1

Unidad Educativa Hispanoamericano

Tema:

Identificar las causas de la ansiedad de los estudiantes de Educación básica superior

10mo A Y B Hispanoamericano.

Grupo#1

● Niurka Guartazaca

● Penélope Saltos

● Zacarías Vélez

● Saimor Villamar

Docentes:

Lcda., Patricia Navas y Lcdo. Fabian Navia.

Curso:

2do BGU ¨Ciencias¨

Campo de acción:

Vida Saludable

2022-2023
 2

Tabla de contenido

Contenido
Tabla de ilustraciones ........................................................................................................... 3

Diagnostico........................................................................................................................... 4

Definición del problema ....................................................................................................... 8

Justificación ........................................................................................................................ 10

Grupo objetivo.................................................................................................................... 15

Objetivos del proyecto ....................................................................................................... 16

Objetivo General ............................................................................................................ 16

Objetivos específicos...................................................................................................... 16

Cronograma ........................................................................................................................ 17

Recursos para el desarrollo del proyecto ............................................................................ 18

Metas e indicadores ............................................................................................................ 19

Indicadores de gestión .................................................................................................... 19

Indicadores de resultados ............................................................................................... 19

Conclusión .......................................................................................................................... 20

Recomendación .................................................................................................................. 20

Anexos ................................................................................................................................ 21

Bibliografía......................................................................................................................... 26
 3

Tabla de ilustraciones

Ilustración 1. Árbol del problema. ....................................................................................... 6

Ilustración 2. Resultados de la encuesta acerca de la ansiedad. ........................................... 8

Ilustración 3. ....................................................................................................................... 14

Ilustración 4. Cronograma de actividades. ......................................................................... 17

Ilustración 5. Encuestas realizadas Al curso 10mo A y B. ................................................ 21

Ilustración 6.Entrega de folletos informativos a los estudiantes de 10mo. ........................ 23

Ilustración 7. Charla informativa a los estudiantes de 10mo. ........................................... 25

 4

Diagnostico

Se ha visto que, en los últimos años de la ciudad de Guayaquil del periodo 2020 ciertos

jóvenes con problemas de ansiedad han tenido una acumulación de situaciones muy estresantes

como: el COVID-19, problemas familiares.

La universidad de Guayaquil en el 2020 la pandemia conllevo a muchos efectos negativos

con jóvenes de 17 años, lo que se presentan muchas alteraciones en el aspecto emocional por tal

motivo nos podemos dar cuenta que los jóvenes sufren esta problemática. En la ansiedad se

encuentra una manera de poder luchar con esta circunstancia.

Se tome en cuenta que la ansiedad no es normal, pero si habitual que puede afectar en

nuestra salud, se les ha realizado a 100 pacientes una encuesta en la cual refleja el 65% de ciertos

niveles, esto dio un aumento del 20% en jóvenes.

También el Hospital Efrén Jurado López (HEJL) ofrece servicios de la salud mental las

psicólogas Laila Kuri manifestó: “es indispensable detectar a tiempo los trastornos para que el

paciente tenga una buena evolución y desarrollo a futuro¨ y la psicóloga Jessica

Kittyle Trujillo aseguro “La salud mental es importantísima, porque somos seres integrales. Si

usted nota que no puede resolver problemas o enfrentar situaciones de cualquier índole, es el

momento de buscar ayuda. Mente sana, vida transformada".

Investigamos mucho más y hemos descubierto que la TCC (terapia cognitiva

conductual) un 35% de los jóvenes sufrían ansiedad durante la pandemia por perdidas

familiares, preocupaciones y el 60% tenían respuestas negativas a lo que se puede

confirmar que es por la cuarentena que hubo en su momento.

 5

Comenzamos a investigar en las comunidades de Guayaquil y nos dirigimos hacia al sur,

tal es el colegio Hispanoamericano que se encuentra ubicado en la ciudadela ¨Los

Almendros¨; investigamos a los estudiantes de educación general básica, jóvenes que tienen 14 y

15 años en lo que identificaremos si en la pandemia tuvieron esta problemática y ver si esto les

llega afectar en su comportamiento.

