PRÁCTICAS PREPROFESIONALES 2022-I

MODALIDAD HÍBRIDA MIXTA

CHARLA

I. DATOS GENERALES:
- Denominación: “AUTOESTIMA ”

- Institución Beneficiaria: I.E Santa Lucia

- Dirigido a: Alumnos 3° grado de secundaria sección “G”

- Tiempo de duración: 45 minutos

- Fecha de ejecución: 05/10/2022

- Lugar: Aula de clases

- Responsable: Gonzales chacón esperanza

- Asesor(a): Paula Delgado Vega

- Fecha de Ejecución:

II. OBJETIVO

Dar a conocer las diferentes fases del proceso de toma de decisiones y sean conscientes de
que el decidir es una situación habitual en la vida

III. DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN:

MEDIOS Y
MOMENTO TIEMPO PROCEDIMIENTO ESTRATEGIAS
MATERIALES

Se les brindará un saludo de

bienvenida, agradeciéndoles por su
participación y haberse tomado el Cortina
Saludo de
PRESENTACION 5 tiempo de estar presente en nuestra bienvenida musical
charla denominada “ toma de
deciciones”

DINÁMICA DE PRESENTACIÓN:
Reflexion
Dinámica de
DINÁMICA 05 Se le va exponer una lectura inicio
“Pantalones mojados” en las cuales
se le invitara a participar a los
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alumnos a responder algunas

preguntas. Por ejemplo: ¿Qué
decisión tomo su compañera para
que no sea descubierto su amigo?
¿ ustedes que decisión tomaría si se
les presente este caso?
Se les explicará a los participantes
sobre
¿Que entienden sobre toma de
decisiones? Luego se procederá a los Explicación del
procesos en la toma de decisiones. tema
*identificar la decisión Preguntas de Lapto
DESARROLLO
15 de la toma de Hoja bond
DEL TEMA *Recopilar Información decisiones y Afiches
tips
* identificar las alternativas
*Desarrollar soluciones
Y por último se les dará unos tips en
como tomar decisiones.
Al finalizar la explicación del tema se
les preguntara ¿Qué entendieron por
toma de decisiones?
Se les pedirá a los participantes de
manera voluntaria respondan a las
CONCLUSIONES siguientes interrogantes:
✔ ¿Qué entendiste por el tema?
✔ ¿Cuál sería su opinión sobre
el tema?

Finalmente, se les agradece por

TAREAS Y haber participado y tener una buena
5 Despedida
CIERRE iniciativa de colaborar.
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IV.Marco Teórico:
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IX. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

Organización Mundial de la Salud (2007). ¿Qué es la salud mental? Recuperado

el día 7 de Mayo de 2011 del sitio Web de Organización Mundial de la Salud:
http://www.who.int/features/qa/62/ es/index.html
Piqueras, J. A., Martínez, A., Ramos, V., Rivero, R. & García-López, L. J. (2006).
Ansiedad, depresión y salud. En L. A. Oblitas (Ed.), Psicología de la salud y
enfermedades crónicas. Bogotá: psicom Editores.
Plutchik, R. (1980). La emoción: una síntesis psicoevolutiva.Recuperado del sitio
web : https://www.redalyc.org/pdf/1342/134213131007.pdf
Piqueras, J. A., Martínez, A., Ramos, V., Rivero, R. & García-López, L. J. (2006).
Ansiedad, depresión y salud. En L. A. Oblitas (Ed.), Psicología de la salud y
enfermedades crónicas.
Izard, C. E. (1993). Funciones organizativas y motivacionales de emociones
discretas. En M. Lewis (Ed.), Manual de emociones Recuperado del sitio web:
https://www.redalyc.org/pdf/1342/134213131007.pdf

(Firma y sello)
_____________________________
Nombre
Asesor
Centro de Prácticas
Pre Profesionales
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(Firma)
(Firma y sello)
_____________________________
_____________________________
Nombre
Nombre
Practicante
Prácticas Pre Profesionales Asesor
Universidad César Vallejo Prácticas Pre Profesionales
Universidad César Vallejo

ANEXOS

 MARCO TEÓRICO

En cuanto a la salud mental, la OMS alude que no se trata solamente de la

ausencia de trastornos mentales. De esta manera, la define como un
estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias
capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede
trabajar de forma productiva fructífera y es capaz de hacer una contribución
a su comunidad. Asimismo, según la OMS, la salud mental incluye
conceptos como bienestar subjetivo, autonomía, reconocimiento de la
habilidad de realizarse intelectual y emocionalmente (OMS, 2007; OMS,
2009).

