FUNDAMENTOS DE

LA TEORIA
COGNITIVA
CONDUCTUAL
 OBJETIVO

Identifica, explica y relaciona los conceptos de las distintas teorías

de las cogniciones que fundamente a la terapia cognitiva
conductual para tener bases sobre los procesos
comportamentales, emocionales y cognitivos del ser humano.
 Calificación

50% 50%

Evaluativo
Formativo

• Talleres • Primer parcial

• Lección • Segundo parcial
• Exposiciones
• Tutoria
Exposiciones
 EXPOSICIÓN

PRESENTACIÓN DEL ALUMNO

0.5

DIAPOSITIVAS (EN ORDEN Y RESUMIDAS)

1.5

DOMINIO DEL TEMA

6

TIEMPO
0.5

CONCLUSIÓN (INDIVIDUAL PNI) 1.5

GENERALIDADES
DE LA TEORÍA
COGNITIVO
CONDUCTUAL
 PRINCIPALES CARACTERÍSTICAS

•Actividad terapéutica de carácter psicológico basada, sobre todo en sus

inicios, en la psicología del aprendizaje.

•El objeto del tratamiento es la conducta, y sus procesos

subyacentes, en sus distintos niveles  conductual, cognitivo,
fisiológico y emocional.

La conducta es considerada como actividad susceptible de medición

y evaluación (aunque sea indirectamente) en la que se incluyen
aspectos tanto manifiestos como encubiertos.

Se centra en la comprensión y modificación de los procesos de

pensamiento y comportamiento para mejorar la salud mental.
Se basa en la premisa que nuestros pensamientos o cogniciones, influyen
en nuestras emociones y comportamientos y viceversa.

Se centra en la relación entre los pensamientos, las emociones y los

comportamientos.

Busca identificar y cambiar pensamientos irracionales o disfuncionales

que contribuyen a problemas emocionales y conductuales.

Aaron Beck y Albert Ellis son dos de los principales contribuyentes a esta
teoría.
 Principios Básicos
Se considera que las Las creencias irracionales,
personas no reaccionan como la "debería" y la
directamente a situaciones, "catástrofe", a menudo
sino a sus interpretaciones conducen a emociones
cognitivas de esas negativas y conductas
situaciones. inapropiadas.

El objetivo es identificar y
cambiar estas creencias
disfuncionales.
 Relación entre
Pensamientos,
Cognitivo Conductual
Emociones y
Comportamientos
• Se presta especial • Se centra en los • Estrecha interconexión
atención a los comportamientos entre estos tres
pensamientos y observables y en cómo elementos.
creencias de una nuestras acciones • Los pensamientos
persona. interactúan con automáticos y las
• Los pensamientos, nuestros pensamientos creencias influyen en
tanto conscientes y emociones. nuestras emociones, y
como automáticos, • Identificar patrones de nuestras emociones a
desempeñan un papel comportamiento menudo impulsan
fundamental en la problemáticos y nuestros
forma en que desarrollar estrategias comportamientos.
percibimos y para cambiarlos.
reaccionamos ante el
mundo que nos rodea.
 TRIÁNGULO COGNITIVO
PENSAMIENTOS

• Los pensamientos pueden desencadenar

emociones y comportamientos.
• Por ejemplo, pensamientos negativos
pueden llevar a sentirse triste (emoción)
y evitar actividades (comportamiento).

EMOCIONES COMPORTAMIENTOS
 Identificación de Cogniciones
Disfuncionales

Una parte esencial de la

Se utilizan técnicas como
TCC es identificar
el registro de
pensamientos
pensamientos
automáticos y creencias
automáticos para este
negativas que pueden ser
propósito.
inexactas o irracionales.
 Reestructuración Cognitiva

Una vez
identificados los
pensamientos •Esto implica
Técnicas como
disfuncionales, cuestionar las
la reatribución, la
se trabaja en creencias
reevaluación y la
reemplazarlos irracionales y
generación de
por buscar evidencia
alternativas.
pensamientos que las respalde.
más realistas y
saludables.
 LA CONDUCTA

•Fruto de los
•Se conceptualiza
diversos factores
como básicamente
que han operado en
aprendida
la historia del sujeto

1.Sin dejar de lado

los factores
biologicos o
sociales.