Mediante el árbol de problema hemos observado que la ansiedad está afectando el

comportamiento de los estudiantes en lo que identificamos que una de sus consecuencias se da

por mala alimentación, cansancio, en la cual también incluye identificar algunas de las causas que

genera la ansiedad en los estudiantes que se da por acumulación de estrés, trauma e inquietud.
 6

Ilustración 1. Árbol del problema.

 7

La ansiedad les afecta a todos en su salud física y mental, se vio que en varios hospitales

como. El Naval, El HEJL, hubo un gran porcentaje de jóvenes de esta problemática en la

comunidad en que estamos dirigidos los estudiantes de 10mo tuvieron muchas complicaciones en

la pandemia poniendo riesgo su rendimiento académico, con el apoyo del DECE (Departamento

de Consejería Estudiantil) nos va ayudar a mejorar que lo estudiantes puedan mejorar esta

problemática tomando en cuento lo que se ha vivido en tiempos de pandemia.

Mediante la encuesta realizada a los estudiantes reflejan un 35% de ansiedad, pero

poniendo en cuenta que muchos jóvenes les afecto el tiempo de pandemia ya se debía por perdida

de un familiar, estrés, la incomodidad de no salir. A través de esta encuesta también encontramos

que tienen dificultades en lo que puede estar afectando su comportamiento, nos enfocaremos que

los estudiantes puedan salir de esta problemática.

 8

Saltos,2023

Ilustración 2. Resultados de la encuesta acerca de la ansiedad.

 9

Definición del problema

Los jóvenes que sufren esta problemática les ha dejado trauma en lo que se les está

dificultando en la vida diaria en ellos mismos damos una garantía en ayudarlos a superar esta

problemática para que pueda mejorar su rendimiento académico y no puedan tener una

acumulación de estrés, cansancio

Para observar un poco más esta problemática ¨La ansiedad¨ actualmente en la ciudad de

Guayaquil 2022 nos hacemos una referencia de datos de las encuestas realizadas en donde

vamos a investigar una solución para los jóvenes de 10mo en lo que se pueda mejorar los

diferentes tipos de la ansiedad que se presente y pueda ayudar en se vida diaria.

Existen muchos casos, pero en el colegio donde estamos dirigidos vemos que los

estudiantes tienen esta problemática el 35% en general un 15% femenino y un 20% masculino lo

que hay diversas situaciones en que se han suscitado su entorno presentado por la pandemia.

La ansiedad también es un trastorno mental en los jóvenes que experimentan a través de

situación que el individuo que se encuentra con un trauma por eso es aconsejable que tengo un

habito de descanso para que puedan reducir la ansiedad como último recurso debemos evitar la

desesperación en no controlar la ansiedad.

 10

Justificación

Mediante el árbol de solución del problema tomamos en consideración los siguientes

aspectos que nos ayudarán a perfeccionar el estado de ansiedad para el estudiante tales como

realizar una dieta física y saludable, tener hábitos de descanso y de lectura.

Usar Una buena almohada, Utiliza ropa cómoda al dormir, Evita escuchar música antes de

dormir.

Efectuar una dieta saludable complementada con la actividad física.

Consumir verduras, frutas, fibra, agua y minerales lo que las hacen muy beneficiosas para

la salud.

Promover Actividades de expresiones artísticas a los estudiantes tales como pintura,

teatro, música, y danza.

Propiciar un ambiente armónico que estimule la tranquilidad en el aprendizaje de los

Estudiantes, evitar la cafeína como granos de café, Hojas de té, nueces de cola, que se usan Para

el sabor de las bebidas de cola., vainas de cacao, que se utilizan para hacer productos de

chocolate.

Implementar charlas a través de las horas de refuerzo con ayuda del departamento de

consejería estudiantil.

Realizar ejercicios de relajación Masajes, estiramiento de brazos, giro de cadera,

ejercicios de respiración.

También puede ayudar a controlar los síntomas de manera eficaz, Se debe tomar en

consideración que:
 11

Una persona que se sienta vulnerable o amenazada sea esta vívida o imaginaria

difícilmente tiene la capacidad de poder controlar sus reacciones ante dicho escenario, su

Respuesta puede variar de acuerdo a la relevancia de la situación o a la presencia del estímulo.

