010 Ed. Fisica Primaria Nelson

GRADO PRIMERO
Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA.

Periodo I
DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

1. Exploro formas básicas del movimiento y sus combinaciones en diferentes
situaciones y contextos
2. Indago formas básicas de movimiento y combinaciones con elementos y sin ellos.
3. Resuelvo las diversas situaciones que el juego me presenta.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Contemplo posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario.
INDICADORES DE DESEMPEÑO:
● Exploro posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario.
 Aplico patrones básicos de movimiento mediante ejercicios recreativos planteados en clase
 Ejecuto controles de elementos con un segmento corporal, manteniendo el resto del cuerpo relajado
PROYECTO: Los estudiantes elaboran la Pelota de arroz o fuchi
ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS
● Semana 1 90 min Balones.

Los estudiantes golpearán balones con diferentes partes del cuerpo ( cabeza,
mano, hombro, mano, rodilla, espalda, pierna, pie,
● Semana 2 90 min Balones

Conducir una pelota o balón por las líneas de la cancha sin separarla de los
pies. Al llegar a la portería, intentar marcar gol, golpeando el balón de
espaldas con el talón.
● Semana 3 90 min Aros

Repartimos a cada niño/a un aro y al son de una melodía imitarán las
acciones que el maestro/a vaya realizando con dicho aro: rodarlo, llevarlo en
la cintura, saltamos dentro y fuera, lo ponemos arriba y debajo de la
cabeza, etc.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo vivencias de patrones básicos como caminar y correr dentro de un espacio establecido, que permiten mi
desarrollo físico.
● Ejecuto con habilidad y destreza patrones básicos como caminar y correr de acuerdo a ejercicios aplicados en
clase.
● Aplico de manera satisfactoria cada uno de los ejercicios formulados en clase.
● Participo satisfactoriamente en las actividades de capacidades básicas con interés y entusiasmo.

Desarrolla carrera sobre 10 aros juntos (un metro de separación
aproximadamente) atendiendo a la frecuencia, 5 lentos, 5 rápidos.
● Semana 5 90 min Conos

Mediante el uso de conos, realizar el ejercicio de carrera serpenteante,
aplicándolo con agilidad y destreza.
● Semana 6 90 min Lazos

Los estudiantes caminan sobre lazos, siguiendo un patrón de ruta (Línea
recta, curva, zigzag)
RUTA 3
DESEMPEÑO: Establezco mediante ejercicios el concepto de ubicación espacial en un entorno dado.

INDICADORES DE DESEMPEÑO: Logra un mejor control de su cuerpo ubicándose en el espacio en diferentes
direcciones
● Logro un mejor control de su cuerpo ubicándose en el espacio en diferentes direcciones
● Practico los movimientos de ubicación del espacio mediante ejercicios sencillos.
● Demuestro interés en participar en cada una de las actividades desarrolladas en clase.

Los estudiantes desarrollan desplazamientos de izquierda a derecha y
viceversa mediante el uso de aros y según orden dada por el docente.
● Semana 8 90 min Cancha

Se desarrolla el juego “Todo al revés” donde el docente da una orden y los deportiva
estudiantes hacen lo contrario.

Se desarrolla juego de estaciones. Los estudiantes se ubican en estaciones y Lazos
a la orden del docente rotan. Realizan juegos como minigol, bolos. Aro cesta Bolos
(introducir aros en los conos), salto con lazo.
GRADO PRIMERO
Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA
Periodo: II

1. Reconozco la importancia de los juegos recreativos modificados en la formación física integral.
2. Exploro mis capacidades físicas en diversidad de juegos y actividades
3. Identifico mis capacidades cuando me esfuerzo en la actividad física.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Identifico movimientos y posiciones diferentes (arriba abajo-cerca-lejos-dentro-fuera) utilizando su pelota.
● Elaboro con sus propias manos pelotas utilizando material reciclable (papeles-trapos).
● Desarrollo ejercicios de movimientos mediante el uso de pelota.
● Aplico patrones básicos de movimiento mediante ejercicios recreativos planteados en clase
PROYECTO: Los estudiantes crearán pelotas creativas de trapo.
● Semana 1 90 min Trapos

Los estudiantes elaboran una pelota de forma creativa para su posterior Papel
utilización.
● Semana 2 90 min Pelota elaborada

Utilizando la pelota previamente elaborada, los estudiantes realizan equilibrio
con ella colocándola sobre la cabeza.
● Semana 3 90 min Pelotas

El estudiante lanza la pelota hacia un objetivo (cono) sin que lo llegue a tocar. Conos
Este ejercicio sirve para desarrollar lanzamiento y cálculo.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Propone tareas de movimiento, de tal manera que la estudiante explore libremente con la pelota.
● Controlo la pelota al lanzarla con velocidad al desplazarse
● Me ubico en el espacio de juego los rebotes de la pelota y la atrapa.
● Demuestro interés por participar en clase realizando las actividades asignadas.

