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2°B -DPCC COMPRENDEMOS LA IMPORTANCIA DE NUESTROS HÁBITOS
22/10/21 ALIMENTICIOS PARA PROTEGERNOS DE LA ANEMIA.

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¿Qué vamos aprender?
¡Hola! En esta actividad, comprenderán el rol que
cumplen los hábitos de alimentación en la prevención
de la anemia. Para ello, leerán diversos textos sobre la
anemia y su relación con los hábitos alimentarios. A
partir de una serie de dinámicas, analizarán el
contenido de los textos e identificarán las ideas
centrales que les permitan explicar la relación entre
anemia y alimentación. Como parte de ese trabajo,
identificarán las características de una alimentación
que contribuye a la prevención de la anemia y de una
que más bien se debe evitar.

¡Empecemos! Alimentos saludables https://es.m wilkipedia.org.

Propósito del aprendizaje: Propuesta de acciones para la prevención de la anemia en nuestra familia o
comunidad a través de un recurso informativo (pódcast).
Competencias Criterios Actividades Instrumento de
evaluación
• Explica la importancia que tienen los hábitos de
Actividad 9: Comprendemos la
Construye su identidad. alimentación de las personas para protegerse de la
importancia de nuestros hábitos
anemia.
alimenticios para protegernos de la
Convive y participa anemia.
democráticamente en la • Sustenta su posición sobre la influencia de los hábitos de
Actividad 10: Argumentamos nuestra
búsqueda del bien alimentación de las personas y sus posibles
postura sobre la influencia de la
Listo de cotejo.
común. consecuencias para prevenir la anemia
publicidad en nuestra alimentación para
prevenir la anemia.
• Establece su meta de aprendizaje reconociendo la Rubrica de evaluación.
Gestiona su aprendizaje complejidad de la tarea y sus potencialidades personales.
de manera autónoma. • Organiza las tareas que realizará basándose en su
experiencia previa y considerando las estrategias, los Se trabaja en todas las actividades de
procedimientos y los recursos que utilizará. manera transversal.
• Toma en cuenta las recomendaciones que otros le hacen
llegar (docente y compañeros) para realizar los ajustes y
mejorar sus actuaciones, mostrando disposición a los
posibles cambios.
Se desenvuelve en • Personaliza entornos virtuales.
entornos virtuales • Gestiona información del entorno virtual. Se trabaja en todas las actividades de
generados por las TIC. • Interactúa en entornos virtuales. manera transversal.
• Crea objetos virtuales en diversos formatos.

ENFOQUE TRANSVERSAL
Enfoque Valores Actitudes
Enfoque de derechos Libertad y Los estudiantes promueven formas de participación que permitan el desarrollo de
responsabilidad competencias ciudadanas, articulando acciones con la familia y comunidad en la búsqueda del
bien común.
Enfoque intercultural Justicia Los estudiantes previenen y afrontan de manera directa toda forma de discriminación,
propiciando una reflexión crítica sobre sus causas y motivaciones con todos los estudiantes.
Enfoque orientación al bien común Responsabilidad Los estudiantes reconocen que pueden generar acciones diversas para que ellos, su familia y su
comunidad adopten medidas en favor de su bienestar y de una nutrición adecuada para
prevenir la anemia.

Competencia Criterio Evidencia

Construye su identidad. Explica la importancia que tienen los hábitos de alimentación de Reflexiona e indica cómo son sus hábitos
las personas para protegerse de la anemia. alimenticios en la familia en el cuadro propuesto.

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¡Infórmate y reflexiona! FACTORES SOCIOCULTURALES DETERMINANTES DE

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LOS HÁBITOS ALIMENTARIOS DE NIÑOS DE UNA ESCUELAJARDÍN EN
PERÚ: ESTUDIO CUALITATIVO

Recurso 1: Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública

Dialoguemos: Conversamos con nuestros padres y familiares sobre

nuestra alimentación y el párrafo extraído de la revista titulada
“Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública”:
RECURSO 3

“Revista Peruana de Medicina Experimental y Salud Pública”

Con el objetivo de explorar los factores socioculturales que determinan los
hábitos alimentarios de niños menores de cinco años de una escuela inicial
de Chachapoyas en Perú, realizamos un estudio cualitativo mediante
entrevistas semiestructuradas a 18 padres y madres. Los factores
determinantes de los hábitos alimenticios fueron: la disponibilidad y
facilidad de preparación de los alimentos; horario y trabajo desempeñado
por los padres; ingesta de café en niños como práctica común; falta de
recursos e incertidumbre económica para la planificación alimenticia, y la
falta de conocimientos nutricionales. Asimismo, se identificaron creencias
que pueden explicar algunos hábitos alimenticios, como los efectos
beneficiosos de la comida en familia, la lactancia materna y otros alimentos,
o el papel de la alimentación para el buen desarrollo intelectual y físico de
los niños. Los resultados aportan evidencia sobre el modo en que los padres
afrontan y entienden la alimentación de sus hijos, determinando, a su vez, la
calidad de la misma.

