UNIDAD DE APRENDIZAJE Nº 04

“NOS EXPRESAMOS A TRAVÉS DE POSTURAS PARA

EL DESARROLLO DE NUESTRA CAPACIDAD MOTRIZ”
I. DATOS GENERALES:

I.1. INSTITUCIÓN EDUCATIVA PÚBLICA : …………………………………………………….

I.2. GRADO : PRIMERO.

I.3. DURACIÓN : …………………………………………………….

I.4. PROFESOR : …………………………………………………….

I.5. DIRECTORA : …………………………………………………….

II. JUSTIFICACIÓN:

La presente unidad de aprendizaje tiene por finalidad desarrollar las potencialidades innatas de los
educandos a través de la práctica de juegos recreativos utilizando para esto las diversas posturas
que puedan realizar, así mimo la práctica deportiva conllevará al desarrollo de la capacidad física y
del desarrollo motor de los educandos de la institución educativa.

III. TEMA TRANSVERSAL:

a). SITUACIÓN PROBLEMÁTICA : Inadecuados hábitos de higiene y alimentación
b). DETERMINACIÓN DEL TEMA TRANSVERSAL : Educación en y para los derechos humanos

IV. PANEL DE VALORES Y ACTITUDES:

VALORES ACTITUDES INDICADORES
☺ Manifiesta buena ☺ Alienta entusiastamente a los
voluntad en las integrantes de su equipo cuando
actividades físicas. compiten.
RESPETO
☺ Participa en actividades ☺ Muestra respeto y apoyo mutuo con sus
lúdicas motrices en un pares en las actividades lúdicas.
marco de respeto.

V. CUADRO DE COMPETENCIA POR ÁREA:

ÁREA COMPETENCIAS DE CICLO

EDUCACIÓN SE DESENVUELVE DE MANERA AUTÓNOMA A TRAVÉS DE SU MOTRICIDAD
FÍSICA Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando comprende
cómo usar su cuerpo en las diferentes acciones que realiza utilizando su lado
dominante y realiza movimientos coordinados que le ayudan a sentirse seguro en la
práctica de actividades físicas.

ASUME UNA VIDA SALUDABLE.- Asume una vida saludable cuando diferencia
los alimentos saludables de su dieta personal y familiar, los momentos adecuados
para ingerirlos y las posturas que lo ayudan al buen desempeño en la práctica de
actividades físicas, recreativas y de la vida cotidiana, reconociendo la importancia
del aútocuidado.
INTERACTÚA A TRAVÉS DE SUS HABILIDADES SOCIOMOTRICES Participa
Interactúa a través de sus habilidades sociomotrices al aceptar al otro como
compañero de juego y busca el consenso sobre la manera de jugar para lograr el
bienestar común y muestra una actitud de respeto evitando juegos violentos y
humillantes
VI. ORGANIZACIÓN DE LAS ÁREAS:

ÁREA CONOCIMIENTOS CAPACIDADES DESEMPEÑOS INSTRUMENTOS

COMPETENCIAS
☺ Noción del cuerpo ☺ Ejecuta actividades

como totalidad. ☺ Explora objetos y seres de su motoras en diferentes

SE DESENVUELVE entorno en diferentes posiciones utilizando

DE MANERA TRABAJO
AUTÓNOMA A
posiciones básicas. pequeños materiales.
TRAVÉS DE SU PRÁCTICO.
MOTRICIDAD
☺ Mejora su aptitud postural a ☺ Explora diversos tipos de

través de juegos de equilibrio. posturas al participar en

juegos de equilibrio.
EDUCACIÓN
☺ El esquema corporal. ☺ Ejecuta desplazamientos
FÍSICA
TRABAJO
☺ Perfecciona su dominio en rebotando el balón
ASUME UNA VIDA
SALUDABLE PRÁCTICO.
desplazamiento. coordinando la acción

con entusiasmo.

