PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL

EXPERIENCIA CURRICULAR

Derecho y Humanidades

AUTORES:
Alania Angeles, Erika Thatiana
Ramon Correa Eliana Tifann
Chavez Diaz Cristel
Fuentes Ramirez Ingrid
Juarez Córdova Jimena
Ruíz Taipe Brandon
Siles Arrieta Medaly Elizabeth

Docente:
Morey Vega Ireliz Del Carmen

Curso:
Tutoría IV

LIMA — PERÚ

2023 - II
 Programa de Formación Humanística
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ÍNDICE

I.FUNDAMENTACIÓN

II.OBJETIVO

✔ General

✔ Específica
III.DENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA (3 casos)

✔ Identificar casos, en donde se detallen los comportamientos empáticos

a mejorar.( CADA UNA IDENTIFICA EL CASO)
IV..SELECCIONÓ UN CASO (fundamente el porqué de la elección)

V. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO

EMPÁTICOS

VI. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

VII. CONCLUSIONES
Se detallan los logros alcanzados en la aplicación de la estrategia ejecutada.

VIII. RECOMENDACIONES
Son sugerencias articuladas con las conclusiones, de forma objetiva.

IX. Anexos

X. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
Citar en APA. (5 años de antigüedad)
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ÍNDICE DE ANEXOS

Imagen 1. Comportamiento no empático impaciencia

Imagen 2. Comportamiento no empático gritos

Imagen 3. Comportamiento no empático egoísta

Imagen 4. Comportamiento no empático indiferencia

Imagen 5. Comportamiento no empático desconfianza

Imagen 6. Comportamiento no empático desunion

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I. FUNDAMENTACIÓN

1.1 Qué es la Empatía

Podemos decir que la empatía es la capacidad de comprender los
sentimientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro
como similar. Es una habilidad indispensable para los seres humanos,
teniendo en cuenta que toda nuestra vida transcurre en contextos sociales
complejos.

Según algunos autores:

ONU (2018) La capacidad de comprender y compartir los sentimientos de

los demás, nos permite ver las cosas desde la perspectiva del otro. Es una
habilidad crucial que permite las relaciones sociales y profesionales, desarrolla la
conciencia de uno mismo y contribuye a un mundo equitativo y pacífico. La
empatía es necesaria para expresar la compasión,es decir, la motivación para
actuar ante el sufrimiento de otras personas.

Asimismo, Morgade (2000) define a la empatía como “la unión entre un

sujeto y un objeto artístico Y la participación de dos sujetos en la misma
experiencia por medio de sus acciones”.

1.2 Importancia de la empatía

● La empatía es crucial para el bienestar mental y físico; es la raíz del

cuidado y permite la comunicación y las relaciones sociales y laborales
saludables.

● La empatía enseña a niñas y niños a tomar decisiones responsables y a

tener en cuenta a su familia y amistades, a su comunidad y al mundo.
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● Las personas empáticas tienen más conciencia de sí mismos y son más
receptivas a los demás, lo que puede ayudar a protegerlos contra el
abuso de sustancias y otros comportamientos de riesgo.

● La empatía contribuye a la conciencia social y reduce el acoso, los

prejuicios y el racismo. Sienta las bases de sociedades justas, pacíficas y
compasivas.

● La empatía nos permite, literalmente, comprender el estado de ánimo de

los demás y nos lleva a un comportamiento más solidario, especialmente
con las personas que no pertenecen a nuestra comunidad.

1.3 Perfil empatíco

● Saber escuchar: Es una característica fundamental de la empatía.

A las personas empáticas les gusta establecer relaciones
enriquecedoras y constructivas. Siempre están dispuestas a
escuchar al otro y son muy buenas conversadoras.

● Comprender al otro: La empatía también supone la capacidad de

comprender los sentimientos, emociones e ideas de la otra persona; no
solo aquello que el otro es capaz de expresar verbalmente, sino
también todo aquello que manifiesta con sus gestos, comportamientos
y decisiones. Una persona empática es capaz de comprender al otro
al punto de poder sentir lo que la otra persona siente y de entender sus
estados mentales de manera sincera.

