Programa de Formación Humanística

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PROYECTO EMPÁTICO PERSONAL I

TUTORIA IV

TEMA:
LA EMPATIA
 
AUTOR:
ACOSTA HUALINGA, JINMY ANGEL

ASESOR:
Mg. RUBEN DARIO JESÚS ZUTA

 
TARAPOTO-PERÚ
2022

Tutoría IV: Empatía 2020 -II

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I. FUNDAMENTACION:
La empatía, a grandes rasgos, es la capacidad que tiene una persona para ponerse en
el lugar de otra. Es decir, ser capaz de entender la situación y los sentimientos que
está viviendo otra persona. Ser una persona empática no es una tarea fácil y, en
muchas ocasiones, requiere una serie de condiciones previas.

Tal y como define la RAE (2019), es el sentimiento de identificación con alguien o la

capacidad de identificarse con alguien y compartir sus sentimientos. Además, es uno
de los requisitos de la inteligencia emocional y está relacionada con la compresión, el
apoyo y la escucha activa. 2

La empatía, es un recurso fundamental para la resolución de conflictos. Nos ayuda a

recoger más y mejor información, a identificar las emociones del otro y a comprender
puntos de vista diferentes al nuestro.

Por un lado, ayuda a disminuir los estados emocionales desagradables, como el

enfado y la tristeza. Y por otro, nos ayuda a reforzar los estados emocionales
agradables, como la alegría.

La empatía también nos sirve para generar vínculos más sólidos con los demás y para
mantener relaciones más profundas y duraderas.

II. OBJETIVOS

 Aprender a reconocer cuando las personas necesiten que sea una

persona empática.
 Aprender a utilizar las estrategias de empatía y ponerlas en práctica.

III. IDENTIFICO A LAS PERSONAS QUE NECESITAN

AYUDA

CASO N° 01:
Mi prima K.N.A esta triste, está muy deprimida o como comúnmente se dice
bajoneada porque tiene muchos problemas con su novio, sus padres
discuten mucho, y sus calificaciones de esta unidad que ha pasado están
muy bajas.
(ella necesita ayuda, necesita a una persona empática que la ayude)

CASO N° 02:
Un amigo de mi hermano menor llamado G.H.G es un niño que le gusta
correr, el sueña con ser un atleta profesional, siempre llega a mi casa a
invitar a mi hermano R.A.A.H para salir a entrenar, un día él tuvo un
accidente de tránsito y se le fracturo un pie, tuvieron que enyesárselo, él se
deprimió mucho no quería comer ya no era el mismo de antes ahora como
sus padres se divorciaron se le complico más para su tratamiento y sus
terapias.

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(necesita ayuda para superar ese accidente y el divorcio de sus padres)
CASO N° 03:
Mi vecina M.A.R siempre anda discutiendo con los demás vecinos por
motivos insignificantes como que no quiere que nadie pase por las veredas,
porque los niños a veces pelean etc. Siempre anda renegando.

IV. SELECCIONO UN CASO

CASO N° 01: 3
Mi prima K.N.A tiene esta triste, está muy deprimida o como comúnmente
se dice bajoneada porque tiene muchos problemas con su novio, sus
padres discuten mucho, y sus calificaciones de esta unidad que ha pasado
están muy bajas.
(ella necesita ayuda, necesita a una persona empática que la ayude)

Elegí este caso porque yo claramente me he podido dar cuenta que tengo
que ser empático con mi prima y lo primero que hare es poner en práctica
la escucha activa. Ya que es una estrategia que ya estoy aprendiendo a
manejar y tratarme de poner en su lugar para poder ayudarla.

“Toda relación social tiene que ver con la empatía. Es imposible odiar a alguien
si realmente lo entiendes. Todos somos humanos con las mismas emociones y
motivaciones. Simplemente, nos han puesto en lugares y situaciones distintas”.

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