ARTE Y

: UN MONÓLOGO
CULTURA
PARA EL BICENTENARIO

Crea proyectos desde los lenguajes Berónica Pillaca Cusi

COMPETENCIA Docente
artísticos. Cel: 943923845
Explora y experimenta los lenguajes artísticos:
significa experimentar, improvisar y Web –
desarrollar habilidades en el uso de los
medios, materiales, herramientas y técnicas Plataforma

SEMANA
de los diversos lenguajes del arte. Medio/ Aprendo en
CAPACIDADES
Aplica procesos creativos: supone generar CICLO Casa/
ideas, investigar, tomar decisiones y poner en
VII (3°, 4° y
práctica sus conocimientos para elaborar un
proyecto artístico individual o colaborativo 5°)
en relación a una intención específica. Del 22 al 26 de noviembre
3°, 4° y 5° Grado

❖ Los estudiantes de IE. Juan Velasco Alvarado, deben Reflexionar a partir de la apreciación de
PROPÓSITO manifestaciones artístico-culturales que representan al Perú del Bicentenario y crear un proyecto
artístico que exprese sus deseos y compromisos por el país que queremos construir.
Realiza proyectos artísticos interdisciplinarios donde combina elementos y principios del arte para lograr sus
intenciones, y los va mejorando en respuesta a la autoevaluación y retroalimentación que recibe durante el
proceso de creación.
DESEMPEÑO
Propone nuevas maneras de combinar elementos del arte, y practica con una variedad de medios, materiales
y técnicas para seguir desarrollando y potenciando sus habilidades comunicativas y expresivas, con lo cual
empieza a desarrollar un estilo personal.

Selecciona y prueba nuevas

Orientación al bien común; Responsabilidad: maneras de combinar elementos
Las estudiantes y los estudiantes valoran y audiovisuales para expresar y
Criterios comunicar su reflexión sobre el
ENFOQUE comparten ideas orientadas a su bienestar
de Perú que queremos en el marco del
TRANSVERSAL y el de los demás al comprometerse con evaluación Bicentenario.
responsabilidad con la construcción de un Experimenta con diversos ejercicios
país unido y más justo para la colectividad vocales para lograr sus propósitos
comunicativos
Las y los estudiantes explorarán con la voz como medio de expresión, realizarán ejercicios de vocalización y
dicción, los cuales grabarán en audio para identificar mejoras. Posteriormente, incorporarán la intención en sus
EVIDENCIA
exploraciones para luego grabar la lectura del texto elaborado en la Actividad 1, socializar su grabación, la
evaluarán para identificar oportunidades de mejora y lograr transmitir su mensaje con la intención deseada.

SITUACIÓN DE LA QUE PARTIMOS ESTA 2da ACTIVIDAD

En la actividad anterior, percibimos algunas manifestaciones artístico-culturales que nos han permitido
reflexionar sobre el Perú del Bicentenario desde el momento de la Independencia hasta hoy. Así, vamos
generando ideas para nuestro monólogo en el que expresaremos nuestras reflexiones sobre el país que
queremos.
Para prepararnos para nuestro proyecto artístico, en esta actividad, revisaremos información sobre el
uso de la voz para expresar nuestras intenciones. Vamos a experimentar con ella a través de distintos
ejercicios y registraremos en audio nuestros aprendizajes. ¿sobre qué nos hacen reflexionar las
manifestaciones artístico-culturales que retratan al Perú del Bicentenario y cómo estas nos inspiran a
elaborar un proyecto artístico que invite a las peruanas y los peruanos a seguir construyendo el país que queremos?

ACTIVIDAD 02 Experimentamos con nuestra voz

¿Para qué entrenar mi voz?

El entrenamiento vocal consiste en instaurar hábitos en tu voz, hábitos
positivos que después te ayuden a la hora de interpretar una canción y
que, por el hecho de ser hábitos, reproduzcas de manera automática, sin
pensar.
¿Cómo tener mejor voz?
☻ Proyecta la voz. Es importante que los demás te escuchen bien.
☻ No corras al hablar. Hablar rápido hace que los demás no atiendan.
☻ Pronuncia bien. Presta atención a cada palabra y pronúnciala
completa.
☻ Respira bien. Utiliza tu diafragma para respirar correctamente.
 Responde desde tu experiencia, tomando nota en tu Cuaderno o portafolio:
¿Alguna vez has realizado una presentación y tomada conciencia de la importancia de tu voz mientras
hablabas? ¿Cómo fue? ¿Qué pensaste?........................................................................
¿Qué haces con tu voz cuando quieres enfatizar una idea? ¿Qué haces con tu voz cuando quieres
convencer a alguien de algo?...................................................................................

Si aprendes a vocalizar de la manera correcta y llevas esta práctica a tu rutina diaria, tendrás propia retroalimentación. La
diversidad de beneficios proviene de toda la energía vibratoria interna que es creada por todo tu cuerpo (el instrumento real).
vocalizar no se trata de cuerdas vocales. Se trata de agregar conocimiento y dinámica física a tu cuerpo con la frecuencia
fundamental del sonido resonando y estimulando tus cámaras de resonancia y principalmente estimulando tu cerebro.