● Identificarse con el otro: Ser empáticos es también ser capaces

de ponernos en el lugar del otro, entender de manera honda y
sincera lo que piensa o cree, lo que siente, lo que le preocupa, lo que
lo hace sufrir o alegrarse.
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● Ser solidarios: Una persona empática tiene una elevada
sensibilidad hacia lo que sienten o padecen las otras personas.
Por eso, la empatía tiene mucho que ver con la solidaridad, con las
ganas de ayudar al otro, especialmente cuando pasa por una situación
de necesidad.

● Ser respetuosos: En definitiva, ser empáticos también implica respetar al

otro en sus sentimientos, ideas, conductas, decisiones y su forma de ser
y afrontar la vida es un valor fundamental para vivir en sociedad,
porque nos permite comprender a las otras personas y respetar la
forma en que manifiestan sus ideas, sentimientos e inquietudes frente
al mundo.
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II. OBJETIVO

General:
Aplicar adecuadamente la empatía en las diversas situaciones que se
presenten y proporcionar una solución.

Específico:
Identificar en mi entorno a las personas que necesiten de apoyo alguno.
Utilizar estrategias empáticas para poder dar solución a sus problemas.

III. IDENTIFICÓ A LAS PERSONAS QUE NECESITAN AYUDA

- Caso N 1:
Hoy en la mañana Francisco se ha dado cuenta que Juan está
preocupado, se ve triste y decaído, por tal motivo él se acercó porque
pensó que estaba enfermo, pero Juan le contó que lamentablemente en
su hogar hay problemas debido a que su hermanito hace poco tuvo un
accidente y los gastos del hospital son muy altos, Francisco lo escuchó
atentamente y está dispuesto ayudarlo por eso le propuso vender
panchitos así recolectar dinero para los gastos del hospital, a Juan le
agrado la idea, entonces Francisco puso manos a la obra.
- CasoN°2:
Hace unas semanas, una señora que trabajaba vendiendo comida en el
mercado señor de los milagros fue asaltada y le quitaron una suma muy
grande de dinero que era para pagar los recibos de agua luz y gas. Los
vecinos y colegas al enterarse de eso decidieron hacer una pollada en
pro de la señora y la ayudaron en conjunto, desde las 5 de la mañana los
vecinos estuvieron pelando las papas picando la lechuga y friendo el
pollo para que todo esté listo y gracias a la colaboración de todos se
pudo recaudar el dinero para que la señora pudiese hacer los pagos de
sus servicios.
- Caso N° 3
En mi vecindario vive Don Juan que lamentablemente vive consumido en
el mundo del alcohol, constantemente pide comida, su familia no viene a
verla y vive en la calle en una casita de cartón que ella mismo hizo.
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Una vez, lamentablemente por un accidente que ocurrió se le incendió el

pequeño lugar donde vivía. Todos los vecinos ayudamos a apagar las
llamas pero ella estaba muy triste porque no tendría donde vivir. Ante esa
situación todos los vecinos nos juntamos y apoyamos en adecuar un
espacio con materiales de triplay y no tener que dormir en la calle.

- Caso N° 4
María se dirigía a su trabajo y toma el bus al no encontrar un asiento se
queda parada y se se agarra de los pasamanos, luego de eso Una señora
se baja del carro y María se sienta en el asiento libre acto seguido una
embarazada suba al carro y ninguna persona le cede el asiento a pesar
que el asiento de María no se No se considera como asiento reservado de
todas maneras María le cede el asiento.

- Caso N° 5
Elizabeth es una señora que trabaja vendiendo menú en la calle ya que
aún no ha conseguido dinero para alquilar o comprar un local un dia
viene fiscalización y le quita todos sus productos esto es observado por sus
vecinos y personas de alrededor así que junta vecinal decide reunirse y
hacer una junta para hacer una colaboración con productos que ya
tienen en casa y para que sean más los que apoyen la causa deciden
hablar con los otra juntas vecinales para hacer hacer una colaboración
con mayor alcance.

