Resumen Segundo Parcial Psicología General II

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Resumen psicología
Estrés ............................................................................................................................................. 2
Psicología de la salud ................................................................................................................ 9
Desarrollo humano y ciclo vital ................................................................................................... 11
Desarrollo ................................................................................................................................ 13
Desarrollo prenatal ................................................................................................................. 15
Recién nacido e infancia.......................................................................................................... 16
Desarrollo cognitivo (Jean Piaget)........................................................................................... 19
Teoría sociocultural de Vygotsky ............................................................................................ 22
Desarrollo moral...................................................................................................................... 23
Adolescencia ........................................................................................................................... 24
Edad adulta ............................................................................................................................. 24
Género y sexualidad .................................................................................................................... 27
Cognición e influencia social ....................................................................................................... 32
Teorías ..................................................................................................................................... 32
Experimentos .......................................................................................................................... 33
Cognición social ....................................................................................................................... 35
Conducta prosocial y antisocial ............................................................................................... 38
Conflicto grupal y prejuicio ..................................................................................................... 39
Introducción a la psicopatología ................................................................................................. 42
Trastornos psicóticos .............................................................................................................. 45
Trastornos anímicos ................................................................................................................ 47
Trastornos basados en la ansiedad ......................................................................................... 48
Trastornos de personalidad .................................................................................................... 49
Introducción a la psicoterapia ..................................................................................................... 50
Métodos principales de psicoterapia ...................................................................................... 50
Temas de debate ..................................................................................................................... 55
El futuro de las terapias .......................................................................................................... 55
Brian Bracamonte - https://linktr.ee/brianbraca

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Estrés
Es definido como la tensión o presión psicológica que se siente cuando nos sentimos
amenazados física o psicológicamente . Comentado [BB1]: Amenaza que puede ser real o
imaginaria
➢ Es la condición mental física que ocurre cuando nos ajustamos o adaptamos al
entorno.
➢ Una reacción de estrés comienza con la misma excitación del sistema nervioso
autónomo que ocurre durante la emoción.
➢ Los tipos de estrés de corto plazo pueden ser incómodos, pero rara vez hacen daño.
Por otra parte, el estrés de largo plazo puede ser perjudicial para la salud.
Síndrome general de adaptación general al estrés (SGA)

Serie de reacciones físicas a estrés prolongado. Selye notó que los primeros síntomas de casi
cualquier enfermedad o trauma son casi idénticos. El cuerpo responde de la misma manera a
cualquier estrés. Consta de tres etapas:
Ѻ Primera etapa, reacción de alarma: El cuerpo reconoce que debe rechazar algún
peligro físico o psicológico y actúa en consecuencia. Tu cuerpo moviliza sus recursos
para hacer frente al estrés adicional. La glándula pituitaria ordena a las glándulas
adrenales producir más adrenalina, noradrenalina y cortisol.
Ѻ Segunda etapa, resistencia o adaptación: Síntomas de tensión física al intensificarse
los esfuerzos por afrontar la situación de manera directa y defensiva. Los ajustes
corporales al estrés se estabilizan. A medida que las defensas del cuerpo entran en
equilibrio, los síntomas de la reacción de alarma desaparecen. El cuerpo está en
mejores condiciones de enfrentar al estresor original, pero su resistencia a otros
estreses se reduce.
Ѻ Tercera etapa, agotamiento: El estrés continuo lleva a esta etapa, en la que los
recursos del cuerpo se consumen y las hormonas del estrés se agotan. Se presentan
signos emocionales (ansiedad, fatiga mental, etc.), signos conductuales (evitación de
responsabilidades, mal juicio, etc.) y signos físicos (enfermedades frecuentes,
agotamiento, etc.).
El resultado de un estrés prolongado será una enfermedad psicosomática, una grave pérdida
de salud o el colapso completo. Por otra parte, el sistema inmunológico es regulado en parte

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por el cerebro; debido a este vínculo, el estrés y las emociones alarmantes pueden afectar el Comentado [BB2]: El estudio de los vínculos entre
sistema inmunológico en formas que incrementan la susceptibilidad a la enfermedad. conducta, estrés, enfermedad y sistema inmunológico se
llama psiconeuroinmunología.
Estresores
Un estresor es una condición o suceso que desafía o amenaza a una persona, y tiene más
probabilidades de causar estrés que otros.
Cuando los choques emocionales son intensos o repetidos, impredecibles, incontrolables y

asociados con la presión, el estrés se magnificará, de lo que es probable que resulten
prejuicios.
➢ Cambios de la vida: Cualquier evento que implique cambio será experimentado como
estresante.
➢ Estresores universales.
➢ Los microestresores son sucesos menores, nimiedades de la vida cotidiana. Incluye
pequeñas molestias, irritaciones y frustraciones. Todo indica que estos sucesos
menores diarios están estrechamente vinculados con el bienestar inmediato de salud y
psicológico.
➢ Estresores extremos:
o Desempleo o problemas laborales.
o Divorcio y separación.
o Duelo.
o Catástrofes.
o Pobreza y falta de poder.
o Combate u otros ataques personales amenazantes.
Evaluación de estresores según Lazarus

Cada vez que un estresor se evalúa como una amenaza (potencialmente dañina), a ello le sigue
una poderosa reacción de estrés.

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➢ Según Lazarus, hay dos pasos importantes en el manejo de una amenaza:

o Una evaluación primaria, en la que decides si una situación es relevante o
irrelevante, positiva o amenazadora.
o Una evaluación secundaria, en la que estimas tus recursos y eliges una
manera de hacer frente a la amenaza o desafío.
➢ La amenaza está relacionada con la idea de control; somos particularmente propensos
a sentirnos estresados cuando no podemos (o creemos que no podemos) controlar
nuestro entorno inmediato. En otras palabras, el estrés ocurre cuando hay un
desajuste entre la amenaza percibida (valoración primaria) y la habilidad percibida
para hacerle frente (valoración secundaria).
Burnout
Ocurre cuando los trabajadores se sienten física, mental y emocionalmente consumidos.
Suele ser habitual en:
Ѻ Profesiones asistenciales emocionalmente demandantes.

Ѻ Personas apasionadas por su trabajo.
Ѻ Estudiantes universitarios.
Riesgo de enfermedad
Los estresores pueden incrementar el riesgo de enfermedad cuando:
Ѻ Trastocan gravemente la vida de una persona.

Ѻ Son incontrolables.
Ѻ Son crónicos (experiencias o situaciones que duran al menos seis meses).
Psicología del estrés

Algunas personas perciben una situación particular como estresante, mientras que otras son
capaces de tomarla con calma. Los factores psicológicos explican por qué las personas no se
estresan de la misma forma por cosas idénticas.
Estrés crónico
➢ Estresor crónico.
➢ Alarma fisiológica y agotamiento.

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➢ Enfermedad.
Afrontamiento del estrés

Son los esfuerzos cognoscitivos y conductuales para manejar el estrés psicológico.
Ѻ Afrontamiento directo: Cualquier acción que se emprende para cambiar una situación
incómoda.
Ѻ Afrontamiento defensivo: Distintas formas en que las personas se convence
(mediante una forma de autoengaño) de que en realidad no es amenazada o de que
en verdad no desea lo que no puede obtener.
Diferencias sociales y de género

Hay ciertas situaciones de vulnerabilidad que nos provocan mayor estrés frente a situaciones
determinadas.
Ѻ Quienes viven en la pobreza: Tienden a experimentar mayor estrés. Como resultado,

experimentan más problemas de salud.
Ѻ Mujeres y hombres: Resultan igualmente afectados por el estrés.
o Las mujeres tienen mayor probabilidad que los hombres de experimentar
estrés cuando su matrimonio u otras relaciones de largo plazo experimentan
graves problemas.
Diferencias de estilos explicativos

Puede ser que los optimistas tengan mejor salud que los pesimistas porque:
Ѻ Se cuidan más cuando están enfermos.

Ѻ Afrontan mejor las enfermedades.
Ѻ Recurren a los amigos para pedirles ayuda cuando atraviesan por malos momentos.
Sensación de control
➢ Locus de control: Expectativa general sobre si los resultados de sus acciones están
bajo su propio control (locus interno) o fuera de él (locus externo). Los sentimientos
de control pueden reducir o incluso eliminar la relación entre los estresores y la salud.
➢ Control primario (culturas occidentales): Esfuerzo por modificar la realidad
cambiando a otras personas, la situación o los acontecimientos; una filosofía de
“contraataque”.
➢ Control secundario (culturas orientales): Esfuerzo por aceptar la realidad cambiando
las propias actitudes, metas o emociones: una filosofía de “aprender a vivir con ello”.
Reducción del estrés

Ѻ El ejercicio reduce el impacto negativo del estrés, al igual que el entrenamiento de
relajación.
Ѻ La gente con fuertes sistemas de apoyo social disfruta de mejor salud.
Ѻ Afrontamiento proactivo: Anticipar los eventos estresantes y dar pasos para evitarlos o
minimizar su impacto.
Ѻ Revaloración positiva: Sacar provecho de una situación tensa o dolorosa, en particular
mediante el uso del humor.
Solución de problemas
Ѻ Afrontamiento enfocado a la emoción y enfocado al problema.

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Ѻ Métodos efectivos de afrontamiento cognitivo:

o Reevaluar la situación.
o Aprender de la experiencia.
o Hacer comparaciones.
o Cultivar el sentido del humor.
Afrontamiento social y ajuste

Ѻ Los amigos pueden ayudar a afrontar una situación de estrés.
Ѻ Las personas que tienen un círculo de buenas amistades viven más tiempo que
aquellas que no tienen amigos.
Ѻ Las relaciones sociales también pueden producir estrés.
Ѻ Ofrecer apoyo a otros puede ser una fuente de consuelo.
Ѻ Algunos psicólogos creen que las personas bien ajustadas viven de acuerdo con las
normas sociales, al haber aprendido a controlar los impulsos socialmente prohibidos y
a limitar sus metas a las que permite esa sociedad.
Ѻ Algunos psicólogos argumentan que negarse a ajustarse a las normas sociales es
síntoma de un carácter saludable.
ECRS
➢ La escala de calificación del reajuste social (ECRS) califica el impacto de varios hechos
de la vida en la probabilidad de enfrentar enfermedades.
➢ Por otra parte, las personas difieren enormemente en sus reacciones al mismo
acontecimiento, por lo que este tipo de escalas ofrecen, en el mejor de los casos, un
índice de estrés APROXIMADO.
Trastornos psicosomáticos
Se da cuando los factores psicológicos contribuyen al daño físico o a cambios perjudiciales en
las funciones corporales, consecuencia que puede llegar a ser fatal.
Biorretroalimentación
En el adiestramiento de biorretroalimentación, los procesos corporales son monitoreados y
procesados electrónicamente. Una señal se dirige entonces al paciente a través de audífonos,
señales luminosas, una pantalla de computadora y otros medios. Esta información ayuda al

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paciente a alterar actividades físicas que normalmente no están bajo control voluntario. Por
ejemplo, controlar aumento de la temperatura corporal de la mano derecha.
Enfrentar la amenaza
Para enfrentar la amenaza, hay dos opciones:
1) Afrontamiento centrado en la emoción: Intentamos controlar nuestras reacciones

emocionales a la situación.
2) Afrontamiento centrado en el problema: Destinado a manejar o corregir la situación
angustiante misma.
Frustración
Es un estado mental negativo que ocurre cuando la gente se ve impedida de alcanzar metas
deseadas.
➢ La frustración externa se basa en condiciones ajenas a una persona que le impiden

progresar hacia una meta. Pueden ser sociales o no sociales.
➢ Las frustraciones personales se basan en características personales.
➢ Reacciones a la frustración:
o Más frecuentemente, la frustración es enfrentada primero con persistencia, en
forma de esfuerzos más vigorosos y respuestas variadas.
o Por otra parte, la frustración suele incitar a la agresión, vista como cualquier
respuesta cuya intención es dañar a una persona y objeto.
▪ La agresión directa: Agresión dirigida a la fuente de frustración (lo que
lo originó).
▪ La agresión desplazada está dirigida hacia un objeto o persona
diferente de la fuente que lo originó. Tiende a ser más inofensiva o
menos proclive a represalias.

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Conflictos
Ocurre conflicto cada vez que una persona debe elegir entre necesidades, deseos, motivos o
demandas contradictorias. Hay cuatro formas básicas:
Ѻ Conflicto aproximación-aproximación: Dos alternativas positivas o deseables.

Ѻ Conflicto evitación-evitación: Dos alternativas negativas o indeseables.
Ѻ Conflicto de aproximación-evitación: La alternativa tiene tanto cosas negativas como
positivas.
Ѻ Conflicto de múltiple aproximación-evitación: Múltiples opciones, todas con
ambivalencias.
Mecanismo de defensa psicológica

Las situaciones amenazadoras tienden a producir ansiedad. Por otra parte, un mecanismo de
defensa es un proceso mental utilizado para evitar, negar o distorsionar fuentes de amenaza o
ansiedad.
Ѻ Negación: Protegerse de una realidad desagradable rehusándose a aceptarla o creerla.

