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ISMM, Semestre 1
ISMM, Semestre 1
ISMM, Semestre 1
PROCEDIMIENTO:
Bridar un trozo de carne de 400 gr.
Sellarlo en la olla y no en sartén.
Agregar la guarnición aromática (Mirepoid de zanahoria, cebolla, puerro.)
Sudar unos minutos, raspando el fondo de la olla con una cuchara de madera.
Desglasar con vino tinto, reducir a la mitad.
Agregar fondo de carne oscuro y cocinar al horno.
A la salida del horno se cuela, se reduce la salsa y se filetea la carne para servir
con las vegetales.
Receta 1:
PEPERONATA
PROCEDIMIENTO
Lavar los elementos de la receta
Realizar todos los cortes y las preparaciones previas como lo indica la tabla de
Proporciones.
Sudar la cebolla en aceite de Oliva
Agregar el ajo y los morrones
Incorporar la berenjena y el Zucchini
Agregar el tomate y el B:G:
Cocinar 10 minutos
Corregir condimentos
Cocinar los huevos al plato.
Freír las hojas.
Servir moldeado en aros de 08 cm.
Disponer por encima el huevo y las hojas fritas.
Agregar un cordón de aceite de oliva y servir caliente.
Receta 2
COMPRESION DE VEGETALES (LAMINAS DE HORTALIZAS BLANQUEADAS Y
MACEDONIA SALTEADA)
PROCEDIMIENTO:
Limpieza de los vegetales.
Trabajo con el cuchillo: Cortar los vegetales en láminas, cubos y macedonia como
lo indica el cuadro.
Técnicas de Cocciones: Blanquear y Saltear.
Armado: Colocar las laminas blanqueadas desde el centro del aro, en la base y en
contra de los borde dejando sobre salir para cerrar.
Repetir la operación intercalando zanahoria y puerro hasta dar toda la vuelta.
Rellenar con los vegetales salteados y cerrar con la parte sobre saliente de las
láminas.
Decorar con hierbas frescas.
Receta 3
PROCEDIMIENTO
Lavar y pelar las manzanas y las peras.
Sumergirlas en agua con limón para evitar su oxidación.
Con ayuda de una cuchara parisienne sacar las perlas de cada fruta.
Reservar las perlas en agua con limón.
Hacer lo mismo con el melón.
Una vez obtenidas las perlas, en un sauté hervir el agua con el vino, el anís,
azúcar, esencia de vainilla y el clavo de olor.
Dejar reducir un 50%.
Incorporar las perlas y dejar cocinar por espacio de 5 minutos.
Retirar y luego dejar enfriar.
Dejar reducir un poco más la mezcla con el vino.
Colar y servir caliente con las frutas.
Decorar con hierbabuena fresca o cualquier hoja aromática dulce.
Receta 4
PROCEDIMIENTO
Abrir a la mitad la papaya, el melón, la sandía y la piña.
Retirar las semillas de las frutas que lo requieran.
Cortar estas frutas en bloques rectangulares de aproximadamente 50 a 100 gr.
Seccionar cada bloque en cortes iguales de 4 mm de espesor para luego
disponerlos en un plato grande.
Cortar el kiwi en rodajas y utilizarlo para acompañar las frutas del plato.
Terminar decorando que crema chantilly la cual se debe preparar batiendo a punto
con batidor de alambre la crema de leche fría con azúcar.
Decorar con fresas abiertas en abanico.
Receta 1
OMELETTE
PROCEDIMIENTO
NOTA: La sal y la pimienta son opcionales ya que se pueden cocinar con o sin las
mismas
TORTILLA ESPAÑOLA
(TORTILLA DE PATATAS)
PROCEDIMIENTO
Calentar una sartén para luego agregar el aceite de oliva.
Una vez el aceite ha tomado temperatura incorporar la cebolla.
Agregar una pizca de sal y dejar cocinar por espacio de 2 minutos a fuego medio
alto.
Incorporar la papa cortada en chips (rodajas de 1 mm de espesor) dejando cocinar
hasta que la papa comience a transparentarse.
Cascar los huevos (abrirlos) en un bol, agregarles sal y batirlos.
Incorporar los huevos batidos a la sartén cubriendo perfectamente la papa y la
cebolla.
Dejar coagular sin revolver a fuego medio bajo.
Cuando la tortilla empiece a coagular darle vuelta con ayuda de un plato
ligeramente engrasado con aceite de oliva.
Dejar coagular por la otra cara. Apagar fuego retirar de la sartén y llevar a una
tabla.
Para terminar porcionar la tortilla y servir en plato bañando ligeramente con aceite
de oliva.
HUEVO POCHADO
(HUEVO ESCALFADO)
PROCEDIMIENTO
PROCEDIMIENTO
Retirar el huevo de refrigeración mínimo con una hora de anticipación. Lavarlo
muy bien con agua fría y reservarlo.
Luego en un sauté mezclar 1 litro de agua con los 20cc de viangre blanco.
Incorporar el huevo teniendo presente que debe quedar completamente
sumergido.
Llevar al fuego hasta punto de ebullición.
Una vez llega a ebullición la mezcla de agua y vinagre con el huevo dejar cocinar
por espacio de 10 minutos a máximo 12 minutos.
Retirar del fuego y pasar el huevo por agua fría para hacer choque término y
suspender la cocción.
Tener en cuenta el tiempo de cocción pues si se sobre cocina se deteriora el sabor
y calidad del huevo.
Receta 5
HUEVO AL PLATO.
PROCEDIMIENTO
Poner una sartén a fuego bajo.
Manteca en la sartén no tiene que pasar del punto espumoso
Incorporar el huevo previamente casado y reservado en coquitas, en la sartén.
Cocinar a fuego bajo hasta lograr la coagulación de la clara y el calentamiento de
la yema.
