PLANIFICACIÓN DE LA SESIÓN DE APRENDIZAJE Nº1

I. DATOS INFORMATIVOS:
IE. N° 7055 FECHA Título
GRADO Y SECCIÓN 2do
“Alimentación
ÁREA Comunicación
saludable”
DIRECTOR Fredy César Sulca Morales TÍTULO DE LA SESIÓN
María Barriga Bernal
SUBDIRECTORA
Senaida Torres Rodas
DOCENTE José Remigio DURACIÓN 240 min

II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS

COMPETENCIA Y DESEMPEÑO PRECISADO Evidenci Instrumento
CAPACIDAD a de evaluación
Lee diversos Identifica información explícita y relevante seleccionando el tema y las ideas
tipos de textos principales en el texto “La quinua” y “la espinaca”.

cuestionario
en su lengua Lista de
Infiere e interpreta el texto “La quinua” y “la espinaca” considerando
materna información relevante y complementaria para construir su sentido global. cotejo

Reflexiona sobre el contenido del texto expositivo y asume una postura sobre el
texto “La quinua” y “la espinaca”

Define metas de aprendizaje  Determina metas de aprendizaje viables sobre las bases de
GESTIONA SU APRENDIZAJE
sus potencialidades…
DE MANERA AUTÓNOMA

ENFOQUE TRANSVERSAL ACTITUDES O ACCIONES OBSERVABLES

Los estudiantes reconocen que pueden generar acciones diversas para que ellos, su familia y su
Orientación al bien común comunidad adopten medidas en favor de su bienestar y de una nutrición adecuada para
promover un estilo de vida saludable.

IV. SECUENCIA DIDÁCTICA

Inicio: (10 min)

El docente saluda a sus estudiantes y establece dos acuerdos de convivencia.

El docente les formula las siguientes preguntas: ¿Qué sabemos de la vida saludable? Se aplica la
técnica de lluvia de ideas para que los estudiantes registren en la pizarra todo lo que sepan sobre el
tema planteado. Luego se les pregunta ¿por qué es importante tener una vida saludable?
 El docente les presenta la situación significativa del área.
 El docente les presenta el propósito 1: Localizar y escribir las palabras clave, así como información
relevante en el cuaderno. El propósito 2: Mostrar sus conocimientos de una alimentación saludable
por medio de la resolución del cuestionario de preguntas y construir un plato balanceado de su
desayuno, almuerzo y cena.
Desarrollo: (55 min)
 El docente les proporciona el texto “La quinua” y “la espinaca” para que los estudiantes lean.
 En la primera lectura se les pide a los estudiantes que cuenten cuántos párrafos que tiene el texto y
por cuántas oraciones están compuestos cada uno, también compararán lo que sabían antes con lo
 que saben ahora.
 En la segunda lectura se les pide que circulen o subrayen las palabras claves que se repiten en el
texto, así como las palabras que no comprenden y la información que les pareció más interesante
además de predecir el tema e ideas principales. Luego se hace el análisis con el acompañamiento
del profesor.
 En la tercera lectura se les pide que escriban en una su cuaderno la información más interesante
que marcaron anteriormente.
 Luego de terminar las tres lecturas el estudiante resuelve el cuestionario del texto “La quinua” y
“la espinaca”
o ¿Para qué se empleaba la quinua en el imperio inca?
o Mencione los nutrientes que aporta la quinua al cuerpo humano.
o ¿Cuál es la mejor forma de aprovechar los nutrientes de la quinua?
o ¿Cuál es el aporte nutricional de la espinaca?
o ¿Cuál es el tema de los textos?
o ¿Cuáles son las ideas principales?
o ¿Por qué crees que llaman a la quinua “la madre de todos los granos”?
o El abuelo de Romina tiene hipertensión y a pesar de que ya fue al médico quiere mejorar su
recuperación con alimentos saludables. ¿Qué le recomendarías comer? ¿Por qué?
o ¿Si agregas quinua y espinaca a tu dieta experimentarías algún cambio? Explica.
o ¿Cómo calificarías del 1 al 10 a la quinua y la espinaca? ¿Por qué?

CIERRE
El docente hace la metacognición repreguntándoles.
 ¿Qué aprendimos hoy?
 ¿Cómo aprendí?
 ¿Qué dificultades tuve durante la sesión?
V. TAREA A TRABAJAR EN CASA

VI.BIBLIOGRAFÍA
- WIKIPEDIA
- Alimentación saludable. http://www.aeal.es/alimentacion-y-nutricion/3-alimentacion-saludable/

Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos
debo poner en práctica para llevar una vida saludable? ¿Cómo fomentar estos hábitos en la familia y comunidad?
 Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos
debo poner en práctica para llevar una vida saludable? ¿Cómo fomentar estos hábitos en la familia y comunidad?

Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos
debo poner en práctica para llevar una vida saludable? ¿Cómo fomentar estos hábitos en la familia y comunidad?

Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos
debo poner en práctica para llevar una vida saludable? ¿Cómo fomentar estos hábitos en la familia y comunidad?

Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos
debo poner en práctica para llevar una vida saludable? ¿Cómo fomentar estos hábitos en la familia y comunidad?

Situación significativa
En la institución educativa 7055 del distrito de Villa María del triunfo, se observa que los estudiantes del 1er año de
secundaria, en su mayoría, presentan problemas de salud integral, debido a una deficiente e inadecuada
alimentación, falta de actividad física, hábitos de higiene, asimismo no realizan sus chequeos preventivos y no
duermen las horas establecidas, alterando su estado emocional.

Ante este contexto los estudiantes, realizarán diversas actividades y estrategias para reflexionar y poder tomar
conciencia de la importancia de una vida saludable. Por ello, se plantean las siguientes preguntas: ¿qué hábitos