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METACOGNICIÓN
METACOGNICIÓN
entorno. Gracias al cerebro y al sistema nervioso, somos capaces de comprender el mundo que
nos rodea. Entre muchas habilidades mentales, podemos destacar aquellas relacionadas con
nuestro procesamiento mental, como por ejemplo, el aprendizaje, la memoria, el lenguaje, el
pensamiento y la metacognición.
Hay funciones de la teoría de la mente que nacen en nosotros y otras que se van desarrollando.
Representa que cuando una persona desarrolla la metacognición, está capacitada para entender
su mente y la de los demás. Cuando la metacognición no es desarrollada pueden aparecer
patologías como el autismo. Sin embargo, existen técnicas para desarrollar la teoría de la mente
en niños con autismo.
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Se entiende por Metacognición: "la capacidad que tenemos las personas de autorregular
nuestro propio aprendizaje, es decir de planificar qué estrategias se han de utilizar en cada
situación(de aprendizaje), aplicarlas, controlar el proceso, evaluarlo para detectar posibles fallos,
y como consecuencia... transferir todo ello a una nueva acción o situación de aprendizaje".
Este proceso puede ser desarrollado mediante experiencias de aprendizaje adecuadas, como por
ejemplo la utilización de la Inteligencias Múltiples o la aplicación de la Inteligencia Emocional.
De acuerdo a los métodos utilizados por los docentes durante la enseñanza, pueden alentarse o
desalentarse las tendencias metacognitivas del estudiantado.
Llegar a conocer los objetivos que se quieren alcanzar con el esfuerzo mental.
Auto observación del propio proceso de elaboración de conocimientos, para comprobar si las
estrategias elegidas son las adecuadas.
Evaluación de los resultados para saber hasta qué punto se han logrado los objetivos.
Es una verdad evidente que toda persona realiza una serie de procesos mentales que le
permiten interactuar con la realidad en la que está inmerso. Sin embargo, los límites de la
cognición humana van más allá.
Por una parte, se puede pensar acerca del mundo, e incluso, crear mundos imaginarios; y, por
otra, puede hacerse una reflexión sobre dicha vida mental y, a partir de allí, regularla o
replantearla, de acuerdo a los fines que una determinada tarea o situación de aprendizaje se
imponga.
Uno de los ejemplos más prácticos que tenemos acerca de la Metacognición en el campo
educativo es el aprendizaje de la Lógica Formal, en la casi extinta materia de Lógica y Ética.
Citemos un tema de ejemplo, para ser más gráficos en nuestra exposición: El pensar y el
pensamiento. En este tema, se pretende comprender como nuestro cerebro capta la realidad
objetiva por medio de nuestros cinco sentidos (olfato, gusto, tacto, vista y oído). Pero en el
proceso existen varios factores que intervienen para la obtención del proceso del pensar y los
elementos que interactúan en él.
EXPLICACION: En el proceso del Pensar, existen algunos elementos sin los cuales no existiría el
mismo; el Sujeto, el Objeto, el Pensar y el Pensamiento forman una unidad en la adquisición del
conocimiento.
Sujeto: Persona que realiza el acto de pensar (En nuestro caso una persona que realiza una
operación matemática)
Objeto: Es el estímulo, la cosa a ser pensada o conocida por medio de sus características
esenciales (La operación matemática en sí, que parte de la realidad objetiva).
El acto de pesar: lo realiza la persona que quiere conocer (Utilización de los sentidos para poder
descifrar las características esenciales del objeto, -la operación matemática-).
Pensamiento: Resultado del acto de pensar (Es decir, la operación matemática y su resultado).
Procesos de la metacognición
La metacognición
El autoconocimiento que posee una persona acerca de sus procesos cognitivos, de las
características y exigencias de las situaciones y tareas a resolver, y de las estrategias que puede
mdesplegar para regular eficientemente su ejecución en las mismas, constituyen
indudablemente un componente esencial del aprendizaje, estrechamente vinculado a su
eficiencia, su carácter consciente y autorregulado. Todos estos fenómenos se relacionan e
integran el concepto metacognición.
a actividad metacognitiva supone la capacidad que los sujetos tenemos de planificar qué
estrategias se han de utilizar en cada situación, aplicarlas, controlar el proceso, evaluarlo para
afirmarlo o bien para proceder a su modificación.