☺ Desarrolla su capacidad
INTERACTÚA A TRABAJO
☺ Participa en el desarrollo de expresiva corporal y
TRAVÉS DE SUS ☺ Los juegos motores.
HABILIDADES PRÁCTICO.
SOCIOMOTRICES juegos de expresión. gestual con entusiasmo y

naturalidad.
 Sesión Nº 01 IMITEMOS A LOS ANIMALITOS MATERIALES
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

INICIO

☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego sensorial (espejo).

☺ El profesor realiza las siguientes interrogantes: ¿Quién tiene una mascota en
su casa?, ¿Qué mascota tienen?, ¿Pueden desplazarse como sus mascotas
por el campo?, ¿Cómo?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones y luego el profesor socializa las ideas
y consolida en tema mediante una explicación detallada.
☺ Realizan el calentamiento del esquema corporal ejecutando movimientos
simples de brazos, piernas, movilidad articular, etc.

DESARROLLO

☺ Los niños y niñas se desplazarán libremente por el campo y cuando el

profesor mencione la palabra “Inmóvil” todos se detendrán y les preguntara a
uno de los alumnos ¿Cómo camina un perro? Y este lo demostrará como el Campo deportivo, silbato,
movimiento adecuado, posteriormente el resto de alumnos imitarán a su
conos, pelotas, tizas, etc.
compañero. Las acciones motrices se darán de acuerdo a las preguntas que
realice el profesor sobre las mascotas mencionadas por los alumnos.
☺ Los niños y niñas se ubicarán sentados por todo el campo, el profesor
preguntará ¿Quién ha visto un caballo?, luego los alumnos se desplazarán
por el campo imitando al caballo, conejo, rana, cangrejo, etc.

☺ ¿Qué les pareció?, ¿Pueden imitar otra cosa?

☺ ¿Pueden imitar manejar una bicicleta?

¿Fue divertido?

CIERRE

☺ Carrera en cuadrupedia:

Los alumnos formarán en columnas y a la voz del profesor saldrán en

posición de cuadrupedia invertida desplazándose hasta cierta distancia para
regresar al final de su columna.

☺ Práctica de higiene personal.

 SESIÓN Nº 02: REALICEMOS ACCIONES DE EQUILIBRIO MATERIALES
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

INICIO

☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego de persecución.

☺ El profesor realiza las siguientes interrogantes: ¿Pueden mantenerse en un
solo pie sin caerse?, ¿Pueden adoptar otra postura sin caerse?, ¿Cómo?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones, luego el profesor socializa las ideas
consolidando el tema mediante una explicación detallada.
☺ Realizan el calentamiento del esquema corporal ejecutando movimientos
simples de brazos, piernas, movilidad articular, etc
DESARROLLO

☺ Se desplazan caminando por el campo, luego caminan sobre líneas

marcadas sobre el, primero en línea recta, luego en zig-zag, ondas, etc.
☺ El mismo trabajo anterior, pero separarán los brazos y a la voz del profesor
elevarán una de las piernas, luego la flexionarán, manteniendo el cuerpo en Campo deportivo,
silbato , conos, etc
equilibrio.
☺ Sentados piernas estiradas, luego cogerán ambos pies sin soltarlos, a la voz
del profesor elevarán las piernas sin soltarlas realizando una acción de
equilibrio.
☺ Realizan el apoyo de uno de las piernas sobre el suelo y la otra la
desplazarán hacia atrás separando ambos brazos(el ángel)
☺ De posición cúbito ventral, elevar los brazos y flexionar las piernas
balanceándose.
☺ El mismo trabajo anterior, pero sujetan con ambas manos los tobillos
realizando balanceos.
CIERRE

☺ Realizan el juego “Salta la Soga”

☺ Dos alumnos cogerán por los extremos de una soga larga dándole vueltas
y los alumnos formados en grupos tendrán que saltarla, el que no lo logre
saldrá del juego.
☺ Practican Higiene Personal”

SESIÓN Nº 03: REALICEMOS ACTIVIDADES DE LOCOMOCIÓN MATERIALES

CIERRE

☺ Carrera con volantín:

☺ Los alumnos formarán en columnas, a la voz del profesor saldrán
corriendo hasta cierta distancia y realizarán el rodamiento sobre la
colchoneta para regresar al final de su columna.

