INSTITUCIÓN EDUCATIVA UNIDAD DE GESTIÓN

PÚBLICA N° 20407 EDUCATIVA LOCAL N° 10

“LOS NAURALES” HUARAL HUARAL
“Año de la Unidad, la Paz y el Desarrollo”
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°01
INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 20407 “LOS TEODORO ANDRÉS DULANTO
DIRECTOR
NATURALES” SEMINARIO
- VILMA ANGÉLICA CACHA VIDAL
DOCENTE: NILTON CASTILLO PONCIANO SUBDIRECTORES - REYNALDO DELFIN HERNÁNDEZ
GARCÍA
ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA
DURACIÓN DEL 20 AL 24 DE MARZO DE 2023
ESPECIALIDAD: Biología y Química
GRADO Y SECCIONES: 3º A, B, C, D, E TIEMPO EN SEMANAS: SEMANA 01
Nombre de la Experiencia de
Conociendo las emociones y promoviendo el cuidado de nuestra salud emocional.
Aprendizaje
Una estudiante comenta lo siguiente: Es muy importante darnos cuenta de que todas las situaciones, por pequeñas o
cotidianas que parezcan, nos generan emociones. A su vez, actuamos de determinada manera de acuerdo a las emociones
que sentimos, y nuestras acciones generan consecuencias a corto, mediano o largo plazo. Ahora bien, somos conscientes de
la situación en que vivimos, donde la violencia e inseguridad es cada vez mayor (agresiones y perdida de la vida por robos de
celulares), esta situación afecta nuestra salud emocional. Se experimenta muchas emociones y sentimientos por tal situación.
Por lo que según el contexto debemos reconocer las emociones, reflexionar y asumir una postura reflexiva desde una
Situación Significativa casuística, para poner en práctica acciones de prevención y contención del soporte socioemocional. Frente a la situación se
pretende promover el cuidado de la salud emocional a través de actividades y dinámicas reflexivas. Por lo que nos
preguntamos: ¿Cuáles son las emociones que se experimenta en situaciones de violencia? ¿Qué acciones se realiza cuando
experimento emociones negativas? ¿Qué consecuencias producen las emociones que experimentas? ¿Qué acciones debemos
proponer para cuidar nuestra salud mental? ¿Qué sustancias son los responsables de nuestras emociones? ¿Cómo explicar
científicamente el comportamiento de nuestras emociones?
Socioemocionales
Competencias Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad,
tierra y universo.
Autoconciencia – Reconocimiento de emociones.
Capacidades Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, tierra y universo.
Determina habilidades, actitudes, sentimientos y emociones para el logro de su desarrollo personal.
Desempeño Explica cualitativamente el comportamiento de las sustancias químicas responsables de las emociones.
Evalúa sus estados emocionales.
Criterios De Evaluación Explica en base a conocimiento científico sobre la química de las emociones para promover la salud
emocional.
Producción de fichas sobre sus estados de ánimo.
Evidencia de Iconografía explicativa
aprendizaje (Reto)
Instrumento de
Lista de cotejo
Evaluación
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma
Competencias
transversales
Desenvuelve en entornos virtuales generados por los tics

ENFOQUE TRANSVERSAL VALOR ACTITUD

Asume posturas de ponerse en el lugar del otro,
Orientación al bien común Empatía
escucha sin juzgar.
DESARROLLO DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE
El docente expresa a sus estudiantes sus buenos deseos y ¿Qué espera de ellos para este año?
Establecer acuerdos de formación para una sana convivencia.
Dinámica de presentación: cada estudiante expresa su emoción a través de un dibujo, luego comparte.
INICIO

El docente propone a los estudiantes identificar las consecuencias de tener determinadas emociones. Según, La situación – Emoción _ Acción _
Consecuencia(s). Por otro explicar la química de las emociones .
Dinámica integrador: En tus manos” parte 1:
El docente solicita que lean la situación significativa y comparten sus respuestas a las interrogantes de manera voluntaria.
INSTITUCIÓN EDUCATIVA UNIDAD DE GESTIÓN
PÚBLICA N° 20407 EDUCATIVA LOCAL N° 10
“LOS NAURALES” HUARAL HUARAL
Dinámica “coincidencias”
El docente comparte una hoja de trabajo, para que el estudiante identifique sus emociones experimentadas en una determinada situación.
Luego socializan de manera voluntaria.
DESARROLLO