Ѻ Represión: Es usado para protegernos, bloqueando pensamientos e impulsos
amenazantes.
Ѻ Formación reactiva: Los impulsos no solo se reprimen, sino que también se mantienen
bajo control, exagerando la conducta opuesta.
Ѻ Regresión: Todo retorno a situaciones o hábitos previos, menos demandantes.
Ѻ Proyección: Aminora la ansiedad exagerando rasgos negativos propios en los demás.
Ѻ Racionalización: Justificar nuestras acciones personales ofreciendo motivos
“racionales” pero falsos de ellas.
Ѻ Compensación: Son defensas contra sentimientos de inferioridad. Una persona con un
defecto o debilidad (real o imaginaria) puede hacer hasta lo imposible para vencer esa
debilidad o por compensarla, destacando en otras áreas.
Ѻ Sublimación: Desahogo de deseos frustrados (especialmente sexuales) mediante
actividades socialmente aceptables.
Indefensión aprendida
Es la incapacidad adquirida de vencer obstáculos y evitar estímulos aversivos. Es un estado
psicológico que ocurre cuando los hechos parecen ser incontrolables, y es una reacción común
al fracaso repetido y castigos impredecibles e inevitables.
➢ Seligman señala las semejanzas entre indefensión aprendida y depresión; ambas se

caracterizan por sentimientos de desaliento, impotencia y desesperanza.
➢ Por otra parte, la esperanza es un poderoso antídoto contra la depresión y la
indefensión.
Personalidad resistente
Los individuos con personalidad resistente son inusualmente resistentes al estrés. Entre los
rasgos que los diferencia del resto, son:
Ѻ Tienen un sentido de compromiso personal consigo mismo, el trabajo, su familia y

otros valores estabilizadores.
Ѻ Sienten tener el control de su vida y su trabajo.
Ѻ Tienen una tendencia a ver la vida como una serie de retos, más que como una serie
de amenazas o problemas.

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Manejo del estrés

Es el uso de estrategias cognitivas y conductuales para reducir el estrés y mejorar las
habilidades de afrontamiento. Entre ellas:
Ѻ Controlar las reacciones corporales.

Ѻ Modificar las conductas ineficaces: El estrés suele agravarse con nuestras desatinadas
reacciones a él.
Ѻ Evitar pensamientos inquietantes: El estrés se ve enormemente afectado por nuestra
visión de los hechos.
Ѻ Aligérate: Vale la pena cultivar el humor como una forma de reducir el estrés.
Psicología de la salud
La psicología de la salud busca usar principios conductuales para prevenir enfermedades y
muerte y para promover la salud. Algunos estilos de vida promueven la salud, mientras que
otros conducen a enfermedades y muerte.
➢ Factores conductuales de riesgo: Hoy, la

gente muere por lo general por
enfermedades del estilo de vida,
relacionadas con hábitos personales
perjudiciales para la salud.
➢ Conductas que promueven la salud: En
algunos casos, las enfermedades del estilo
de vida pueden tratarse o prevenirse
haciendo cambios específicos menores en
la conducta. Por ejemplo, ante un
diagnostico de hipertensión, se puede
consumir menos sodio.
Prevención temprana
Por ejemplo, los programas de prevención en las escuelas desalientan el tabaquismo con
cuestionarse cobre el tabaquismo, presentaciones en multimedia, etc.
➢ Algunos programas antitabaquismo incluyen formación de habilidades de rechazo. En

este caso, los jóvenes aprenden a resistirse a presiones de empezar a fumar.
➢ La formación de habilidades para la vida incluye práctica en reducción del estrés,
autoprotección, toma de decisiones, establecimiento de metas, autocontrol y
habilidades sociales.
Salud comunitaria
Se trata de proyectos educativos de nivel comunitario diseñados para reducir los principales
factores de riesgo. Son a modo informativo.
Psicología positiva: Bienestar

La salud no es solo ausencia de enfermedad; las personas verdaderamente sanas gozan de un
estado positivo de bienestar.

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➢ Las personas que alcanzan un bienestar óptimo son tanto física como
psicológicamente sanas.
➢ Son individuos felices, optimistas y seguros de sí mismos.

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Desarrollo humano y ciclo vital

La psicología del desarrollo incluye todas las etapas de la vida: desde la concepción hasta la Comentado [BB3]: El estudio de los cambios progresivos
muerte. La herencia y el medio ambientes también nos afectan durante toda la vida. Aunque en la conducta y habilidades
la herencia nos brinda diferentes posibilidades y limitaciones, estas, a su vez, se ven afectadas
por influencias ambientales, como el aprendizaje, la nutrición, las enfermedades y la cultura.
Herencia
La herencia (naturaleza) se refiere a la transmisión de las características físicas y psicológicas
de los padres a sus hijos a través de los genes. Comentado [BB4]: Pequeños segmentos de ADN que
afectan un proceso particular o característica personal
➢ Genes dominantes: La característica de control aparecerá cada vez que el gen está
presente.
➢ Genes recesivos: Se deben emparejar con un segundo gen recesivo antes de que su
efecto se exprese.
La herencia ejerce una poderosa influencia en la maduración, el crecimiento físico y el

desarrollo del cuerpo, el cerebro y el sistema nervioso.
Medio ambiente
Nuestro entorno también ejerce una gran influencia en el desarrollo. El medio ambiente
(crianza) se refiere a la suma de todas las condiciones externas que influyen en una persona.
➢ Influencias prenatales: Los factores ambientales comienzan a influir en el desarrollo

antes del nacimiento.
➢ Períodos sensibles: Son períodos en los que los niños son más susceptibles a
determinados tipos de influencias ambientales. los eventos que se producen durante
un período sensible pueden alterar permanentemente el curso del desarrollo.
➢ Privación y enriquecimiento: La privación se refiere a la falta de nutrición normal,
estimulación, comodidad o amor. Por otra parte, existe enriquecimiento cuando un
ambiente ha sido creado deliberadamente para ser más estimulante, amoroso, etc.
Rango de reacción
Una manera de visualizar la interacción de la herencia y el ambiente es a través del concepto
de rango de reacción, visto como los límites que el medio ambiente de la persona establece en
los efectos de la herencia.

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El todo
➢ Los niños en crecimiento influyen en el comportamiento de sus padres mientras
cambian por sí mismos.
➢ El temperamento es el núcleo heredado y físico de la personalidad. Incluye la
sensibilidad, irritabilidad, distracción y el humor típico.
o El temperamento heredado se modifica en forma dinámica mediante el
aprendizaje.
➢ El nivel de desarrollo de una persona es su actual estado de desarrollo físico,
emocional e intelectual. En resumen, tres factores se combinan para determinar el
nivel de desarrollo en cualquier etapa de la vida: La herencia, el entorno y su
comportamiento, cada uno estrechamente vinculado con los demás.

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Desarrollo
El desarrollo a lo largo de la vida consta de las siguientes etapas:
➢ Desde la concepción hasta el primer año.

➢ Desarrollo cognitivo.
➢ Adolescencia.
➢ Edad adulta.

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Teoría psicosocial (Las ocho etapas de Erik Erikson)
➢ En cada etapa de desarrollo, la persona se enfrenta con nuevas tareas del desarrollo,
desafíos específicos que se deben dominar para un desarrollo óptimo. Algunos
ejemplos son aprender a leer durante la niñez, ajustarse a la madurez sexual en la
adolescencia y establecer una vocación durante la adultez.
➢ Erik Erikson sugiere que nos enfrentamos a un dilema psicosocial específico o “crisis”
en cada etapa de la vida. Esto es un conflicto entre los impulsos personales y el
mundo social. La resolución de cada dilema crea un nuevo equilibrio entre la persona
y la sociedad.
o Primera etapa (el primer año de vida), confianza frente a desconfianza: La
actitud básica de la confianza o desconfianza se forma durante esta etapa. La
confianza se establece cuando a los bebés se les da calor, tacto, amor y
cuidado físico. La desconfianza es causada por atención inadecuada o
impredecible, padres fríos o rechazo.
o Segunda etapa (1-3 años), autonomía frente a vergüenza y duda: Ante los
esfuerzos de los niños, ridiculizar o sobreproteger puede hacer que sientan
vergüenza por sus acciones o dudas de sus habilidades; al contrario, fomentar
el sentido de la autonomía es lo correcto.
o Tercera etapa (3-5 años), iniciativa frente a culpa: Los padres refuerzan la
iniciativa al dar a los niños libertad para jugar, hacer preguntas y utilizar la
imaginación. Por otra parte, los sentimientos de culpa al iniciar las actividades
se forman cuando los padres critican severamente, impiden jugar o
desalientan preguntas.
o Cuarta etapa (6 a 12 años), laboriosidad frente a inferioridad: Los niños
aprenden un sentido de laboriosidad cuando reciben elogios por actividades
productivas. Por otra parte, si se consideran los esfuerzos de un niño como
sentimientos desordenados, infantiles o inadecuados, el resultado será un
sentimiento de inferioridad.
o Quinta etapa (adolescencia), identidad frente a confusión: Etapa de
construcción de una identidad coherente con sus talentos, valores, historia de
vida, relaciones y exigencias de su cultura. Las personas que no desarrollan
una identidad sufren confusión de roles, incertidumbre sobre quiénes son y
hacia donde van.
o Sexta etapa (adultez temprana), intimidad frente a aislamiento: Por
intimidad, Erikson se refiere a la capacidad de preocuparse por los demás y de

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compartir experiencias con ellos. Si no se establece la intimidad con el otro, se

llega a una profunda sensación de aislamiento, a sentirse solo y poco querido
en la vida.
o Séptima etapa (adultez intermedia), generatividad frente a estancamiento: El
interés en la orientación de la próxima generación proporciona un equilibrio
emocional en la adultez. Esta cualidad se llamó generatividad, expresada en el
cuidado de uno mismo, de los hijos y de las futuras generaciones. Una persona
debe ampliar sus preocupaciones y esforzarse en incluir el bienestar de los
demás y de la sociedad en su conjunto; el no hacerlo está marcado por una
preocupación estancada por las necesidades y comodidades propias.
o Octava etapa (la adultez tardía), integridad frente a desesperación: Las
personas que han vivido de forma rica y responsable desarrollan un sentido de
integridad, de respeto por sí mismos. Por otra parte, si los eventos anteriores
de la vida se observan con pesar, la persona de edad avanzada experimentará
desesperación o angustia y remordimiento.
Desarrollo prenatal
➢ Influencias prenatales: Los factores ambientales comienzan a influir en el desarrollo
antes del nacimiento.

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Entre los agentes que atraviesan la placenta, están:
Ѻ Rubeola.
Ѻ Rayos X.
Ѻ Radiaciones y sustancias químicas tóxicas.
Ѻ Enfermedades de transmisión sexual.
Ѻ Tabaco.
Ѻ Alcohol.
Ѻ Otras drogas (legales o no).
Recién nacido e infancia

➢ Desarrollo motor: La aparición de muchas habilidades básicas está estrechamente
ligada a la maduración. La tasa de maduración varía de un niño a otro; sin embargo, el
orden de la maduración es casi universal.

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➢ Desarrollo perceptual y cognitivo:

o Para los nueve meses de edad, los niños ya pueden recordar e imitar las
acciones un día después de verlos.
o Desde los primeros días de vida, los bebés aprenden cómo funciona el
mundo. Inmediatamente comienzan a mirar, tocar, probar y a descubrir su
entorno de otras formas.
o Los recién nacidos pueden ver con claridad los objetos alrededor de un pie de
distancia de ellos.
➢ Desarrollo emocional: El desarrollo emocional temprano también sigue un patrón muy
ligado a la maduración. Incluso, las emociones básicas de enojo, el miedo y la alegría,
que al parecer no se han aprendido, toman tiempo para desarrollarse.
➢ Desarrollo social: En los bebes, su desarrollo social temprano se origina con el apego
emocional y la necesidad de contacto físico.
➢ Desarrollo del lenguaje: Está íntimamente ligado a la maduración.
o Desde las 6 a 8 semanas de edad comienzan con arrullo: Repetición de sonidos
vocales. Ejemplo, “oo”.
o A los 2 años son capaces de juntar dos o tres palabras, y aquí se vuelven
mucho más independientes.
o Chomsky afirma que los seres humanos tienen una predisposición biológica o
hereditaria para desarrollar el lenguaje. Los patrones del lenguaje son
innatos:
▪ Identificación: Veo gatito.
▪ Inexistencia: Toda la leche no está.
▪ Posesión: Mi muñeca.
▪ Agente-atención: Mama dame.
▪ Negación: No pelota.
▪ Pregunta: ¿Dónde perrito?
o Lenguaje paterno: Al hablar a los bebés, los padres utilizan un patrón
exagerado que se conoce como lenguaje paterno o lenguaje materno, que

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consiste en elevar el tono de voz, utilizar frases cortas, simples, repetir a sí

mismo y utilizar gestos frecuentas. ¿El bebé se comió TOOOOOOODO?
Habilidades sociales
➢ Los bebés de tan sólo 9 minutos de vida girarán la cabeza para mirar hacia el dibujo de
una cara.
➢ A la edad de 4 o 6 semanas los bebés sonríen de forma habitual.
➢ Sincronía: en las primeras conversaciones, los bebés intercambian señales no
verbales que siguen un patrón rítmico.
➢ En los bebes, el su desarrollo social temprano se origina con el apego emocional y la
necesidad de contacto físico.
Cultura y maduración
➢ Varios aspectos del desarrollo dependen de la cultura.
➢ En consecuencia, muchos bebés no gatean.
➢ Por ejemplo, la habilidad de los bebés para dormir solos.
➢ Colocar a los bebés boca arriba ha afectado el comienzo del gateo.
Apego
Es un lazo emocional profundo que un bebé desarrolla con sus primeros cuidadores.
➢ El verdadero núcleo del desarrollo social se encuentra en el apego emocional o vínculo

emocional cercano, que esos bebés forman con sus cuidadores primarios.
➢ Seguridad del contacto: En los primates, el placer innato derivado del contacto físico
estrecho es la base del primero apego en los bebes.
Promoción del apego seguro

➢ Una de las claves para asegurar el apego es una madre que acepta y es sensible a las
señales y los ritmos de su bebé.
➢ El apego pobre se produce cuando las acciones de una madre son inadecuadas,
insuficientes, intrusivas, sobreestimulantes o de rechazo.
➢ El vínculo entre el cuidado sensible y el apego seguro parece aplicarse a todas las
culturas.
➢ Los padres de niños con apego seguro tienden a ser sociables, agradables y felices en
su matrimonio. En general, un ambiente y un trato familiar que incluye la maternidad y
la paternidad sensibles producen seguridad en los niños.
➢ Las guarderías comerciales interfieren con la calidad del apego:
o Las guarderías de alta calidad pueden mejorar las habilidades sociales y
mentales de los niños.
o Las guarderías de mala calidad pueden debilitar el apego. Además, pueden
crear problemas de conducta hasta entonces inexistentes.
Ansiedad por la separación

Comprobado por la utilización de la prueba de la situación extraña: Procedimiento de
“separación-reencuentro” de una madre-hijo que se organiza en un laboratorio para
comprobar la seguridad de apego de un niño.

