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UNIDAD 2
Aunque el café filtrado se asoció con una tasa más baja de muerte y problemas
relacionados con el corazón, la infusión filtrada no está exenta de riesgos gracias a
su contenido de cafeína. Especialmente si lo bebemos en exceso.
Aun así, para algunos, una pequeña dosis de cafeína puede ser preocupante. Las
personas que son más sensibles a la cafeína pueden experimentar efectos
secundarios no deseados, como inquietud y problemas para dormir, incluso cuando
toman pequeñas cantidades de cafeína.
La cuestión es que, si nuestra taza de café está saboteando el sueño a largo plazo,
puede aumentar las probabilidades de desarrollar afecciones crónicas como
enfermedades cardíacas.
La ciencia ha demostrado que el café sin filtrar contiene sustancias que aumentan la
cantidad de colesterol en sangre.
Hay muchas formas de preparar el café, y se ha descubierto que filtrar café con un
filtro de papel es mejor para la salud, sobre todo para adultos mayores.
La evidencia dice que el café sin filtrar contiene sustancias que aumentan los
niveles de colesterol en la sangre.
Por su parte la filtración del café es al igual como se eliminan las impurezas también
se eliminan propiedades benéficas para el cuerpo, además de que en la filtración
también se pierde un gran porcentaje de la cantidad del café además de que no
todos los tipos de café pueden ser filtrados.
El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo y el estimulante más
utilizado. Como todo lo que comemos y bebemos, tiene sus pros y sus contras. Pero
más allá de tomarlo solo, con leche, con o sin azúcar... Lo que realmente marca la
diferencia es la forma de prepararlo, ya que puede influir más de lo que creemos en
nuestra salud.
Hay muchas formas de preparar el café, y se ha descubierto que filtrar café con un
filtro de papel es mejor para la salud, sobre todo para adultos mayores.
La evidencia dice que el café sin filtrar contiene sustancias que aumentan los
niveles de colesterol en la sangre.
Objetivos
Objetivo general
Objetivos específicos
-Determinar por medio de pruebas cual grano de café y filtro es adecuado para la
eliminación de diterpenos y grasas dañinas.
Antecedentes
En 1908, una mujer alemana llamada Amalie Auguste Melitta Bentz inventó el
primer filtro de café, el cual le permitía preparar café sin sedimentos y con un sabor
más limpio. En el mismo año, patentó su idea del filtro de papel y constituyó la
empresa Melitta.
El café ocupa el primer lugar como producto agrícola generando gran cantidad de
empleos en el medio rural por sus características de cultivo. Hoy en día los
proyectos de economía social incluso contribuyen a que el café mexicano sea
reconocido por su calidad y su sabor.
Planta de cafe
Coffea arabica
El café arábica es la variedad más antigua y considerada la más fina. Es más
aromático, menos amargo y tiene menos cafeína. El grano es alargado y tiene una
incisión curvada. El arábica madura en nueve a once meses. Su participación en el
comercio mundial es superior al 60%. Se cultiva principalmente en Brasil, Colombia
y América Central.
Condiciones de cultivo
Hoy en día, el café se cultiva casi en todas partes a lo largo del ecuador. Después
de la siembra, transcurren de tres a cuatro años antes de la primera cosecha.
Dependiendo de las condiciones de crecimiento y mantenimiento, el período de uso
es de 20 a 30 años. Un clima húmedo y seco alternado es ideal. Las plantas
necesitan mucho sol y lluvia (estación seca - estación lluviosa). Las temperaturas
por debajo del punto de congelación destruyen los cafetos. El arábica prospera
mejor a altitudes de 600-2000 metros y a 15-24 ºC, mientras que el robusta a
200-900 metros y a 24-29 ºC. La altura tropical favorece el aroma y la acidez, ya
que allí el café crece y madura más lentamente.
Dependiendo del tipo de planta, puede llegar a tener entre 3 y 20 ramas en el tallo
principal de la planta de café. De color verde oscuro, las hojas crecen de estos en
pares. La hoja es de fundamental importancia para la planta, ya que allí se realiza la
fotosíntesis. En otras palabras: sin hojas, la planta de café estaría sin vida. Debido a
esto, la planta nunca podría llevar las cerezas de café que contienen los granos de
café.
