INSTITUCION EDUCATIVA MANUEL ELKIN PATARROYO

GIRARDOT - CUNDINAMARCA
NIT 800.027.580-1 CÓDIGO DANE No. 125307001737 CÓDIGO ICFES 113134
Establecimiento Educativo de Carácter Oficial, Jornada Única, Calendario A
Niveles Preescolar, Básica y Media Académica con Profundización en Ciencias Naturales
RECONOCIMIENTO OFICIAL: Resolución No. 333 de septiembre 2 de 2004, Redistribuida
según Resolución No. 732 de diciembre 21 de 2011, emanadas de la Alcaldía Municipal de
Girardot.

ENCABEZADO DE LA GUIA
GUIA DE APRENDIZAJE No: 5 FECHA: Septiembre - Noviembre PERIODO: 4
NOMBRE DE LA ASIGNATURA: Educación Física ÁREA: Educación Física
NOMBRE DEL PROFESOR(ES): Flor María Lindarte Núñez GRADOS: 301
LOGROS : Realizar Gimnasia Rítmica para mejorar la coordinación gruesa
TEMATICA DE LA GUIA: Gimnasia Rítmica para niños
CORREO ELECTRONICO DOCENTE: florlindarte.docente@iemep.edu.co
TELEFONO DE CONTACTO DEL DOCENTE: 3013732167
FASE DE EXPLORACIÓN – MOTIVACION
Lee con mucha atención la información que se presenta a continuación y desarrolla la guía donde podras
buscar información a través de libros, internet, videos o lo aprendido en clase. Allí hay información importante
de estos contenidos. Puedes leer y escuchar información interesante de este tema en la internet o mirando el
video que está en este link.
Adelante amiguito@ tú
puedes, diles a tus padres
que trabajen juntos.

FASE DE CONCEPTUALIZACION - TEORIA

GIMNASIA RITMICA PARA NIÑOS

Los ejercicios aeróbicos (ZUMBA) es beneficioso para los niños ya que además de hacer ejercicio de una
forma divertida, los niños también aprenden a moverse al Ritmo de la música zumba es una disciplina que
combina movimientos aeróbicos está enfocado especialmente para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo así
no solo evitaremos problemas de obesidad sino también daños en su Autoestima, bailar Zumba permite que
los niños baje de peso, tonifique peso lo cual propicio su desarrollo.

En estos diferentes bailes además de ser un ejercicio continuo, similar a un baile vigoroso ejercita las piernas,
los abdominales, los brazos, los glúteos y la cintura con todo un Movimientos Rítmicos que forman parte de
una especie Coreográfico.

LAS COREOGRAFIAS son parte de la expresión Corporal que exige determinados momentos de una
exigencia Física enorme .Muchas veces aparecen piruetas, saltos, implican en el sujeto una gran preparación
Física (muscular, articular, ligamentosa y tendinosa. Etc.) asi como de una gran carga psicológica y emocional.

BENEFICIOS DE LA ZUMBA.
Se lleva a cabo

Km. 2 vía Tocaima Barrio el Diamante Tel. 888 4916 – 888 4923 - Pág. Web. www.iemep.edu.co
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Niveles Preescolar, Básica y Media Académica con Profundización en Ciencias Naturales
RECONOCIMIENTO OFICIAL: Resolución No. 333 de septiembre 2 de 2004, Redistribuida
según Resolución No. 732 de diciembre 21 de 2011, emanadas de la Alcaldía Municipal de
Girardot.

- Trabajo Aeróbico de intensidad

- Mejora el Sistema Circulatorio y Cardiovascular.
- Con la realización de estos ejercicios mejoramos la coordinación.
- Aumenta la flexibilidad de nuestro cuerpo.
- Se quema una gran cantidad de calorías por lo que permite la bajada de peso.
- Aprendizaje y aumento del vocabulario, tanto en nuestro idioma como en inglés, por ejemplo, depende
del idioma en el que se cante la canción.
- Fomento de su actividad cognitiva, trabajando la memoria y la atención.
- Fomento de su psicomotricidad
- Fomento de la coordinación.
- Permite al niño experimentar movimientos nuevos y conocer su cuerpo y posibilidades.
- Asentamiento del esquema corporal.
- Facilita la comunicación y la expresión corporal del niño.
- Proporciona momentos de distensión, felicidad y alegría compartida con los papás.
- Permite la descarga de energía necesaria para los niños.
- Se trata de una actividad participativa y socializadora en la que puede compartir con sus hermanos,
amigos y familiares.

PRINCIPALES PASOS PARA UNA COREOGRAFIA

- Crea un ambiente que se sientan cómodos.

- Poner siempre música de fondo.
- Hacer juegos para que pierda la timidez y gane confianza.
- Crea una coreografía que combine distintos estilos de baile.

FASE DE TRANSFERENCIA O APLICACIÓN DE CONCEPTOS CONTEXTUALIZACON DE

LOS CONCEPTOS – (EVALUACION INTEGRAL

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según Resolución No. 732 de diciembre 21 de 2011, emanadas de la Alcaldía Municipal de
Girardot.

Con todos los conceptos y actividades en la sede Diamante en años anteriores que tienen que ver con
ejercicios Lúdicos y recreativo en clase de educación. Tenemos que hacer :

Para los alumnos que están en la virtualidad realizar un vídeo (zumba) teniendo en cuenta las normas de la
Bioseguridad.

Para los alumnos que están en la presencialidad es realizar un cartel invitando a una Rumba Terapia de
bienestar para la semana cultural.

Observemos los siguientes ejemplos para la realización de los anuncios publicitarios:

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