Salar y pimentar.
Opcional: desglasar con vinagre fura del fuego
Servir.
Receta 6
HUEVO FRITO.
PROCEDIMIENTO
Receta 7
HUEVO REVUELTO
PROCEDIMIENTO
Cascar los huevos (abrirlos) y batirlos con sal y pimienta
Aparte calentar una sartén, agregar aceite para luego agregar los huevos
previamente batidos.
Una vez en el fuego revolver la mezcla y dejar cocinar hasta que solidifique en un
80%.
Agregar crema de leche (semibatida).
Retirar del fuego y servir.
Receta 1
PURE DE PAPA
PROCEDIMIENTO
Cocinar la papa a partir de agua fría con sal
Pasar por el pisa puré
Incorporar la leche y luego la manteca
Corregir condimentos
PROCEDIMIENTO:
Cocinar la papa entera a partir de agua fría, la cocción se controla pinchando la
papa con la punta del cuchillo.
Cuando no ofrece resistencia es que esta cocida.
Pelar en caliente.
Pisar con tenedor
Montar con oliva.
Salar y pimentar.
PROCEDIMIENTO:
Incorporar en caliente a la papa pisada la manteca y luego la yemas
Corregir condimentos
Receta 4
CROQUETAS
Ingredientes U Cantidad Cortes y detalles
Papa duquesa Kg. 0.300
Harina Kg. 0.100
Huevos U 2
Ajo Diente 1
Perejil Kg. 0.010
Pan rallado Kg. 0.200
Sal C/N
Pimienta C/N
PROCEDIMIENTO
Picar el ajo y el perejil
Mezclar con los huevos, condimentar con sal y pimienta
Dar forma de croqueta al puré
Pasarla por harina, luego por la mezcla de huevos y por ultimo por el pan rallado
Freír
Receta 1
Procedimiento:
Trozar los huesos y la carne, blanquearla. Espumar. Enjuagarla con agua fría.
Colocar los huesos y la carne en una olla. Cubrir con el agua. Llevar a ebullición
rápidamente.
Incorporar la guarnición aromática (Mirepoix) y el bouquet garni.
Cocinar a fuego bajo (Mijoter) durante 1Hs. a 2 Hs. Espumar constantemente.
Colar pasando por un chino y lienzo (Opcional pimienta écrasé).
Enfriar a menos de 10 ºC en menos de 2 Hs.
Receta 2
FONDO BLANCO DE AVE (5 L)
Procedimiento:
Trozar las carcazas, blanquearla. Espumar. Enjuagarla con agua fría.
Colocar las carcazas en una olla. Cubrir con el agua. Llevar a ebullición
rápidamente.
Incorporar la guarnición aromática (Mirepoix) y el bouquet garni.
Cocinar a fuego bajo (Mijoter) durante 1Hs. a 2 Hs. Espumar constantemente.
Colar pasando por un chino y lienzo (Opcional pimienta écrasé).
Enfriar a menos de 10 ºC en menos de 2 Hs.
Receta 3
Procedimiento:
Trozar los huesos y la carne, colocarlos en una placa de tamaño adecuado.
Dorarlos bien en horno a 220º- 250º C aproximadamente 45’ min. No colocar
materia grasa.
Cuando los huesos comenzaron a tomar color, agregar las zanahorias y cebollas
en mirepoix, sobre los huesos. Sudar 15’ min. Aprox
Colocar los huesos y la mirepoix en una olla.
Desgrasar la placa, desglasarla con agua fría, volcar el desglasado en la olla,
completar el líquido.
Llevar a ebullición rápidamente. Espumar constantemente, (opcional sal).
Agregar el resto de los ingredientes, ajo, tomate o extracto, B.G. (opcional puerro).
Cocinar a fuego bajo (mijoter) durante 6 a 8 hs.
Pasar por un chino y luego por chino y lienzo.
Enfriar rápidamente a menos de 10º C en menos de 2 hs. Conservar a 3º o 4º C.
Receta 4
CONSOME CLARIFICADO
Procedimiento:
En un bol mezclar la carne picada con la zanahoria, el puerro y el apio en
brunoise, el tomate concasse,
el extracto de tomate, el perejil picado la sal y la pimienta.
Incorporar las claras y mezclar bien.
Agregar el fondo frió o tibio. Mezclar bien y llevar al fuego, mezclando siempre.
Dejar de mezclar cuando cambian de color los ingredientes de la clarificación.
Cocinar a fuego suave 20’ min. Aprox.
Colar vertiendo de a poco y con cuidado con un cucharón a través de un chino con
lienzo.
Tallar las zanahorias, pelar las arvejas y tallar los nabos.
Cocinar la guarnición a la inglesa.
Receta 1
SALSA BECHAMEL
Roux claro Kg 0,140
Leche L 1,000
Sal Kg C/N
Pimienta Kg C/N
Nuez Moscada Kg C/N
Opcional:
Cebolla Cloute U 1
Laurel (Hoja) U 1
Tomillo (Brizna) U 1
PROCEDIMIENTO:
Preparar un roux claro, dejarlo enfriar.
Agregarle, batiendo constantemente, la leche caliente. Fuera del fuego.
Llevar al fuego, mezclando siempre. Cocinar 5 a 6 minutos. Corregir condimentos.
Enfriar.
Receta 2
SALSA MORNAY
Salsa Bechamel L 1,000
Yemas U 2
Queso Gruyere (Rallado) Kg 0,160
Crema de Leche L 0.200
Sal Kg C/N
Pimienta Kg C/N
Nuez Moscada Kg C/N
Procedimiento:
Incorporar a la salsa bechamel bien caliente, la mitad del queso. Mezclar hasta
que el queso quede bien incorporado.
