de las
la persona. Desarrollo Actividades
personal. deportivas.

8. MATRIZ DE EVALUACIÓN DE LOS APRENDIZAJES DE EDUCACIÓN FÍSICA.

CAPA INSTRUMEN
COMPETEN PES ITE PTJ
CIDA DESEMPEÑOS TOS
CIAS o% M E
DES
Se 1  Analiza y expone sus 40 2 8  Análisis de
desenvuelve de conclusiones sobre los diversos casos.
manera 2 instrumentos de medición.
autónoma a  Realiza ejercicios de resistencia, 60 2 12
través de su velocidad, fuerza y coordinación.  Debate.
motricidad
TOTAL 100 4 20
Asume una 1  Debate sus conclusiones sobre el 30 2 6  Diálogo
vida saludable calentamiento previo antes de las
competencias.
2  Realiza los ejercicios con voluntad 30 2 6  Proyecto
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e interés.
3  Participa con interés y esfuerzo 40 2 4
buscando mejorar sus fundamentos  Textos.
y técnicas.
TOTAL 100 20
Interactúa a 1  Reconoce sus capacidades de 50 2 10
través de sus resistencia.
habilidades 2  Elabora mapa conceptual sobre el 50 2 10
socio motrices deporte en el desarrollo personal.
TOTAL 100 4 20

…………………………………… ..………………………………….
COORDINADOR DOCENTE