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1.1 ingredientes vegetales 1.1 Mondar tomates en agua hirviendo por 15 a 20 segúndos, cortar cocción en baño
Tomate Rocky María Inverso, pelar, retirar semillas y cortar en pétalos.
Zapallo italiano Tornear zapallos italianos en Coccote, cocinar a la inglesa, dejar al dente, cortar cocción
Lechuga costina en baño María Inverso, filtrar.
Apio Cortar lechuga en Chiffonnade y apio en Juliana. Reservar vegetales en refrigeración.
Puerro Puerro crocante: Cortar la parte verde del puerro en chiffonnade y freir en aceite hondo
a 170 °C hasta deshidratar y dejar crocante, condimentar con sal.
1.2 Limonetta
Limón natural Gr 200 1.2 Exprimir limón y obtener 80 cc de jugo, emulsionar con aceite y mostaza, condimentar con
Aceite de oliva Cc 160 sal y pimienta. (razón y proporción 1 : 2).
Sal Gr Pc
Pimienta negra molida Gr Pc Montaje: Disponer en el plato de servicio lechuga de base, agregar ingredientes de
Mostaza Gr 5 manera armónica para presentar una Ensalada COMPUESTA, aderezar a la minuta con
limoneta, decorar con puerro crocante.
2.2 Vegetales Ensalada Vegetariana 2.2 Pelar papas en Parmentier (reservar cáscaras para deshidratar). Dar cocción a partir de agua fría, por 15
Papas Gr 400 a 20 minutos, filtrar y reservar.
Tomate Cherry Gr 100 Cortar en mitades los tomates Cherry, condimentar con sal, aceite de oliva y orégano.
Rúcula Gr 100 Cortar lechuga escarola en Julianas, mezclar con rúcula.
Lechuga Escarola Gr 200 Cortar palmitos, aceitunas en Rondelle y palta en abanico
Palmitos Gr 100 Cáscaras de papa crocantes: Precalentar horno a 100 °C. Disponer cáscaras de papas en un silpat o lata
Palta Gr 300 aceitada, hornear por 30 minutos hasta deshidratar, servir como garnitura en la ensalada.
Aceitunas sin carozo Gr 30
Montaje: mezclar los vegetales como base, el huevo pochado y decorar con cáscaras de papas crocantes.
Aderezar con lactonesa de betarraga y un poco de limoneta.
3.1 Hummus para ensalada Vegana 3.1 Hummus: filtrar garbanzos (reservar líquido de la caja para Hummus y salsa de Aquafaba)
Garbanzos cocidos Gr 200 Agregar a un mixer garbanzos, un poco de líquido reservado, jugo limón, aceite, ajo, Tahini, sal y comino,
Agua de los garbanzos Cc 20 moler hasta dar consistencia característica, terminar con Páprika y semillas de sésamo,
Comino Gr Pc reservar en refrigeración.
Aceite oliva Cc 50 Observación: El jugo de limón y condimentos se deben ajustar según indicación del docente.
Pasta Tahini Gr 30
Jugo limón Cc 20
Ajo Diente 1/2
Semillas de sésamo Gr 3.0
Páprika Gr Pc
Sal Gr Pc
3.2 Salsa de Aquafaba 3.2 Salsa vegana: mezclar todos los ingredientes en mixer y emulsionar hasta conseguir consistencia de salsa.
Agua de garbanzos (reservada) Cc 100 Reservar en refrigeración. Servir como aderezo.
Aceite oliva Cc 200
Vinagre blanco Cc 10
Ajo Diente 1/2
Sal Gr Pc
Pimienta negra molida Gr Pc
Goma Xantana Gr 0.5
Montaje: Disponer los vegetales de manera armónica en el plato, presentar el Hummus en quenelles, agregar
crocante de papas, puerros (elaborados previamente), aderezar con Salsa de Aquafaba.
1.2 Roux blanco 1.2 Roux blanco: Fundir mantequilla y agregar harina de golpe, mezclar bien hasta formar
Mantequilla Gr 40 una pasta, retirar del fuego y enfriar, reservar para elaborar Velouté.