IV. SELECCIONÓ UN CASO

Caso N° 3

Porque la persona necesita de nuestra ayuda no solo económicamente

sino ayuda profesional es decir un centro donde ella pueda rehabilitarse ,
y ese caso es común visualizarlo persona que por algún vicio han perdido
casas, familia y amistades y importante como sociedad ayudar a estas
personas que se encuentran vulnerables y presas de sus vicios.
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VI. EVALUACIÓN DE POSIBLES SITUACIONES, SEGÚN COMPORTAMIENTOS NO

EMPÁTICOS

Comportamientos no Posibles soluciones Resultado a obtener

empáticos (acciones)

impaciencia Buscar formas de Tranquilidad por parte del

descargar la ansiedad Don Juan

Desconfianza Escuchar sus Mayor confianza en los

necesidades demás y que entienda que
no está solo.

Gritos Tiene que aprender El vecino Juan practica la

manejar sus autorregulación para así no
emociones,ser hervir a los demás.
tolerante, practicar
la empatía

Orgullo La comunicación Una mejora en las

abierta: Puede ayudar relaciones interpersonales.
a prevenir
malentendidos y
conflictos innecesarios.

Insensibilidad Cultivar conciencia Aumento en la comprensión

y conexión emocional con
los demás.

Egoísmo Forjar la generosidad Creación de un entorno

más colaborativo y positivo.
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VII. MATRIZ DE COMPORTAMIENTOS Y ESTRATEGIAS

Comportami Estrategias Acción Objetivos N° de Escala Escala Evidencia Comentarios

entos no de de
sesiones
empáticos
valoraci valorac
ón ión

inicial final

impaciencia Talleres de Llevar al Desarrollar la 8 2 9 Imagen N°1 Se presentaron

control de señor Juan a inteligencia sesiones algunas
(señor juan en
emociones Talleres emocional dificultades
las sesiones de
habilidades siendo como el cruce
los Talleres de
sociales en personas de horarios
control de
San Juan de empáticas y puesto que,
emociones)
Lurigancho comprenda la surgieron
preocupación algunos
de su familia. problemas
familiares sin
embargo, logró
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completar la
sesiones

Gritos Practicar la Practicar la Tener una 3 veces 2 8 Imagen N°2 El señor

comunicac respiración mejor Al día autoevalúa su
(respirando
ión asertiva profunda comunicació comportamien
profundo y
cuando n con las to para tener
comunicándos
sientas la personas de una mejor
e de forma
tensión nuestro comunicación
asertiva)
aumentada entorno con su familia

Egoísta Establece Sentarse a Que 8 1 9 Imagen N°3 Se evidenció

límites. conversar entienda el sesiones una mejora en
(señor juan
con el señor sentir y la cuanto al
Comprend conversando
el Juan preocupación comportamien
er el sentir con un familiar
comprendie de su familia , to úes cambio
ajeno. demostrando
ndo su sentir que empatice de actitud
empatía hacia
Escucha y aplicando con ellos egocéntrica y
su familia)
activament la escucha empezó a
e. activa pensar en el
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sentir de su
familia.

indiferencia conversar y llevar estas lograr 6 1 8 Imagen N°4 al principio fue

averiguar charlas con expresar sus sesiones difícil tener una
(señor juan
su posición un psicólogo emociones a comunicación
logrando
y tener del centro la persona para se pudo
expresar sus
comunicac de salud que tiene lograrlo
emociones
ión de más enfrente para
con psicólogo
forma cercano con ello lograr
del centro de
prudente una reflexión y
salud más
analizar su
cercano )
comportamie
nto.

desconfianz Brindar Escuchar y Lograr un 16 2 8 Imagen N°5 El señor

a informació mostrar mejor vínculo trabajará en su
(logrando
n sobre los interés con las confianza con
superar la
beneficios cuando personas y su familia para
desconfianza
del hablan, menos mejorar su
por parte del
cambio. asegurarnos arrebatos desconfianza.
señor Juan)
que los emocionales.
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vecinos
estén
dispuestos a
apoyar al
Señor Juan