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➢ Apego seguro: Una relación de madre-hijo en la que el bebé se encuentra seguro

cuando la madre está presente, se encuentra afligido por su ausencia y encantado
con el reencuentro.
➢ Apego inseguro: Una relación de madre-hijo en la que el bebé se aferra a la madre,
llora por su ausencia y reacciona con un enfado o indiferencia en el reencuentro.
o Entre las causas del apego inseguro, están:
▪ Comportamiento parental abusivo, descuidado o errático.
▪ Temperamento del niño: Influido genéticamente.
▪ Circunstancias familiares: Estresantes o traumáticas.
o Apego inseguro-evitante: Tienen un vínculo emocional ansioso; ellos tienden a
alejarse de la madre cuando regresa.
o Apego inseguro-ambivalente: Es también un vínculo emocional ansiosa. En
este caso, los bebés tienen sentimientos encontrados: buscan estar cerca de la
madre y, al mismo tiempo, se resisten con enojo al contacto con ella.
Influencia paternas y maternas

Ѻ Aunque las influencias maternas, en general, tienen mayor impacto, los padres hacen
una contribución única en la crianza de los hijos.
Ѻ Las influencias paternas (efectos que un padre tiene sobre su hijo) revelan que los
padres son más propensos a jugar con sus hijos y a contarles historias. Por el contrario,
las madres suelen ser responsables del cuidado físico y emocional de sus hijos.
Ѻ Los tres principales estilos de paternidad (patrones del cuidado de los padres y la
interacción con los niños) son:
o Los padres autoritarios imponen reglas rígidas y exigen estricta obediencia a la
autoridad. Sus hijos suelen ser obedientes y tienen autocontrol, pero tienden a ser
emocionalmente rígidos, retraídos, temerosos y carentes de curiosidad.
o Los padres excesivamente permisivos proveen poca orientación, permiten el
exceso de libertad o hacen que los niños no sean responsables de sus acciones. Sus
hijos tienden a producir hijos inmaduros que se portan mal con frecuencia.
o Los padres autoritativos proporcionan una orientación firme y coherente,
combinada con amor y afecto. Equilibran sus derechos con los de sus hijos.
Producen niños competentes, con dominio propio, independientes, asertivos y
curiosos.
Ѻ En todo el mundo existen diferentes formas de paternidad. La misma solo se puede
juzgar si se conoce la cultura o comunidad étnica a la que el niño se está preparando
para entrar.
Desarrollo cognitivo (Jean Piaget)

Piaget estaba convencido de que el intelecto crece a través de procesos a los que llamó
asimilación y acomodación; esto es, el desarrollo cognitivo consiste en adaptaciones
mentales a las observaciones y experiencias.

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La adaptación adopta dos formas:
Ѻ La asimilación se refiere a la utilización de procesos mentales existentes en

situaciones nuevas.
Ѻ En la acomodación, las ideas existentes se modifican para adaptarse a los requisitos
nuevos.
Primeros años
➢ En los primeros quince años se produce una explosión de nuevas sinapsis en el
cerebro. A medida que la información se consolida, las sinapsis innecesarias se
desechan.
➢ Los medios de comunicación han exagerado y simplificado en exceso los hallazgos de
las investigaciones, haciendo cundir la alarma y la preocupación entre el público.
➢ El cerebro continúa desarrollándose después de los tres años.
Lenguaje
➢ Primeros meses: Responden al tono, a la intensidad y al sonido.
➢ 4 a 6 meses: Pueden reconocer sus nombres y palabras que se repiten.
➢ 6 a 12 meses: Se familiarizan con la estructura de las frases; comienzan a balbucear.
➢ 11 meses (aprox.): Utilizan gestos simbólicos.
➢ 12 meses (aprox.): Utilizan palabras para calificar objetos.
➢ 1 año y medio a 2 años: Combinan 2 o 3 palabras para formar frases.

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Estadios de desarrollo de Piaget
Ѻ Sensoriomotor (de 0 a 2 años). Coordina la información sensorial con los

movimientos corporales. Permanencia del objeto. Comprensión de que un objeto
continúa existiendo incluso cuando ya no se pueda ver o tocar
Ѻ Preoperacional (de 2 a 7 años):
o Se centra en las limitaciones del pensamiento de los niños: Los niños a esta
edad no podían razonar.
o Los niños no tenían operaciones inexistentes: Acciones mentales que son
cognitivamente reversibles.
o Egocentrismo: Ver el mundo únicamente desde el punto de vista personal;
incapacidad para adoptar la perspectiva de otra persona.
o Los niños no pueden entender el concepto de conservación: Entender que las
propiedades físicas de los objetos permanecen invariables, incluso cuando
cambian su forma.
Ѻ Operaciones concretas (de 7 a 12 años): El sello distintivo de esta etapa es la
capacidad de realizar operaciones mentales como la inversión de los pensamientos.
El pensamiento de los niños todavía se asienta en experiencias o conceptos concretos.
Pueden comprender los principios de conservación, de reversibilidad y de causa-
efecto.
Ѻ Operaciones formales (desde los 12 años hasta la edad adulta):
o Los adolescentes son capaces de razonar de manera abstracta.
o Entender que las ideas pueden compararse y clasificarse.
o Razonar sobre situaciones que no han experimentado directamente.
o Pensar sobre posibilidades futuras.
o Buscar sistemáticamente respuestas a los problemas
Evaluación de la teoría de Piaget

➢ Los cambios de estadio no son claros ni generales.
➢ Los niños a veces comprenden más de lo que indica la teoría.
➢ Los preescolares no son tan egocéntricos.
➢ El desarrollo cognitivo también está influido por la educación y la cultura del niño.
➢ Sobrestima las habilidades cognitivas de muchos adultos.

22
Actualidad
El crecimiento de las conexiones entre las células cerebrales se produce en las ondas en forma
paralela a algunas de las etapas de Piaget. Si bien su teoría sigue siendo un “mapa de ruta”
para comprender la forma de pensar de los niños, hay ciertos desacuerdos sobre detalles
específicos.
Teoría de la mente
Piaget creía que los niños seguían siendo egocéntricos durante la etapa preoperacional. Los
investigadores comenzaron a referirse a este desarrollo como teoría de la mente, vista como la
comprensión de que las personas tienen estados mentales, como pensamientos, creencias e
intenciones, y que los estados mentales de los demás pueden ser diferentes a los propios.
Teoría sociocultural de Vygotsky
➢ Muchos psicólogos creían que Piaget dio muy poco crédito a los efectos del ambiente
sobre el aprendizaje.
➢ Lev Vygotsky (1896-1934) se centró en el impacto de los factores socioculturales en
el desarrollo cognitivo.
➢ Zona de desarrollo próximo: En un momento dado, algunas tareas simplemente se
encuentran fuera del alcance de los niños. El niño está cerca de tener las habilidades

23
mentales necesarias para realizar la tarea, pero es más o menos compleja para que
pueda dominarla por sí mismo. Sin embargo, los niños que trabajan dentro de esta
zona pueden progresar rápidamente si reciben orientación cuidadosa de un
compañero experto.
➢ Andamiaje: Los adultos ayudan a los niños a aprender cómo pensar por medio de
“andamios” o al apoyar sus intentos por resolver problemas o descubrir principios.
➢ Los adultos desempeñan un papel crucial en el conocimiento de los niños. A medida
que tratan de descifrar el mundo, los niños dependen de los adultos para ayudarles a
entender cómo funcionan las cosas.
Desarrollo moral
El desarrollo moral se inicia durante la infancia y continúa hasta la edad adulta. A través de
este proceso, adquirimos valores, creencias y patrones de pensamiento que guían el
comportamiento responsable.
Niveles de desarrollo moral
Según Kohlberg, los valores morales se aprenden a través del pensamiento y el

razonamiento. Planteó algunos dilemas a niños de diferentes edades; entre ellos, el siguiente:
Una señora se está por morir de cáncer y hay un solo medicamente que la puede salvar,
inaccesible económicamente; el esposo robó para pagarlo. ¿Eso está bien? En base a este tipo
de dilemas, considera que existen tres niveles de desarrollo moral:
Ѻ El nivel preconvencional, el más bajo, el pensamiento moral se guía por las

consecuencias de las acciones. Ejemplo, el hombre no debe robar el medicamento
porque podría ir a la cárcel.
Ѻ El nivel convencional, el razonamiento se basa en el deseo de complacer a los
demás o de obedecer a la autoridad, seguir las reglas y los valores aceptados.
Ejemplo, no debe robarlo porque otros pensarán que es un ladrón.
Ѻ El nivel posconvencional, el más alto, está dirigido por los principios éticos
autoseleccionados que tienden a ser generales, completos o universales. Asignan
un valor a la justicia, la dignidad y la igualdad. Ejemplo, debería robar el
medicamente y luego informar a las autoridades que lo hizo.
Justicia o cuidado
Gilligan señaló que el sistema de Kohlberg se preocupa principalmente por la justicia, y
propone que existe también una ética del cuidado.

24
Ѻ Los varones tienden a definir la madurez moral en términos de justicia y

autonomía.
Ѻ Gilligan cree que el cuidado también es un elemento importante para el desarrollo
moral y sugiere que los hombres pueden tardarse en lograrlo.
Ѻ Se puede argumentar que nuestras mejores opciones morales combinan la justicia,
el cuidado, la razón y la emoción, lo cual puede ser lo que llamamos sabiduría.
Adolescencia
➢ La adolescencia es el período culturalmente definido entre la niñez y la edad adulta.
Casi todas las culturas reconocen este estado de transición.
➢ Pubertad: Es un evento biológico, no un estatus social. Durante la pubertad, los
cambios hormonales promueven el rápido crecimiento físico y la madurez sexual.
o Maduración temprana: Los niños con maduración temprana suelen tener
buena autoestima y ventaja social y deportiva. Por otra parte, las chicas con
maduración temprana suelen ser menos populares y tener imágenes más
pobres de sí mismas.
o Búsqueda de la identidad: La pubertad señala que es hora de empezar a
formarse una imagen más madura de uno mismo. Muchos problemas se
derivan de las normas sobre el papel que deben desempeñar los adolescentes
en la sociedad: ¿Son adultos o niños? ¿Deben trabajar o jugar?
➢ Adultez emergente: Es un período socialmente tolerado de la adolescencia
extendida, ahora bastante común en las sociedades occidentales. Incluyen el vivir con
los padres hasta los veintitantos, así como también la búsqueda laboral.
Confusión y ajuste
➢ La confusión extrema y los problemas con el ajuste son la excepción, no la regla.
➢ Problemas más comunes:
o Problemas con padres y madres.
o Oscilaciones del estado de ánimo y la depresión.
o Elevados índices de vulneración de normas y comportamientos de riesgo.
Separación y conexión
Los adolescentes intentan separarse de los padres, pero permanecen conectados.
➢ Emancipación: Proceso de desarrollo de sus propias opiniones, valores estilo de vestir

y aspecto.
➢ Peleas con los progenitores: Significan el cambio de la autoridad parental unilateral a
una relación adulta y de reciprocidad.
Edad adulta
Desarrollo adulto
➢ Las cuestiones psicológicas pueden darse en cualquier momento de la vida.
➢ Las teorías del desarrollo en etapas no se utilizan para comprender como los adultos
cambian o permaneces igual.
➢ El desarrollo del adulto implica la interacción entre:
o Cambios biológicos.
o Rasgos de personalidad.