Las flores
La planta de café florece por primera vez después de tres o cuatro años. Luego
crecen flores pequeñas, delicadas y blancas donde se unen las hojas y las ramitas y
que desprenden un aroma dulce. La planta de café utiliza las hojas y las flores para
reproducirse y mantenerse.
De seis a ocho semanas después de la polinización, las flores producen una fruta
similar a la cereza. Las cerezas son inicialmente verdes. Con el tiempo,
dependiendo de la variedad, se vuelven rojos, amarillos, naranjas o incluso rosados.
Se vuelven más dulces a medida que maduran.
Por cierto, la cafeína que contiene tiene un efecto disuasorio en la mayoría de los
depredadores. Desafortunadamente, también atrae a una de las peores plagas del
café, el escarabajo del café. Esta cafeína es necesaria para la supervivencia.
Hay varias capas en la cereza del café. La capa externa es la piel de la fruta. La
carne se llama mesocarpio. La cubierta de la semilla se llama endocarpo. También
está la piel plateada y las semillas de café. Estos también se conocen como
endospermas con embriones.
Hay dos semillas pequeñas en cada cereza de café, a menos que sea un grano
ancho. Estas semillas se procesan antes de secarse, tostarse y triturarse. Luego se
pueden procesar en nuestra bebida favorita. Pero no todas las plantas de café se
ven iguales.
Los 2 tipos principales de café: Arábica y Robusta
Robusta, por otro lado, es un árbol más duradero y robusto. Robusta representa
aproximadamente el 30 por ciento de la industria del café.
Importancia de la Filtración:
El café, además de ser una de las bebidas más populares del mundo, es una de las
que mayor protección antioxidante proporciona al organismo. Además de las
sensaciones placenteras y las mejoras en la atención que produce, tomar una taza
de café proporciona de 200 a 500 mg de antioxidantes, cuyo consumo diario permite
reducir los efectos de la oxidación y el estrés oxidativo, y con ello prevenir la
aparición de enfermedades crónicas, como son la enfermedad cardiovascular, la
diabetes tipo 2, y algunos cánceres como el de hígado, riñón, el colorrectal y el
cáncer de mama; patologías que tienen como causa primaria el estrés oxidativo.
De los antioxidantes que presenta el café, la cafeína es la más conocida, compuesto
que se absorbe rápido en el estómago y se distribuye en todos los tejidos,
presentando in vivo actividad inhibitoria sobre la tumorogénesis. Otros antioxidantes
presentes son el cafestol y kahweol que inducen la producción de sales biliares y
aumentan la movilidad intestinal, evitando así que se acumulen compuestos tóxicos
en el intestino; por su parte, el ácido clorogénico y el ácido cafeico, son potentes
antioxidantes, siendo el ácido clorogénico un interesante compuesto que ha
demostrado reducir los niveles de azúcar en la sangre en pacientes con diabetes.
Anexamente, en el año 2015, un estudio de la empresa brasileña de investigación
agropecuaria (Embrapa) y la Universidad Nacional de Brasilia descubrió péptidos
inéditos en el café con características semejantes a la morfina, que contienen
propiedades analgésicas y ansiolíticas. Por su parte, la Escuela de Salud Pública y
el Hospital Brigham y de Mujeres de Harvard en Boston (EEUU), realizaron un
meta-análisis de todo el genoma de más de 120.000 bebedores regulares de café,
en que concluyeron que el gusto por el café viene marcado en los genes; los
autores de dicho estudio concluyeron que “los resultados obtenidos apoyan la
hipótesis de que diferentes mecanismos neurológicos y metabólicos de la cafeína
contribuyen sobre los hábitos de consumo del café y que las personas adaptan
dicho consumo para equilibrar los síntomas negativos o positivos que presentan
según la variabilidad genética. Estos resultados apuntan a la existencia de
mecanismos moleculares responsables de la variabilidad interindividual en la
respuesta, a nivel farmacológico y de salud, al café”.