El estudiante debe: Leer el siguiente caso que sucedió a un joven cuando fue a compartir con sus padres que le gustaría ser cheff al terminar la
educación media.
El docente entrega una hoja de trabajo a los estudiantes, donde deben identificar en la situación (lo que sucedió), la emoción de las personas
implicadas (qué sintieron), la acción de las personas implicadas (lo que hicieron o cómo actuaron) y las consecuencias de esas acciones (qué
pasaría después a causa de la manera cómo actuaron las personas implicadas).
El docente le entrega una hoja de información, los estudiantes revisan la información, resaltan ideas claves, analizan la información, posterior
elaborar una iconografía explicativa sobre la química de las emociones.

Hoy hemos identificado algunas consecuencias que puede tener la expresión y, en ocasiones, la falta de regulación de nuestras emociones. Es
muy importante recordar que todo lo que hacemos tiene consecuencias en menor o mayor escala.
• ¿Qué aprendizajes obtuvieron en la sesión de hoy?
CIERRE

• ¿Por qué será tan importante desarrollar la capacidad para visualizar las consecuencias de nuestras acciones? • ¿Qué puedo hacer para
aprender a anticiparme a mis acciones?
Dinámica “tambores humanos”
Frase del día «Cualquiera puede enfadarse, eso es muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento
oportuno, con el propósito justo y de la forma correcta, eso ciertamente, no resulta tan fácil.» Aristóteles

…………………………………………………………
Docente del Área
INSTITUCIÓN EDUCATIVA UNIDAD DE GESTIÓN
PÚBLICA N° 20407 EDUCATIVA LOCAL N° 10
“LOS NAURALES” HUARAL HUARAL
“Año de la Unidad, la Paz y el Desarrollo”
SESIÓN DE APRENDIZAJE N°01
INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 20407 “LOS TEODORO ANDRÉS DULANTO
DIRECTOR
NATURALES” SEMINARIO
- VILMA ANGÉLICA CACHA VIDAL
DOCENTE: NILTON CASTILLO PONCIANO SUBDIRECTORES - REYNALDO DELFIN HERNÁNDEZ
GARCÍA
ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGIA
DURACIÓN DEL 20 AL 24 DE MARZO DE 2023
ESPECIALIDAD: Biología y Química
GRADO Y SECCIONES: 4º A, B, C, D TIEMPO EN SEMANAS: SEMANA 01
Nombre de la Experiencia de
Conociendo y regulando las emociones cuido mi salud mental.
Aprendizaje
Una estudiante comenta lo siguiente: Es muy importante darnos cuenta de que todas las situaciones, por pequeñas o
cotidianas que parezcan, nos generan emociones. A su vez, actuamos de determinada manera de acuerdo a las emociones
que sentimos, y nuestras acciones generan consecuencias a corto, mediano o largo plazo. Ahora bien, somos conscientes de
la situación en que vivimos, donde la violencia e inseguridad es cada vez mayor (agresiones y perdida de la vida por robos de
celulares), esta situación afecta nuestra salud emocional. Se experimenta muchas emociones y sentimientos por tal situación.
Por lo que según el contexto debemos reconocer las emociones, reflexionar y asumir una postura reflexiva desde una
Situación Significativa casuística, para poner en práctica acciones de prevención y contención del soporte socioemocional. Frente a la situación se
pretende promover el cuidado de la salud emocional a través de actividades y dinámicas reflexivas. Por lo que nos
preguntamos: ¿Cuáles son las emociones que se experimenta en situaciones de violencia? ¿Qué acciones se realiza cuando
experimento emociones negativas? ¿Qué consecuencias producen las emociones que experimentas? ¿Qué acciones debemos
proponer para cuidar nuestra salud mental? ¿Cómo explicar científicamente el comportamiento de nuestras emociones?
¿Qué mecanismos se activan en el cerebro cuando sentimos emociones (amor, ira, miedo o tristeza)? ¿explicamos
científicamente la bioquímica de las emociones para contribuir con la salud mental?
Socioemocionales
Competencias Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad,
tierra y universo.
Autoconciencia – Reconocimiento de emociones.
Capacidades Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, tierra y universo.
Determina habilidades, actitudes, sentimientos y emociones para el logro de su desarrollo personal.
Desempeño Explica los mecanismos de regulación de los neurotransmisores para conservar la homeostasis en el organismo (salud
emocional)
Evalúa sus estados emocionales.
Criterios De Evaluación Explica en base a conocimiento científico sobre la regulación de las hormonas y neurotransmisores para
conservar la homeostasis en el organismo (salud emocional)
Producción de fichas sobre sus estados de ánimo.
Evidencia de
Iconografía explicativa
aprendizaje (Reto)
Instrumento de
Lista de cotejo
Evaluación
Gestiona su aprendizaje de manera autónoma
Competencias
transversales
Desenvuelve en entornos virtuales generados por los tics