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Flavell fue uno de los pioneros en tratar este tema, y tenía su propia definición sobre la
metacognición. Implica a dos factores importantes en la metacognición:
Para una utilización correcta de los procesos mentales es importante servirse de las habilidades
metacognitivas. Son necesarias para la adquisición, el empleo y el control del conocimiento.
Sirven para planificar y regular el empleo eficaz de los propios recursos cognitivos. No solo es
importante tener una buena memoria o ser muy bueno realizando operaciones matemáticas,
hay que saber organizar estos conocimientos o jerarquizar y secuenciar los procesos.
Brown, fue otro profesor que investigó sobre este tema, y propuso los puntos que es bueno que
conozcamos sobre nuestro propio conocimiento. En definitiva se trata, según este autor, del
control y organización de las estrategias de las habilidades metacognitivas. Es importante la
autoconsciencia (saber lo que uno sabe) para no incurrir en la ignorancia secundaria (no saber
que no se sabe).
Modalidades metacognitivas
Las modalidades metacognittivas son los diferentes tipos de metacognición existentes. Cada una
de ellos está vinculado a una capacidad cognitiva diferente y ayuda a planificar y organizar el
pensamiento y los diferentes procesos cognitivos.
Durante los años académicos nos enseñan miles de teorías, hechos históricos, fórmulas
matemáticas y corrientes filosóficas, pero es poco habitual que no enseñen a aprender. Desde la
perspectiva de la metacognición, una de las piedras angulares del conocimiento es aprender a
aprender, utilizando habilidades metacognitivas. Se trata de enseñar a analizar las propias
estrategias de aprendizaje.
Cada uno nos podemos beneficiar de diferentes estrategias mientras aprendemos que sean más
acordes a nuestras capacidades y a nuestra forma de razonar. Por esto, sería interesante enseñar
en la aula las diferentes estrategias para realizar un aprendizaje significativo del material lectivo
y no uno superficial.
Las personas con unas buenas habilidades metacognitivas se caracterizan por utilizar mejor la
memoria, relacionando mejor y más rápido el contenido que hay en ella. Además, realizan el
procesamiento de la nueva información una manera más conceptual y profunda. Por ejemplo,
cuando aprenden una teoría son capaces de aplicarla y relacionarla con otras teorías diferentes.
La teoría de la mente
La teoría está íntimamente ligada a la metacognición, aunque esta primera, se relaciona más con
el pensamiento de los demás y no tanto con el propio. Podemos tomar al cerebro como una
máquina predictiva que tienen como objetivo la reducción de la incertidumbre del entorno. Se
refiere a la habilidad para predecir y comprender la conducta de otras personas, sus
conocimientos, intenciones y creencias.
La teoría de la mente nos permite predecir reacciones en los demás e intuir lo que piensan o
sienten en un momento determinado. Es una función sumamente útil para la supervivencia y la
adaptación a los diferentes entornos. Comprender a los demás y adelantarnos a lo que van a
hacer es tremendamente útil y necesario. Como animales sociales que somos, es imprescindible
facilitar la convivencia y mantener buenas relaciones.
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LA IMPORTANCIA DE LA METACOGNICIÓN
Los buenos pensadores son los que gestionan mejores estrategias y planifican de forma más
eficaz la resolución de problemas: qué estrategias utilizar y cuando tienen que aplicarlas.
Cuando un grupo humano desarrolla un emprendimiento, debe planificar sus acciones, hacer un
inventario de los recursos disponibles, elegir entre ellos los más apropiados para los fines
buscados, controlar el desarrollo del proyecto, introducir modificaciones y/o rectificaciones si
fuera necesario, evaluar si se han alcanzado las metas, etc. En la medida que esas acciones
colectivas de planificación, regulación y control son internalizadas por el individuo, pasan a
formar parte de un tipo de conocimiento especial que el sujeto utiliza para controlarse a sí
mismo y que suele denominarse metacognición.
