¿EN QUÉ CONSISTE NUESTRA SALUD

INTEGRAL?

¿Coinciden los autores en la definición de salud integral?

Argumenta.
 Si, ya que los 2 llegan a la misma conclusión; la salud abarca las
dimensiones y el completo bienestar físico, mental y social.
¿Por qué a la definición de salud se incorporan otros elementos
como la afectividad, la emoción, el entorno, entre otros?
 Porqué, esto es lo que complementa al bienestar de todas las
dimensiones de la salud, además brindar un factor positivo hacia
estas.
Elabora tu propia definición de salud integral.
 La salud integral es el completo estado de bienestar tanto físico,
social y mental, demás que el bienestar abarca otras esferas, es un
estado que viene dado por la plenitud o por la satisfacción con lo
que se es, con lo que se hace y como se siente con uno mismo y con
los demás.
Identificamos en qué consiste nuestra salud integral
Lee el siguiente párrafo extraído de la lectura y responde las preguntas.

“A fin de proteger a los niños, los autores

independientes de la Comisión abogan por la
creación de un nuevo movimiento mundial
impulsado por los niños y destinado a ellos”.

¿Qué comentarios puedes hacer?

 Me parece bien, ya que es un proyecto dirigido para todos los
niños, focalizando su futuro y abarcando sus propias dimensiones,
en el contexto como el entorno y el contexto biológico-
sociocultural.
Si pudieras participar, ¿lo harías? ¿Cómo sería tu participación?
 Dependiendo el contexto biológico-sociocultural donde vivimos,
ya que este proyecto beneficiario más a niños de bajos recursos.
¿Cuáles serían tus propuestas para lograr una salud integral?
 Focalizarse en las dimensiones personales “cognitiva, afectiva y
motriz”
 Realizar programas de apoyo encaminados a la prevención, la
recuperación del medio ambiente y la seguridad.
 Difundir el programa Básico de Sanidad Ambiental en los colegios
e impulsar programas para mitigar el impacto ambiental que
generan los hogares y las industrias.
 Ampliar la cobertura y mejorar la calidad para hacer de esta una
ciudad menos violenta.
 Estimular la descentralización administrativa.
 Elabora un cuadro de doble entrada para que registres la siguiente
información relacionada a tu salud integral.
Componentes de mi ¿Cómo se manifiesta? ¿Qué propongo?
salud integral
Llevar una
La buena alimentación. alimentación sana y
balanceada.

Disponer de tiempo
1 para realizar
Buena salud La solidez del cuerpo físico. ejercicios, por lo
física menos tres veces
por semana.

Carencia de enfermedades. Programar citas

médicas
regularmente.
Satisfecho consigo mismo. Aceptarse tal como
eres.
2 Buena salud Satisfacer las demandas que la Enfrenta tus retos y
mental vida presenta. sigue adelante.
Comprende,
Sentirse bien con los demás. entiende y valora a
los que tienes a tu
alrededor.
Oportunidades al contribuir en Formar grupos
nuestra comunidad. comunitarios con
interese similares.
Relacionarse mas
3 Buena salud
social Dedicar tiempo a nuestra con ellos para
general relaciones
familia y amigos.
personales
saludables.
Estar abiertos a la experiencia y No imponer
la diversidad. barreras culturales.

¡Ahora tienes un reto mayor!

A partir de lo aprendido y reflexionado, elabora un organizador gráfico
que contenga los principales conceptos relacionados a salud integral, así
como su relación contigo.
 LA SALUD INTEGRAL

Salud es el estado de completo bienestar físico, mental y

social y no sólo la ausencia de afecciones o
enfermedades. Es un derecho humano fundamental, y el
logro del grado más alto posible de salud es un objetivo
social muy importante en todo el mundo.

Componentes de la salud integral

Buena salud física Buena salud mental Buena salud social

Es el buen Es sentirnos bien Significa contar con

funcionamiento con nosotros una buena relación
del cuerpo. Se mismos, llevarnos interpersonal que
obtiene con una bien con los de más cubran nuestras
dieta balanceada, necesidades para
y ser capaces de
practicando
responder a las vivir con
deporte y
descansando lo exigencias de la tranquilidad y
necesario. vida. satisfacción.
YA SABES LOKO ES SOLO
PARA QUE TE GUIES ¡NO
COPIES! TE DESEA EL
LAGARTO