25
o Experiencias personales.
o Acontecimientos históricos.
o Ambientes en los que se vive.
o Amigos y relaciones personales.
Transiciones
➢ La juventud (18-25): Fase de la vida que es claramente distinta de la adolescencia y de
la edad adulta.
➢ La edad adulta (35-65): Edad adulta en un sentido si, pero no en otro. Es percibida por
muchos como la mejor de la vida.
Vejez
➢ Inteligencia fluida: Capacidad de razonamiento deductivo y habilidad para utilizar
nueva información en la resolución de problemas; es relativamente independiente de
la educación y tiende a declinar en la vejez.
➢ Inteligencia cristalizada: Habilidades cognitivas y conocimiento específico de
información adquirida a lo largo de la vida; depende en gran medida de la educación y
tiende a permanecer estable en la vejez.
Adultez media y tardía

➢ Los adultos de mediana edad (entre 35 y 64 años) y los adultos tardíos (más de 65) se
enfrentan a desafíos de la vida como salud, trabajo, matrimonio, hijos y padres.
➢ Crisis de mediana edad: Una cuarta parte de hombres y mujeres creen haberlo
experimentado.
➢ Ryff cree que el bienestar durante la edad adulta tiene seis elementos:
o Autoaceptación.
o Relaciones positivas con los demás.
o Autonomía.
o Dominio del entorno.
o Un propósito en la vida.
o Crecimiento personal continuo.
➢ Claves para un envejecimiento exitoso:
o Optimismo, esperanza y el interés en el futuro.
o Gratitud y el perdón.
o Empatía.
o Conexión con otros.
➢ Discriminación por edad: Se refiere a la discriminación o el prejuicio con base en la
edad y se puede aplicar tanto a los jóvenes como a los ancianos.
➢ Reacciones ante la muerte inminente: Las personas mayores a menudo temen las
circunstancias de la muerte, como el dolor o la impotencia, más que a la muerte
misma. Las cinco reacciones emocionales básicas ante la muerte inminente son:
o Negación y aislamiento.
o Ira.
o Negación.
o Depresión.
o Aceptación.

26

27
Género y sexualidad
Diferencias sexo, género y sexualidad
➢ Sexo se refiere a si eres física y biológicamente mujer u hombre.
➢ Género se refiere a todos los rasgos psicológicos y sociales asociados con ser hombre o
mujer.
➢ Sexualidad: Implica lo psicológico, biológico, sociocultural. Acá se puede hablar de la
orientación sexual.
Sexo
Para clasificar a una persona como mujer u hombre debe tomar en cuenta los siguientes
factores biológicos:
Ѻ Sexo genético: Cromosomas XX o XY.

Ѻ Sexo hormonal: Predominio de andrógenos o estrógenos
Ѻ Sexo gonadal: Las gónadas en los hombres son los testículos y las gónadas femeninas
son los ovarios. Las gónadas (o glándulas sexuales) afectan el desarrollo y la conducta
sexual secretando estrógenos (hormonas femeninas) o andrógenos (hormonas
masculinas).
Ѻ Sexo genital: Clítoris y vagina en las mujeres, pene y escroto en los hombres
o Características sexuales primarias: Se refieren a los órganos sexuales y
reproductivos mismos.
o Características sexuales secundarias: Son rasgos físicos más superficiales que
aparecen en la pubertad, y se desarrollan en respuesta a señales hormonales
de la glándula pituitaria. En las mujeres, incluyen el desarrollo de los senos y
ensanchamiento de las caderas, y en los hombres, desarrollo de vello facial y
corporal.
Género
➢ Conjunto de roles, comportamientos, actitudes, etc. que reflejan expectativas sociales
y culturales basadas alternativa o simultáneamente, a lo largo de la historia, en el sexo
o en la sexualidad de las personas.
➢ La estilización repetida del cuerpo, una serie de actos repetidos (dentro de un marco
regulador muy rígido) que se congela con el tiempo para producir la apariencia
substancia, de una especia de naturaleza de ser que manifiesta su sexualidad.
➢ El género de una persona se expresa en términos de su identidad de género (noción
subjetiva de ser hombre o mujer conforme a lo expresado en la apariencia, la conducta
y las actitudes).
➢ Las diferencias que existen entre mujeres y hombres se basan en promedios.
➢ Se piensa que es una construcción social.
Aprendizaje del género

➢ Los niños, en parte, aprenden acerca del sexo y del género a través de la imitación.
➢ Es posible que se imite a los padres o una escena que se ha visto en la calle, en la
televisión, en el cine, etc.

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Desarrollo del género
➢ Rol: Normas o expectativas culturalmente establecidas (patrón de conducta favorito),

que definen la manera en que las personas de un género deben comportarse.
➢ Identidad: Sentido psicológico de feminidad o masculinidad, o noción personal y
privada de ser mujer y hombre. Está determinado por la socialización de roles de
género.
o La socialización de roles de género refleja todas las sutiles presiones de los padres,
amigos y fuerzas culturales que instan a los niños a portarse como hombres y a las
niñas a portarse como mujer. Se espera que los hombres tengan conductas
instrumentales (dirigidas a metas), mientras que las mujeres tengan conductas
expresivas (orientadas a emociones).
➢ Estereotipo: Generalización acerca de un grupo de personas que las distingue de otras.
Son opiniones simplistas sobre cómo son en realidad los hombres y las mujeres.
➢ Esquema: Estructura de pensamiento que va a enmarcar los roles y géneros con
determinadas características.
Expresión del género

La manifestación de cómo nos identificamos y sentimos: Femenino, masculino o andrógino
(punto medio entre masculino y femenino).
Discrepancia de género
➢ El sexo biológico no es binario: ocurre en grados entre masculino y femenino, y el
género también.
➢ La relación entre sexo y género también es un arcoíris de posibilidades.
➢ Hay un debate entre profesionales con respecto a si la discrepancia de género es
patológica o no.

29
Guiones (o libretos) sexuales

➢ Cada uno de nosotros aprende un conjunto de guiones sexuales, que son planes
mentales no verbalizados que guían nuestra conducta sexual.
➢ La conducta sexual (y prácticamente toda la conducta humana) sigue muchos guiones
como lo hace una obra de teatro.
➢ Determinan cuándo y dónde es probable que expresemos sentimientos sexuales y con
quien. Brindan una “trama” para el orden de sucesos al hacer el amor y perfilan
acciones, motivos y resultados “aprobados”.
➢ La conducta sexual es el resultado de un complejo aprendizaje anterior que nos
enseña la etiqueta de la conducta sexual.
➢ De acuerdo con este concepto, poco en la conducta sexual humana es espontáneo.
Impulso sexual
Intensidad de la motivación personal para asumir una conducta sexual. Las actitudes ante el
sexo, la experiencia sexual y qué tan recién haya sido la última actividad sexual son
importantes, pero también están presentes factores físicos.
Perspectiva sociológica
➢ Cada sociedad regula la sexualidad de sus miembros.
➢ Las instituciones básicas (como la religión y la familia) afectan las reglas que gobiernan
la sexualidad.
➢ Lo apropiado o inapropiado de una conducta sexual en particular depende de la
cultura dentro de la cual ocurre.
Perspectiva etnográfica
➢ Algunas sociedades construyen el género para contener distintas categorías que no
son ni masculinas ni femeninas.
➢ Algunas sociedades construyen el género en forma bipolar, pero de forma tal que sus
fronteras son marcadamente diferentes a las que son comunes en Europa Occidental o
Estados Unidos.
➢ Algunas sociedades construyen el género de forma tal que, sobre un patrón básico de
bipolaridad, las personas con determinadas características biológicas pueden, bajo
determinadas circunstancias, salir de la construcción social común y entrar en otra
construcción.
➢ Una categoría residual, que no se amolda exactamente a esta tipología.
Orientación sexual
Es el grado de atracción emocional y erótica por miembros del mismo sexo (heterosexuales), el
sexo opuesto (homosexuales), ambos sexos (bisexuales) o ninguno (asexuales).
➢ Mientras que los asexuales experimentan escasa o nula atracción sexual, los célibes
deciden no consumar su atracción sexual.
➢ La orientación sexual es un aspecto de la identidad persona y suele ser muy estable; es
decir, es poco probable que una persona exclusivamente heterosexual u homosexual
se “convierta”.

30
Inventario Bem de Roles Sexuales (IBRS)

➢ Sandra Bem combinó 20 rasgos tradicionalmente masculinos, 20 rasgos
tradicionalmente femeninos y 20 rasgos neutrales, y así creo el inventario Bem de
Roles Sexuales.
➢ La palabra androginia significa “hombre-mujer”, y se refiere a tener rasgos tanto
masculinos como femeninos. Bem demostró que los individuos andróginos son más
adaptables. Parecen especialmente menos impedidos por imágenes de la conducta
“femenina” o “masculina”.
o Tener rasgos masculinos significa principalmente que una persona es
independiente y asertiva.
o Tener rasgos femeninos significa principalmente que una persona es atenta e
interpersonalmente orientada.
Escala de Kinsey
Actitudes
➢ Homofobia: Temor fuerte e irracional hacia los homosexuales; actitudes y reacciones
negativas ante los homosexuales.
➢ Prejuicio antigay: Actitudes y comportamientos negativos hacia las lesbianas y varones
gay. También denominado prejuicio sexual.
➢ Heterosexismo: Creencia de que todas las personas son heterosexuales y de que la
heterosexualidad es la norma; la homosexualidad denigra.
Factores que no explican la homosexualidad

➢ Madre asfixiante.
➢ Padre ausente.
➢ Problemas emocionales.

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➢ Juegos sexuales con compañeros del mismo sexo durante la infancia o la adolescencia.
➢ Costumbres parentales.
➢ Modelos parentales.
➢ Seducción de una persona adulta.
Teoría sobre la homosexualidad

➢ Diversas teorías cuentan con evidencias que las sustentan, pero ninguna teoría explica
todos los casos.
➢ En general, se ha asumido que las personas gay forman una categoría claramente
definida (lo cual es falso).
➢ Se ha asumido que conforman una categoría homogénea, es decir, que todas las
personas gay son similares.
➢ Existen diferentes categorías o “tipos” de homosexuales y deberíamos hablar de
homosexualidades en lugar de homosexualidad.

32
Cognición e influencia social

➢ Normas sociales: Reglas que organizan la vida humana; incluyen convenciones
sociales, leyes explícitas y principios culturales implícitos.
➢ Rol social: Patrones de conducta esperados de personas en varias posiciones sociales.
Por ejemplo, desempeñar el rol de madre, jefe, o estudiante implica diferentes
conjuntos de conductas y expectativas.
o Los roles pueden ser:
▪ Roles adscritos: Asignados a una persona o no bajo control personal:
Masculino o femenino, hijo, adolescente, etc.
▪ Roles alcanzados: Son voluntariamente adquiridos por un esfuerzo
especial: Cónyuge, maestro, criminal, etc.
➢ Cultura: Programa de normas compartidas que gobiernan el comportamiento de los
miembros de una comunidad o sociedad. Conjunto de valores y creencias comunes a
la mayoría.
➢ Cognición social: Proceso de pensar en nosotros y los demás en un contexto social. Las
personas que nos rodean no solo afectan cómo nos comportamos: también influyen
en cómo pensamos en nosotros mismos y en los demás.
Estructura grupal
Consiste en la red de roles, vías de comunicación y poder en un grupo. Grupos organizados
como un ejército o un equipo deportivo tienen un alto grado de estructura.
➢ La cohesión grupal se refiere al grado de atracción entre los miembros de un grupo o

la fuerza de su deseo de permanecer en el grupo.
o Esta cohesión grupal es particularmente fuerte en los grupos exclusivos
(grupos con los que una persona se identifica).
o Al contrario, no nos identificamos con los grupos generales.
Nivel social
La posición social de una persona, además de definir roles, determina su nivel social, o nivel de
poder e importancia social. Un nivel social alto concede privilegios especiales y respeto.
Teorías
¿Cómo influye el ser social en la manera de pensar en nosotros y en los demás?
➢ Teoría de la comparación social: Cuando no hay estándares objetivos, la única pauta Comentado [BB5]: Si querés saber cuanto pesas, te subis
disponible es la que brinda compararte con los demás. Festinger especuló que la a una balanza. Pero, ¿Cómo saber si sos un buen trabajador,
padre o amigo? No hay estándares objetivos para ello
pertenencia a grupos cubre necesidades de comparación social (comparar tus
acciones, sentimientos, opiniones o aptitudes con las de otros).
o Las comparaciones suelen ser con relación a personas de orígenes, aptitudes y
circunstancias similares.
o Sin embargo, a veces, estas comparaciones pueden reflejar deseos de
autoprotección o superación personal.
▪ Si te sentís amenazado, podrías hacer una comparación descendente,
contrastándote con una persona de menor rango en algunas
dimensiones.

33
▪ Para superación personal, las personas suelen hacer comparaciones

ascendentes, que implica compararse con una persona de rango
superior en algunas dimensiones.
➢ Teoría de la atribución: Proceso de hacer inferencias sobre las causas de la conducta
propia y ajena.
o Las causas pueden ser:
▪ Externa: La causa se supone ubicada fuera de una persona.
▪ Interna: Causa de conducta que se supone ubicada dentro de una
persona; por ejemplo, una necesidad, preferencia o rasgo de
personalidad.
o Como observadores atribuimos el comportamiento de los demás a sus deseos,
motivos y rasgos de personalidad; es decir, causas internas → Error de
atribución. Comentado [BB6]: Por ejemplo, todos los fines de semana
o Por otra parte, como actores, tendemos a buscar explicaciones externas de vemos a una persona en el boliche, por lo que atribuimos
que se debe a que le gustan las fiestas; sin embargo, podría
nuestra conducta → Sesgo actor-observador.
ser que sea el dueño, o el guardia, etc.
Experimentos
Experimentos que a lo largo de la historia dieron puntos de vista diferentes con respecto a la
relación sociedad-individuo.
Experimento de Stanley Milgram sobre la obediencia

La obediencia se define como la conformidad a las demandas de una autoridad.
Stanley Milgram y sus colaboradores investigaron si las personas siguieran algunas órdenes,
incluso si éstas contravenían sus principios éticos. Cada participante obedecía algunas órdenes
de aplicar a otra persona descargas eléctricas, y el resultado fue que dos tercios aplicaron
descargas al “aprendiz” hasta el final, por lo que la mayoría fue más obediente de lo que se
esperaba. Los resultados son controvertidos y han generado muchas investigaciones sobre
violencia y la obediencia.
➢ El escenario del estudio fue arreglado para hacer creer al participante que, al seguir
las órdenes, él o ella estaban causando dolor y sufrimiento e incluso asesinando a
una persona inocente.
➢ A casa “maestro” se le había aplicado como muestra una descarga de 45 voltios, para
que sintiera la cantidad de dolor que provocaba.
➢ El “aprendiz” era un hombre dulce y apacible de alrededor de 50 años, que mencionó
algo acerca de padecer una condición cardiaca, pero que estaba dispuesto a seguir con
el procedimiento.
➢ Se le amarró a una “silla eléctrica” en la habitación contigua y se comunicaba con el
“maestro” por medio de un intercomunicador.
➢ Su tarea era memorizar pares de palabras y dar la segunda palabra del par cuando
escuchaba la primera.
➢ El “aprendiz” pronto comenzó a cometer errores, de acuerdo con un registro
preestablecido. El “maestro” empezaba a aplicar descargas al “aprendiz”.
➢ Las protestas de la víctima subían junto con el nivel de la descarga.
➢ Si un “maestro” dudaba o protestaba para no suministrar el siguiente choque, el
experimentador le decía “el experimento requiere que usted continúe” o “no tiene
otra opción, debe continuar”.