“Los hábitos alimenticios, son definidos como los comportamientos

individuales y colectivos relativos al consumo de alimentos, que se
adoptan de manera directa o indirecta, como parte de prácticas
socioculturales, y determinados, también, por factores socioeconómicos.
Así, podemos decir, que conociendo los alimentos que se producen y
consumen en un determinado espacio y sus respectivos hábitos, estos nos
brindan un sentido de pertenencia a la tierra que nos alberga y van
consolidando nuestra identidad local, regional y nacional”.

Sabías qué... El papel de la familia es importante en nuestros

hábitos alimenticios:
Diariamente las personas que viven con nosotros nos transmiten
formas de comportamiento en nuestra alimentación; a este hecho lo
conocemos como “la trasmisión de prácticas socioculturales”, porque
forma nuestros hábitos alimentarios desde nuestros primeros años
de vida. La familia ejerce una fuerte influencia sobre sus miembros
y sus conductas relacionadas con la alimentación, de manera que los
hábitos alimentarios aprendidos en el seno familiar llegan a
convertirse en patrones de comportamientos alimentarios que
influyen en las etapas del desarrollo humano .

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Reflexionemos a partir de lo
expresado por Sócrates, filósofo
griego, nació en el año 470 a.C.

2 REFLEXIONO Y EVALUÓ MI APRENDIZAJE

Experiencia 8 de la semana 32 (22/10/2021)

Luego de la lectura y reflexionar respondemos: respondemos las siguientes preguntas

a. ¿Qué opinas de tu alimentación es la adecuada? ¿Por qué?

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b. ¿Qué alimentos consumes en mayor cantidad? ¿Por qué?
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c. ¿Piensa que tu condición económica condiciona la manera en que se alimenta tu familia? ¿De qué modo?
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d. ¿Realizan menús semanales para planificar sus comidas? ¿Cree que es necesario? ¿Por qué?
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Ahora, teniendo en claro lo que implica los hábitos alimenticios, te proponemos una guía de preguntas que
te ayudarán a realizar el diálogo con tus padres y los miembros de tu familia;

Pregunta Registro tu respuesta

¿Qué alimentos producen y consumen en tu familia y/o
localidad?, ¿por qué?
¿Qué alimentos prefieres comer?, ¿por qué?

¿Qué alimentos de nuestra localidad consideras que son

beneficiosos para prevenir la anemia? ¿Por qué?
¿Planifican y seleccionan en tu familia la preparación y consumo
de los alimentos que se producen en tu localidad? ¿Por qué?
¿Te gusta comer dentro o fuera de casa?, ¿por qué?

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Metacognición: Ahora, reflexionaremos sobre cómo te fue en esta actividad. Las siguientes preguntas te pueden
ayudar:
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¿Qué aprendí? ¿Cómo lo aprendí? ¿Para qué me sirve lo aprendido?

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Argumenté de manera
razonada la importancia del
consumo de alimentos
saludables de mi localidad
para prevenir la anemia en
las etapas del desarrollo de
la niñez y adolescencia.

Criterios de evaluación COMPOTENCIA: Construye su identidad.

Describí las prácticas Comprendí la importancia de Asumí una posición Argumenté de manera
socioculturales con los hábitos alimenticios y sus respecto a la influencia de razonada la importancia del
relación a los hábitos efectos para prevenir la la publicidad y los consumo de alimentos
alimenticios que se anemia en las etapas del octógonos en nuestras saludables de mi localidad
practican en mi familia y desarrollo humano de la decisiones para prevenir la para prevenir la anemia en
comunidad para niñez y adolescencia, a favor anemia y fortalecer mis las etapas del desarrollo de
prevenir la anemia. de nuestro bienestar y de los etapas de desarrollo la niñez y adolescencia.
demás. humano.
SI NO SI NO SI NO SI NO
Apellidos y nombres

NOTA.-No se olvide de enviar sus evidencias al WhatsApp. TEF. 931965413 ¡Gracias! ¡Hasta la próxima!

RÚBRICA DE EVOLUCIÓN

COMPOTENCIA: Convive y participa democráticamente en la búsqueda del bien común.

Criterios Niveles de logros
inicio proceso Logro esperado

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