Harina Gr 40
1.3 Liaison 1.3 Liaison: mezclar ingredientes de manera homogénea, condimentar, filtrar y reservar
Crema fresca Cc 100.000 en refrigeración, usar a la minuta como refinador.
Yema Unidad 1.0
Sal Gr Pc
Pimienta negra molida Gr Pc
Montaje:
Calentar sopa y plato de servicio. disponer pollo al centro del plato, verter sopa alrededor, decorar con
Disponer trozos de pollo asado al centro del plato, verter sopa alrededor, decorar con aceite de perjil, crema de
coco y escamas de coco.
Instalar puesto de trabajo, insumos, equipos, sanitizar materias primas. Pelar vegetales según su uso.
1. Ensalada compuesta (todos los grupos) 1. Ensalada compuesta (todos los grupos)
Papas Gr 400 Cortar papas en Parmentier, dar cocción a partir de agua fría por 10 a 12 minutos (deben quedar blandas,
Zanahorias Gr 250 no recocidas), filtrar y enfríar en abatidor o en baño maría inverso. Reservar cáscaras de papa para el crocante.
Lechuga francesa Gr 300 Cortar zanahorias en Julianas, dar cocción Inglesa (a partir de agua hirviendo con sal), deben quedar al dente, filtrar,
Tomate Cherry Gr 160 enfríar en abatidor o Baño María Inverso. Reservar papas y zanahorias en refrigeración.
Aceitunas sin carozo Gr 40 Cortar tomates Cherry en mitades o en cuartos, marinar con aceite de oliva, sal y hojas de albahaca, reservar.
Rúcula baby Gr 100 Cortar palta en abanico o en el formato indicado por el (a) docente. Opcionalmente se puede moler, condimentar con
Palta Unidad 2 sal, pimienta negra molida, jugo de limón, tamizar para dejar un puré suave y homogéneo, se puede manguear o
Albahaca Hojas Pc realizar quenelles.
Brotes Gr Pc Preparar hojas de rúcula, lechuga, deshojar albahaca, y brotes, reservar en refrigeración en bowl
con papel húmedo para preservar frescura y turgencia.
1.2 Huevo pochado Unidad 4.0 1.2 Huevo pochado: aplicar técnica de pochado aprendida en clases. Reservar.
Huevo Cc 1000
Agua fría Cc 50
Vinagre blanco
1.3 Tostadas Gr 200 1.3 Tostadas: Aplicar técnica de tostadas aprendida en clases. Reservar
Pan molde Cc 20
Aceite oliva
1.4 Limoneta: exprimir limones y obtener 80 cc de jugo, aplicar técnica de salsa emulsionada fría inestable en razón y
1.4 Limoneta Gr 200 proporción 1 : 2.
Limones Cc 160
Aceite oliva Gr Pc
Sal Gr Pc
Pimienta negra molida Gr 5
Mostaza MONTAJE: Repasar platos seleccionados para el montaje.
Presentar ensalada compuesta según técnicas aprendidas en clase N° 1.
Elementos que debe contener: Lechuga, rúcula, papas, zanahorias, tomate Cherry, palta, aceitunas, hojas de albahaca,
huevo pochado, Limoneta, tostadas, microgreens de rábanos y cáscaras de papas deshidratadas.
2.1 Tortilla Verduras 2.1 Tortilla Verduras. Precalentar horno a 160 °C. Aceitar budinera o molde a usar.
Zanahorias Gr 300 Rallar finamente las zanahorias, cortar en Chiffonnade hojas de acelga, condimentar con sal, pimienta
Acelga (hojas) Gr 300 negra molida, un poco de aceite.
Huevos (claras) Unidades 4 Batir claras a punto Nieve, mezclar con las verduras en movimientos envolventes, disponer en budinera
Sal Gr Pc preparada y dar cocción en horno precalentado por 15 minutos. Servir caliente con el pavo asado.
Pimienta negra molida Gr Pc
Aceite maravilla Cc 5
3.2 Base sabor crema zapallo 3.2 Base sabor crema zapallo:
Cebollín Gr 100.0 Cortar cebollín en Rondelle, ajo en brunoise, papas y zapallo italiano en Parmentier.