34
Por otra parte, los casos de desobediencia se daban:
Ѻ Cuando el experimentador se iba de la habitación.

Ѻ Cuando la víctima estaba en la misma habitación.
Ѻ Cuando el investigador hacía peticiones contradictorias.
Ѻ Cuando quien ordenaba continuar era una persona corriente.
Ѻ Cuando el “profesor” trabajaba a la vez que otros participantes que se negaban a
continuar.
Experimento de la cárcel de Stanford

➢ Se pagó a estudiantes universitarios sanos y normales por servir como “internos” y
“guardias” en una prisión simulada.
➢ Después de solo dos días en la “cárcel”, los internos se pusieron inquietos y
desafiantes.
➢ Cuando escenificaron un disturbio, los guardias sofocaron la rebelión sin piedad.
➢ En los días siguientes, tomaron medidas de creciente brutalidad. En un lapso
sorprendentemente corto, los falsos convictos parecían prisiones reales.
➢ Estaban abatidos, traumatizados, pasivos y deshumanizados.
➢ Luego de seis días, el experimento tuvo que interrumpirse.
Al parecer, los roles sociales asignados (prisionero y guardia) eran tan poderosos que en solo
unos días el experimento se hizo “realidad” para los involucrados. Más tarde, fue difícil para
muchos de los guardias creer su propio comportamiento. Como conclusión a esto, se puede
decir que los orígenes de muchas relaciones humanas destructivas pueden encontrarse en
roles destructivos.
Experimento de Salomon Asch sobre conformidad social

La conformidad trata sobre poner de acuerdo o en armonía la conducta propia con normas o
con la conducta de otros en un grupo.
➢ Asch invita a algunos estudiantes a participar en un “estudio sobre juicios

perceptuales”.
➢ Se pide a ocho participantes que comparen el tamaño de una línea con otras tres
líneas: 1,2,3.
➢ Uno de los participantes (el sujeto experimental) no lo sabe, pero los otros 7
“participantes” son en realidad cómplices de Asch.
➢ La tarea es decir en voz alta cuál de las tres líneas de comparación tiene el mismo
tamaño que la línea de muestra.
➢ Luego de un par de rondas con respuestas correctas, los “participantes” empiezan a
dar respuestas incorrectas.
➢ El sujeto experimental empieza a dudar de sus percepciones, y contesta lo que
contesta la mayoría.
➢ El 75% de los participantes en el estudio original se mostró de acuerdo con el criterio
incorrecto al menos en una de las 12 rondas.
➢ A lo largo de los 12 ensayos del experimento, los participantes aceptaron la respuesta
incorrecta un 37% de las veces.
➢ Algunos participantes llegaron incluso a aceptarla cuando la línea de comparación
difería de la muestra en más de 15 cm.

35
➢ Los participantes dijeron haberse sentido confusos e incluso angustiados porque

experimentaron un conflicto entre sus percepciones y lo que creían que eran las
percepciones de los demás.
➢ Los participantes confesaron que sabían que la respuesta estaba mal, pero no querían
contestar algo diferente al resto por diferentes motivos.
El poder de los roles sociales

Ѻ Factores que hacen que se obedezca:
o Hacer responsable a la autoridad.
o Hacer la tarea rutinaria.
o Querer ser cortés.
Ѻ Entrampamiento: Proceso gradual por el cual se va aumentando el compromiso con
una línea de acción para justificar la inversión de tiempo, dinero o esfuerzo.
Cognición social
Área de la psicología social relativa a las influencias sociales sobre el pensamiento, la
memoria, la percepción y otros procesos cognitivos. Las percepciones que tenemos de
nosotros mismos y de los demás afecta relaciones, ideas, creencias y valores.
Teoría de la atribución
Sostiene que las personas se sienten motivadas a explicar su propia conducta y la de los
otros atribuyendo sus causas a la situación o a disposiciones personales.
➢ Error fundamental de atribución: Tendencia a sobrestimar los factores de personalidad

y a subestimar la influencia de la situación cuando se explica la conducta de los demás.
➢ Error total de atribución: Asumir que los comportamientos de los miembros de un
grupo se deben a sus disposiciones internas.
➢ Hipótesis del chivo expiatorio: Propuesta de que el prejuicio nace de la necesidad de
culpar a otros grupos de las desgracias.
➢ Sesgo de autocomplacencia: En la explicación de la propia conducta, tendencia a
atribuirnos las acciones positivas y a atribuir las causas de las negativas a la situación.
➢ Hipótesis de un mundo justo: Teoría sobre la necesidad de muchas personas de creer
que la vida es justa y que la justicia acaba imperando en el mundo, de manera que los
buenos son premiados y los malos castigados.
Actitudes
➢ Opiniones relativamente estables que contienen creencias y sentimientos
emocionales.
➢ Es una combinación de creencia y emoción que predispone a una persona a
responder a otras personas, objetos o grupos en forma positiva o negativa.
➢ Las actitudes sintetizan tu evaluación de objetos; en consecuencia, predicen o dirigen
acciones futuras.
➢ Se expresan mediante:
o Creencias: Lo que se cree acerca de un objeto o asunto.
o Emoción: Consta de tus sentimientos hacia el objeto actitudinal.
o Acción: Acciones hacia varias personas, objetos o instituciones.

36
Las actitudes pueden ser:
Ѻ Explícitas: Somos conscientes de ellas, moldean decisiones conscientes.

Ѻ Implícitas: No somos conscientes de ellas, influyen sobre la conducta sin que nos
demos cuenta.
Medición de actitudes
➢ Las actitudes ante grupos sociales pueden medirse con una escala de distancia social,
donde la gente dice qué tan dispuesta está a admitir a miembros de un grupo de
acuerdo con varios niveles de cercanía social.
➢ Las escalas de actitud constan de enuncias que expresan varias opiniones posibles
sobre un tema.
Cambio de actitud
Si bien las actitudes son muy estables, pueden cambiar.
➢ Parte del cambio de actitudes puede comprenderse en términos de grupos de

referencia (cualquier grupo que un individuo usa como norma de comparación social).
➢ Persuasión: Todo intento deliberado por cambiar actitudes o creencias mediante
información y argumentos.
➢ Teoría de la disonancia cognitiva: Sostiene que la contradicción o choque de
pensamientos causas malestar. Esta incongruencia, entonces, puede motivar a que la
gente haga que sus pensamientos o actitudes concuerden con sus acciones.
Influencia social
➢ Cuando la gente interactúa, casi siempre afecta la conducta de los demás.
➢ Poder social: La capacidad de controlar, alterar o influir en la conducta de otras
personas. Hay 5 tipos de poder social:
o El poder de premiar: Capacidad para recompensar a una persona por cumplir
una conducta deseada.
o El poder coercitivo: Capacidad de castigar a una persona por no cumplir
o El poder legítimo: Aceptar a una persona como agente de un orden social
establecido (presidente, director, etc.).
o Poder referente: Respeto o la identificación con una persona o grupo.
o El poder experto: Reconocimiento de que otra persona tiene los
conocimientos necesarios para alcanzar una meta.

37
Mera presencia
Tendencia de la gente a cambiar su conducta a causa de la simple presencia de otras
personas.
➢ Facilitación social: Tendencia a desempeñarse mejor en presencia de otros.

➢ Flojera social: La gente tiende a trabajar con menos ganas cuando forma parte de un
grupo que cuando es la única responsable de su trabajo.
➢ Espacio personal: Es el área alrededor del cuerpo que se considera privada y sujeta a Comentado [BB7]: El estudio sistemático de las normas
control personal. La invasión al espacio personal genera incomodidad en las personas. concernientes la uso del espacio personal se llama
proxémica.
o Las diferencias culturales afectan a las normas espaciales; por ejemplo, en
países del medio oriente se mantiene menos distancia personal que en países
occidentales.
El efecto espectador
➢ Dilución de la responsabilidad: En grupos organizados o anónimos, tendencia de los
miembros a evitar tomar la responsabilidad de las acciones o decisiones asumiendo
que otros lo harán.
➢ Apatía de los viandantes: Cuando hay otras personas cerca, no pedimos socorro.
➢ Holgazanería social: Cuando las personas trabajan menos en presencia de otras,
dejando para los otros el trabajo más duro.
Complacencia
Se refiere a situaciones en las que una persona se pliega a las solicitudes de otras con escasa o
nula autoridad.
➢ El efecto del pie en la puerta: Las personas que venden de puerta en puerta saben que
una vez que ponen un pie en la puerta, es casi segura una venta. Si una persona que
acepta primeramente una pequeña petición tiene después más probabilidades de
ceder a una demanda mayor.
➢ El efecto de la puerta en la cara: Tendencia de una persona que ha rechazado una
petición mayor a aceptar una menor.
➢ Técnica de la pelota baja: Consiste en comprometer a una persona a actuar y volver
después menos deseables los términos de la acción. Ejemplo, vendedores de autos,
que ofrecen un precio barato y, luego de que el cliente aceptó, van agregando
servicios o prestaciones para aumentar el precio.
Coerción
Hay coerción cuando se te obliga a cambiar tus creencias o tu conducta contra tu voluntad.
➢ Lavado de cerebro: Cambio de actitud planeado o forzado que implica a una audiencia
cautiva.
➢ Cultos: Grupo autoritario en el que la personalidad del líder es más importante que las
creencias que predica.
Desobediencia y desacuerdo
Factores situacionales que contribuyen a la disconformidad:
Ѻ Que se perciba claramente, sin ambigüedades, la necesidad de prestar ayuda.

Ѻ Que se sienta una responsabilidad directa en lo que pueda ocurrir.
Ѻ Que el coste de la acción esté equilibrado con los beneficios que se pueden conseguir.

38
Ѻ Que aparezca algún aliado que refuerce la disconformidad o el desacuerdo.
Conducta prosocial y antisocial

➢ Conducta prosocial, toda conducta que tiene un efecto positivo en otras personas.
➢ La conducta antisocial es toda conducta con un efecto negativo en otras personas.
➢ Somos seres sociales con una necesidad de afiliación fundada en los deseos humanos Comentado [BB8]: Necesidad de asociarnos con otros
básicos de recibir y dar aprobación, apoyo, amistad y amor.
➢ Atracción interpersonal: Afinidad con otra persona. Es la base de la mayoría de las
relaciones sociales voluntarias.
o Familiaridad: En general, nos atraen las personas con las que estamos
familiarizados.
o Semejanza: Se refiere a lo similar que eres a otra persona en antecedentes,
edad, intereses, actitudes, creencias, etc.
o Atractivo físico: Las personas físicamente atractivas son consideradas de
buena apariencia para los demás. Esto se debe, en gran parte, al efecto halo,
que es la tendencia a generalizar una impresión favorable a características
personales inconexas.
o Reciprocidad: Ocurre cuando las personas reaccionan una a otra en forma
similar. Puede ser el factor más importante entre los que influyen en el
desarrollo de la amistad.
o Divulgación personal: Comienzas a compartir pensamientos y sentimientos
privados y a revelarte a los otros.
Teoría del intercambio social

Muchas relaciones pueden entenderse como una serie constante de intercambios sociales,
que son las transferencias de atención, información, afecto, favores y similares entre dos
personas.
De acuerdo con la teoría del intercambio social, inconscientemente sopesamos las

recompensas y los costos sociales. Para que una relación dure, debe ser rentable, es decir, sus
recompensas deben superar los costos para ambas partes. El patrón personal que usa un
individuo para evaluar las recompensas y los costos se llama nivel de comparación.
Agresividad

