Tto neuralgia de Arnold

 Calor infrarrojo: aplicar en la región cervical para reducir contracturas musculares y aliviar el
dolor.

 Electroestimulación Nerviosa Transcutánea (TENS): disminuir el dolor.

 Ultrasonido: aplicar ultrasonido pulsátil 3 MHz, en dosis de 0,5 W/cm2 para así reducir
inflamaciones en la región cervical.

 Fibrólisis diacutánea: aplicaremos la terapia con ganchos para suprimir los puntos de
restricción donde el nervio occipital mayor se hace subcutáneo a nivel del trapecio superior
(en la zona inferior del occipucio).

 Punción seca: en los trapecios superiores, los multífidos cervicales (C5-T1) y la musculatura
suboccipital de ambos lados.

 Tracción cervical: para liberar el atrapamiento del nervio y separar las carillas articulares.

 Masaje transverso profundo: sobre la musculatura suboccipital consiste en buscar mediante

palpación la zona de la musculatura fundamentalmente en las inserciones del músculo
occipital y aplicar la técnica hasta conseguir una disminución considerable del dolor.

 Estiramientos:

Estiramiento de angular de la escápula

Estiramiento esternocleidomastoideo

Estiramiento del músculo trapecio

Estiramiento cervical en rotación

Estiramiento de los músculos escalenos

 Ejercicios de flexibilización de la columna cervical: realizar 1 serie de 10 repeticiones

flexión anterior de cabeza y cuello

Rotación de cabeza y cuello

Inclinación de cabeza y cuello con movimientos visuales

Rotación de cabeza y cuello con movimientos visuales

Elevación y descenso de hombros

Circunducción de hombros

 Reducación postural neutra del raquis:

Ejercicios de estabilización rítmica

El ejercicio se realiza en sedestación, llevamos el occipital hacia arriba para facilitar la activación
del largo del cuello y largo de la cabeza. Desde esta posición hacemos rotación cervical añadiendo
una ligera resistencia con la mano del propio paciente en un lado de la cara.

Entrenamiento del control de la extensión del raquis cervical

Paciente en sedestación, mira hacia el techo y sigue el techo hacia atrás. De manera que la cabeza
hace extensión sobrepasando el plano frontal de los hombros permaneciendo en un rango libre de
dolor y controlable.

 Ejercicios de rehabilitación vestibular:

Equilibrio estático: Colóquese de pie con los pies separados y los brazos relajados a ambos
lados del cuerpo. Vaya progresivamente aproximando los pies, hasta que lleguen a estar
juntos.
Una vez juntos, suba y baje los talones, manteniéndose con las puntas de los pies

Marcha simulada: camine sin desplazarse por 1 minuto, repetir con los ojos cerrados y
finalmente sobre un colchón.

Equilibrio dinámico: De pie con los pies separados

Pase una pelota de una mano a la otra por encima de la cabeza mirándola. repítalo
haciendo círculos completos, inclinándose hacia delante, y flexionando las rodillas para
pasarla por detrás de estas.

Equilibrio dinámico: subir y bajar escaleras

Subir y bajar 10 escalones con los ojos abiertos.
Repítalo bajando de espaldas.

Repetir el procedimiento con los ojos cerrados, siempre acompañado.

 Ejercicios de Frenkel: mejorar la coordinación y el control propioceptivo.