 CAUSAS
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Las emociones básicas constituyen patrones individuales de
conducta expressiva, cada una associada a un patrón específico de
activación fisiológica, a una experiencia cognitiva-subjetiva o sentimento
específico y con un substrato neuroanatómico específico (Piqueras,
Martínez, Ramos,Rivero & García-López, 2006)

FUNCIONES DE LAS EMOCIONES

FUNCION ADAPTATIVA

Una de las funciones más importantes de la emoción es la de preparar al

organismo para ejecutar eficazmente la conducta exigida por las
condiciones ambientales, movilizando la energía necesaria para ello, así
como dirigiendo la conducta (acercando o alejando) hacia un objetivo
determinado.

Plutchik destaca ocho funciones principales de las emociones y aboga por

establecer un lenguaje funcional que identifique a cada una de dichas
reacciones con la función adaptativa que les corresponde. La
correspondencia entre la emoción y su función son las siguientes: miedo-
protección; ira-destrucción; alegría-reproducción; tristeza-reintegración;
confianza-afiliación; asco-rechazo; anticipación-exploración; sorpresa
exploración. Relacionada con esta función adaptativa se encuentra la
evidencia de que bajo ciertas circunstancias (predisposición, recurrencia,
intensidad) la activación del sustrato fisiológico de cada emoción puede
tener consecuencias sobre la salud de los indivíduos y en general juegan
un papel importante en el bienestar/ malestar psicológico de los individuo,
que no deja de ser un indicador del grado de ajuste/ adaptación del
individuo (Plutchik, 1980).

FUNCION SOCIAL

Las emociones también cumplen una función importante en la

comunicación social. Según Izard (1993) existen varias funciones sociales
de las emociones, como son:

a) facilitar la interacacion social.

b) controlar la conducta de los demás.

c) permitir la comunicación de los estados afectivos

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d) promover la conducta prosocial.

FUNCION MOTIVACIONAL.

La relación entre emoción y motivación es estrecha, ya que se trata de una

experiencia presente en cualquier tipo de actividad que posee las dos
principales características de la conducta motivada: dirección e intensidad.
La emoción energiza la conducta motivada. Una conducta “cargada”
emocionalmente se realiza de forma más vigorosa, de manera que la
emoción tiene la función adaptativa de facilitar la ejecución eficaz de la
conducta necesaria en cada exigencia. Así, la ira facilita las reacciones
defensivas, la alegría la atracción interpersonal, la sorpresa la atención ante
estímulos novedosos, etc. Por otro lado, la emoción dirige la conducta, en
el sentido de que facilita el acercamiento o la evitación del objetivo de la
conducta motivada en función de las características de agrado y desagrado
de la emoción. La función motivacional de la emoción sería congruente con
lo que hemos comentado, la existencia de las dos dimensiones principales
de la emoción: agrado y desagrado e intensidad de la reacción afectiva

CONCLUCIONES

En conclusión, se ha intentado mostrar una síntesis de la literatura científica

relativa a la influencia de las emociones negativas clásicas (tristeza-
depresión, miedo-ansiedad, ira y asco) en el proceso de salud-enfermedad.
Estos factores se han asociado con las enfermedades mentales y físicas
como variables influyentes en su inicio, desarrollo y mantenimiento. Se han
hipotetizado básicamente dos vías explicativas generales. La primera hace
referencia a la influencia de las emociones negativas en la conducta, de
manera que interfieren en los hábitos saludables y fomentan el desarrollo
de conductas inadecuadas que ponen en peligro nuestra salud. El segundo
mecanismo se refiere a la repercusión de la activación psicofisiológica en
los sistemas orgánicos, afectando a la inmunidad, por ejemplo. Por último,
se han descrito algunos de los vínculos entre las emociones negativas y los
trastornos mentales y físicos.
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ANEXOS
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TRIPTICO/DIPTICO