39
➢ La agresividad se refiere a toda acción realizada con la intención de dañar a otra

persona.
➢ Acoso (bullying): Una de las formas de expresión de la agresividad es el acoso, definida
como toda conducta que expone deliberada y repetidamente a una persona a
experiencias negativas.
o Puede ser verbal o físico.
o Puede ser directo (en tu cara) o indirecto (exclusión intencional, propagar
rumores).
➢ Instintos: Algunos teóricos sostienen que somos criaturas naturalmente agresivas, por
haber heredado un “instinto asesino” de nuestros antepasados animales.
➢ Biología: La agresividad puede tener raíces biológicas. Los estudios fisiológicos han
demostrado que algunas áreas cerebrales son capaces de activar o detener las
conductas agresivas. Tanto para hombres como para mujeres, los altos niveles de la
hormona testosterona pueden asociarse con una conducta más agresiva.
➢ Estímulos aversivos: Varios estímulos aversivos, que producen incomodidad o
desagrado, pueden agudizar la hostilidad y la agresión.
o Hipótesis de la frustración y la agresividad: Sostiene que la frustración tiende
a derivar en agresión.
➢ Aprendizaje social: La teoría del aprendizaje social sostiene que aprendemos a ser
agresivos observando la agresividad de otros. Esta teoría combina principios de
aprendizaje con procesos cognitivos, socialización y modelamiento para explicar la
conducta. Esto supone que ver lucha libre en la televisión puede incrementar la
agresividad.
➢ Violencia de medios: Es prácticamente indudable que la amplia exposición a la
violencia mediática contribuye a la agresividad.
Formas de reducir la agresividad

➢ Reducir la exposición a los medios de comunicación violentos.
➢ La televisión se puede usar también como un modelo positivo, ya que se pueden ver
programas educativos clásicos.
➢ Control de la ira: Se refiere a las estrategias personales para reducir o contener la ira.
Conflicto grupal y prejuicio

Prestar ayuda

40
Etnocentrismo
Creencia en que la propia etnia, nación o religión es superior a las demás. Ayuda a mantener
el sentimiento de apego al grupo y nos predispone a trabajar por él y en su nombre.
Prejuicio
El prejuicio es la actitud emocional negativa contra miembros de un grupo particular de
personas.
Dependiendo del grupo afectado, el prejuicio se puede expresar de las siguientes maneras:
Ѻ Racismo: Prejuicio racial que se ha institucionalizado, impuesto por la estructura

existente del poder social.
o Prejuicio simbólico: El racismo actual suele disfrazarse de prejuicio simbólico.
Los racistas modernos encuentran la manera de racionalizar sus prejuicios
para que parezcan basarse en aspectos distintos del racismo crudo.
Ѻ Sexismo: Prejuicio institucionalizado contra miembros de cualquier sexo, con base
únicamente en su género.
Ѻ Discriminación por edad: Tendencia institucionalizada a discriminar con base en la
edad.
Ѻ Heterosexismo: Creencia de que la heterosexualidad es mejor o más natural que la
homosexualidad.
Explicaciones al prejuicio
Ѻ Una importante teoría sugiere que el prejuicio es una forma de búsqueda de chivo
expiatorio; esto es, culpa a una persona o grupo de las acciones de otros o de
condiciones que ellos no crearon. Esto es un tipo de agresividad desplazada en el que
las hostilidades provocadas por frustración se desvían hacia blancos “más seguros”.
Ѻ Personalidad prejuiciosa: Otras investigaciones sugieren que el prejuicio puede ser
una característica general de la personalidad. Estas personas tienden a tener una
personalidad autoritaria (rigidez, inhibición, prejuicio y exceso de simplificación) y a ser
etnocéntricas (poner al propio grupo o persona en el centro).
Funciones del prejuicio

➢ Funciones psicológicas: Las personas a costa de considerar inferiores a los grupos a los
que detestan.
➢ Funciones sociales y culturales: Mediante la animadversión que experimentamos
contra otros, nos sentimos más próximos a quienes creemos que son como nosotros.
➢ Funciones económicas: legitima el trato económico distinto.
Reducción del conflicto y del prejuicio

➢ Los grupos han de tener el mismo reconocimiento legal, las mismas oportunidades
económicas y el mismo poder.
➢ Las autoridades y las instituciones han de acatar las normas igualitarias y por lo tanto
prestar apoyo moral y legitimidad a ambas partes.
➢ Ambas partes han de tener la oportunidad de trabajar y hacer vida social conjunta,
tanto de manera formal como informal.
➢ Ambas partes tienen que cooperar y trabajar juntas con un objetivo común.

41
Multiculturalismo
Asigna un nivel igual a los diferentes grupos étnicos, raciales y culturales. Es un
reconocimiento y aceptación de la diversidad humana.
Romper el hábito del prejuicio

➢ Cuidado con los estereotipos: Las personas no prejuiciosas se empeñan en inhibir
activamente los pensamientos estereotipados y en poner énfasis en la justicia y la
igualdad.
➢ Buscar información individualizada: Esto es, conocer al individuo. Nos ayuda a ver a
una persona como individuo, no como miembro de un grupo.
➢ No existe un mundo justo: Las creencias en un mundo justo, donde la gente suele
obtener lo que merece, pueden hacernos suponer que los miembros de grupos
minoritarios no estarían en esas posiciones si no fueran inferiores en algún sentido.
➢ Cortar con profecías autorrealizables: Son expectativas que induce a la gente a actuar
de una forma que vuelve realidad esa expectativa.
➢ Diferente no significa inferior.
➢ Buscar rasgos comunes.

42
Introducción a la psicopatología
➢ Psicopatología: Estudio científico de trastornos mentales, emocionales y
conductuales; también, conducta anormal o desadaptativa.
➢ Anormalidad estadística: Anormalidad definida con base en una puntuación externa en
alguna dimensión, como CI o ansiedad.
➢ Inconformidad social: Desobedecer normas públicas de conducta aceptable. La
inconformidad externa puede conducir a una conducta destructiva o autodestructiva.
Normalidad
➢ La anormalidad estadística se refiere a obtener una calificación muy alta o muy baja
en alguna dimensión, como inteligencia, ansiedad o depresión.
Demencia y defensa por enajenación

➢ Los procedimientos de internamiento son procedimientos legales que pueden resultar
en el hallazgo de demencia, el cual es un término legal (no psicológico), que se refiere
a la imposibilidad de manejar los asuntos personales o de prever las consecuencias
de las propias acciones.
➢ La demencia es establecida mediante testimonio de expertos (psicólogos y psiquiatras)
reconocidos por un tribunal de justicia como calificados.
➢ Alguien acusado de un delito puede alegar que es inocente por motivo de demencia.
Causas de los trastornos mentales

Ѻ Médico o psiquiátrico: Fundamentos biológicos de la conducta anormal.
Ѻ Psicoanálisis: Conflictos y motivos inconscientes. Énfasis en la conducta observable.
Ѻ Conductismo: Experiencias de aprendizaje y condicionamiento. Énfasis en la conducta
observable.
Ѻ Cognitivismo: El pensamiento erróneo y las falacias de pensamiento.
Ѻ Humanismo: Obstáculos a la aceptación de si mismo y la falta de responsabilidad sobre
las propias conductas. Hincapié en la libertad de las personas.
Ѻ Sociocultural: Los males sociales como la pobreza y el desempleo prolongado, y las
relaciones entre conductas y la etnia o nivel socioeconómico.

43
El dilema de la definición del trastorno mental

➢ El trastorno mental como violación de las normas culturales: Pone el énfasis en
normas y roles culturales.
➢ El trastorno mental como comportamiento desadaptativo y peligroso: Pone el énfasis
en las consecuencias negativas del comportamiento de una persona.
➢ El trastorno mental como aflicción emocional: Pone el énfasis en sufrimiento que les
provoca a las personas. Un comportamiento que es frustrante para una persona puede
ser aceptable y normal para otra.
Trastorno mental
➢ Definición 1: Cualquier estado comportamental o emocional que causa gran
sufrimiento individual o angustia, que produce autorrechazo o es autodestructivo, o
que es desadaptativo y perturbador de las relaciones con otros individuos o con la
comunidad.
➢ Definición 2: Un deterioro significativo en el funcionamiento psicológico.
➢ Un trastorno mental es un síndrome caracterizado por una alteración clínicamente
significativa del estado cognitivo, la regulación emocional o el comportamiento de
un individuo, que refleja una disfunción de los procesos psicológicos, biológicos o del
desarrollo que subyacen en su función mental.
➢ Habitualmente los trastornos mentales van asociados a un estrés significativo o una
discapacidad, ya sea social, laboral o de otras actividades importantes.
➢ Una respuesta predecible o culturalmente aceptable ante un estrés usual o una
pérdida, tal como la muerte de un ser querido, no constituye un trastorno mental.
➢ Un comportamiento socialmente anómalo (ya sea político, religioso o sexual) y los
conflictos existentes principalmente entre el individuo y la sociedad, no son trastornos
mentales salvo que la anomalía o el conflicto sean el resultado de una disfunción del
individuo, como las descriptas anteriormente.
➢ Conducta desadaptativa: La conducta trastornada o psicopatológica tiene un rasgo
básico: es desadaptativa, la cual resulta en grave incomodidad psicológica,
discapacidad o pérdida de control de pensamiento, conductas o sentimientos.
Algunas categorías de trastornos mentales (de psicopatología)
➢ Trastornos psicóticos: Se han retirado de la realidad; sufren alucinaciones y delirios y

se retraen socialmente.

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➢ Trastornos mentales orgánicos: Problemas causados por patología cerebral; es decir,

por daños causados por drogas, enfermedades del cerebro, lesiones, intoxicaciones,
etc. Una persona con un trastorno orgánico puede tener perturbaciones emocionales
severas, impedimentos mentales, pérdida de memoria, cambios de personalidad,
delirio o síntomas psicóticos. El DSM no los enlista como una categoría aparte, ya que
casi todos los trastornos mentales son parcialmente biológicos.
➢ Trastornos anímicos: Se definen por la presencia de emociones extremas, intensas y
duraderas.
➢ Trastornos de ansiedad: Temor o ansiedad y conducta distorsionada.
➢ Trastorno disociativo: Puede tener amnesia temporal o personalidades múltiples.
Esta categoría también incluye episodios aterradores de despersonalización.
➢ Trastornos de personalidad: Son patrones de personalidad insanos profundamente
arraigados.
➢ Trastornos sexuales y de identidad de género: Amplia gama de dificultados con la
identidad sexual, conducta sexual desviada o ajuste sexual.
➢ Trastornos relacionados con el consumo de sustancias: Abuso o dependencia de
drogas psicoactivas.
DSM
Se publicó por primera vez en 1952. La última edición es el DSM-5, publicado en el 2013.
Factores generales de riesgo que contribuyen a la psicopatología

Ѻ Factores biológicos/físicos: Defectos genéticos o vulnerabilidades heredadas, lesiones
en la cabeza, bajo peso al nacer, enfermedad o discapacidad física crónica, exposición
a sustancias químicas o drogas tóxicas.
Ѻ Factores psicológicos: Estrés, baja inteligencia, trastornos de aprendizaje, falta de
control o dominio.
Ѻ Factores familiares: Padres inmaduros, mentalmente perturbados, criminales o
abusivos; conflictos maritales severos, disciplina infantil extremadamente débil.
Ѻ Condiciones sociales: Pobreza, condiciones de vida estresantes, ausencia del hogar.
Preocupación por el sistema diagnóstico

➢ El problema del sobrediagnóstico.
➢ La ilusión de objetividad y universalidad.
➢ La confusión entre problemas mentales graves y problemas normales.
➢ El poder de las etiquetas diagnósticas.
➢ Estigma social: La clasificación psiquiátrica, con frecuencia, lleva al prejuicio y la
discriminación.
Falsas creencias
➢ El diagnóstico psiquiátrico no consiste más que en encasillar, es decir, ordenar a las
personas en distintas “cajas”.
o Al contrario, el diagnóstico simplemente implica que todas las personas
afectadas se parecen, al menos, en un aspecto importante.
➢ Los diagnósticos psiquiátricos son poco fiables.
o La fiabilidad es la coherencia de la medición, en tanto distintos observadores
(por ejemplo, distintos psicólogos) coinciden en el diagnóstico de una persona.
➢ Los diagnósticos psiquiátricos no son válidos.