Es aquí donde se hace evidente la capacidad que tiene el sujeto para adaptar su respuesta a

Cada circunstancia, de modo que se sitúe proporcionalmente en condiciones como tiempo

duración o intensidad.

Es importante abordar el tema de la ansiedad porque si no se tratan, Los trastornos de

ansiedad pueden tener consecuencias graves.

Por ejemplo, algunas personas Que tienen ataques de pánico recurrentes evitan a toda costa

ponerse en situaciones que Podrían desencadenar en un episodio.

Uno de los aspectos positivos de la ansiedad de acuerdo a un estudio realizado En la

Universidad de Guayaquil y publicado en la Journal of Personality and Social Psychology reveló

que un nivel moderado de embarazo en realidad es percibido como una Virtud. Hace que la

persona parezca más simpática y fiable.

La ansiedad suele provocar una Serie de reacciones fisiológicas que denotan nerviosismo

y que a menudo generan la Sensación de vergüenza. A esto se le suma que cuando la persona se

siente ansiosa, suele Cometer más errores. Sin embargo, no es algo necesariamente negativo,

publicado en la Journal of Personality and Social Psychology.

Considerando que otros de los aspectos positivos de la ansiedad son:

 12

Mayor destreza para descubrir amenazas. El resultado de mostrarles más de 1000 Rostros

con caras deformadas para que resultarán amenazantes, dio como resultado que Quienes tenían

niveles más altos de ansiedad detectaran mejor las amenazas.

Este estudio Complementaría otro que se realizó en la Universidad de Israel hace unos

años en el que los Resultados fueron que estas personas con mayores índices de ansiedad eran las

encargadas de Avisar al resto de la comunidad de peligros potenciales.

Mayores niveles de empatía: Debido al hecho de que su atención al estado emocional De

los demás es mayor por su estado constante de alarma, su empatía es superior a la de la Media.

Así lo atestiguó un estudio del National Institut of Health.

Según Educar Ecuador (2009), se ha observado un incremento en casos de riñas dentro de:

Discusiones entre escolares, lo que podría asociarse a bajos niveles de asertividad y la

Presencia de ansiedad patológica, ya que lejos de solucionar un problema este se cronifica

Cuando las emociones se alteran y se pierde el control sobre ellas.

La educación en conductas pro-sociales y estilos de relación apropiados permiten al

Individuo manejarse con tacto de acuerdo a la situación que se le presente ya que de no hacerlo

este proceso podría causar dificultades en la interacción social que se mantendrá Hasta la vida

adulta. En el Ecuador el estudio de la ansiedad no ha sido desarrollado en gran medida como

tema de investigación científica.

La ansiedad forma parte de las emociones del ser humano se retroalimenta y genera

cambios, sus efectos intervienen en la ejecución de tareas que exijan focalización y

mantenimiento prolongado de la concentración. Cada vez se incrementa esta problemática Social

 13

La ansiedad forma parte de las emociones del ser humano se retroalimenta y genera cambios, sus

efectos intervienen en la ejecución de tareas que exijan focalización y mantenimiento prolongado

de la concentración. Cada vez se incrementa esta problemática Social debido a la incapacidad que

tiene el individuo para resolver conflictos, saber expresar Una decisión u opinión de la forma y el

modo propicio, hacer prevalecer su idea sin necesidad de caer en la confrontación o recurrir a una

conducta agresiva. La ansiedad es el motivo de Queja principal en el 11 % de pacientes en

consulta, mientras que representa un 60% de Pacientes hospitalarios (González,2000). Cabe

indicar que la temática de este proyecto tiene relación con las asignaturas de Biología, Educación

física, Educación cultural artística y lengua por los aspectos en cuanto a nutrición, hábitos

Alimenticios, actividades corporales y lúdicas, práctica a la lectura y artes escénicas

Zubeidat, Parra, Sierra, & Salinas (2008) dentro del estudio sobre: “Evaluación de

Factores Asociados a la Ansiedad Social y a otras Psicopatologías en Adolescentes mediante la

aplicación de varias escalas llegan a determinar que el sexo Femenino presenta un nivel

significativamente mayor de ansiedad social frente al sexo Masculino. También se establece que

el nivel de escolaridad de los adolescentes influye en el aparecimiento de ansiedad social.