Las habilidades metacognitivas son aquellas habilidades cognitivas que son necesarias, o útiles,
para la adquisición, el empleo y el control del conocimiento, y de las demás habilidades
cognitivas (Nickerson et al, 1985). La metacognición incluye, entre otras cosas, al monitoreo
activo y a la regulación y orquestación consecuente de esos procesos en relación a los objetos
cognitivos, o datos, sobre los cuales aquellos se sustentan (Flavell, 1976). Brown señala que las
formas más sofisticadas de autorregulación ocurren cuando el estudiante exhibe una tendencia
general hacia la vigilancia consciente y reflexiva de su pensamiento, manifestado en su habilidad
para discutir y criticar sus propias estrategias de resolución de problemas y de modelos de
conocimiento (Brown, 1987). Como señala Vosniadou, para ayudar a los estudiantes a
incrementar su conocimiento metaconceptual es importante crear ambientes de aprendizaje
que les permitan expresar sus representaciones de los fenómenos y compararlas con las de otros
(Vosniadou, 1996).
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Definiciones
Esta cognición de nivel superior recibió el título de metacognición por el psicólogo del desarrollo
estadounidense John H. Flavell (1976).
El término metacognición significa literalmente 'por encima de la cognición' y se usa para indicar
cognición sobre cognición, o más informalmente, pensar sobre pensar. Flavell definió la
metacognición como el conocimiento sobre la cognición y el control de la cognición. Por
ejemplo, una persona está participando en la metacognición si se da cuenta de que tiene más
problemas para aprender A que B, o si le parece que deben verificar C antes de aceptarlo como
un hecho. JH Flavell (1976, p. 232). La teoría de Andreas Demetriou (una de las teorías neo-
piagetianas del desarrollo cognitivo ) utilizó el término hipercognición para referirse a los
procesos de autocontrol, autorrepresentación y autorregulación, que se consideran
componentes integrales de la mente humana. [6]Además, con sus colegas, demostró que estos
procesos participan en la inteligencia general , junto con la eficiencia del procesamiento y el
razonamiento, que tradicionalmente se ha considerado que componen la inteligencia fluida . [7]
Componentes
Las experiencias metacognitivas son aquellas experiencias que tienen algo que ver con el
esfuerzo cognitivo actual y continuo.
Conocimiento procesal : se refiere al conocimiento sobre hacer cosas. Este tipo de conocimiento
se muestra como heurística y estrategias. [2] Un alto grado de conocimiento procesal puede
permitir que las personas realicen tareas más automáticamente. Esto se logra a través de una
gran variedad de estrategias a las que se puede acceder de manera más eficiente. [14]
Conocimiento condicional : se refiere a saber cuándo y por qué usar el conocimiento declarativo
y de procedimiento. [15] Permite a los estudiantes asignar sus recursos al usar estrategias. Esto a
su vez permite que las estrategias sean más efectivas. [dieciséis]
Evaluación : se refiere a la evaluación del producto final de una tarea y la eficiencia con la que se
realizó la tarea. Esto puede incluir volver a evaluar las estrategias que se utilizaron.
Del mismo modo, mantener la motivación para ver una tarea completada también es una
habilidad metacognitiva. La capacidad de tomar conciencia de los estímulos distractores, tanto
internos como externos, y mantener el esfuerzo a lo largo del tiempo también implica funciones
metacognitivas o ejecutivas . La teoría de que la metacognición tiene un papel fundamental que
desempeñar en el aprendizaje exitoso significa que es importante que tanto los estudiantes
como los profesores lo demuestren.
Los estudiantes que demuestran una amplia gama de habilidades metacognitivas obtienen
mejores resultados en los exámenes y completan el trabajo de manera más eficiente [ cita
requerida ]. Son alumnos autorregulados que utilizan la "herramienta adecuada para el trabajo"
y modifican las estrategias y habilidades de aprendizaje en función de su conocimiento de la
eficacia. Las personas con un alto nivel de conocimiento y habilidad metacognitiva identifican los
bloqueos para el aprendizaje lo antes posible y cambian las "herramientas" o estrategias para
asegurar el logro de la meta. Swanson (1990) descubrió que el conocimiento metacognitivo
puede compensar el coeficiente intelectual y la falta de conocimiento previo al comparar la
resolución de problemas de los estudiantes de quinto y sexto grado. Se informó que los
estudiantes con una metacognición alta usaron menos estrategias, pero resolvieron problemas
de manera más efectiva que los estudiantes con metacognición baja, independientemente del
coeficiente intelectual o el conocimiento previo. [18]En un estudio que examinó a los
estudiantes que envían mensajes de texto durante las conferencias universitarias, se sugirió que
los estudiantes con capacidades metacognitivas más altas tenían menos probabilidades que
otros estudiantes de que su aprendizaje se viera afectado al usar un teléfono móvil en clase. [19]
La causa fundamental del problema es que en el mundo moderno los estúpidos son cocksure
mientras que los inteligentes están llenos de dudas.