Por parejas, los estudiantes lanzan la pelota y la atrapa, primero en distancia Conos
corta, luego intermedia y luego más larga.
● Semana 5 90 min Pelota

Lanzan la pelota entre compañeros y en grupos sin dejarla caer al piso. Cancha
● Semana 6 90 min Pelota.

Los estudiantes lanzan la pelota en parejas dejando rebotar una vez antes de
llegar a su receptor.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Identifico movimientos y posiciones diferentes (arriba abajo-cerca-lejos-dentro-

fuera) utilizando su pelota.
● Controlo la pelota al lanzarla con velocidad al desplazarse.
● Realizo ejercicios de atrapar la pelota controlándola a diferentes velocidades.
● Ejecuto ejercicios con implementos (pelota) con agilidad y destreza.
● Semana 7 90 min. Pelotas

En parejas, los estudiantes realizan pases con pelotas desplazándose Cancha
lateralmente y en varias velocidades.
● Semana 8 90 min. Pelotas

Los estudiantes lanzan la pelota hacia arriba, dan una palmada y la atrapan.
Hacen lo mismo pero a más altura y dando más palmadas.

En el campo del juego los estudiantes desarrollan lanzamientos de pelotas a
espacios establecidos y enmarcados para desarrollar la coordinación
óculo- manual.
GRADO PRIMERO
Asignatura: EDUCACION FÍSICA
Periodo: III

1. Produzco movimientos corporales a partir de estímulos auditivos, táctiles y visuales, estableciendo relaciones
entre su movimiento corporal y el uso de implementos
2. Me desplazo en diferentes direcciones coordinando movimiento de brazos y piernas.
3. Realizo acciones como: pasar, patear, golpear con dirección en busca de un objetivo mediante estímulos
auditivos, táctiles y visuales.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Desarrollo los receptores extereoceptivos auditivos.
● Ejecuto ejercicios a partir de estímulos auditivos.
● Realizo desplazamientos mediante ordenes auditivas y patrones sugeridos en clase.
● Participo en cada una de las actividades participando con interés y entusiasmo.
PROYECTO: Elaborar altavoces con material reciclable.
● Semana 1 90 min Pañuelo

Por parejas salir al exterior, uno de los dos se venda los ojos, y debe de
seguir al compañero que va hablando a su lado. El compañero no le guía ni le
da la mano, es el otro el que debe guiarse mediante el sonido que oye cuando
su compañero le habla.
● Semana 2 90 min Pañuelo.

Se formas en grupos de 5 estudiantes, formando un circulo, uno de los
compañeros estará con los ojos vendados y debe buscar a un compañero.
Los demás lo ayudan buscar dando instrucciones hasta encontrarlo, sin
salirse del círculo.

Se limita una zona y en ella se sitúan los estudiantes. Ahora todos los Lazos
compañeros se mueven alrededor del que tiene los ojos vendados, y ellos Pañuelo
mismos son los que en voz alta avisan donde están. El que tiene los ojos
vendados puede coger a cualquiera de sus compañeros.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Desarrollo los receptores extereoceptivos táctiles mediante diversidad de ejercicios desarrollados en clase.
● Desarrollo la habilidad auditiva mediante la aplicación de ejercicios en clase.
● Ejecuto actividades lúdicas donde se desarrolle el estímulo táctil.
● Colaboro activamente en el desarrollo de los juegos de grupo mostrando una actitud de aceptación hacia los
demás y de superación de las pequeñas frustraciones que se puedan producir.
● Semana 4 90 min Pañuelos

Se hacen grupos de 8, uno se la queda con los ojos cerrados y el resto del Campo deportivo
grupo debe dejarse coger para que el compañero que la queda adivine quién
es mediante el tacto.
● Semana 5 90 min Pañuelos

Se hacen grupos de 6 estudiantes. Coger todos los balones que dispongamos Bolsa
entre el material deportivo y meterlos en un saco o bolsa. Uno del grupo se Balones y
venda los ojos y los demás le pasan los balones uno a uno. Este tiene que pelotas.
diferenciar los balones e identificarlos. Ir alternándose para que todos puedan
jugar
● Semana 90 min Humano

Por parejas se escribe en la espalda del compañero con el dedo y este debe
averiguar lo que le escribieron.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo el receptor sensorial de la vista mediante actividades lúdicas.