Papas Gr 100.0 Sudar vegetales por 5 minutos, agregar fondo de verduras caliente, cocinar por 15 minutos hasta que las
Zapallo italiano Gr 400.000 verduras estén blandas, filtrar, reservar líquido de cocción, licuar agregado líquido de a poco para dar
Ajo Diente 1 consistencia de crema. Rectificar condimentos.
Aceite de oliva Cc 5.00 Cortar queso chacra en Parmentier.
Sal Gr Pc
Queso chacra Gr 100.000 Montaje: Repasar y calentar platos de servicio.
Servir crema caliente, decorar con queso chacra y gotas de aceite de oliva.
4.1 Papas fritas y huevo a la sartén 4.1 Papas fritas y huevo a la sartén.
Papas Gr 800 Pelar papas y cortar en Parmentier o Bastones, mantener en agua fría, filtrar y secar.
Aceite de maravilla Cc 1000 Calentar aceite hondo a 160 °C, freir papas (blanquear en primera cocción), retirar en rejilla y subir la
Sal Pc Pc temperatura del aceite a 180 °C, terminar cocción de las papas hasta lograr dorado y crocancia.
Huevo Unidad 4.0 Retirar del aceite, condimentar con sal de inmediato. Reservar en caliente.
Albahaca fresca Gr Pc Elaborar huevo en sartén momentos antes del montaje.
5. Postre vegetariano: Brownie 5. Brownie vegano: precalentar horno a 170 °C, encamisar molde seleccionado, reservar.
Cobertura bitter Gr 100 Fundir cobertura chocolate Bitter a baño María, agregar aceite, retirar del fuego, reservar.
Aceite maravilla Cc 20 Moler plátano, mezclar con azucar, vainilla y crema vegetal, agregar a esta mezcla la cobertura de
Plátano Gr 120 chocolate fundida.
Azúcar granulada Gr 120 Cernir harina bizcochera y luego mezclar con cacao y harina de almendras, agregar a mezcla anterior en
Crema vegetal Gr 20 parcialidades y con movimientos envolventes hasta homogeneizar. Agregar polvos hornear.
Harina bizcochera Gr 80 Verter en molde preparado, cubrir con nueces partidas, cocinar en horno precalentado por 20 a 25
Harina de almendras Gr 40 minutos.
Esencia vainilla Cc 5 Desmoldar, espolvorear con azúcar flor y servir tibio.
Nueces partidas Gr 100
Polvos hornear Gr 10
Cacao amargo Gr 20
5.2 Crema vegetal punto chantilly 5.2 Crema vegetal punto chantilly:
Crema vegetal Gr 200 Enfriar globo, bowl y crema por 1 hora en refrigeración o 10 minutos en abatidor.
Batir crema vegetal a punto Chantilly y servir decorativamente con el Brownia.
5.3 Decoración chocolate
Chocolate sucedáneo Coberlux Gr 0.500 5.3 Elaborar decoraciones chocolate
4 Salsa Holandesa
Clarificar mantequilla y reservar en baño maría.
Batir yemas a espumoso con agua tibia a baño maría hasta
Agregra la mantequilla en forma de hilo ( 50°C), hasta lograr emulsión.
Mantener en baño maría a 45°C.
Evaluación 2 REGIMENES
GRUPO 2
1.1 Relleno Causa 1.1 Drenar atún, mezclar en un bowl con cebolla, sal, mayonesa y jugo de limón. Reservar en refrigeración.
Atún en conserva Lata 1 Cocinar huevos a partir de agua fría por 10 minutos, enfriar, pelar y cortar en 4/4, reservar en refrigeración.
Cebolla (brunoise) Gr 100 Cortar aceitunas en juliana, reservar para el montaje.
Sal Gr Pc A la minuta cortar la mitad de las paltas en brunoise y la otra mitad en abanico, reservar.
Mayonesa Gr 80 Elaborar una pequeña ensalada con berros, endivias y lechuga, reservar.
Limón (jugo) Gr 50
Palta Hass Gr 200 Montaje: en un aro de acero disponer un poco de puré de papas reservado, encima agregar palta en brunoise, una capa
Aceitunas negras Gr 60 de atún y terminar con otra capa de puré de papas.