Preparar una liason (Mezcla de crema y yemas).
Incorporarla, de a poco y fuera del fuego, a la salsa.
Calentar la salsa, revolviendo constantemente. Corregir condimentos.
La otra mitad del queso rallado espolvorearlo sobre la preparación a gratinar.
Receta 3
SALSA ESPAÑOLA
PROCEDIMIENTO
Dorar ligeramente la zanahoria y la cebolla brunoise, en manteca.
Incorporar el tomate, cocinar 2 min. Para que suelte su acidez.
Espolvorear con harina (roux directo) cocinar hasta que tome color oscuro.
Agregar el fondo, el B.G. el ajo y los pies de champignons.
Cocinar a fuego suave durante 25 min.
Pasar por colador chino.
Cubrir la superficie con film o con manteca, para prevenir la formación de película.
NOTA
La salsa demi-glace es la reducción al 50 % de un fondo oscuro de res terminado y vuelo
a reducir al 50 %.
PROCEDIMIENTO:
Lavar y preparar los vegetales según la técnica que corresponda a cada uno.
Cocinarlos a la inglesa.
Escurrir bien, colocar un poco de salsa en la base de una legumbrera, acomodar los
vegetales.
Cubrir con salsa
Gratinar
Receta 5
RIGATONIS AL GRATIN
Agua L 5,000
Sal Kg 0,050
Rigatonis u otra pasta seca tubular Kg 0,500
Salsa Parmesana L 0,800
PROCEDIMIENTO:
Hervir el agua. Por cada 100 Gr. de pasta, 1 litro de agua
Poner 10 Gr. de sal por litro de agua.
Cocinar la pasta, colar y escurrir bien.
Colocar un poco de salsa en la base de una legumbrera, mezclar bien con la
pasta.
Cubrir con más salsa, espolvorear con queso rallado. Gratinar.
PROCEDIMIENTO.
PROCEDIMIENTO:
Sudar las cebollas ciseladas en manteca, durante 25 a 30. min. Aprox.
Espolvorear con harina, cocinar 5 minutos a fuego bajo.
Incorporar el caldo, cocinar 15 minutos más.
Corregir condimentos.
Colocar la sopa en soperitas con croutons o rodajas de baguette tostadas.
Cubrir con queso rallado, gratinar.
Receta 2
SOPA DE CALABAZA Y PERA
PROCEDIMIENTO:
Pelar la calabaza y la pera, cortarlas en jardinera.
Sudarlas en manteca a fuego bajo, sin que tomen color.
Incorporar el caldo y cocinar hasta que estén tiernas.
Procesar o licuar. Volver al fuego e incorporar la crema de leche.
Corregir condimentos. Servir bien caliente con las almendras picadas como
guarnición.
Receta 3
MINESTRONE DE AVE Y VEGETALES, VERMICELI
INGREDIENTES U CANTIDAD CORTES Y DETALLES
Cebolla Kg 0,100
Zanahoria Kg 0,100
Navo Kg 0,050
Puerro Kg 0,050
Zucchinis Kg 0,050
Tomate Kg 0, 100
Vermiceli Kg 0,050
Chauchas Kg 0,050
Caldo de ave L 2 lit
Oliva L C/N
Sal Kg C/N
Pimienta Kg C/N
PROCEDIMIENTO:
Cortar los Vegetales Duros en Macedonia.
El Puerro ciselado
Las Chauchas en Dados y cocidos a la inglesa.
El tomate en concase si piel ni semillas, Colar las semillas y reservar el jugo.
Sudar los vegetales duros y agregar el caldo, cocinar unos 15 minutos.
Agregar el verniccheli y cocinar 10mn más.
Agregar el resto de los vegetales y Servir.
Receta 4
POTAGE CONTI
PROCEDIMIENTO:
Receta 5
VICHYSSOISE
(CREMA FRÍA DE PUERROS)
PROCEDIMIENTO
Temas
1. Cortes de verduras
2. Aplicación de las metodologías de cocción
3. Aplicación de cortes de tubérculos y cocción de los mismos
4. Aplicación de la papa duquesa
5. Aplicación de las cocciones de los huevos con y sin cascara
6. Emplatado
7. Organización del puesto de trabajo
8. Desarrollo del paso a paso
PROCEDIMIENTO:
Para el châteaubriant y la salsa.
Utilizar la cabeza de lomo y reservar el resto para otra preparacion.
Limpiar, darle forma y bridar la cabeza de lomo.
Para la cocción, sellar todas las caras empezando por la mas presentable.
Retirar la pieza de la sartén, reservar en una fuente para horno.
Desgrasar la sartén, Agregar la cebolla y el echalotte. Sudar sin coloración y
desglasar con el vino tinto, levantar el fondo de la sartén reducir a la mitad y
agregar el fondo.
Llevar a consistencia de salsa, montar con manteca, corregir la sazón y reservar.
Punto clave para la cocción de la carne. Reposar sobre una rejilla en un lugar caliente
(45°c) la mitad del tiempo de su cocción. Eso permite estabilizar los jugos y evitar el
desangrado de las piezas en el plato.
SALSA BERCY
INGREDIENTES U CANTIDAD CORTES Y DETALLES
Echalotes Kg 0,040 En brunoise
Tomillo U 2 En flores
Laurel U 1 Hojas
Pimienta Negra en Kg C/N Hecha miñonette
Granos
Vino Blanco Seco L 0,200
Salsa Española L 0,400
Perejil Kg 0,020 Picado
Manteca Kg 0,040 En cubos y fría
Opcionales:
Cáscara de Limón U C/N Ralladuras, o juliana
Clavo de Olor U 1,000
Para cerrar el disco Levantar la primera papa con la punta del cuchicho de
oficio y pasarla por en cima de la ultima. Poner una feta más de papa en el
centro de la parte superior.
