I.

E 80201 JULIO RAMON RIBEYRO

EVALUACIÓN DIAGNÓSTICA

1.DATOS INFORMATIVOS:
ÁREA : Educación Física
GRADO/SECCIONES :
DOCENTE :

2. SALUDO E INDICACIONES:

Queridos estudiantes, espero que se encuentre bien de salud respetando los protocolos de
bioseguridad, iniciamos nuestras actividades con la evaluación diagnóstica que nos brindará
información para fortalecer tu aprendizaje. Sigamos con responsabilidad, entusiasmo y
empeño. Recuerda que la actividad física, ejercicio físico y deporte son la principal fuente
para fortalecer tu salud (física, mental y social).

3. NORMAS CONVIVENCIA:

● Enviamos responsable y puntualmente la evaluación diagnóstica, por la ruta

correcta a través de la plataforma del colegio
● Escribimos nuestros Apellidos y Nombres en la ficha de trabajo.
● Lavamos nuestras manos con abundante agua y jabón.
● Trabajamos en un ambiente limpio y ordenado.
● Utilizamos la indumentaria deportiva para realizar el reto
● Aumentamos nuestras normas de convivencia a las que ya tenemos.
4. TEMA: RECONOCIENDO EL NIVEL DE MI CUERPO VALORO MI SALUD

(FÍSICA, MENTAL Y SOCIAL)

COMPETENCIA DESEMPEÑO PROPÓSITO

Se desenvuelve de ✓ Regula su tono muscular, postura y equilibrio, Determinar y conocer el

manera autónoma a coordinado sus movimientos con seguridad y nivel psicomotor,
través de su confianza en actividades lúdicas, recreativas fisiológico – orgánico y
motricidad. y secuencias rítmicas. sociomotor,
concientizando la
✓ Explica los beneficios que la práctica de
importancia de la
actividad física de su preferencia produce
Asume una vida Educación Física para
sobre su salud (física, emocional, psicológica,
saludable. nuestra salud.
etc.) para mejorar su aptitud física y calidad
de vida.

Interactúa a través ✓ Construye juegos y actividades físicas que se

de sus habilidades adecúen a las necesidades y posibilidades del
sociomotrices. grupo, integrando a pares de distinto género o
con desarrollo diferente, con una actitud
crítica ante todo tipo de discriminación
 dentro y fuera de la institución educativa.

RETO:
¿Al ritmo de la música de nuestra región podemos determinar y conocer nuestro nivel de
capacidades coordinativas, capacidades expresivas, nuestro ritmo de intensidad y nivel
sociomotriz?

✓ Materiales: Radio o Celular

✓ Forma de Organización: Nos colocamos en el espacio determinado para la
realización de la clase
INICIO 10 min
✓ Trotan libremente por todo el espacio y realizan acciones de movilidad
articular y elongaciones de las partes del cuerpo (Calentamiento), toda la
actividad con la supervisión de nuestros papás.

1.EMPEZAMOS 2.LUEGO REALIZMOS LOS 3.DESPUÉS REALIZMOS LOS 4.CULMINAMOS MOVIENDO

TROTANDO 1 MIN SIGUIENTE MOVIMIENTOS DE SIGUIENTE MOVIMIENTOS DEL LA CABEZA DE IZQUIERDA A
PIERNAS CUERPO DERECHA 3 VECES

DESARROLLO 10´
✓ MI CORPOREIDAD: Se reúnen con su papá, mamá, hermanos u otro
familiar y escogen 2 músicas que más les gusta de nuestra Región Loreto. La
Actividad consta en moverse y desplazarse libremente creando sus propios
pasos al ritmo de la música. Ojo: El estudiante es el protagonista de la clase
y los familiares solo imitaran los pasos y desplazamientos del estudiante.

CIERRE 10´
 Reflexiona con tus papás y responde las fichas evaluativas. Luego se realiza
acciones de relajación muscular y la vuelta a la calma. Finalmente dan
aplausos merecidos por el esfuerzo realizado.