Por último, el consumo de 96 gramos de café (que equivalen aproximadamente a
media taza) es suficiente para entregar al organismo la Ingesta Diaria
Recomendada de vitamina C y E; además, se estima que bebiendo de 4 a 5 tazas
de café al día, se cubriría un 64% de la capacidad antioxidante total requerida.
Melitta Bentz, era una mujer alemana, esposa y madre de familia de dos hijos,
quien, aficionada al café, disfrutaba tomarlo de manera asidua. pero había un
problema los restos de café molido, que invariablemente se quedaban pegados en
la lengua y el paladar, le resultaban molestos.
Los filtros de papel eliminan diterpenos del café, estos son agentes que aumentan el
colesterol malo y los acidos grasos en la sangre . además de la eliminación de
aceites de café causantes del aumento de los lípidos en la sangre.
Desventajas
Los filtros dan sabores diferentes al café perdiendo su calidad al momento de probar
muchas veces se debe por la incorrecta temperatura del agua con la cual se filtra.
Además de que muchas veces con las altas temperaturas el filtro de papel se
deshace.
El café filtrado es café que pasa por un filtro de papel, que atrapa la mayoría de los
aceites. El café sin filtrar es café que no pasa por un filtro de papel; o está
completamente sin filtrar (molido directamente en agua) o pasa por un filtro de
metal, que permite el paso de los aceites. El café sin filtrar se suele conocer como
café hervido.
El café sin filtrar, en cambio, renuncia al filtro y se prepara hirviendo a fuego lento
los granos de café molidos directamente en agua hirviendo y dejándolos reposar
brevemente. La prensa francesa, los cafés de estilo turco y el espresso son
productos de un proceso de elaboración de café sin filtrar.
Capacidad antioxidante del cafe
El café sin filtrar puede afectar la salud del corazón hasta cierto punto. Eso es lo que
encontró un gran estudio que involucró a más de medio millón de personas: los
bebedores de café sin filtrar tenían tasas de mortalidad más altas que los que
bebían café filtrado. Más específicamente, se observó que los que bebían este tipo
de café tenían un mayor riesgo de morir por enfermedad cardíaca, enfermedad
cardíaca isquémica o accidente cerebrovascular.
La causa de que la prensa francesa pueda causar problemas al corazón es que el
café sin filtrar contiene diterpenos, que son sustancias aceitosas que se encuentran
en los granos de café y que pueden elevar el colesterol LDL «malo». Y los niveles
altos de colesterol pueden aumentar las probabilidades de sufrir enfermedades
cardíacas, ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Con un filtro, la mayoría de los diterpenos se filtran, pero sin un filtro, muchos
terminan en la taza de café. De hecho, una taza sin filtrar contiene 30 veces más
diterpenos que una taza filtrada
METODOLOGÍA:
Bibliografías
● Álvarez, C. (2022, febrero 3). Café filtrado o sin filtrar, ¿cuál es mejor?
Lifestyle.
https://lifestyle.fit/alimentos/bebidas/cafe-filtrado-sin-filtrar-diferencias/
https://perfectdailygrind.com/es/2017/08/24/que-es-la-agitacion-y-como-mejor
a-mi-cafe-filtrado/
● De Haro, M. (2022, enero 12). Por qué no es buena idea tomar café sin
https://es.us/por-que-no-tomar-cafe-sin-filtrar-corazon-115852186.html?gucco
unter=1&guce_referrer=aHR0cHM6Ly93d3cuZ29vZ2xlLmVzLw&guce_referre
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pKUXIeJwRHtPLtF_AItCQY4grK84Ed7vCvjTxqw8x0k8vGITq3zJArZqen
https://www.gob.mx/inaes/articulos/historia-del-cafe-y-su-cultivo?idiom=e
https://concepto.de/filtracion
https://perfectdailygrind.com/es/2017/08/24/que-es-la-agitacion-y-como-mejor
a-mi-cafe-filtrado/