Dorar en manteca clarificada.
Escurrir sobre rejilla. Calentar en el horno al momento del despacho.
Para los vegetales Glaseado:
Juntar todo los ingredientes en una olla con mango y comenzar el glaseado.
Se hará a fuego bajo hasta lograr la cocción completa de los vegetales.
PROCEDIMIENTO:
Una vez porcionado el bife de chorizo, rectificar la grasa.
La cocción será con el grill y respectaremos la técnica del rumbo, se marca
primero del lado más presentable y en diagonal en relación al grill. Y luego
giramos la pieza para marcar el rumbo.
El punto de cocción recomendado para ese tipo de carne es jugoso.( también tiene
que reposar )
Salar y pimientar, servir
Receta 1
RISOTTO VARIADO
RISOTTO A LA TINTA DE CALAMAR
INGREDIENTES UNID CANT. CORTES Y DETALLES
Arroz 200 grs.
Cebolla 100 grs
Ajo 1 diente
Caldo de Pescado 600 cc
(fumet)
Tinta de Calamar 30 grs.
Aceite de Oliva 60 cc.
Sal y Pimienta
PROCEDIMIENTO
Cortar cebolla y ajo en bruvoise
realizar un sofrito con el aceite de oliva.
Cuando la cebolla transparente, nacrar en arroz.
Ir agregando el fonde de ave hasta que el arroz se cocine totalmente.
Agregar la tinta de calamar y por último realizar la mantecata (procedimiento que
se hace para darle cremosidad a la preparación –manteca y queso)
PUNTO CLAVE:
No pasarse de líquido y agregar de a pocas cantidades. Revolver con cuchara de madera.
Receta 2
RISOTTO DE VERDURAS ASADAS
INGREDIENTES UNID CANT. CORTES Y DETALLES
Caldo de ave 600 grs
Arroz 200 grs
Cebolla 100 grs
Ajo 1 diente
Aceite de Oliva 60 cc
Berenjena 150 grs
Morrón Rojo 150 grs
Zuccini 150 grs
Sal y Pimienta
PROCEDIMIENTO
Cortar la cebolla y el ajo en bruloise.
Realizar un sofrito de aceite de oliva, agregar el arroz y nacrar.
Cocinar las verduras cortadas a 1 cm de espesor en brilla o plancha.
Luego cortarlas en cubos regulares y agregárselas al arroz.
Realizar la mantecata (procedimiento que se le hace al risotto para que quede
cremoso donde se utiliza manteca y queso)
Punto clave:
No pasarse de líquido. Agregar de a pocas cantidades y revolver con cuchara de madera.
Receta 4
RISOTTO CON HONGOS SECOS
INGREDIENTES UNID CANT. CORTES Y DETALLES
Arroz 200 grs
Cebolla 100 grs
Tomate perita 150 grs
Hongos de Pino 15 grs
Fondo de Ave 600 cc
Aceite de Oliva 60 cc
Vino Blanco 60 cc
Sal y Pimienta
PROCEDIMIENTO
Hidratar los hongos con té caliente hasta que estén tiernos.
Cortárlos groseramente y reservar.
Realizar un sofrito con el tomate pelado sin semilla, cortado concase y la cebolla en
brounoise.
Agregar el arroz, marcar, incorporar los hongos e ir agregando el fondo de cocción y el
vino hasta que el arroz esté cocido.
Finalmente realizar la mantecata (es un procedimiento para darle cremosidad al
risotto, se realiza con manteca y queso parmesano)
PROCEDIMIENTO
Lavar muy bien el arroz hasta que el grano deje de soltar almidón.
Luego cocinarlo en agua sin sal con una medida de agua por una medida de arroz.
Una vez cocinado pasarlo a una bandeja y dejarlo enfriar.
Aparte preparar una tortilla de huevo básica y cortarla en julianas.
Una vez el arroz haya enfriado calentar muy bien un wok,
Agregar aceite y una vez esté bien caliente agregar los pimentones.
Agregar la cebolla y el jamón.
Seguido agregar un poco más de aceite cuidando de hacerlo por las paredes del
wok.
Posteriormente agregar las raíces y la salsa de soya.
Agregar sal y pimienta y por último las julianas de huevo.
Mezclar todos los ingredientes perfectamente y retirar del fuego
Servir caliente en plato.
PROCEDIMIENTO
En un “Sautoir” (sartén de borde recto) calentar aceite y saltear la cebolla, con el
ajo, las almendras y la tocineta.
Agregar el arroz y nacararlo.
Agregar vino blanco y la miel de abejas.
Agregar el curry y cilantro.
Agregar el fondo de ave sal y pimienta.
Cocinar a fuego alto y luego terminar a fuego bajo tapado.
Se puede terminar la cocción al horno a 200°C.
PROCEDIMIENTO
Limpiar y arreglar el pollo según instrucciones del docente.
Retirar hueso espoleta, punta de las alas, glándula sebácea y restos de vísceras.
Introducir las hierbas aromáticas en la zona del costillar.
Bridar con hilo y aguja.
Cubrir con abundante mantequilla y salpimentar.
Disponer el pollo sobre rejilla y llevar al horno precalentado a 180°C por espacio
de 1 hora.
PAPA DARPHIN
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Papa sabanera UND 2 Pelada
Aceite neutro C/N C/n
Sal
PROCEDIMIENTO
Lavar y pelar la papa.
Reservarla dentro de agua fría para evitar su oxidación.
Luego con ayuda de un rallador por la parte gruesa rallar la papa.
Inmediatamente para evitar su oxidación llevar la ralladura a una sartén con aceite
haciendo una torta de papa muy delgada.
Dejar dorar por los dos lados agregando sal al gusto.