- Bertrand Russell
Metacognición social
La metacognición social puede incluir ideas y percepciones relacionadas con la cognición social .
Además, la metacognición social puede incluir juzgar la cognición de los demás, como juzgar las
percepciones y los estados emocionales de los demás. [22] Esto se debe en parte a que el
proceso de juzgar a los demás es similar a juzgarse a uno mismo. [22] Sin embargo, las personas
tienen menos información sobre las personas que juzgan; por lo tanto, juzgar a los demás tiende
a ser más inexacto. [22] [23] Tener cogniciones similares puede amortiguar esta imprecisión y
puede ser útil para equipos u organizaciones, así como para las relaciones interpersonales. [24]
La forma en que las personas piensan acerca de la actitud afecta en gran medida la forma en que
se comportan. Las metacogniciones sobre las actitudes influyen en cómo actúan los individuos, y
especialmente en cómo interactúan con los demás. [28]
Las características metacognitivas de las actitudes pueden ser clave para comprender cómo
cambian las actitudes. La investigación muestra que la frecuencia de los pensamientos positivos
o negativos es el factor más importante en el cambio de actitud. [29] Una persona puede creer
que está ocurriendo el cambio climático pero tiene pensamientos negativos hacia él, como "Si
acepto las responsabilidades del cambio climático, debo cambiar mi estilo de vida". Es probable
que estos individuos no cambien su comportamiento en comparación con alguien que piensa
positivamente sobre el mismo problema, como "Al usar menos electricidad, estaré ayudando al
planeta".
Otra forma de aumentar la probabilidad de un cambio de comportamiento es influir en la fuente
de la actitud. Los pensamientos e ideas personales de un individuo tienen un impacto mucho
mayor en la actitud en comparación con las ideas de los demás. [29] Por lo tanto, cuando las
personas ven que los cambios en el estilo de vida provienen de sí mismos, los efectos son más
poderosos que si los cambios provenieran de un amigo o familiar. Estos pensamientos pueden
reformularse de una manera que enfatice la importancia personal, como "Quiero dejar de fumar
porque es importante para mí" en lugar de "dejar de fumar es importante para mi familia". Se
necesita más investigación sobre las diferencias culturales y la importancia de la ideología
grupal, lo que puede alterar estos resultados.
Las personas tienen cogniciones secundarias sobre la idoneidad, la justificación y el juicio social
de sus propias creencias estereotipadas. [30] La gente sabe que, por lo general, es inaceptable
hacer juicios estereotipados y hacer esfuerzos conscientes para no hacerlo. Las señales sociales
sutiles pueden influir en estos esfuerzos conscientes. Por ejemplo, cuando se les da un falso
sentido de confianza sobre su capacidad para juzgar a los demás, las personas volverán a confiar
en los estereotipos sociales. [31] Los antecedentes culturales influyen en los supuestos
metacognitivos sociales, incluidos los estereotipos. Por ejemplo, las culturas sin el estereotipo de
que la memoria disminuye con la vejez no muestran diferencias de edad en el rendimiento de la
memoria. [26]
Cuando se trata de emitir juicios sobre otras personas, las teorías implícitas sobre la estabilidad
frente a la maleabilidad de las características humanas también predicen diferencias en los
estereotipos sociales. Mantener una teoría de rasgos de entidad aumenta la tendencia de las
personas a ver similitudes entre los miembros del grupo y utilizar juicios estereotipados. Por
ejemplo, en comparación con los que tienen creencias incrementales, las personas que tienen
creencias de rasgos de entidad usan juicios de rasgos más estereotipados de grupos étnicos y
ocupacionales, así como también forman juicios de rasgos más extremos de nuevos grupos. [32]
Cuando las suposiciones de un individuo sobre un grupo se combinan con sus teorías implícitas,
se pueden formar juicios más estereotipados. [33] Los estereotipos que uno cree que otros
tienen sobre ellos se llaman metastereotipos.