ASÍ EMPEZAMOS NUESTRA ACTIVIDAD 2

Antes de trabajar en el uso de nuestra voz, es importante preparar nuestro cuerpo; por
ello, realiza el siguiente ejercicio:
❖ Ubícate en un lugar cómodo con suficiente ventilación y espacio, preferentemente,
de pie.
❖ Cierra los ojos y siente tu cuerpo por unos segundos. Revisa con atención cómo están
tu cuello, cabeza, manos, brazos, pies y piernas. Después, abre tus ojos.
❖ Lentamente, gira tu cabeza haciendo suaves círculos hacia un lado; luego de diez
círculos, gira hacia el otro lado.
❖ Estira tus brazos hacia arriba como si intentaras llegar al cielo. Estira uno de ellos
hacia adelante unas 5 veces; luego, hacia atrás. Haz lo mismo con tu otro brazo.
Realiza este movimiento de forma cruzada balanceando los brazos: un brazo hacia
adelante y otro hacia atrás. Puedes probar otras formas de estiramiento que
conozcas.
❖ Levanta un pie y gíralo en círculos hacia un lado y el otro. Repite el giro con el otro
pie.
❖ Sacude tus manos, tus pies, tu cabeza y, finalmente, todo tu cuerpo.
❖ Realiza algunas respiraciones profundas inhalando por la nariz, como si fueras a inflar
tu estómago, y exhalando lentamente por la boca. Repite esto 5 veces.
Observa las sensaciones que percibes ahora en tu cuerpo. Responde en voz alta:
❖ ¿Qué sensaciones tienes en tu cuerpo tras haber realizado este calentamiento?
❖ ¿Crees que es importante este calentamiento antes de empezar a practicar con la
voz?, ¿por qué?

EJERCICIOS PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA VOZ

La voz es un maravilloso instrumento que usamos en todo momento durante nuestras interacciones
cotidianas cuando queremos comunicar lo que sentimos y pensamos. Usamos la voz para dialogar, negociar y
ponernos de acuerdo, pero también podemos usarla para expresar y transmitir emociones e intenciones
distintas, a veces, solo con variar nuestro tono. Son muchas las artes que usan la voz como instrumento, desde
el canto hasta el teatro. A continuación, conoceremos algunos ejercicios que nos ayudarán a entrenar nuestra
voz.

EJERCICIOS DE CALENTAMIENTO PARA PREPARAR DE LA VOZ

Realizar el calentamiento y la preparación del aparato fonador, es decir, del conjunto de órganos
involucrados en generar y ampliar el sonido que se produce al hablar es importante, pues evita
enfermedades o afecciones físicas que dañen nuestro cuerpo. Los siguientes ejercicios sirven para calentar
y preparar la voz:
Jugar a imitar sonidos: podemos emitir sonidos motores de autos o motos (Brrr), y usar la lengua para
01 explorar sonidos de animales (como serpientes, monos, perros o gatos) o también sonidos de la
naturaleza (como el fuego, el viento en la montaña, entre otros).
Jugar a elevar y bajar las tonalidades: pronunciamos la palabra “r-i-i-i-i-o” por un tiempo prolongado.
02 Vamos aumentando poco a poco el tono hasta que suene muy agudo, luego lo bajamos hasta llegar a
un sonido grave. Prueba también alterar los tonos pronunciando las vocales abiertas (a-e-o).
 Ejercicios de respiración: estos son los más importantes, pues nos ayudan a
tomar conciencia de nuestro cuerpo, y también a disponernos física y
mentalmente para trabajar con nuestra voz.
Para realizarlos, podemos hacer lo siguiente:
❖ Ubícate en un ambiente tranquilo. Puedes usar música relajante.
❖ Coloca la mano en el diafragma (entre el pecho y el estómago). Al
03 inhalar por la nariz, lleva el aire al estómago evitando elevar los
hombros o el pecho; sentirás cómo el estómago se infla y, al exhalar
por la boca, cómo el estómago vuelve a su elevación normal.
❖ Prueba inhalar y retener el aire durante 5 segundos y luego exhalar. Repite este ejercicio, inhalando,
reteniendo por 5 segundos y exhalando en 6, 8 o 10 segundos.
❖ Ahora, al exhalar haz el sonido de la “S”, hasta que hayas botado todo el aire. También prueba con
el sonido de la “M”; sentirás una vibración y cosquilleos en tus labios.

