Ficha de clase jueves 16 de marzo.

Educación física práctica.

Objetivo: Demostrar capacidad para ejecutar de forma combinada las habilidades

motrices básicas de locomoción, manipulación y estabilidad en diferentes
direcciones, alturas y niveles, demostrando disposición a participar de manera
activa en clases. 

MOMENTO DE LA TIEMPO DESCRIPCION DE LA ACTIVIDAD DESCRIPCION GRAFICA

CLASE ESTIMADO
INICIO 20 minutos Traslado al gimnasio.
Control de asistencia.
Presentación de objetivos de
aprendizaje.
Ejercicios de calentamiento.
Los estudiantes distribuidos libremente
por el espacio, a la señal de la docente
comienzan a trotar en la dirección que
se les señale.
PAUSA 5 minutos Hidratación y descanso.

DESARROLLO 30 minutos Velocidad:

Los estudiantes uno al lado del otro,
corren de un extremo a otro, tratando de
ser el primero en llegar.
Manipulación del balón:
Los estudiantes realizan un círculo y la
docente al centro, estos deben estar
atentos y pescar correctamente el balón
sin dejarlo caer cuando la docente les
lance.
 Salto:
Los estudiantes saltan en uno y dos
pies por tiempo prolongado, sin tocar
los elementos puestos por la docente.

PAUSA 5 minutos Hidratación y descanso.

CIERRE 20 minutos Tomando el empeine realizando

elongación: los estudiantes apoyados
en una pared, se toman el empeine del
pie derecho y llevan hacia atrás, luego
hacen lo mismo con el otro pie.

Vuelta a la calma: ejercicios de

respiración.
HABITOS DE 10 minutos Lavado de manos y cara,
HIGIENE. Cambio de ropa.
Hidratación.