Los procesos de tipo metacognitivo son especialmente ubicuos cuando se trata de la discusión
del aprendizaje autorregulado . Participar en la metacognición es una característica destacada de
los buenos estudiantes autorregulados. [ cita requerida ] El refuerzo de la discusión colectiva de
la metacognición es una característica destacada de los grupos sociales autocríticos y
autorregulados. [ cita requerida ] Las actividades de selección y aplicación de estrategias
incluyen aquellas relacionadas con un intento continuo de planificar, verificar, monitorear,
seleccionar, revisar, evaluar, etc.
La metacognición es "estable" en que las decisiones iniciales de los alumnos se derivan de los
hechos pertinentes sobre su cognición a través de años de experiencia de aprendizaje.
Simultáneamente, también está "situado" en el sentido de que depende de la familiaridad de los
alumnos con la tarea, la motivación, la emoción, etc. Las personas necesitan regular sus
pensamientos sobre la estrategia que están utilizando y ajustarla en función de la situación a la
que se aplica la estrategia. A nivel profesional, esto ha llevado a enfatizar el desarrollo de la
práctica reflexiva , particularmente en las profesiones de educación y salud.
Wenden (1991) propuso y utilizó este marco y Zhang (2001) adoptó este enfoque e investigó la
metacognición o el conocimiento metacognitivo de los estudiantes de un segundo idioma.
Además de explorar las relaciones entre la metacognición y el rendimiento del alumno, los
investigadores también están interesados en los efectos de la instrucción estratégica orientada
metacognitivamente en la comprensión lectora (por ejemplo, Garner, 1994, en contextos de
primer idioma, y Chamot, 2005; Zhang, 2010). Los esfuerzos están dirigidos a desarrollar la
autonomía del alumno , la interdependencia y la autorregulación .
La metacognición ayuda a las personas a realizar muchas tareas cognitivas de manera más
efectiva. [1] Las estrategias para promover la metacognición incluyen el auto-cuestionamiento
(por ejemplo, "¿Qué sé sobre este tema? ¿Cómo he resuelto problemas como este antes?"),
Pensar en voz alta mientras realiza una tarea y hacer representaciones gráficas (por ejemplo,
mapas conceptuales , diagramas de flujo, redes semánticas) de los propios pensamientos y
conocimientos. Carr, 2002, argumenta que el acto físico de escribir juega un papel importante en
el desarrollo de habilidades metacognitivas. [41]
Las matrices de evaluación de estrategia (SEM) pueden ayudar a mejorar el conocimiento del
componente cognitivo de la metacognición. El SEM funciona identificando el conocimiento
declarativo (columna 1), de procedimiento (columna 2) y condicional (columna 3 y 4) sobre
estrategias específicas. El SEM puede ayudar a las personas a identificar las fortalezas y
debilidades de ciertas estrategias, así como presentarles nuevas estrategias que pueden agregar
a su repertorio. [42]
Una lista de verificación de regulación (RC) es una estrategia útil para mejorar la regulación del
aspecto cognitivo de la metacognición de uno. Los RC ayudan a las personas a implementar una
secuencia de pensamientos que les permite repasar su propia metacognición. [42] King (1991)
descubrió que los estudiantes de quinto grado que usaban una lista de verificación de regulación
superaron a los estudiantes de control al analizar una variedad de preguntas, incluida la
resolución de problemas por escrito, preguntas estratégicas y la elaboración de información. [43]
Ejemplos de estrategias que se pueden enseñar a los estudiantes son las habilidades de análisis
de palabras, estrategias de lectura activa, habilidades de escucha, habilidades de organización y
creación de dispositivos mnemotécnicos. [44]
Conocimiento metaestratégico
MSK aborda la imagen más amplia del problema conceptual. Crea reglas para describir y
comprender el mundo físico alrededor de las personas que utilizan estos procesos llamados
pensamiento de orden superior . Esta es la capacidad del individuo de separar problemas
complejos para comprender los componentes en problema. Estos son los bloques de
construcción para comprender el "panorama general" (del problema principal) a través de la
reflexión y la resolución de problemas. [47]
Acción
Enfermedad mental
Chispas de interés
Implicaciones