Servir como acompañante del pollo roti.
PROCEDIMIENTO
Lavar y secar muy bien los tomates.
Aparte calentar aceite sin llevarlo a punto de fritura y aromatizarlo con las hierbas.
Sumergir luego los tomates en este aceite para que lentamente se cocinen y
absorban los sabores y aromas de las hierbas.
Servir con el pollo rotí.
PROCEDIMIENTO
Trozar el pollo en octavos de acuerdo a las indicaciones del docente.
Luego calentar una sartén agregar aceite y sellar las piezas de pollo empezando
por el lado de la piel.
Luego de sellar retirar y reservar.
Agregar el pimentón, el jamón, la cebolla, y el ajo.
Agregar luego el extracto de tomate y desglasar con el vino blanco
RECETA 3
PROCEDIMIENTO
Deshuesar la pechuga de pollo para obtener supremas.
Abrir las supremas en mariposa y rellenarlas con la espinaca y el ricota.
Agregar sal y pimienta al gusto y cerrar.
Cubrir con aluminio y llevar al horno a 200° C por espacio de 20 minutos.
PROCEDIMIENTO
Hacer cortes uniformes de las hortalizas según indicaciones del docente.
En una sartén comenzar la cocción de las hortalizas según su orden de dureza.
Agregar el fondo de verdura.
Agregar el bouquet garní y terminar la cocción cuando todas las hortalizas estén al
punto.
Corregir sal pimienta al final.
CROCANTE DE CURRY
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Harina de trigo Gr 100
Mantequilla Gr 50 En cubos
Yema de huevo Unid 1
Agua C/n Opcional si no lleva
huevo
Sal C/n C/n
Curry C/n C/n
PROCEDIMIENTO
Mezclar la harina de trigo con la sal y el polvo de curry.
Mezclar con la mantequilla fría amasando suavemente hasta obtener una masa
arenosa.
Luego hacer un volcán o corono y agregar la yema o el agua.
Amasar hasta obtener una masa homogénea y con textura plastilina.
Luego estirarla con rodillo, dejarla muy delgada y llevar en placas al horno a 160°c
hasta que cocine y quede crocante.
Se pueden hacer varias formas, bastones, galletas, etc.
PROCEDIMIENTO
Deshuesar la gallina y cortar la carne en julianas.
Posteriormente calentar un wok y saltear la gallina.
Agregar el pimentón y esperar 3 minutos
Agregar la zanahoria y esperar 2 minutos, agrega la cebolla y esperar 2 minutos.
Luego agregar los guisantes y las raíces chinas.
Seguido agregar la leche de coco y dejar reducir.
Para terminar agregar salsa soya y ajinomoto.
PURÉ DE PLÁTANO
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Plátano maduro Unid 1 Entero
Mantequilla Gr 50
Queso campesino Gr 50 Brunoise
Crema de leche Cc 10
PROCEDIMIENTO
Abrir el plátano por un lado y untarle mantequilla.
Llevarlo al horno a 180°c hasta que ablande completamente.
Posteriormente machar el plátano incorporarle un poco mas de mantequilla, la
crema de leche y el queso.
Agregar una pizca y sal servir
CROCANTE DE YUCA
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Yuca Unid 1 Pelada
Aceite para fritura C/n
Sal C/n
PROCEDIMIENTO
Una vez la yuca esté pelada con ayuda de un pelador o máquina tajadora cortar
láminas largas muy delgadas.
Luego llevarlas a fritura no muy fuerte y dejar que doren.
Retirar del aceite e inmediatamente agregar sal.
Utilizar como guarnición del hígado
PROCEDIMIENTO
Limpiar los riñones, escaloparlos y marinarlos en sal gruesa durante 1 hora. Enjuagar
y colar.
Saltearlos rápidamente dorándolos de ambos lados y desechar el líquido resultante
del salteado.
Fundir la manteca con las gotas de limón y la pimienta mignonette
Terminar la cocción de los riñones agregándole las alcaparras.
Rectificar el sabor con sal y pimienta.
Acompañar con los espárragos cocidos según técnica sobre colchón de arroz.
Bouquet de Espárragos:
Bridar 4 espárragos con tocineta y asarlos en sartén o grilla
PROCEDIMIENTO
Elaborar el arroz según la técnica pilaf ya vista
PROCEDIMIENTO
Lavar muy bien la lengua en agua fría.
Sellar a la sartén en un poco de aceite.
Llevar a un brasero con las hortalizas y el bouquet garni agregar fondo caliente a
altura y cubrir.
Llevar al horno a 200°c por espacio de 3 horas.
Retirar la lengua y hace una reducción con los jugos y un poco de vino blanco.
OPCIONAL: hacer una pre cocción de la lengua en olla a presión y terminar al horno con
la misma técnica
BASTONES DE REMOLACHA
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Remolacha Unid 4 Enteras y peladas
Aceite de oliva C/n
PROCEDIMIENTO
Pelar la remolacha y cortarla en bastones largos de 1 a 2 cm de grosor.
Blanquearlos y luego sellarlos en sartén.
Utilizarlos para acompañar la lengua braseada
TEMAS:
CLASE 9
CARNE DE RES
CORTES DE PRIMERA CATEGORÍA
CLASE 10
ARROCES
RISOTOS Y OTROS ARROCES
CLASE 11
AVES 1
POLLO Y GALLINA
CLASE 12
DESPOJOS DE RES
HÍGADO RIÑONES Y LENGUA
La morfología de nuestros dientes nos indica, en todo caso, que podemos ingerir
vegetales y animales por igual. Los romanos nos han legado el origen de la palabra
ensalada, que significó para ellos hierba con sal. Entonces lo primero fue la sal, y a ello
siguió el aceite de oliva, junto con el uso de algún acidificante y luego el vinagre.