DESUNIÓN Proporcion Establecer Promover la 6° 2 8 ImageN°6 Se evidenció

ar metas fortaleza de una mejor
(Señor Juan
oportunida compartidas los lazos y el organización
apoyando en
des para y fomentar propósito de parte de los
su comunidad
que las la compartido. vecinos y
a personas
personas colaboració familiares
que pasaron
trabajen n y el trabajo logrando la
por su
juntas en en equipo unión de ellos
situación. )
proyectos para ayudar siendo el
comunes al Señor objetivo de las
puede Juan. sesiones.
fomentar la
unión
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ANEXOS

Imagen 1

Imagen 2

Imagen 3
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Imagen 4

Imagen 5
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Image 6
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VIII. CONCLUSIONES
- Solidaridad comunitaria: La empatía cultivó un sentido de solidaridad
dentro de la comunidad. Todos los vecinos se unieron para ayudar en la
extinción del incendio y, posteriormente, colaboraron en la construcción
de un nuevo refugio.
- Apoyo emocional: La empatía permitió que los vecinos comprendan los
sentimientos y la situación emocional de la señora afectada. Al reconocer
su tristeza y preocupación por quedarse sin un lugar donde vivir, los
vecinos pudieron ofrecer un apoyo emocional valioso.
- Compromiso con el bienestar: La empatía lleva a la acción concreta. Los
vecinos no solo se limitaron a comprender la situación del señor, sino que
también tomaron medidas para mejorar su calidad de vida. La
construcción de un nuevo refugio con materiales de triplay demostró un
compromiso genuino con su bienestar.
- Conciencia social: La empatía en este contexto también puede haber
contribuido a una mayor conciencia social en la comunidad. Al
enfrentarse a la realidad de una persona que vive en condiciones
precarias, los vecinos podrían haber desarrollado una comprensión más
profunda de los problemas sociales y la importancia de abordarlos de
manera colaborativa.
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IX. RECOMENDACIONES
- Antes de poder actuar solidariamente, es esencial comprender las
necesidades específicas de nuestra comunidad. Podemos realizar
encuestas locales, organizar reuniones comunitarias o establecer canales
de comunicación abiertos para identificar áreas que requieren atención,
ya sea en términos de apoyo emocional, recursos materiales o servicios
esenciales.
- El primer paso para construir una red de apoyo emocional es establecer
espacios seguros donde los miembros de la comunidad se sientan
cómodos compartiendo sus pensamientos y sentimientos. Esto podría
incluir reuniones regulares, grupos de discusión en línea.
- El bienestar físico es fundamental para una vida saludable. Proponemos
organizar eventos regulares de actividad física comunitaria, como
caminatas, carreras benéficas o clases de ejercicio al aire libre. Esto no
solo mejora la salud individual, sino que también fortalece los lazos
sociales.
- El primer paso para construir una conciencia social sólida es la educación.
Proponemos la creación de programas educativos que aborden
cuestiones sociales relevantes, como la igualdad de género, la diversidad,
la inclusión y los desafíos que enfrentan las comunidades marginadas.
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link del video

https://youtu.be/Io40l1l4XqQ?feature=shared

X. REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

Ciencia de confianza. (s.f). La Ciencia de la Confianza. Naciones Unidas. La

https://shorturl.at/adoqY

Fernandez, V. (2022, 04 de julio). Empatía: claves para desarrollarla.

López, Filippetti & Richaud. (18 de octubre de 2022). Empatía: desde la

percepción automática hasta los procesos controlados. Scielo.
http://www.scielo.org.co/pdf/apl/v32n1/v32n1a04.pdf

López, Filippetti & Richaud. (18 de octubre de 2022). Empatía: desde la

percepción automática hasta los procesos controlados.
Scielo.http://www.scielo.org.co/pdf/apl/v32n1/v32n1a04.pdf

Morgade , M. (2000). Del valor estético de la empatía al negocio inteligente de

las emociones. La psicología estética de Theodor Lipps a las puertas del tercer
milenio. Revista de historia de la psicología, 21(2-3), 359-372
https://shorturl.at/fjuM3

ONU (2018). La Ciencia de la Empatía. ONU. https://shorturl.at/azIT2

Webconsultas. https://shorturl.at/afFY1
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