45
o Algunos críticos afirman que los diagnósticos psiquiátricos son inútiles porque
apenas proporcionan información nueva.
o En la actualidad, existen evidencias de que el diagnóstico psiquiátrico si aporta
información sobre la persona afectada.
➢ Los diagnósticos psiquiátricos, por sí mismos, dañan a las personas.
o La teoría de la etiqueta dice que los diagnósticos psiquiátricos ejercen
influencias negativas muy poderosas en la percepción y conducta de las
personas.
o Una vez asignado un diagnóstico, el resto de la sociedad percibe de distinta
manera a las personas diagnosticadas.
o No hay demasiadas evidencias de que los diagnósticos psiquiátricos generen
por si mismos efectos negativos a largo plazo.
o Ello no implica que el trastorno psicológico no esté estigmatizado. La
estigmatización si produce diversos trastornos.
Estigma y trastornos
➢ Estigma: Hechos, actos, enfermedades o padecimientos que la sociedad considera
peligrosos, censurables, inmorales, etc.
➢ Ocultable: No debe ser evidente para quien no goza de la confianza de quien lo porta.
Consecuencias de la estigmatización
Ѻ Ansiedad.
Ѻ Depresión.
Ѻ Burnout.
Ѻ Estrés.
Ѻ Fisiopatologías.
Mecanismos de estigmatización
➢ Entorno hostil y discriminatorio.
➢ Prácticas discursivas antidemocráticas y autoritarias.
➢ Prejuicio.
➢ Falso juicio moral.
Prevención institucional
➢ Compromiso social.
➢ Política de prevención de salud.
➢ Abordajes contra la discriminación, los prejuicios y la educación.
Trastornos psicóticos
Se cuenta entre los problemas mentales más graves y drásticos; una persona psicótica
padece notorios cambios de pensamiento, conducta y emoción. Lo fundamental en esos
cambios es el hecho de que la psicosis refleja una pérdida de contacto con visiones
compartidas de la realidad.
Los rasgos básicos de la psicosis son:
Ѻ Delirios: Las personas sostienen creencias falsas que ellas insisten que son
verdaderas. El rasgo principal de los trastornos delirantes es la presencia de creencias
falsas profundamente sostenidas, las cuales pueden adoptar las formas siguientes:

46
o Delirio depresivo: La gente siente que ha cometido crímenes horribles o

hechos pecaminosos.
o Delirio somático: Cómo creer que tu cuerpo se está pudriendo.
o Delirio de grandeza: Piensan que son extremadamente importantes.
o Delirios de influencias: Suelen pensar que están siendo controlados o influidos
por otros o por fuerzas invisibles.
o Delirios de persecución: Sienten que la gente anda tras ella.
o Delirios de referencia: La gente da gran significado personal a hechos no
relacionados con ella.
Ѻ Alucinaciones: Sensaciones imaginarias, como ver, oír u oler cosas que no existen en la
realidad. Las más comunes son oír voces.
Psicosis orgánica
El término suele reservarse para problemas que involucran lesiones o enfermedades
cerebrales precisas. El más común de ellos, la demencia.
Esquizofrenia
Se caracteriza por delirios, alucinaciones, apatía, pensar cosas extrañas y una “escisión”
entre pensamiento y emoción.
La esquizofrenia parece ser un grupo de perturbaciones asociadas entre sí llamadas espectro

de la esquizofrenia. Actualmente tiene cuatro grandes subtipos:
Ѻ Tipo desorganizado: Esquizofrenia caracterizada por incoherencia, conducta

sumamente desorganizada y pensamiento extraño. Coincide con las imágenes
estereotipadas de “locura” que se ven en las películas.
Ѻ Tipo catatónico: Esquizofrenia caracterizada por estupor, rigidez e insensibilidad.
Parece hallarse en un estado de pánico total.
Ѻ Tipo paranoide: Es el más común, y es caracterizada por ocuparse en delirios o
frecuentes alucinaciones auditivas relacionadas con un solo tema, en especial
grandeza o persecución. Sin embargo, los esquizofrénicos paranoides también
alucinan.
Ѻ Tipo indiferenciada: Hay síntomas psicóticos destacados, pero ninguno de los rasgos
específicos de los tipos catatónico, desorganizado o paranoide. En realidad, los
pacientes pueden pasar de un patrón (tipo de esquizofrenia descripto
anteriormente) a otro en momentos diferentes; en consecuencia, son simplemente
clasificados como como aquejados por esquizofrenia indiferenciada.
Causas de esquizofrenia
Cualquier persona sujeta a suficiente estrés puede ser llevada a un estallido psicótico. Sin
embargo, algunas personas heredan una diferencia en la química o estructura cerebral que las
vuelve más susceptibles, aun al estrés normal de la vida.
Así, la mezcla correcta de potencial heredado y estrés del entorno ocasiona cambios que
alteran la mente en los químicos cerebrales y la estructura cerebral. Esta explicación se llama
modelo de vulnerabilidad al estrés, la cual atribuye los trastornos psicóticos a una
combinación de estrés del entorno y susceptibilidad heredada.
➢ Entorno:

47
oMujeres expuestas al virus de la influenza o la rubéola durante su embarazo

tienen hijos con más probabilidades de ser esquizofrénicos, así como también
la desnutrición.
o Un trauma psicológico temprano (lesión o choque psicológico) también puede
aumentar el riesgo.
➢ Herencia:
o Todo indica que algunos individuos heredan un potencial de desarrollar
esquizofrenia.
o Cuanto mayor es un hombre al procrear un hijo (aún si no sufre esquizofrenia),
más probabilidades hay que su hijo desarrolle esquizofrenia
➢ Química cerebral:
o Ciertas drogas (anfetaminas, LSD, etc.) imitan parcialmente los síntomas de la
esquizofrenia.
o Muchos investigadores creen que la esquizofrenia está relacionada con
sobreactividad en los sistemas de dopamina del cerebro. La dopamina parece
provocar una avalancha de ideas, sentimientos y percepciones inconexas, las
cuales puede explicar las voces, alucinaciones y delirios de la esquizofrenia. La
implicación es que las personas esquizofrénicas pueden estar en una especia
de viaje de drogas causado por su propio cuerpo.
Trastornos anímicos
Los cambios anímicos extremos pueden ser tan discapacitantes como una enfermedad física
grave.
➢ Trastornos depresivos: La tristeza y el abatimiento son exagerados, prolongados e

irrazonables. Los signos de un trastorno depresivo son: desánimo, desesperanza e
incapacidad de sentir placer o interesarse en algo.
➢ Trastornos bipolares: La gente sube y baja emocionalmente. Son trastornos anímicos
mayores, caracterizados por extremos emocionales.
o Trastorno bipolar I: La gente experimenta tanto manía extrema como
depresión profunda.
o Trastorno bipolar II: La persona sobre todo está triste y llena de culpas, pero
ha tenido uno o más episodios moderadamente maniacos.
Según lo perdurable, los trastornos anímicos pueden ser:
Ѻ Trastorno distímico, que es cuando la persona está levemente deprimida por al

menos dos años.
Ѻ Trastorno ciclotímico, que es cuando la depresión se alterna con períodos en los que
el ánimo de la persona es alegre, expansivo o irritable.
Causas de trastornos anímicos

Ѻ Las mujeres tienen un 50% de probabilidad de experimentar depresión que los
hombres.
o Una de las razones es la depresión posparto.
Ѻ Biología: La herencia desempeña un papel importante en el desarrollo de los
trastornos depresivos y bipolares.
Ѻ Trastorno afectivo estacional (TAE): Es una depresión que solo ocurre durante los
meses de otoño e invierno.

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Trastornos basados en la ansiedad

La ansiedad se convierte en un problema cuando se vuelve tan intensa que impide a la gente
hacer lo que quiere o necesita. Asimismo, sus ansiedades están fuera de control; simplemente
no puede dejar de preocuparse.
➢ En la mayoría de los trastornos de ansiedad, la angustia parece fuera de toda

proporción frente a las circunstancias de una persona.
➢ Trastornos de ajuste: Ocurren cuando el estrés ordinario lleva a la gente más allá de su
capacidad para enfrentar la vida. Los que lo sufren, pueden ser sumamente irritables,
ansiosos, apáticas o deprimidas.
➢ Trastorno de ansiedad generalizada: Sucede cuando la persona ha estado
sumamente ansiosa y preocupada durante al menos seis meses. Los afectados suelen
tener sudoración, corazón palpitante, manos húmedas, mareo, malestar estomacal,
etc.
➢ Trastorno de pánico (sin agorafobia): La gente se siente muy ansiosa y también
experimenta un pánico repentino, intenso e inesperado. Durante un ataque de
pánico, las víctimas sienten dolor de pecho, fuertes palpitaciones, ahogo, hasta incluso
tener un infarto.
➢ Agorafobia: Puede ocurrir sin pánico. La gente teme que suceda algo muy vergonzoso
si sale de casa o se ve en una situación desconocida.
➢ Fobia específica: El temor, la ansiedad y la evitación de la persona se centran en
objetos, actividades o situaciones particulares. Reconocer que sus miedos son poco
razonables, pero no los puede controlar.
➢ Fobia social: La gente teme a situaciones en las que puede ser observada, evaluada,
avergonzada o humillada por otros.
➢ Trastorno obsesivo-compulsivo: A las personas que padecen trastorno obsesivo-
compulsivo les preocupan ciertos pensamientos inquietantes y se sienten compelidas
a adoptar ciertas conductas. Las obsesiones verdaderas son imágenes o pensamientos
que se abren paso hasta la conciencia contra la voluntad de una persona. Son tan
perturbadoras que causan ansiedad intensa. Las obsesiones más comunes tienen que
ver con violencia o daño, está sucio o deseado, y la ejecución de actos inmorales.
o Las obsesiones suelen dar origen a compulsiones, que son actos irracionales
que una persona se siente motivada a repetir.
➢ Trastorno de estrés: Ocurren cuando la gente experimenta situaciones de estrés fuera
del rango de la experiencia normal humana, como inundaciones, tornados,
terremotos o accidentes horribles.
o Trastorno de estrés agudo: Cuando las reacciones duran menos de un mes
después de un hecho traumático.
o Trastorno de estrés postraumático, cuando duran más de un mes.
➢ Trastornos disociativos: En las reacciones disociativas, vemos notables episodios de
amnesia, despersonalización o identidad múltiple.
➢ Trastornos somatomórficos:
o Trastorno de somatización: las personas afectadas tienen numerosas dolencias
físicas; por lo general, han consultado a muchos médicos, pero no puede
identificarse ninguna causa orgánica de su aflicción. Tienen síntomas físicos
que imitan enfermedades o lesiones.
o Hipocondría: Cuando la gente interpreta sensaciones físicas normales como
prueba de que tienen una enfermedad terrible.

49
o Trastorno de dolor: Es discapacitada por un dolor sin causa física identificable

o Trastorno de conversión: Los conflictos emocionales severos se “convierten”
en síntomas que realmente perturban el funcionamiento físico, muy parecidos
a una discapacidad física.
Explicaciones a los trastornos basados en la ansiedad

Ѻ Enfoque psicodinámico: Freud enfatizó que la ansiedad intensa puede ser causada por
impulsos prohibidos del ello al sexo o la agresión que amenazan con irrumpir en la
conducta.
Ѻ Enfoques humanístico-existenciales: Carl Rogers consideraba los trastornos
emocionales como producto final de una imagen y concepto de uno mismo
defectuosos. Creía que los individuos ansiosos han acumulado imágenes mentales
poco realistas de sí mismos. Desde la perspectiva existencial, las personas ansiosas
viven de “mala fe”; es decir, se han colapsado ante la imponente responsabilidad de
elegir una existencia significativa. En suma, han perdido su camino en la vida.
Ѻ Enfoque conductista: Enfatizan una conducta abierta y observable, así como los
efectos del aprendizaje y el condicionamiento. Los conductistas suponen que los
“síntomas” que hemos analizado son aprendidos, igual que otras conductas.
Ѻ Enfoque cognitivo: La visión cognitiva es que el pensamiento distorsionado causa que
la gente magnifique amenazas y fracasos ordinarios, lo que conduce a aflicción.
Trastornos de personalidad
➢ Un individuo con un trastorno de personalidad tiene rasgos de personalidad
desadaptativa. Suelen ser desconfiados, hipersensibles y cautelosos con los demás.
➢ Personalidad antisocial: Son impulsivas, egoístas, deshonestas, emocionalmente
superficiales y manipuladoras. Suelen llamarse sociópatas o psicópatas.
o Entre las causas de la sociopatía, están:
▪ Se vieron emocionalmente privados y sufrieron abuso físico de niños.
▪ Los adultos exhiben problemas neurológicos sutiles.
o Los trastornos de personalidad antisocial raramente se tratan con éxito, ya
que suelen manipular la terapia, como cualquier otra situación.
o Los tratamientos de problemas psicológicos van de orientación y psicoterapia
a hospitalización psiquiátrica y terapia con sustancias.

50
Introducción a la psicoterapia
La psicoterapia se refiere a cualquier técnica psicológica capaz de ocasionar cambios positivos
en la personalidad, la conducta o el ajuste individual.
Antecedentes históricos
Se pueden mencionar los primeros tratamientos de problemas mentales (antecedentes):
Ѻ Pociones mágicas.
Ѻ Conjuros.
Ѻ Trepanaciones.
Ѻ Exorcismo.
Ѻ Encierro.
Dimensiones de la psicoterapia
➢ Terapia centrada en el problema/en la solución.
➢ Terapia directiva/no directiva.
➢ Terapia individual/de grupos.
➢ Terapia indeterminada/ de tiempo limitado.
Métodos principales de psicoterapia

➢ Psicodinámica: Investigar los motivos inconscientes a través del análisis de sueños,
libre asociación, transferencia.
➢ Cognitivo-conductual: Técnicas conductuales como desensibilización sistemática o la
inundación; ejercicios cognitivos para identificar y cambiar las creencias imperfectas.
➢ Humanista: Proporcionar un entorno seguro, sin juzgar, en el que discutir los
problemas de la vida.
Terapia psicoanalítica
Explora los mecanismos y conflictos inconscientes. La teoría de Freud subrayaba que la
“neurosis” y la “histeria” son causadas por recuerdos, motivos y conflictos reprimidos,
particularmente los derivados de impulsos instintivos sexuales y agresivos. Así, la meta
principal del psicoanálisis es reducir los conflictos internos que conducen al sufrimiento
emocional
Freud desarrollo cuatro técnicas básicas para poner al descubierto las raíces inconscientes de
la neurosis:
Ѻ Libre asociación: Se basa en decir lo que venga a la mente sin preocuparse de si las
ideas son penosas, vergonzosas o ilógicas. El propósito es reducir las defensas para
que ellos pensamientos y sentimientos inconscientes puedan emerger.
Ѻ Análisis de sueños: Freud creía que los sueños disfrazaban conscientemente
sentimientos inaceptables y deseos prohibidos en formas oníricas. El psicoanalista
puede usar este “camino real del inconsciente” para ayudar al paciente a ir más allá
del significado obvio y visible del sueño (su contenido manifiesto) para descubrir el
significado oculto y simbólico (su contenido latente). Esto se logra analizando los
símbolos de los sueños (imágenes con significados personales o emocionales).
Ѻ Análisis de resistencia: Las resistencias (bloqueos en el flujo de las ideas) revelan
conflictos inconscientes particularmente importantes; estas, más que obstáculos para
la terapia, pueden ser señales y retos.