Los vinos de la antigüedad eran muy diferentes a los nuestros, no existía el corcho ni
tampoco el barril, y a pesar de una serie de aditivos que se agregaban para conservación,
los más corrientes se tornaban vinagre con facilidad. El soldado romano agregaba a su
ración de agua, para refrescarse y conservar el líquido en buenas condiciones más
tiempo. Tenemos ya los elementos básicos para la ensalada, más la pimienta que llegaba
de Oriente al Asia Menor.
Las vinagretas son una mezcla particular de aceite y elemento ácido que al
mezclarse forman una emulsión inestable. Esto quiere decir que si dejamos a la
mezcla reposando, al cabo de un rato más o menos corto veremos a los
elementos volver a separase. Es una emulsión mecánica, la mezcla se hace por
agitación o batido manual o eléctrico. Para lograr una mezcla equilibrada a la boca
el elemento graso debe estar en proporción de 3 a 1 con respecto al elemento
ácido. Tengamos en cuenta que la sal no es soluble en elementos grasos, por lo
cual siempre deberá ser agregada al principio sobre el ácido usado. La mezcla de
sal y vinagre deberá estar bien salada pues el aceite luego hará bajar la sazón. La
pimienta es soluble en las grasas, por lo tanto debiera ser agregada en el aceite.
El Chef francés Andre Daguin, en sus eventos, aplica una técnica interesante: La mezcla
de sal y vinagre se coloca en un pulverizador.
La mezcla de pimienta y aceite, se aplica sobre las hojas, y a la salida de las ensaladas
se pulveriza el vinagre sobre éstas, que están protegidas por la capa de aceite.
La sal: tengamos en cuenta que la sal deshidrata los alimentos, para bien y para mal.
Dependiendo del resultado buscado salaremos algunos vegetales antes o no.
Por ejemplo: en la ensalada italiana Panzanella que es a base de tomates, ajo, aceite de
oliva, vinagre y dados de pan (pariente por los elementos, del gazpacho), se busca que
parte del agua del tomate moje el pan, por lo cual se sala con anticipación.
De querer mantener la textura del tomate con su agua de vegetación salaremos al final.
Según un viejo proverbio hacen falta 4 personas para realizar una buena vinagreta: una
avara para el vinagre, una generosa para el aceite, una juiciosa para la sazón y una loca
para mezclar.
Hors D`Ouevres.
Literalmente significa en francés “fuera de obra o fuera de menú” . Esto comprendía una
multitud de preparaciones que no formaban parte de la comida en sí sino que eran
servidos antes para poner en apetito.
Predisponen a apreciar los platos que siguen.
Dejan además a la brigada más tiempo para la preparación de los platos que siguen.
Algunos Hors D`Oeuvres se compran ya listos para su utilización: es el caso de los
fiambres y charcuterías, caviar, salmón ahumado, arenques, sardinas, etc.
Otros son preparados en el establecimiento: ensaladas, escabeches, hortalizas a la
griega, crudites, terrines, etc.
La plaza de frío, entradas y ensaladas, se encarga de su preparación. En las grandes
brigadas de los hoteles hay a veces una plaza de Buffet y Hors D`Oeuvres.
Crudites:
Las hortalizas, frutas y legumbres, seguirán los cursos de preparaciones que
correspondan.
En todos los casos, serán separadas sus partes no comestibles, pelados si corresponde,
lavados y secados con cuidado.
Por ejemplo:
Zanahorias: peladas, ralladas o cortadas en fina juliana crudas o cocidas y cortadas en
rodajas o cubos.
Repollo colorado: cortado en juliana fina y curado de inmediato con vinagre caliente y sal,
para conservar su color y evitar la oxidación.
Repollo blanco: juliana.
Pimientos: sin semillas ni parte blanca interior, cortados en juliana o brunoise, o cocidos al
horno, parrilla o fritura. Pelados y aliñados con oliva.
Tomates: pelados o no, siempre sin semillas.
Hojas verdes: lavadas y secadas, cortadas a mano o en chifonnade.
Alcauciles: serán cocidos en un blanc, sin las hojas duras y sin el centro espinoso.
Servidos como corazones a la vinagreta, o con sus hojas más tiernas, en comidas
informales.
Espárragos: pelados o no, según tamaño y edad; cocidos a la inglesa en agua con sal.
Remolachas: cocción en agua, sin tocar sus extremos ni despojar de borde de tallo para
evitar pérdida de color y sabor. Guardar en líquido de cocción y pelar sólo lo que vamos a
usar. Puede utilizarse cruda en juliana.
Papas: cocción desde agua fría.
Lentejas, porotos: cocción habitual de cada variedad según aspecto y edad de legumbre.
Puerros: cocción a la inglesa como si fueran espárragos.
Recetas de aplicación:
ENSALADA SIMPLE
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Lechuga criolla GRAMOS 100
Escarola fina GRAMOS 100
Recula GRAMOS 100
Lechuga francesa GRAMOS 100
PROCEDIMIENTO
Quitarle las nervaduras a las hojas; cortarlas con la mano.
Preparar una vinagreta con: una parte de medio ácido y tres partes de aceite.
Poner en un bol una pequeña cantidad de vinagreta
Pasar las hojas y los tomates
Colocar en un plato sin superponerlas para que se vean todas las variedades de
verdes.
PROCEDIMIENTO:
Poner a ebullición estos elementos y agregar las cebollas
Cocinar unos 4 minutos
Agregar los coliflores
ENSALADA NICOISE
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Tomate Unidad 1 Cortado en 6, con piel y sin semillas, a
lo largo.
Huevo Unidad 1 Duro cortado en 4 a lo largo.
Anchoa. Unidad 1
Hojas verdes Limpias.
