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GUIA DE TRABAJO
EDUCACION FISICA
PERIODO DE TRABAJO
DICIEMBRE 2021
ACTIVIDAD
1.-Pájaros volando: (Calentamiento) Todos los alumnos sobre su propio espacio se desplazaran
imitando el vuelo de un pájaro, para ello el padre le ira diciendo si el pájaro vuela alto, medio
o bajo, por lo que deberán ir agitando sus brazos como si fueran sus alas: El vuelo de los
pájaros pueden ser en su lugar estático o dinámico por su espacio desplazándose evitando
invadir la zona de sus demás compañeros.
2.-El mesero.: El alumno con una pelota debe buscar diferentes maneras de lanzar y cachar la
pelota utilizando un plato de plástico, evitando que la pelota se le caiga. Podrá experimentar
diferentes posiciones de lanzamiento. Ejemplo: acostado y lanzar sólo con la mano derecha
etc.
3.- Conozco mi cuerpo a través del ritmo musical: El niño o niña al escuchar la música, se
desplazará por un espacio libre, moviéndose de acuerdo con el ritmo de la música. Sí éste es
rápido, deprisa; sí es lento, despacio. Para desplazarse ahora podrá realizar varios
movimientos continuos (secuencia rítmica) que el niño o niña elija, como: caminar, saltar con
dos pies, saltar con uno y alternar, parar, etc. y continuará haciendo
NOMBRE Y GRADO_________________________________________________
GUIA DE TRABAJO
EDUCACION FISICA
PERIODO DE TRABAJO
DICIEMBRE 2021
1.- Saltando ando. Caminando, trotando o corriendo y al silbatazo o una señal: Saltar dando una palmada.
Saltar a la pata coja (5 con derecho-izquierdo). Saltar 6 veces con pies juntos. Saltar hacia atrás. Saltar 8
veces en el sitio. Saltar abriendo las piernas y dando aplauso arriba juntando las manos.
2.- Guía de tapa. Colocan la tapa por el suelo y el palo de madera por encima de este, comienzan a conducirla
dándole dirección por toda la zona delimitada, durante el trayecto se va cambiando de dirección; adelante,
hacia atrás, girar, etc. Todos los movimientos se efectúan sin despegar la tapa del suelo o levantar el palo de
madera.
NOMBRE Y GRADO_________________________________________________
INSTITUTO ESTATAL DE EDUCACIÓN PÚBLICA DE OAXACA.
DIRECCIÓN DE EDUCACIÓN FÍSICA.
SUPERVISIÓN ESCOLAR DE EDUCACIÓN FÍSICA. No 29
GUIA DE TRABAJO
EDUCACION FISICA
PERIODO DE TRABAJO
DICIEMBRE 2021
ACTIVIDAD
Materiales: Sin material.
1.- Saltos desde abajo: De pie con los pies separados a la anchura de los hombros. Baja el tronco flexionando
las rodillas como si te fueras a sentar y desde ahí usa las piernas y los brazos para saltar tan alto como sea
posible.
2.-Carreras raras: Los alumnos se colocan en líneas encontradas se desplazarán de extremo a extremo. Se
realizan los desplazamientos tomándose los tobillos, en cuclillas, pies juntos, a un solo pie, alternando pies,
etc. Variantes: Se compite contra un integrante de la familia.
3.-Al pie de la línea: Los alumnos situados en líneas tomando la distancia correspondiente entre ellos, cada
uno tendrá un circulo de cartón el cual deberá lanzar e intentar que caiga lo más cerca de la línea de meta
establecida sin que este entre en la zona segura del compañero de adelante. Variantes: Efectuar una carrera y
regresar a línea de origen para lanzar. Competir con su familiar para ver quién es el que la deja lo más cerca
posible.
NOMBRE Y GRADO_________________________________________________
GUIA DE TRABAJO
EDUCACION FISICA
PERIODO DE TRABAJO
DICIEMBRE 2021
El tres en raya
¿Qué hacer con material reciclado para niños? El tres en raya es un juego
de mesa clásico que desarrolla diferentes aspectos en los niños y niñas
como la concentración, el pensamiento lógico y la ordenación. En este
caso, será muy sencillo de realizar en casa con los siguientes materiales:
10 Tapones.
Rotulador permanente.
Tan solo necesitas dividir el cartón cuadrado en 9 cuadrados iguales.
Después, divide los tapones en dos grupos y dibuja círculos en unos y X en
otros. ¡Ya tienes listo tu tablero!
Este material se estará utilizando en clase presencial