(pág. 5)”. También se establece que el nivel de escolaridad de los adolescentes influye en

el aparecimiento de ansiedad social.

El desarrollo de la interacción social de los jóvenes, que puede comprender relaciones

interpersonales, actividades deportivas, automanejo, entre otras razones se halla relacionado a la

presencia de ansiedad social, los adolescentes pretenden Alcanzar cierto nivel en la ejecución de

estas variables, las mismas que les permitir y conseguir un funcionamiento social que vaya

acorde con sus necesidades y expectativas, el hecho de no alcanzar este objetivo ubica al sujeto

en una situación de riesgo latente hacia la ansiedad social.

 14

Ilustración 3.
Vélez (2023)
 15

Grupo objetivo

Las personas que se benefician en este proyecto son los alumnos de 10mo a y b que son

los que tienen conocimiento de este tema en la cual se está realizando dentro del colegio y

también se los puede poner en práctica fuera del Colegio, y los beneficiarios indirectos son: los

representantes legales, los docentes encargados, los familiares y A llegados

 16

Objetivos del proyecto

Objetivo General

Determinar los motivos que provoquen la ansiedad entre los estudiantes del de colegio

Hispanoamericano para el mejorar del rendimiento académico los estudiantes del plantel

estudiantil mediante las actividades planteadas tales como charlas informativas, entrega de

boletines y folletos informativos para analizar y tratar los niveles de ansiedad que se manifiestan

en su cotidianidad del entorno escolar y familiar.

Objetivos específicos.

Determinar los motivos que provoquen la ansiedad para mejorar el rendimiento académico

de los estudiantes de 10mo A y B Mediante diferentes acciones como:

 Identificar las causas y factores que ocasionen los altos niveles de la ansiedad entre los

estudiantes del de colegio Hispanoamericano mediante charlas comunicativas y boletines

informativos acerca de la ansiedad y sus consecuencias.

 Implementar actividades de recreación y motivación personales tales como ejercicios de

relajación, respiración, meditación y autocontrol en el cuerpo humano que permita mejorar

el rendimiento académico en los estudiantes de 10mo A y B.

 17

Cronograma

Ilustración 4. Cronograma de actividades.

Gualtazaca (2023)
 18

Recursos para el desarrollo del proyecto

Para la elaboración del presente proyecto se han determinado los siguientes recursos para

su ejecución:

 Humanos: los 4 integrantes del grupo están a cargo de que el proyecto sea de forma

organizada y dirigida hacia los estudiantes.

 Materiales: Para las distintas actividades que se realizara se debe contar con materiales

como papel, cartas, dípticos, diapositivas, carteles.

 Técnicos: Profesionales que apoyan como el Departamento de consejería estudiantil del

colegio, con la ayuda de la psicóloga tendremos el mayor conocimiento de nuestro

proyecto.

 Financieros: en este caso los estudiantes son los que pondrán de su bolsillo cualquier

implemento que falte sea barato o costoso.

 19

Metas e indicadores
Indicadores de gestión

Entrega de material de apoyo como trípticos, revistas, entre otros, para que los estudiantes

de 10mo A y B del colegio hispanoamericano para concientizar sobre la ansiedad y como esta

puede afectar a los estudiantes.

Preparar charlas y dinámicas dirigidas a los estudiantes para ampliar la información ya

dada con el material de apoyo Una vez que los estudiantes tengan el conocimiento bien

establecido de que el 35% de ellos puede presentar dicho trastorno se realizara una mañana

relajante con música incluida para relajar sus mentes de lo que los esté preocupando.

Realizar una reunión para valorar los niveles de ansiedad en los alumnos con ayuda de los

profesionales del colegio tales como la rectora y la psicóloga de la institución estudiantil.