Atún en aceite. Un poco de
Habichuelas Cocidas bien crocantes (un puñadito)
Aceitunas negras 2o3 Sin carozo y cortadas en rodajas
Papas. Cocidas en cubos (no estaban en la
receta original, eran reemplazados por
alcauciles pequeños, también podemos
prepararla con ellos) una o dos
cucharadas soperas
Ajo 1 diente 1 Para frotar el bowl.
Vinagreta con oliva. Una
cucharada
y media
PROCEDIMIENTO:
Disponer en el bowl las papas y agregar vinagreta
Condimentar ligeramente las hojas con vinagreta.
Armar en el centro de un plato las hojas, arriba las papas
Disponer el atún en los cuatro puntos cardinales.
Poner la anchoa cortada en 4 sobre las papas y alternar con el atún las
chauchas (pasadas por vinagreta), y los tomates, quedando las papas al
centro.
Poner un poco más de atún sobre las papas
Agregar el huevo duro, las aceitunas y la albahaca chifonnade.
Dejar que sea el cliente quien haga la mezcla final.
Llevar en poco de vinagreta en salsera aparte.
Método de cocción
ALCAUCILES COCIDOS EN UN BLANC
El término blanc significa varias cosas:
A- Cocinar a blanco un fondo de tarta o masa, antes de ser rellenado, para aumentar
su resistencia a la acción de los líquidos de su relleno.
B- Sumergir algunos elementos animales o vegetales en un líquido, que además de
cocinarlos conserve su color o impida su oxidación. Ejemplo: cabeza de ternera,
crestas de gallo, pies de cordero, o cardos, alcauciles, salsifíes, etc.
PRODUCTO UNIDAD CANTIDAD OBSERVACIONES
Agua Litro 1½
Sal gruesa Un poco
Manteca o Cucharadas 2
aceite.
Harina disuelta cucharadas 3
Jugo de limón limones 2 Jugo
PROCEDIMIENTO:
Pelar y limpiar bien los alcauciles con cuchillo de oficio, pasándolos por limón.
Ponerlos a cocinar en el blanc hasta que están tiernos. Se puede agregar las
cáscaras de los limones que hemos usado para limonar en el líquido.
Una vez fríos sacar la parte pinchuda del medio con cucharita.
Los alcauciles pueden también trabajarse crudos cuando son tiernos, para
saltear, brasear, etc.
PROCEDIMIENTO
PROCEDIMIENTO
PROCEDIMIENTO
Cocinar los tomates sin agua en una olla tapada a fuego bien bajo cuando estén bien
tiernos y blandos, procesar con mixer.
Tamizar para sacar piel y semillas.
Poner el jugo a reducir con el bouquet y los ajos ecrace hasta que se espese (no
mucho).
Enfriar
Agregar el aceite de oliva.
PROCEDIMIENTO
Cortar la mozarela en rodajas, y marinarla con la sal, la pimienta y el aceite de
oliva.
Cortar las rodajas de tomte.
Cincelar la cebolla de verdeo.
Montar la entrada en un aro de 7cm de diámetro intercalando la mozarela, los
condimentos, la cebolla de verdeo y las rodajas de tomate.
Presentar el plato, decorando con la rugula y una vinagreta disociada de aceito y
oliva
PROCEDIMIENTO
Cortar la pechuga de pollo en cubos de 4 cm
Cocinarlos en agua hirviendo.
En un bol mezclar con la cebolla, la zanahoria y la papa.
Agregar el maíz cocido.
Agregar tomate concasse y la mayonesa.
Corregir sal y pimienta antes de servir.
Servir acompañando con las cintas de zuchin cocidas a la inglesa y condimentada con
vinagreta simple.
ESCALIVADA
INGREDIENTE UNIDAD CANTIDAD CORTES Y DETALLES
Berenjenas Unidad 1
Cebollas Unidad 1
Pimentón Rojo Unidad 1
Aceite de oliva Litros O,2
Vinagre de vino Litros 0,05
Sal Cantidad necesaria
Pimienta Cantidad necesaria
Ajo Cabeza 1
Laurel Cantidad necesaria
Aceitunas negras Gramos 100
PROCEDIMIENTO
Hornear los vegetales de acuerdo a técnica, hasta que estén blandos.
Retirar del horno, pelar y rescatar la carne.
Mezclar con el resto de ingredientes, enfriar y conservar.
Servir con tajadas de pan.
SALSAS DERIVADAS.
Andaluza: puré de tomate, puré de pimientos, brunoise de pimientos.
Cocktail: crema, tabasco, salsa inglesa, ketchup (aquí salsa golf).
Tártara: alcaparras, pepinitos en vinagre, cebolla picada, perejil, a veces se monta
con yemas cocidas.
Verde: con clorofila extraída de vegetales bien exprimidos, o puré bien verde de
espinacas, etc.
Maltesa: con jugo de naranjas sanguíneas.
Gribiche: mostaza, clara cocida, perejil, pepinitos, alcaparras.
Chantilly o mouseline fría: con crema montada y jugo de limón.
Sueca: puré de manzanas verdes sin azúcar + rabano fuerte (raifort).
Otras variantes: con glacé de carne, con coral de bogavantes.
CEVICHE ECUATORIANO
PROCEDIMIENTO
Cocinar en agua hirviendo los camarones por espacio de 15 a 20 segundos
retirando inmediatamente y cortando cocción con agua fría.
Reservar.
Luego cortar el tomate concasse y la cebolla doble cilesado
Sumergir la cebolla en zumo de limón.
Posteriormente en un bowl se mezcla la cebolla (escurrida) con el tomate, cilantro
pircado sal y pimienta.
