Tolerancia a la frustración

Plan de Intervención

 Nombre del centro: Escuela E-10 Cadete Arturo Prat Chacón

 Edad aproximada de los participantes: Entre 7 a 8 años de edad.

 Curso: Segundo básico.

 Nº total de sesiones: 5 sesiones.

 Horas Cronológicas: 1 hora cada sesión.

 Fechas a realizar: Del 11 de octubre al 08 de noviembre.

Objetivos:
General:

Estimular las capacidades de tolerancia a la frustración, a través de actividades de relajación de

tipo concreto, audiovisual y gráfico.

Específicos:

 Reconocer las emociones, identificando las situaciones de ello, mediante el uso de material
concreto y gráfico.

 Fomentar las habilidades para resolver conflictos, mediante el uso de material gráfico.

 Ejecutar actividades de relajación, a través de material auditivas.

 Potenciar conductas positivas, mediante el uso de material concreto.

 Reforzar la motivación escolar, mediante actividades de entretención.

Sesión 1:
Las actividades de esta sesión permitirán que los estudiantes conozcan sus emociones, para
que puedan sobrellevar aquellas situaciones que generan dificultad mental.

 Identificar la emoción y mencionar las situaciones que provocan cierto malestar.

 Material: Dados interactivos que contienen las imágenes de diversas emociones.

 Reconocer y ubicar las situaciones con su respectiva emoción.

 Material: Dominó de sentimientos.

 Uso: Se colocan las situaciones en la emoción que corresponde, de forma

colectiva.
 Seleccionar 2 tarjetas de las emociones y representarlas mímicamente de forma grupal.

 Material: 6 tarjetas de emociones diferentes.

 Uso: Cada grupo debe seleccionar 2 tarjetas, deben identificarlas y representarlas

mímicamente, para que los otros grupos adivinen la emoción a tratar.
Sesión 2:
La actividades de esta sesión Influirán positivamente en los estudiantes, puesto que, podrán
empatizar con sus compañeros ante situaciones de conflictos y podrán enfrentarse sin mayor
problema a ello.

 Responder preguntas, acerca de lo que harías si te encuentras ante una situación

conflictiva. ¿Qué harías?
 Material: 6 tarjetas de “Tu que harías” Le tiraste un pelotazo a un
compañero y le dolió
 Uso: Responder 2 tarjetas por grupo. mucho.

¿Qué harías?
Si un compañero te quita
la edición y tú te das
cuenta.
 
 Identificar qué tipo de situación conflictiva presentan las ilustraciones y
mencionar la solución que le darías.

 Material: 6 tarjetas con ilustraciones conflictivas.

 Uso: Se presenta 1 ilustración a cada grupo, luego deben indicar la situación del
conflicto y mencionar la solución.
 Representar teatralmente una solución de una situación conflictiva, vista en la actividad
anterior.

 Material: 1 tarjeta de ilustraciones conflictivas por grupo.

 Uso: Se le otorga a cada grupo una situación conflictiva, diferente a la que le tocó en la
actividad anterior, para ser representado mímicamente y así los demás puedan adivinar la
situación.
Sesión 3:
Ésta sesión está enfocada en las técnicas de relajación muscular y de respiración, para que los
estudiantes puedan practicarla en momentos de frustración, enojo o tristeza, con la finalidad de
calmar aquellas conductas de angustias.

 Reproducir los pasos de técnicas de relajación muscular, según el audio escuchado.

 Material: Audio de relajación muscular.

 Uso: Reproducir el audio y repetir la técnica indicada.

 Realizar la técnica de respiración, imaginando cosas que le agraden, mediante la
reproducción de sonidos leves de la naturaleza, posteriormente socializar sobre ello.

 Material: Audio de técnica de respiración.

 Uso: Reproducir el audio de técnicas de respiración, siguiendo todos los pasos escuchados.
 Dibujar una mandala y colorear, de acuerdo a la preferencia personal, a continuación,
mencionar si le sirvió para desestresarse.

 Materiales: Mandalas de ejemplo, block, lápiz, goma y lápices de colores.

 Uso: Dibujo libre.

 Sesión 4:
Estas actividades favorecerán las conductas positivas que tienen que realizar los estudiantes
en situaciones de estrés o conflictos, para mejorar su temperamento.

 Construir una rueda de opciones de conductas positivas que debes realizar en momentos
conflictivos.

 Material: Hojas de block, lápiz, goma y colores.

 Uso: Escribir opciones que le ayudan a calmarse.

 Escribir 6 palabras tranquilizadoras, relacionadas a la actividad anterior, luego, leer e
indicar la razón de la elección de ellas, posteriormente colocarlas en la caja de palabras
bonitas, para ser leídas libremente en momentos tensos.

 Material: Tarjetas en blanco y caja.

 Uso: Cada estudiante debe escribir una o más palabras bonitas.

 Dibujar y colorear una palabra bonita que te devuelve la tranquilidad.

 Material: Hojas de block, Lápiz, goma, Lápices de colores.

 Uso: Dibujo libre.

Sesión 5:
 Las actividades están enfocadas en la generación de interés y motivación de los
estudiantes, antes de iniciar con su rutina escolar, los cupones de refuerzos lograran el los
alumnos una mejor conducta y más empeño en su aprendizaje.

 Realizar el sonido o el gesto de los animales o de las personas, según la situación que se le
va a indicar.

 Materiales: Lectura de los animales.

 Realizar el sonido o el gesto de los animales o de las personas, según la situación que se
le va a indicar.

 Materiales: Lectura de los animales.

 Crear un guión de los personajes de la granja, a continuación, representar el guion
creado.

 Material: Hojas block, Lápiz y goma.

 Uso: Los estudiantes deben inventar un guion de forma grupal y representarlo

teatralmente.
 Escribir en el cupón lo que le gustaría hacer o traer un día a clases, luego explicar como hará
para ganarse el cupón de refuerzo.

 Materiales: tarjetas en blanco, Lápiz y goma.

 Uso: Escritura libre.

Hacer un juego con

todos los compañeros.

Cantar mi canción
Llevar mi juguete favorita al inicio de
favorito clases.
FIN