4.Sentados tocamos la punta

1. Parados estimaos las 2.Parados estimaos las 3.Sentados tocamos la de un pie (primero el pie
manos hacia arriba manos hacia atrás punta de los pies izquierdo y después el pie

Nombre del padre o madre de familia:……………………………………………………………………………………………………….

Nombre del estudiante:……………………………………………………………………………………………………………………………………………….
Grado:……………………………… Sección:………………………………….
Fecha:……………………………….

Instrucciones: Estimado padre de familia en coordinación con su hijo o hija,

tomando una conciencia reflexiva que un buen desarrollo del aprendizaje de su hijo
o hija en el área de Educación Física es de vital importancia para su buen
desarrollo corporal y salud (Físico, mental y social) marcar con una X en una de las
opciones que crea correspondiente de cada pregunta.

FICHA EVALUATIVA DE
CAPACIDADES EXPRESIVAS

Preguntas Siempr Casi Algunas Nunca

e siempr veces
e

1. ¿Expresa abiertamente sus emociones al

momento de haber realizado la actividad?

2. ¿Se muestra alegre durante toda la

actividad?

3. ¿Ha reaccionado con agresividad durante la

actividad realizada?

4. ¿Molesta a sus familiares y se desentiende de

la actividad de clase?
5. ¿Se vio diversidad de pasos y
desplazamientos al realizar la actividad
rítmica?

6. ¿Se aísla del grupo?

7. ¿Explica con claridad los pasos y

desplazamientos de la actividad rítmica?

8. ¿Se burla ante los errores de los otros

durante la actividad rítmica?

FICHA EVALUATIVA DE
CAPACIDADES
COORDINATIVAS

Preguntas Siempr Casi Algunas Nunca

e siempr veces
e

9. ¿Tiene dominio de su espacio sin chocarse ni

incomodar el espacio de los demás durante
la actividad rítmica?

10. ¿Tiene dominio de su equilibrio dominado su

cuerpo en los diferentes pasos y
desplazamientos durante la actividad
rítmica?

11. ¿De muestra coordinación al ritmo de la

música en sus pasos y desplazamientos
durante la actividad rítmica?

12. ¿Coordina sus barcos y piernas al realizar la

actividad de la clase?

13. ¿Reacciona a los diferentes sonidos de la

música con movimientos propios de su
cuerpo?
 FICHA EVALUATIVA DE
RITMO DE INTENSIDAD DEL
EJERCICIO
Preguntas Siempr Casi Algunas Nunca
e siempr veces
e

14. ¿Sintió cansancio a la mitad de la música?

15. ¿Sintió cansancio a la mitad al finalizar la

música?

16. ¿Conozco los tres tipos de intensidad al

realizar una actividad física?

17. ¿Consumo alimentos saludables y nutritivos?

18. ¿Mantuvo buenas posturas corporales al

realizar la actividad de la clase?

19. ¿Conozco mis pulsaciones leves, moderado y

vigoroso?

20. ¿Conozco mi frecuencia cardiaca?

21. ¿Conozco mi frecuencia respiratoria?

 FICHA EVALUATIVA DE MIS
HABILIDADES
SOCIOMOTRICES

Preguntas Siempr Casi Algunas Nunca

e siempr veces
e

22. ¿Trabajé en cooperativamente al momento

de realzar la actividad de la clase?

23. ¿Trabajé en colaborativamente al momento

de realzar la actividad de la clase?

24. ¿Acople los pasos y desplazamientos a las

necesidades de mis familiares durante la
actividad rítmica?

25. ¿Dio soluciones estratégicas en los

momentos que se hacía difícil los pasos
acorde al ritmo de la música?

26. ¿Valoro los ritmos musicales de la región

Loreto?

27. ¿Tomo conciencia reflexiva sobre la

importancia de la actividad física, ejercicio
físico y deporte para mi salud?

28. ¿Promueves la actividad física, ejercicio

físico y deporte en tu familia para su
bienestar físico, metal y social?

29. ¿Promuevo los valores y actitudes en mi

familia y amigos?

30. Estoy atento(a) a las indicaciones del

profesor.