Indicadores de resultados

Una vez terminado el proyecto lo esperado seria que el 100 % de los estudiantes de 10mo

A y B tengan el conocimiento claro de lo que es la ansiedad y sus síntomas. Se espera que tras las

charlas y dinámicas los demás alumnos puedan identificar al 35% de ellos que presentan ansiedad

para así poder hablarlo más libremente y apoyarlos Al finalizar la mañana de yoga lo previsto seria

que el 35% de los alumnos con ansiedad se encuentren relajados y más tranquilos para que con ello

bajen sus niveles de ansiedad. Tras la reunión con el profesional que serían la rectora o la psicóloga

se podrá comprobar si los alumnos que presentaron ansiedad tras la pandemia han mejorado su

condición
 20

Conclusión

Entre las consecuencias que trajo el COVID 19 a nivel mundial pero nos dirigimos al

colegio podemos sumar muchas enfermedades y trastornos mentales, nosotros nos

enfocamos en los alumnos de 10mo A y B del colegio hispanoamericano y pudimos darnos

cuenta que el 35% de ellos presenta ansiedad debido a que en los tiempos de pandemia

sufrieron por la pérdida de un familiar o, lo esperado con estas informaciones sería que

estos estudiantes puedan mejorar sus niveles de ansiedad en los que nos enfocamos a

realizar actividades que ayuden a reducir los síntomas de la Ansiedad de manera efectiva

y eficaz.

Recomendación

Se recomienda adquirir conocimiento sobre las causas de la ansiedad para poder reconocer

la manera si algún estudiante se le complica en su vida escolar.

También es recomendable que los jóvenes realicen actividades donde se puedan

desenvolver mejor en diferentes actividades y dinámicas ayudándose ellos mismos

 21

Anexos

Gualtazaca (2023).
 22

Dibujos de los estudiantes de 10mo A y B

 23

Ilustración 5. Encuestas realizadas Al curso 10mo A y B.

Ilustración 6.Entrega de folletos informativos a los estudiantes de 10mo.

 24

Saltos, Vélez & Villamar (2023).

Ilustración 7. Charla informativa a los estudiantes de 10mo.

 25

Saltos & Vélez (2023).

Ilustración 8. Dinámica de dibujo para la Ansiedad: Saltos & Vélez (2023).

 26

Bibliografía

Barnhill, J. W. (2023). Trastorno de ansiedad generalizada. (N. Y.-P. Hospital, Editor) Obtenido

de https://www.msdmanuals.com/es/hogar/trastornos-de-la-salud-mental/ansiedad-y-

trastornos-relacionados-con-el-estr%C3%A9s/trastorno-de-ansiedad-generalizada

Clínica de la Ansiedad en Madrid. (2022). ¿Qué es la ansiedad y por qué se produce? Obtenido

de https://clinicadeansiedad.com/soluciones-y-recursos/preguntas-mas-frecuentes/que-es-

la-ansiedad-y-por-que-se-produce/

Hernández, G., Orellana, G., Kimelman, M., Nuñez, C., & Ibáñez, C. (2005). Trastornos de

ansiedad en pacientes hospitalizados en Medicina Interna. (R. m. Chile, Editor) Obtenido

de https://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872005000800005

Mayo Clinic Family Health. (2022). Libro de Salud Familiar de Mayo Clinic (Quinta ed.).

Obtenido de https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/anxiety/symptoms-

causes/syc-20350961%20servicios%20Bibliograf%C3%ADa:

Mosquera, V., & Antonio, A. (2021). Prevalencia de trastornos de ansiedad en pacientes

mayores de 17 años atendidos por el servicio de psiquiatría en el Hospital Naval

Guayaquil, Ecuador durante el año 2020. (U. C. Guayaquil, Ed.) Obtenido de

http://repositorio.ucsg.edu.ec/bitstream/3317/17496/1/T-UCSG-PRE-MED-1243.pdf

Virues, E. A. (Ansiedad estudio). Ansiedad estudio. (R. PsicologiaCientifica.com, Editor)

Obtenido de https://www.psicologiacientifica.com/ansiedad-estudio/