ENFOQUE TRANSVERSAL VALOR ACTITUD

Asume posturas de ponerse en el lugar del otro,
Orientación al bien común Empatía
escucha sin juzgar.
DESARROLLO DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE
INSTITUCIÓN EDUCATIVA UNIDAD DE GESTIÓN
PÚBLICA N° 20407 EDUCATIVA LOCAL N° 10
“LOS NAURALES” HUARAL HUARAL
El docente expresa a sus estudiantes sus buenos deseos y ¿Qué espera de ellos para este año?
Establecer acuerdos de formación para una sana convivencia.
El docente debe realizar el ejercicio el cual fomente (ABRE):
Activa tus emociones
Balancea tu energía
Relaja tu mente
INICIO

Entra en consciencia
En docente invita a los estudiantes a realizar el siguiente ejercicio de neurociencia; dedos en acción. Posterior comentamos tu dificultad.
El docente propone a los estudiantes reconocer las emociones y relacionarlas con los neurotransmisores para poder aprender a regularlas.
El docente propone a los estudiantes identificar las consecuencias de tener determinadas emociones. Según, La situación – Emoción _ Acción _
Consecuencia(s). Por otro explicar el mecanismo de regulación de los neurotransmisores para conservar la homeostasis en el organismo (salud
emocional)
El docente solicita que lean la situación significativa y comparten sus respuestas a las interrogantes de manera voluntaria.
Dinámica “coincidencias”
El docente comparte una hoja de trabajo, para que el estudiante identifique sus emociones experimentadas en una determinada situación.
Luego socializan de manera voluntaria.
DESARROLLO

El estudiante debe: Leer el siguiente caso que sucedió a un joven cuando fue a compartir con sus padres que le gustaría ser cheff al terminar la
educación media.
El docente entrega una hoja de trabajo a los estudiantes, donde deben identificar en la situación (lo que sucedió), la emoción de las personas
implicadas (qué sintieron), la acción de las personas implicadas (lo que hicieron o cómo actuaron) y las consecuencias de esas acciones (qué
pasaría después a causa de la manera cómo actuaron las personas implicadas).
El docente le entrega una hoja de información, los estudiantes revisan la información, resaltan ideas claves, analizan la información, posterior
elaborar una iconografía explicativa sobre el mecanismo de regulación de las hormonas o neurotransmisores para conservar la salud mental.

Hoy hemos identificado algunas consecuencias que puede tener la expresión y, en ocasiones, la falta de regulación de nuestras emociones. Es
muy importante recordar que todo lo que hacemos tiene consecuencias en menor o mayor escala.
• ¿Qué aprendizajes obtuvieron en la sesión de hoy?
CIERRE

• ¿Por qué será tan importante desarrollar la capacidad socioafectiva?

• ¿Qué puedo hacer para fomentar los neurotransmisores en mi organismo que beneficia la salud mental?
Dinámica “tambores humanos”
Frase del día «Cualquiera puede enfadarse, eso es muy fácil. Pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado exacto, en el momento
oportuno, con el propósito justo y de la forma correcta, eso ciertamente, no resulta tan fácil.» Aristóteles

…………………………………………………………
Docente del Área