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Y ENFERMEDAD
Índice
1. Anciano y envejecimiento
2. Cambios en el proceso del envejecimiento
3. Enfermedad en el anciano
4. Geriatría y gerontología
5. Recursos asistenciales
6. Apoyo psicológico al anciano
1. ANCIANO Y ENVEJECIMIENTO
1.1. Anciano
A lo largo de la vida, las personas atravesamos diferentes etapas y
transiciones vitales; dejamos de ser niños para convertirnos en
adolescentes, más tarde en adultos y finalmente en ancianos. El paso a
la ancianidad no se produce “de golpe” ni se llega a ser anciano a partir
de un momento determinado, sino que supone un proceso dinámico y
por tanto, debemos entender la ancianidad como una época vital con
sus propias peculiaridades, ni mejores ni peores que en otras edades.
1.1. Anciano
En la RAE, un anciano es una “persona de mucha edad”. A su vez, entre
los sinónimos, encontramos palabras que normalmente se usan de
forma despectiva: viejo, abuelo, cano, etc. A la hora de dirigirnos a un
anciano debemos tener cuidado y hacerlo con respeto, sin emplear
términos que le puedan molestar.
1.1. Anciano
Además de la edad cronológica, debemos tener en cuenta la edad social, la
biológica y la psicológica:
– Edad cronológica: es el número de años vividos.
– Edad social: es la conducta social del individuo y se manifiesta en sus
relaciones sociales y en la capacidad funcional y productiva en el trabajo.
– Edad biológica: es la que viene dada por los cambios físicos y fisiológicos.
– Edad psicológica: es el funcionamiento del individuo en cuanto a su
conducta y capacidad de adaptación, lo cual está relacionado con los
cambios cognitivos, afectivos y de personalidad producidos a lo largo del
tiempo.
1.1. Anciano
Tomando la edad como referencia, la vejez se divide en cuatro etapas:
1. Tercera edad: a partir de los 65 años, edad de jubilación.
2. Ancianidad: comprende entre los 70 y 75 años. Se caracteriza por
cambios importantes a nivel físico y en las relaciones sociales y
familiares.
3. Última senectud: desde los 80 años, en la que existe un aumento de
las limitaciones de todo tipo.
4. Cuarta edad: a partir de los 90 años y caracterizada por un mayor
deterioro y la proximidad de la muerte.
1.2 Envejecimiento
El paso del tiempo hace que, con la vejez, el cuerpo presente diferentes
modificaciones.
En la siguiente tabla se pueden observar estas modificaciones
biológicas agrupadas en función de los aparatos o sistemas en los que
se desarrollen. Además, también se incluyen las consecuencias de
estas modificaciones.
2.1. Cambios biológicos
2.2. Cambios psicológicos
Las caídas son mucho más frecuentes en los ancianos que en los otros grupos de
edad debido a que sufren enfermedades agudas o crónicas, inestabilidad,
alteraciones visuales, problemas en el sistema vestibular (sistema del equilibrio
situado en el oído interno), el locomotor o el neurológico, la polifarmacia y el uso
incorrecto de fármacos.
Por ello, se le resta importancia al pensar que son un hecho inevitable del
envejecimiento y, sin embargo, tienen importantes repercusiones en todos los
aspectos que pueden llevar a la incapacidad o la muerte: físicos (fracturas y, como
consecuencia, aumento de la mortalidad, daños en los distintos tejidos, hipotermia,
deshidratación, trombosis, etc.), psíquicos (síndrome post-caída o miedo a caer otra
vez con deterioro funcional y disminución de la actividad, estado continuo de
ansiedad, pérdida de confianza en sí mismo y aislamiento social), económicos y
sociales (aislamiento social, institucionalización o sobreprotección por parte de los
familiares).
4. GERIATRÍA Y GERONTOLOGÍA
4.1. Geriatría y gerontología
Además, está muy extendida la falsa creencia de que todos los cambios que
se producen en la vejez son hacia peor: se encierran en sí mismos, exigen
mucho, son muy irritables y difíciles de tratar, no les gustan los cambios, se
aferran a periodos anteriores porque son incapaces de adaptarse, son
lentos en sus acciones y pensamientos, son menos creativos, rechazan el
aprendizaje, suelen estar aquejados de múltiples enfermedades que les
impiden disfrutar, necesariamente hay que jubilarlos porque su capacidad
de producción ha disminuido y un largo etcétera. Todo lo cual vendría a
potenciar una idea de la vejez como problema de carácter social aislando al
anciano e inutilizándolo.
6. APOYO PSICOLÓGICO AL ANCIANO
Los aspectos que facilitan un buen envejecer en las personas mayores son:
– Poder decidir sobre su cuerpo y su propia vida.
– Mantener una actitud optimista ante la vida considerando la muerte
como algo natural y eliminando así el temor a morir.
– Adaptación a las nuevas condiciones biológicas, psicológicas y sociales.
6. APOYO PSICOLÓGICO AL ANCIANO
Los aspectos que facilitan un buen envejecer en las personas mayores son:
– Evitar las tensiones emocionales, la angustia y el estrés sostenidos.
– Establecer vínculos de intimidad, afecto y cariño.
– Preparación adecuada y con antelación del periodo de jubilación, de
manera que se tenga un proyecto de vida y una organización del tiempo.
– Sentirse activo, útil e implicado socialmente en la comunidad.
– Buscar nuevas metas, nuevos motivos de satisfacción y orgullo es un
medio para conseguir ser feliz en esta etapa de la vida, ya que anclándose
en el pasado sólo se consigue frenar el desarrollo y acelerar la decrepitud.