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Sesión 01 - Respiración
Sesión 01 - Respiración
cabo todas sus funciones vitales y reconocer las enfermedades que cada uno de ellos adquiere. Ante esta
situación nos preguntamos:
PROBLEMATIZACIÓN
¿Qué acciones puede tomar para evitar que los sistemas se enfermen con facilidad?
RECUPERACIÓN DE SABERES PREVIOS
¿Qué entiendes por respiración?
¿Conoces los procesos respiratorios?
PROPÓSITO Y ORGANIZACIÓN
En esta actividad el propósito es: explica la relación que existe entre el nivel de oxigeno y el tipo de respiración en
el ser humano.
( 60 minutos)
PROCESAMIENTO DE INFORMACIÓN.
- Iniciamos la sesión realizando la actividad física que nos permita identificar el pulso antes y después
de correr.
- Registran en su cuaderno las pulsaciones por un tiempo de 15s.
- LEEMOS EL SIGUIENTE TEXTO.
Procesos y tipos de respiración
Como ya hemos comentado, la respiración supone el transporte de oxígeno hasta los alvéolos pulmonares y la
•eliminación
Respiración torácicadeycarbono
de dióxido media: desde
es el lostipoalvéolos
de respiración más frecuente. En la inspiración los músculos
hasta el exterior.
intercostales originan
El aire entra por una nasales,
las fosas elevacióndondede lassecostillas aumentando
filtra y se la capacidad
calienta; también puedede la caja
entrar portorácica.
la boca. En la espiración
El aire pasa por
el
lostórax efectúarespiratorios
conductos el movimiento contrario,
(faringe, relajándose
laringe y tráquea)losy desde
músculos.la tráquea se ramifica a los dos bronquios y pasa a
Respiración abdominal:
los bronquiolos es elhasta
para llegar tipo delos respiración
pulmones. que esepulmones
En los utiliza durante
llega el sueño
hasta losyalvéolos,
es la quequese es
utiliza en los
donde se
ejercicios
produce elde relajación.deCon
intercambio gases:ella semovemos
suelta el eloxígeno
abdomen independientemente
del aire del tórax.
y se recoge el dióxido Cuando Elinspiramos
de carbono. aire con
relajamos
dióxido de los músculos
carbono delahora
realiza abdomen y cuando
el recorrido espiramos
inverso contraemos
para ser expulsado. los abdominales.
Marca
Para la Vrealización
o F. de todo este proceso de entrada y salida de aire en los pulmones se efectúan unos
movimientos respiratorios denominados inspiración y espiración.
Lee atentamente las siguientes afirmaciones y selecciona si es verdadera o falsa.
Movimientos de inspiración y espiración.
El movimiento de inspiración se produce cuando el diafragma se contrae y el aire entra
en los pulmones.
Verdadero Falso
Verdadero Falso
En los
- bronquios es donde se produce el intercambio de gases entre el aire y la sangre.
•Movimiento de inspiración:
Verdadero cuando el diafragma se contrae y se mueve hacia abajo los músculos pectorales
Falso
junto a los intercostales presionan las costillas hacia fuera, la cavidad torácica se expande y el aire entra en los
DESARROLLO
Los glóbulos
pulmones blancos
a través son los encargados de transportar el oxígeno por todo el cuerpo.
de la tráquea.
•Movimiento de espiración: cuando el diafragma se relaja adopta su posición normal, curvado hacia arriba, y los
Verdadero
pulmones Falso el aire.
se contraen expulsando
Intercambio de gases
Practicamos los distintos tipos de respiración
El aire que llega a los pulmones con la inspiración es rico en oxígeno
(O2)
Ponte y también
delantecontiene
de un un poco de
espejo dióxido de
e intenta carbonolos
realizar (CO2).
tresEltipos
aire
que sale de los pulmones con la espiración es
de respiración: la clavicular, la torácica y la abdominal rico en dióxido de
carbono y pobre en oxígeno.
Los alvéolos pulmonares están rodeados de capilares sanguíneos en los
Recuerda:
que se produce elclavicular
• Respiración intercambioo de gases
alta: entre el aire
interviene la yparte
la sangre.
alta Los
del
glóbulos
pecho, se rojos
dasonenlos encargadosde
momentos denerviosismo
transportar el oxígeno
o ansiedad.por todo el
cuerpo.
•• Respiración
Respiración clavicular
torácicao alta: intervienees
y media: la parte altade
el tipo del respiración
pecho, es la
que menor capacidad de aire coge. Este tipo de
más frecuente, en ella se produce la elevación del pecho. respiración se da en
momentos de nerviosismo o ansiedad.
• Respiración abdominal: es el tipo de respiración que ese utiliza durante el sueño y es la que
se utiliza en los ejercicios de relajación. Con ella movemos el abdomen independientemente
del tórax, se hincha y se deshincha con la inspiración y la espiración.
IV. EVALUACIÓN:
COMPETENCIA CRITERIO INSTRUMENTO
Explica el mundo físico basándose en Fundamenta el tipo de respiración que realizan
conocimientos sobre seres vivos, materia los vertebrados
Rubrica
y energía, biodiversidad, Tierra y
universo.
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Prof. Mónica Cecilia Amaya Grados. Prof. Wilder H. León Pairazamán
Docente Docente
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Prof. María Alayo Escobedo
Coordinadora de ciencias.