Huevo Unidad 2 Decorar con 1/4 de huevo duro, aceitunas, ensalada y limoneta.
Berros Gr 60
Endivia Gr 60
Lechuga Lollo rosa Gr 80
1.2 Limoneta (1:2) 1.2 Emulsionar salsa limoneta a la minuta, adererzar ensalada de la Causa.
Limón (Jugo) Cc 30
Aceite Oliva Cc 60
Mostaza Dijón Gr 5
Sal Gr Pc
Pimienta negra molida Gr Pc
2. Carne al jugo 2. Limpiar carne, retirar excesos de grasa, en una olla a presión calentar aceite y dorar la pieza completa de carne,
Plateada Gr 1,000 agregar cebolla, zanahoria, ajo y condimentos, saltear por 5 minutos, apagar con vino tinto, evaporar alcohol por
Cebolla (Pluma) Gr 300 5 minutos, adicionar caldo hidratado, tapar y dar cocción de 45 a 60 minutos.
Zanahoria (Rondelle) Gr 200 Transcurrido el tiempo, apagar, esperar a que baje la presión de la olla, destapar, retirar carne y porcionar de 160 gr.
Ajo (Brunoise) Diente 3 Filtrar verduras, reservar líquido de cocción, moler verduras con un poco de caldo, tamizar y reservar para elaborar salsa.
Laurel Hojas 2 Observación: para refinar salsa, se puede agregar un poco de mantequilla fría y emulsionar o un poco de crema fresca.
Aceite maravilla Cc 100 Si la salsa queda espesa se puede aligerar con un poco de caldo de la cocción y si queda muy líquida se puede reducir o
Sal Gr Pc dar textura con un Beurre Manie.
Pimienta negra molida Gr Pc Reservar carne y salsa caliente hasta el momento del montaje.
Tomillo fresco Gr Pc
Comino molido Gr Pc
Ají de color Gr Pc
Vino tinto Cc 200
Caldo carne deshidratado Gr 20
Agua tibia (hidratar caldo en polvo) Cc 500
3. Fondo verduras para guiso Quínoa 3. Fondo de Veduras para Guiso Quínoa
Apio Gr 150 Mirepoix: Cortar apio, zanahoria, cebolla, puerro (parte blanca). Elaborar Bouquet Garní.
Zanahoria (fondo verduras) Gr 150 En una olla fundir mantequilla, agregar Moirepoix, sudar verduras por 5 minutos, agregar agua fría, dar cocción por 2minutos,
Puerro Gr 100 espumar si esespumar si necesario, agregar Bouquet Garní, cocinar por 5 minutos más, filtrar y mantener fondo caliente.
25 minutos,
Cebolla Gr 100
Finas hierbas Gr Pc
Ajo Diente 1
Mantequilla Gr 20
Agua fría Cc 1.5
1.2 Ensalada Ceviche 1.2 Ensalada: elaborar una pequeña ensalada para presentación del ceviche.
Mix asiátco Gr 150 Cortar Pimentón rojo en palmetas, adelgazar la pulpa, luego cortar juliana fina, llevar a
Pimentón Rojo Gr 100 un bowl con agua y hielo para que quede crocante. Filtrar y usar como garnitura.
Limón sutil (jugo) Gr 50 Elaborar una limoneta 2:1 para aderezar ensalada.
Aceite Cc 100 Maiz cancha: Calentar un sartén con un poco de aceite, agregar maiz cancha, tapar y
Sal fina Pc Pc dar movimientos circulares para que el producto se infle y quede crocante.
Pimienta negra molida Pc Pc condimentar con sal, enfriar y usar en el montaje de la entrada.
Maiz cancha
Armado ceviche: mezclar pescado con leche de tigre, cebolla, cilantro y ají rocoto.
Rectificar condimento.
Realizar montaje según indicaciones del Instruvctor (a).
