Nombre de la técnica Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)

Autores Albert Ellis

Año 1950

Objetivo General Es un cambio de patrones de pensamiento irracional

que el paciente tiene y que interfiere con su bienestar
Casos en los que se aplica Ansiedad, ansiedad del yo, ansiedad perturbadora,
preocupación, la cólera, la ira,
Aspecto teóricos básicos 1. A-B-C: se explica como las personas crean y
pueden sanar sus perturbaciones emocionales.
2. La detección de las ideas irracionales.
3. Debate, distinción y discusión de cada creencia
irracional.
4. Conseguir un nuevo efecto o filosofía que
permita al usuario pensar de forma más sensata
en el futuro.

Procedimiento Debatir terapeuta y cliente creencias irracionales

específicas tratando de adoptar nuevas creencias
racionales alternativas. Elegir, definir y acordar
nuevas tareas a realizar entre sesiones. Trabajar los
aspectos que facilítanos son necesarios para la
realización de estas tareas.
Modalidades Emociones negativas como ansiedad, depresión,
culpa y la ira extrema.
CENTRO UNIVERSITARIO DE SONORA

Terapia Racional Emotiva Conductual

Lic. en Psicología

Maestra: Mitzi Camacho

Alumno: Santiago Alfredo Graff Nieves

Materia: Rehabilitación clínica

Cuatrimestre: 10mo
Hermosillo, Sonora. 16, Noviembre, 2022