Para terminar se agrega zumo de limón a los camarones, se mezcla con la salsa
de tomate la pasta y la mezcla de cebolla tomate y cilantro. Se sirve con chifles de
plátano (finas láminas de plátano frito)
PROCEDIMIENTO
Cortar la corvina en cubos.
Luego en un tazón mezclarla con cebolla roja en julianas, cilantro picado, ajo
picado, jengibre rallado, apio en brunoise, y zumo de limón.
Agregar sal y pimienta al gusto.
Agregar una cucharada de ajinomoto y el ají amarillo picado o en pasta.
Reservar por 10 minutos y montar en plato con el mazorca cocida y papa cocida.
CARPACCIO DE RES
PROCEDIMIENTO
Envolver el lomo en papel film
Llevarlo a congelación hasta el momento del montaje del plato.
MOUSSE.
Preparación culinaria salada o dulce caracterizada por una textura aireada y fundiente en
boca.
Tales características se logran por agregado de claras a nieve, crema batida o ambas,
con presencia o no de gelatina.
El propósito de esto es aprisionar aire dentro de la preparación para aligerarla.
Técnicas más modernas intentan eliminar la crema y las claras, que siempre producen
perdida del sabor original.
Esto se logra mediante la combinación de cierta proporción de gelatina y gases diversos
inyectados a presión, por ejemplo mediante un viejo y ahora renovado sifón para crema
chantilly.
BAVAROIS
Preparación de entremés dulce, a base de crema inglesa y gelatina con agregado de
crema montada.
Por analogía se denominan bavarois salados, preparados que llevan siempre una
proporción más o menos fuerte de gelatina y se llevan al frío siempre moldeados.
MOUSSE DE PALTAS
INGREDIENTE UNIDAD CANTIDAD CORTES Y DETALLES
Paltas Unidad 3 Maduras a punto.
Jugo de limón. Limón 1
Crema de leche Cm 3 150 Bien montada
Gelatina Gramos 7
Sal y pimienta. Cantidad
necesaria
Tabasco y salsa Gotas
inglesa.
Claras batidas. Unidades 2 A nieve si se desea una textura +
mousse, sino la preparación puede
ser realizada sin ellas y moldeada
en savarín o terrine.
PROCEDIMIENTO:
Procesar las paltas con el jugo de limón, sal y pimienta, tabasco y salsa inglesa.
Preparar la gelatina en poco agua según técnica ya vista, agregar a la preparación
y mezclar bien.
Por último la crema montada firme con espátula, en caso de agregar claras se
puede montar algo menos la crema y se agregan al final.
Llevar al frío por lo menos 4 horas, servir desmoldado o con una cuchara para
helados, o en quenelles.
Acompañar con un coulis de tomate bien sazonado.
PROCEDIMIENTO:
Asar el pimento pelarlo y triturarlo,
Incorporar la gelatina, los condimentos y luego la crema montada.
Moldear y enfriar hasta que cobre la textura deseada.
PROCEDIMIENTO.
PROCEDIMIENTO:
Pelar las zanahorias y si fuera necesario el apio.
Cortar en juliana gruesa, es decir bastones de 4 mm de ancho.
En cacerola inoxidable poner el vino + vinagre, los bastones de hortaliza, el azúcar y
la sal.
Llevar a ebullición y cocinar 3 minutos
Bajar el fuego
Agregar las pechugas enteras, conducir la cocción casi a poché, ebullición apenas
perceptible, unos 15 a 20 minutos.
Verificar que la cocción este justo a punto.
Apagar el fuego y agregar el aceite.
Dejar enfriar en su jugo por lo menos 24 hs.
Para servir laminar longitudinalmente las pechugas y disponer en el plato con unas
zanahorias y apios de la cocción, más un poco de jugo.
Admite unas hojas de perejil fresco por encima, o perifollo si hubiera.
- La cocción debe realizarse en una cacerola cuyas dimensiones estén en
proporción a la cantidad de pechugas y líquido para evitar una evaporación
demasiado importante.
- Por otra parte si todo ha sido realizado de esta forma el jugo tornará en muy ligera
gelatina.
Ajíes en vinagre:
INGREDIENTE UNIDAD CANTIDAD CORTES Y
DETALLES
Ajíes Gramos 0,500
Pimienta negra en Gramos 0,20
grano.
Vinagre de alcohol Cm 3 0,75
Agua Cm 3 0,500
Azúcar 50 grs. Gramos 50
LENGUA ESCABECHADA:
INGREDIENTE UNIDAD CANTIDAD CORTES Y
DETALLES
Lengua de res Unidad 1 Cocida
Cebolla cabezona Unidad 1 Julianas
Apio Rama 1 Julianas
Vinagre de vino rojo CC 50
Coriandro Gramos 10 Mignonette
Aceite de oliva
Laurel
Tomillo
Zanahoria Unidad Media Julianas
Sal
Pimienta
PROCEDIMIENTO
Lavar la lengua con agua fría y sal
Cocinarla en medio líquido en olla a presión por espacio de 45 minutos.
Simultáneamente, preparar una solución con el vinagre, las hortalizas y los
aromatizantes.
Llevar a ebullición dicha mezcla.
Una vez cocinada la lengua quitarle la piel y cortarla en láminas.
Llevarla a un recipiente profundo, verter encima la mezcla de vinagre y aceite
de oliva.
Dejar enfriar dentro de esta mezcla.
Reservar y servir frío.
TEMAS:
CLASE 15
COCINA FRIA 1
ENSALADAS FRIAS Y COMPUESTAS
CLASE 16
COCINA FRIA 2
ENTRADA
CLASE 17
COCINA FRIA 3
MARINADOS CURADOS Y CEVICHE
CLASE 18
COCINA FRIA 4
MOUSSES GELATINAS Y BAVAROISE
CLASE 19
COCINA FRIA 5
ESCABECHES ENVASADOS