51
Ѻ Análisis de transferencia: Es la tendencia a “transferir” al terapeuta sentimientos

similares a los que el paciente tuvo en el pasado por personas importantes para él.
Herramientas del psicoanálisis

Ѻ Introspección.
Ѻ Interpretación de la transferencia.
Ѻ Libre asociación.
Psicoanálisis hoy
El psicoanálisis tradicional era indefinido, requiriendo de tres a cinco sesiones de terapia a la
semana, a menudo durante muchos años. En la actualidad, la mayoría de los pacientes solo
son atendidos una o dos veces a la semana, aunque el tratamiento también podría prolongarse
varios años.
Muchos terapeutas han optado por la terapia psicodinámica breve, de tiempo limitado, la cual
se sirve del interrogatorio directo para revelar conflictos inconscientes.
➢ Psicoterapia interpersonal: Desarrollada originalmente para ayudar a personas

deprimidas a mejorar sus relaciones con los demás. Es eficaz para trastornos
depresivos, así como para trastornos alimenticios, abuso de sustancias, fobias sociales
y trastornos de personalidad.
Modelos conductuales
Terapia conductual
La terapia conductual es una terapia de acción que usa principios de aprendizaje para hacer
cambios constructivos en la conducta. Se trata de alterar directamente acciones y
pensamientos problemáticos.
➢ La modificación conductual se refiere a todo uso del condicionamiento clásico u

operante para alterar directamente la conducta humana.
➢ Se trata de modificar los comportamientos autodestructivos o problemáticos.
➢ Principios y técnicas derivadas del condicionamiento clásico.
➢ Principios y técnicas derivadas del condicionamiento operante.
➢ Las conductas son aprendidas.
➢ Se deben cambiar conductas desadaptativas por adaptativas.
➢ Reaprendizaje + recondicionamiento.
Terapias basadas en condicionamiento clásico

➢ Terapia de aversión: un individuo aprende a asociar una aversión fuerte con un Comentado [BB9]: Rechazo o repugnancia
hábito indeseable, como fumar, beber o apostar. La terapia de aversión se ha usado
para curar hipo, estornudos, tartamudez, vómito, morderse las uñas, etc.
o Agrandamiento de una aversión: Por ejemplo, se le pide a un fumador fumar
más de lo normal, que lo haga sin cesar, succionando a cada rato, para que el
fumador se siente asqueado y no puede más.
➢ Desensibilización: La desensibilización sistemática se alcanza abordando
gradualmente un estímulo temido manteniendo al mismo tiempo la relajación. Sirve
para ayudar a la gente a desaprender fobias, o ansiedades fuertes. Por ejemplo, en un
miedo a las alturas, se va sometiendo al paciente al primer piso, luego al segundo, y así
sucesivamente.

52
o Conseguir la desensibilización: Primero, el paciente y el terapeuta construyen

una jerarquía. Esta es una lista de situaciones causantes de temor, ordenadas
de las menos a las más aterradoras. Segundo, se ensañan al paciente ejercicios
que producen una relajación profunda. Tercero, una vez que el paciente está
relajado, intenta ejecutar el elemento menos perturbador de la lista.
o Desensibilización vicaria (aprendizaje de segunda mano): Se da haciendo que
los pacientes observen modelos que ejecutan la conducta temida.
o Exposición a realidad virtual: Suele usarse para tratar fobias.
o Desensibilización con movimiento del ojo (EMDR): Reduce ansiedades y
elimina el dolor de recuerdos traumáticos.
Terapias operantes
El condicionamiento operante se refiere al aprendizaje basado en las consecuencias de dar
una respuesta. Los principios operantes de uso más común para tratar la conducta humana
son:
Ѻ Reforzamiento positivo: Las respuestas seguidas por reforzamiento tienden a ocurrir

con más frecuencia.
Ѻ No reforzamiento y extinción: Una respuesta que no es seguida por reforzamiento
ocurrirá con menos frecuencia.
Ѻ Castigo: Si una respuesta es seguida por incomodidad o un efecto indeseable, la
respuesta se suprimirá.
Ѻ Moldeamiento: Moldeamiento significa reforzar acciones que son aproximaciones
crecientes a una respuesta deseada.
Ѻ Control del estímulo: Las respuestas tienden a caer bajo control de la situación en la
que ocurren.
Ѻ Tiempo fuera: Un procedimiento de tiempo fuera suele implicar desplazar al individuo
de una situación en la que ocurre reforzamiento.
Terapia cognitiva
Las terapias cognitivas tratan de cambiar directamente lo que la gente piensa, cree y siente
y, en consecuencia, cómo actúa. En general, la terapia cognitiva ayuda a las personas a
cambiar patrones mentales que llevan a emociones o conductas problemáticas.
➢ Terapia cognitiva de la depresión: Las personas deprimidas se ven a sí mismas, al

mundo y al futuro en términos negativos debido a distorsiones mayores en su
pensamiento.
o La primera es la percepción selectiva, la cual se refiere a percibir solo ciertos
estímulos en un gran conjunto; si durante el día corren cinco cosas buenas y
tres malas, las personas deprimidas solo se fijan en las malas.
o Sobregeneralización: Tendencia a pensar que un suceso desconcertante se
aplica a otras situaciones que no tienen nada que ver con la primera.

53
o Las personas deprimidas tienden a magnificar la importancia de hechos

indeseables incurriendo en el pensamiento de todo o nada.
➢ Terapia racional-emotiva conductual (TREC): Intenta cambiar creencias irracionales
que causan problemas emocionales. Albert Ellis supone que la gente se vuelve infeliz y
desarrolla hábitos autoderrotistas porque tiene creencias poco realistas o imperfectas.
Variantes conductuales y cognitivas

Ѻ Conductual-cognitiva: Tratamiento que intenta sustituir cogniciones y conductas
desadaptativas o irracionales por otras creencias más adaptativas y racionales.
Ѻ Racional emotiva: Forma de terapia cognitiva dirigida a cambiar los pensamientos
poco realistas e irracionales del cliente.
Modelos humanistas
Las terapias humanísticas tienden a ser terapias dirigidas a ayudar a los pacientes a obtener
una comprensión más profunda de sus pensamientos, emociones y conducta.
Terapia humanista
Terapia centrada en el cliente

➢ Carl Rogers, quien creó esta terapia, creía que lo correcto o valioso para el terapeuta
podía ser incorrecto para el paciente.
➢ Prefería el término “cliente” a “paciente”, ya que este último implica que una persona
está “enferma” y debe ser curada.
➢ Terapia no directiva.
➢ El paciente es el centro de la terapia.
➢ El cliente debe buscar activamente resolver sus problemas, mientras que el terapeuta
crea una atmosfera de crecimiento segura, dando oportunidad de cambio.
➢ El terapeuta crea esta atmósfera mediante las siguientes condiciones básicas:
o Apoyo incondicional y positivo.
o Empatía.
o Esmerarse por ser auténtico.
o Reformular los pensamientos y sentimientos del otro.
Terapia existencial
➢ Según los existencialistas, “estar en el mundo” (la existencia) crea una ansiedad
profunda.
➢ La terapia existencial se centra en los problemas de la existencia, como significado,
elección y responsabilidad.
➢ Ayuda a:
o Explorar el significado de la existencia.
o Enfrentar las grandes preguntas de la vida, como la muerte, la libertad, el libre
albedrío, la alienación y la soledad.
➢ El terapeuta ayuda a las personas a descubrir limitaciones autoimpuestas en su
identidad.

54
➢ Desafía a los pacientes a prestar atención a sus valores y decisiones y a asumir la

responsabilidad de la calidad de su existencia.
➢ El encuentro terapéutico es único, intenso, aquí y ahora, entre dos seres humanos.
Terapia Gestalt
➢ Se basa en la idea de que la percepción, o consciencia, está desarticulada e
incompleta en las personas inadaptadas.
➢ La palabra “Gestalt” significa “integro” o “completo”.
➢ La terapia Gestalt ayuda a la gente a reconstruir sus pensamientos, sentimientos y
acciones en conjuntos interconectados, mediante la expansión de la consciencia
personal, aceptando la responsabilidad sobre los propios pensamientos,
sentimientos y acciones, y llenando las brechas de la experiencia.
➢ Busca la unión de la mente y el cuerpo y lograr una persona integral (emociones y
percepciones).
➢ Es la más directiva de las terapias humanistas.
➢ Menos orientada a la comprensión.
➢ Énfasis en la experiencia inmediata (emoción sentida).
Terapias médicas: atención psiquiátrica

Los trastornos mentales mayores suelen ser tratados médicamente, aunque las combinaciones
de medicamentes y psicoterapia también suelen ser útiles.
Los tres tipos principales de terapia somática (física) son: farmacoterapia, terapia de
estimulación eléctrica y psicocirugía.
➢ Farmacoterapia: Los medicamentes usados en la farmacoterapia alcanzan sus efectos

influyendo en la actividad de diferentes neurotransmisores cerebrales.
o Ansiolíticos, como el Valium, producen relajación o reducen ansiedad.
o Antidepresivo, como el Prozac, mejoran el ánimo y combaten depresión.
o Antipsicóticos, como el Risperdal, tienen efectos tranquilizantes y reducen
alucinaciones y delirios.
➢ Terapia de estimulación eléctrica: Alcanzan sus efectos alterando la actividad
eléctrica del cerebro:
o Terapia electroconvulsiva (TEC): Fue la primera terapia de tipo eléctrica y la
más drástica, ya que aplica 150 voltios al cerebro. Los defensores de ella creen
que los choques “reinician” el balance bioquímico y hormonal del cerebro y el
cuerpo, poniendo fin a la depresión severa y conducta suicida.
o Electrodos implantados: Requieren cirugía, pero permiten la estimulación
eléctrica de regiones cerebrales elegidas con toda precisión.
➢ Psicocirugía: Incluye toda alteración quirúrgica del cerebro, y es el tratamiento
médico más extremo.
➢ Hospitalización psiquiátrica: Implica colocar a una persona en un ambiente protegido
en el que se le suministra terapia médica; la hospitalización en si misma puede ser
una forma de tratamiento.
o La institucionalización de largo plazo puede llevar a dependencia, aislamiento
y perturbación emocional continua. La desinstitucionalización es el uso
reducido de internamiento de tiempo completo en instituciones psiquiátricas.

55
➢ Programas comunitarios de salud mental: Los centros comunitarios de salud mental,

que ofrecen una extensa gama de servicios de salud mental y atención psiquiátrica,
son un punto brillante en el área de la atención de la salud mental.
Temas de debate
La brecha científico-profesional
➢ Algunos psicoterapeutas creen que evaluar la terapia usando métodos de
investigación es absurdo.
➢ Debido a las presiones económicas, se requiere la valoración empírica de las terapias.
➢ Los científicos creen que cuando los terapeutas no se ajustan a los descubrimientos
empíricos, son menos eficaces y pueden perjudicar a los clientes.
Factores comunes para las terapias con éxito

Ѻ Los terapeutas distinguen patrones culturales normales de problemas psicológicos
individuales.
Ѻ Alianza terapeuta: Existe un vínculo entre el terapeuta y el cliente. Trabajan juntos
para resolver problemas. Las bases de esta relación son afinidad emocional,
cordialidad, amistad, comprensión, aceptación y empatía.
Ѻ Los implicados quieren que se les ayude.
Además, la terapia ofrece un espacio protegido en el que puede tener lugar la catarsis, brindan
una explicación o razón del sufrimiento del ser humano, y proporciona a las personas una
nueva perspectiva de sí mismas y sus situaciones.
Cuando la terapia es perjudicial

Ѻ Uso de técnicas sin apoyo empírico o potencialmente peligrosas.
Ѻ Mantener relaciones sexuales u otros comportamientos no éticos por parte del
terapeuta.
Ѻ Influencia inapropiada o coercitiva.
Ѻ Prejuicios o ignorancia cultural por parte del terapeuta.
El futuro de las terapias

➢ Estimulación magnética transcraneana (EMT): Usa pulsaciones magnéticas para
bloquear temporalmente la actividad de partes específicas del cerebro. Es no
invasiva y es reversible.
➢ Terapia grupal: Es la psicoterapia realizada con más de una persona. A causa de su
efectividad de costos, se volverá más común en el futuro.
o Psicodrama: Los pacientes representa conflictos personales con otros,
quienes hacen los papeles secundarios.
▪ Inversión de roles: Implica asumir el papel de otra persona para saber
cómo se siente.
▪ Técnica del espejo: Los pacientes observan a otra persona reactuar su
conducta.
o Terapia familiar y de parejas.
o Formación de conciencia grupal.
▪ Grupos de sensibilidad: Toman parte en ejercicios que ensanchan
gratamente la conciencia de un o mismo y la sensibilidad a los demás.

56
▪ Los grupos de encuentro se basan en una expresión honesta de

sentimientos, y puede tener lugar una comunicación intensamente
personal.
▪ La educación de la conciencia de grandes grupos: Se refiere a
programas que dicen incrementa la conciencia de uno mismo y
facilitar el cambio persona constructivo.
➢ Terapia a distancia.
o Psicólogos en los medios de comunicación masiva: Los espectadores pueden
aprender soluciones a sus problemas oyendo hablar a otros. Este tipo de
trabajo es más educativo que terapéutico.
o Terapeutas por teléfono y en internet: Un rasgo clave de esto es el
establecimiento de una eficaz alianza terapéutica. Por otra parte, están
limitadas por la falta de señales interpersonales, como expresiones faciales y
lenguaje corporal.

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