Camilo Tascón.

411221025

Juan Daniel Muñoz G. 411221033

AREA: # DE SESIÓN:

NOMBRE DE LA SESIÓN Estilo Crol (libre) aplicando clavado, desplazamiento subacuático más crol
Motriz: se manifiesta en el calentamiento activo, simulación del estilo a trabajar, y en el desarrollo
progresivo de cada actividad. Movimientos que mejoran la fuerza, flexibilidad, resistencia.
Expresiva Corporal: Se refleja en los juegos a realizar, factor de motivación, aplicando juego de
competición. Comprendiendo las expresiones del alumno, ya sean positivas o negativas.
COMPETENCIAS Axiológica Corporal: El respeto con los demás, y con el docente teniendo un hábito y un estilo de vida
ESPECÍFICAS DE LA ED. adecuado en el entorno.
FÍSICA Cuidado de los movimientos propios y de los compañeros.
Aplicar a la clase los periodos de trabajo, descanso, esfuerzo, recuperación en tiempos determinados para
la respectiva población.

Científica y social: Orientación y relaciones con el entorno vivo, físico facilitando a través de experiencias
lúdicas, corporales y expresivas. Como lo es la valoración de diferencias y comunicación entre
COMPETENCIA
compañeros para una convivencia sana.
CIUDADANA

Semana:

Poder mejorar los saltos, (clavados - entrada al agua) desplazamiento subacuático y continuidad del estilo
OBJETIVO DE SESIÓN crol, ejerciendo una correcta postura, implicaría un mejor rendimiento de ejecución. La fuerza (resistencia
muscular), trabajando la motricidad y ritmo, tanto en agua como en tierra. Para un mayor significado al
aprendizaje.

RESULTADO DE
APRENDIZAJE Conseguir que el niño tenga confianza en sí mismo a la hora de proceder con los ejercicios,
relacionándose con el entorno.

RECURSOS
DIDÁCTICOS Y/O
TIEMPO
INSTRUCCIONAL
SECUENCIA DIDÁCTICA O DE APRENDIZAJE
ES

1 EXP presentación del docente

LOR
ACIÓ ● Tener actitud positiva
N
● Esfuerzo por la clase

● Alegría
 Tiemp
o por
● Movilidad articular 20 seg. por activid
ejercicio. ad

10 min.
● Calentamiento

10 min.
● Ejercicios para la práctica de:

ejercicio 1.

Grupo a. En parejas y con una tabla, ejecutar la patada de crol.

Inclusión: Sin utilizar las manos, sólo sosteniendo la tabla con la cabeza uno del otro.

Grupo b. En parejas y con una tabla realizar desplazamiento subacuático (delfineo).

Inclusión: Sin utilizar las manos, sólo sosteniendo la tabla con la cabeza uno del otro.

10 min.
ejercicio 2.

Grupo a. Cerca del muro, colocando manos en la pared, realizar la patada de crol por
debajo del agua.

Cerca del muro, colocando manos en la pared, interpretar el movimiento subacuático por
debajo del agua.

Grupo b. En parejas mientras uno realiza la salida, seguido el desplazamiento subacuático y

por último dar continuidad del estilo crol hasta llegar al otro extremo, el otro se queda
entrenando la salida (primeramente, la posición y practicar los movimientos que se realizará
en el aire) para después seguir con la salida. De ese modo, así sucesivamente.
inclusión: salto sin manos.

10 min.

ejercicio 3. Juego

cuatro grupos van a realizar una hilera y un individuo con una bomba se va a desplazar
aplicando la enseñanza adquirida del estilo crol (salida, desplazamiento subacuático y estilo
crol) hasta el otro extremo, donde van a encontrar tres vasos y se colocará la bomba en la
boca para tratar de colocar un vaso encima del otro, después se devolverán hasta donde
está su grupo para que salga otro compañero y así sucesivamente hasta completar una sola
columna de vasos.
 40 m

Que los niños por medio de la recreación y competencia logren

comprender que en el estilo crol hay diversas fases o momentos, también
fomentarles sobre las posturas para que tengan conocimiento y realicen
2 una buena ejecución del estilo.

EST
RUC
TUR
ACIÓ
N

Es fundamental resaltar que el docente siempre tenga una estructuración

(planificación) de la clase, brindando ciertos conocimientos y aprendizajes a los
alumnos, por medio de fundamentos teóricos para realizar métodos y estrategias
que ayudarán a formar un ambiente constructivo y dinámico, donde el estudiante
tenga variedad de aprendizajes por medio de la recreación, para el cumplimiento
TRANS de una clase de alta calidad.
FEREN
CIA Y
VALOR
 ACIÓN

BIBLIOGRAFÍA (Referencias utilizadas para el diseño y la ejecución por cada plan de clase)

CONTROL DE DOCUMENTO FECHA

ELABORO:

REVISO

APROBO