La teoría de Wells y Matthews [54] propone que cuando se enfrenta a una elección no deseada,
un individuo puede operar en dos modos distintos: "objeto" y "metacognitivo". El modo de
objeto interpreta los estímulos percibidos como la verdad, donde el modo metacognitivo
entiende los pensamientos como señales que deben ser ponderadas y evaluadas. No son tan
fáciles de confiar. Existen intervenciones dirigidas únicas de cada paciente, que dan lugar a la
creencia de que la asistencia para aumentar la metacognición en personas diagnosticadas con
esquizofrenia es posible a través de la psicoterapia personalizada. Con una terapia personalizada
en el lugar, los clientes tienen el potencial de desarrollar una mayor capacidad para participar en
una autorreflexión compleja. [55] Esto puede ser fundamental en el proceso de recuperación del
paciente. En elespectro obsesivo-compulsivo , las formulaciones cognitivas tienen mayor
atención a los pensamientos intrusivos relacionados con el trastorno. La "autoconciencia
cognitiva" es la tendencia a centrar la atención en el pensamiento. Los pacientes con TOC
ejemplifican diversos grados de estos "pensamientos intrusivos". Los pacientes que también
sufren de trastorno de ansiedad generalizada también muestran un proceso de pensamiento
negativo en su cognición. [56]
Mente errante
Metacognición organizacional
Portal de filosofía
Portal de psicología
Psicología educativa : rama de la psicología que se ocupa del estudio científico del aprendizaje
humano.
Orientación a objetivos
Estilos de aprendizaje : teorías que apuntan a explicar las diferencias en el aprendizaje de las
personas
Metaemoción
Metaconocimiento
Metafilosofía
Metateoria
Mentalización
Mindstream
Fenomenología (filosofía)
Fenomenología (psicología)
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Conclusiones
Se concluye entonces, que la metacognición es una forma de aprendizaje que busca en los
estudiantes el “aprender a aprender” formando en ellos la autoconciencia y autorregulación, a
través de estrategias metacognitivas teórico-prácticas posibles de aplicar en la práctica docente;
asimismo incorpora en los procesos psicopedagógicos los entornos virtuales que potencian la
comprensión del conocimiento; dependerá de la selección de las herramientas virtuales, en
función de los contenidos, propiciando en ellos un aprendizaje colaborativo con sus
compañeros/as en forma virtual.
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ntro
Nadie puede juzgar. Cada uno sabe la dimensión del propio sufrimiento o la ausencia total de
sentido de su vida.
El presente trabajo es un relato de los sucesos de mi vida, importantes o no, que describen las
cosas vividas por mi persona. Incluyen una explicación en muchas ocasiones para que el lector
pueda comprender y entender el porqué surgieron ciertas ideas y sucedieron algunas cosas en
mi vida. Es importante saber o conocer los sucesos en la vida de las personas para que podamos
ser capaces de entender el porque muchas veces de sus actitudes o formas de pensar. No
podemos juzgar a las personas a simple vista, siempre debemos de saber algo de ellas antes de
crear una idea o como muchas veces lo hacemos un prospecto para saber cómo actuar con
respecto a ellas. Ya que cada persona y cabeza es un mundo, no podemos generalizar sin antes
saber algo de las personas.
Cada ser humano es único, con sus propias cualidades, defectos, instintos, formas de placer,
formas de ser feliz, búsqueda de aventuras. Pero la sociedad termina imponiendo una manera
colectiva de actuar y la gente no se detiene a preguntarse por qué hay que comportarse así. Lo
aceptan y ya. Tomamos dos caminos diferentes: hacemos de nuestras vidas lo que las personas a
nuestro alrededor planean que hagamos o nos tratamos de rebelar contra eso y crear nuestra
propia vida para ser felices, porque somos educados sólo para amar, aceptar, perdonar y tratar
de descubrir salidas para evitar conflictos. Yo he tomado el primer camino y sea o no el correcto,
es algo que el lector podrá decidir o juzgar (como incorrectamente hacemos) al terminar de leer
éstas páginas porque descubrirá las razones por las cuales he tomado los caminos que he
tomado a lo largo de mi vida. He recurrido a mis recuerdos más lejanos, profundos e
importantes de mi vida porque deseo que descubran a la verdadera YO. Lo que soy, no lo que
han hecho de mí.