EJERCICIOS DE VOCALIZACIÓN Y DICCIÓN

Los ejercicios de vocalización y dicción tienen como finalidad que una
persona llegue a realizar una buena articulación de las palabras usando un
buen tono y volumen de voz. Esto es importante, pues permite que lo que
digamos se entienda claramente por quienes nos escuchan.
Para ejercitar la vocalización, se pueden practicar distintos ejercicios que
permiten mejorarla, entre ellos, los trabalenguas. Veamos algunos ejemplos:

Cuando me cuentes Carlos compró un

No aclara el cloro cuentos, cuenta cuántos carro caro. Tan caro
Tres tristes tigres
la ropa de Clara. cuentos me cuentas le costó el carro que
comen trigo en un
Clara pidió cloro y para no perder la cuenta nunca sacó al carro,
trigal. de los cuentos que me porque le costó muy
le dieron clara.
cuentas. caro.

Ese Lolo es un lelo, le dijo Lola a don Lalo. Pero don Lalo le
dijo a la Lola: no, Lola, ese Lolo no es lelo; es una lila. ¿Es
una lila, don Lalo, ese Lolo, en vez de ser lelo? Sí, Lola, es
una lila y no un lelo, le dijo don Lalo a la Lola.

Para mejorar la claridad al pronunciar las palabras, lee los trabalenguas susurrando y luego,
alzando la voz.
Además, puedes realizar ejercicios de relajación de músculos del rostro, lo cual te permitirá
mejorar la articulación de tus palabras. Para ello, puedes practicar lo siguiente:
❖ Abre tu boca muy grande, formando una “a” y luego pasa, lentamente, a la “o”, y
viceversa. Sentirás cómo se estiran los músculos de tu rostro.
❖ Realiza el mismo ejercicio, empezando por la “a” y terminando con la “u”.
❖ Aprovecha para extender tus cejas, abrir tus ojos, fruncir el ceño y relajarlo.
De igual manera, estos ejercicios pueden ayudar a mejorar la dicción, es decir, a usar
adecuadamente las palabras al hablar para expresarnos correctamente. Para ello, leer
constantemente distintos textos (ya sea en silencio o en voz alta) nos permitirá aprender a
usar diversas palabras y a construir mejor nuestras expresiones. Esto también nos servirá
para mejorar la articulación y pronunciación de las palabras.

INTENCIONALIDAD
La intencionalidad no solo se transmite con la voz, sino con todo el cuerpo, es decir, con tu postura. La
postura que tu cuerpo adopta según las situaciones o las intenciones que te hayas propuesto transmite
mensajes, comunica tus emociones y contribuye a la transmisión de tus ideas. Para practicar la
intencionalidad, combina la voz y la postura para ejercitarte en distintas situaciones que, por ejemplo,
causen alegría, tristeza o molestia:
• Lee un texto expresando distintas emociones cada vez. Juega con las tonalidades de tu voz: prueba leer
el texto con voz aguda y grave, alta y susurrando.
• Combina tu voz y tu postura. Lee un texto mientras estás de pie, transmitiendo autoridad y fuerza: dilo
en voz alta y grave. Después, combina otras opciones y analiza los cambios. Ensaya diversas formas de
transmitir tus intenciones.
Tras haber hecho estos ejercicios, retoma el texto que escribiste en la Actividad 1 y practica tu lectura en
voz alta. Graba tu lectura y escucha tu grabación. Luego, responde en tu Cuaderno:

➢ ¿Se entiende bien lo que dices?

➢ ¿Estás pronunciando las palabras correctamente?
➢ ¿Puedes leer manteniendo una buena respiración sin agotarte?
➢ ¿Juegas con la entonación para expresar la intención de tu texto? ¿Podrías
variar la entonación para transmitir alguna idea de manera más precisa o
interesante?
➢ ¿Cómo es tu postura al expresarte? ¿Mantienes una postura estática o realizas
algunos movimientos para transmitir el texto?
➢ ¿Qué puedes hacer para mejorar la lectura de tu texto?
Presta atención a esta primera práctica. Identifica las oportunidades de mejora y
trata de incorporarlas. Vuelve a grabarte y escucha la grabación. Luego, acude a
un familiar tuyo o una amiga o amigo, y hazle escuchar tu audio. Pregúntale si le
parece entendible, si logró captar el mensaje y si te podría brindar alguna
sugerencia para mejorar. Anota estas ideas y contrástalas, según creas
conveniente.

Graba un audio aplicando los ejercicios para el entrenamiento de voz,

en el que debes leer el texto que realizaste en la actividad 1, además
debes compartir con tus amigos y familiares para realizar mejoras en
tu modulación de voz si fuera necesario y luego envía a tu docente el
audio.

EVALUAMOS NUESTROS AVANCES:

¿Qué ideas ¿Qué me

Aprendizajes Sí / No nuevas tengo al gustaría seguir
respecto? aprendiendo?
Realicé el ejercicio de preparación de la voz.
Exploré los diversos ejercicios de voz y registré mis avances.

Practiqué leyendo el texto que escribí, tomando en cuenta los

ejercicios de
entrenamiento de la voz.

¡Nos vemos en nuestra
próxima actividad 03 de Arte y
Cultura!
Para esta actividad, organiza y guarda, en la carpeta que creaste en tu
Tableta o portafolio, tu mensaje y todos los archivos de exploración,
planificación y reflexión que has creado.