☺ Práctica de higiene personal.

 SESIÓN Nº 04: LANCEMOS PEQUEÑOS OBJETOS MATERIALES
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS

INICIO
☺ Se motiva la clase con la aplicación de un juego sensorial.
☺ El profesor realiza las siguientes interrogantes: ¿Qué es lanzar?, ¿De
cuántas formas pueden lanzar un objeto?, ¿Cómo?
☺ Los niños y niñas emiten sus opiniones y el profesor socializa las ideas
consolidando el tema mediante una explicación detallada.
☺ Realizan el calentamiento de la masa corporal ejecutando ejercicios simples
de piernas, brazos, movilidad articular, respiración, flexibilidad, etc.
DESARROLLO
☺ Los niños y niñas se encuentra formados en dos filas enfrentadas de menor
a mayor distancia y realizan las siguientes actividades:
☺ Lanzar una pelota a su par a lo alto y a lo largo
☺ Lanzar una pelota a un compañero(a) que está a cierta distancia
☺ Botar o lanzar una pelota con fuerza hacia su compañero.
☺ Pasar con las dos manos la pelota a su amigo. Campo deportivo,
☺ Pasar, recibir, interceptar una pelota silbato, pelotas, conos,
☺ Pasarse dos pelotas entre pares. etc.
☺ Recibir y pasar una pelota de manera muy seguida
☺ Lanzar y recibir otro tipo de material (botellas plásticas, aros, globos)
☺ Pasar una pelota a un compañero(a) que se desplaza.
☺ Realizan el juego de lanzamientos y recepciones por equipo: “La Batalla”
La clase se dividirá en dos grupos el cual se ubicarán en cada zona del
campo de fulbito; cada alumno tendrá una pelotita de trapo. Se inicia el
juego a la voz del profesor y los alumnos lanzarán las pelotitas hacia el
otro campo, cuando el profesor detenga el juego verificará en que campo
existen menor número de pelotitas.
CIERRE
☺ Ataque al castillo. Se dibuja un círculo grande en cada una de las partes de
la pista (2) y se colocan 5 botellas de plástico, con un poquito de arena
dentro, separadas entre sí. Uno de los equipos tiene la misión de guardar el
castillo y el otro equipo de atacarlo. El grupo que ataca deberá intentar
derribar las botellas mediante lanzamientos con un balón, y el otro deberá
evitarlo interceptando los lanzamientos, pasado un tiempo prudente o cuando
se derriben todas las botellas se cambian los papeles. Variantes: aumentar el
número de botellas, las zonas de defensa o el número de balones,…
☺ Práctica de higiene personal.
VII. EVALUACIÓN:

INSTRUMENTOS
ÁREA INDICADORES CALIFICACIÓN
DOCENTE ESTUDIANTE
☺ Ejecuta actividades
motoras en diferentes
posiciones utilizando
pequeños materiales.
☺ Explora diversos tipos
de posturas al
participar en juegos de
equilibrio
☺ Ejecuta
desplazamientos
rebotando el balón
coordinando la acción
con entusiasmo
A = 5-7 items. LISTA DE
☺ Desarrolla su
EDUCACIÓN COTEJO TRABAJO
capacidad expresiva
PRÁCTICO EN
FÍSICA corporal y gestual con B = 2-4 items. REGISTRO DE CLASE
entusiasmo y C = 0-1 item. EVALUACIÓN
naturalidad
☺ Brinda apoyo a su
equipo para facilitar el
triunfo.
☺ Alienta
entusiastamente a los
integrantes de su
equipo cuando
compiten.
☺ Muestra respeto y
apoyo mutuo con sus
pares en las
actividades lúdicas.

_______________________________
PROF. EDUCACIÓN FÍSICA