2.1 Salsa: Mantequilla Maitre D'Hotel 2.1 Salsa: Mantequilla Maitre D'Hotel
Mantequilla con sal Gr 150 Deshojar perejil, cortar en Chiffonade muy fino, cortar ajo en brunoise, agregarle un
Perejil Gr 30 poco de sal y aplastar para formar una pasta. Cremar mantequilla, condimentar con
Sal fina Gr Pc sal, pimienta, perejil, ajo y gotas de jugo de limón.
Pimienta negra molida Gr Pc Espatular esta mantequilla compuesta sobre un papel plástico, enrollar, formar un
Limón (jugo) Cc 5 cilindro, refrigerar. Momentos antes de servir, cortar cilindros y disponerlos sobre el
Ajo diente 1/2 solomillo que debe esta muy caliente para que la mantequilla se derrita en la carne.
Papel film plástico Cm Pc
Ese tipo de mantequilla se clasifica como mantequilla compuesta con ingredientes
crudos.
Uso Mermas:
Cáscaras de papas Gr 150 Deshidratar cáscaras de papas en horno a 100 °C de 20 a 30 minutos, deben quedar crocantes,
MONTAJE DEL PLATO PRINCIPAL: Repasar platos, pre calentar en horno a 40 °C.
Relizar montaje según indicaciones del docente.
Servir solomillo con la mantequilla compuesta, puré de habas, vegetales salteados, chalotas
glaseadas y decorar con crocante de papas.
Opcionalmente: se pueden elaborar otros elementos decorativos con mermas o materias primas
de la canasta.
C. Ñoquis Parisien C. Ñoquis Parisien (realizar mise en place de chauffante para cocción ñoquis, precalentar horno a 200 °C)
Agua Cc 500 Hervir agua, agregar mantequilla, condimentar con sal y pimienta. Adicionar harina de golpe,
Mantequilla Gr 125 mezclar todo muy bien hasta formar una masa que se despegue de la olla, vaciar masa a
Sal y Pimienta Gr Pc bowl de batidora, mezclar con una lira para bajar temperatura, agregar huevos de a uno,
Harina Gr 300 hasta obtener una pasta suave, disponer ésta en una manga con boquilla lisa, manguear
Huevos Unidad 6 trozos de 1 cm de largo y cocinar en Chauffante hasta que los Ñoquis salgan a flote.
Mantequilla en Parmetier (Gratinar) Gr 30 Retirar, disponer Ñoquis en porciones individuales en platos o pocillos aptos para horno.
Queso Parmesano (Gratinar) Gr 50 Verter salsa de queso azul sobre cada porción, adicionar queso parmesano y mantequilla.
Albahaca fresca Hojas Pc Gratinar por pocos minutos momentos antes del servicio.
Decorar con hojas de albahaca.
C.1 Salsa queso azul C.1 Salsa queso azul (base Salsa Bechamel)
Mantequilla Gr 50 Elaborar Roux Pálido Rubio, enfriar y reservar.
Harina Gr 50 Infusionar leche con media cebolla Piqué (hoja laurel, clavos de olor), ebullir suave, filtrar,
Leche Cc 1000 agregar la leche en parcialidades al Roux, mezclar enérgicamente de manera constante
Sal de mesa Gr Pc hasta incorporar toda la leche, cocinar por 8 a 10 minutos hasta lograr salsa ligera.
Pimienta de cayena Gr Pc Condimentar con sal, pimienta y nuez moscada. Refinar con crema fresca.
Nuez moscada en polvo Gr Pc Agregar queso azul, fundir y reservar.
Queso Azul Gr 100 Observación: Controlar cantidad de condimentos dado que el queso azul es intenso de
Crema fresca Gr 100 sabor y aroma.
8. FRUTAS 8. FRUTAS
Plátano Gr 200 Cortar plátano en medio rondelle ( agregar gotas de naranja para evitar que se oxide)
Arándanos Gr 100 Frutillas cortar en 1/4.
Frutillas Gr 150 Naranjas pelar a vivo.
Naranja Gr 200 Arándanos dejar su forma natural.
Menta Gr Pc Montaje: Rellenar Pavlova con crema Diplomática y frutas, decorar con la misma crema y menta
Realizar montaje con Coulis, según indicaciones del docente.