● Entreno y mejoro mi capacidad de observación mediante la ejecución de ejercicio sencillos en clase.
● Desarrollo la habilidad resolver detalles mediante la recepción de la vista.
● Me intereso por participar en clase demostrando el valor del compañerismo y la colaboración.
● Semana 7 90 min Campo deportivo

Los estudiantes se ubican en parejas. Se observa durante un tiempo al Humano
compañero, después se ponen los dos de espaldas y se preguntan cómo van
vestidos, etc. El estudiante que tengan más aciertos en las preguntas, tendrá
más agudeza visual.

Se divide la clase en dos grupos. 1 de cada grupo se sale fuera y el resto Humano
elige a un director que deberá de decir unos sonidos o movimientos que
realizará todo el grupo. El que se ha salido, ingresa y debe resolver cuales
fueron los movimientos realizados por sus compañeros.
● Semana 9 90 min Fichas.

Sentados en grupo, los estudiantes adivinan el movimiento que realice un
compañero seleccionado por el docente, el cual tendrá unas fichas donde
están escritos los movimientos (gestos, estado anímico, movimiento de
animales) Todos los estudiantes escogen una ficha y desarrollan el ejercicio.
GRADO PRIMERO
Asignatura: EDUCACION FISICA
Periodo: IV

1 Identifico la importancia de los sentidos, mediante los juegos, para ubicarme en el entorno y relacionarme con los
demás.
2 Participo en juegos colectivos que me permitan afianzar las relaciones de amistad.
3 Me relaciono con mis compañeros y compañeras mediante la práctica de juegos.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Identifico la importancia de los sentidos, mediante los juegos, para ubicarme en el entorno y relacionarme
con los demás.
● Desarrollo de manera activa y ágil juegos simultáneos.
● Ejecuto de forma correcta cada una de las indicaciones en el despliegue de juegos simultáneos.
● Reconozco la importancia de desarrollar juegos colectivos y los valores de los mismos.
PROYECTO: Crear máscaras de ratones y gatos para jugar.

● Semana 1 90 min Campo
En el suelo se dibuja un círculo, en el cual un estudiante hará las veces de deportivo.
rana, el cual solo puede saltar agachada y atrapa a los demás que serán los Tiza.
saltamontes. El ultimo saltamontes atrapado pasa a ser rana.
● Semana 90 min Campo

Se forman dos equipos que tengan igual número de participantes. Un equipo deportivo.
será el de los gatos y otro el de los ratones. Se delimita un espacio que será Lazos
el terreno de juego. Se trata de que los gatos atrapan a los ratones
tocándolos. Cuando un ratón es atrapado, se debe quedar inmóvil en el sitio y
con las piernas abiertas. Para salvarse, uno de sus compañeros tiene que
pasar entre sus piernas. Cuando todos los ratones han sido atrapados, se
cambian los papeles.

Los estudiantes se mueven libremente por el espacio señalado,
entonces el profesor indicará una consigna cualquiera: ¡nos tocamos las
piernas!, los alumnos tendrán que hacer cualquier cosa que se les ocurra
menos tocarse las piernas. Se van dando diversas órdenes y los discentes
nunca las realizarán, inventarán otras.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera ágil y coordinada dominio de balón en sus diversas formas.
● Ejecuto ejercicios donde se presenta dominio correcto del balón.
● Demuestro habilidad para el desarrollo del dominio de balón.
● Ejecuto con precisión diferentes acciones de manejo y dominio de balón.
● Semana 4 90 min Balón

El estudiante se desplaza con el balón pegado al pie de extremo a extremo Campo
del campo deportivo. Luego entrega el balón a su compañero quien realiza la deportivo.
misma acción.

Los estudiantes individualmente conducen la pelota por un pasillo que hemos Campo deportivo
delimitado en el terreno de juego, cuando llegan a colocarse entre dos conos, Conos
paran el balón con la planta del pie y reanudan la conducción.

En el campo deportivo se colocan varios conos en línea recta y separados Campo deportivo
entre sí y donde los estudiantes pasan entre ellos llevando el balón sin tocar Conos
los conos y sin separar el balón del pie.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Experimento diferentes formas de lanzar y atrapar, variando direcciones, alturas, velocidades y distancias
● Desarrollo ejercicios de lanzamiento de balones de diversos tamaños y de acuerdo a su peso.
● Ejecuto ejercicios de lanzamiento de balones entre compañeros y de diversos tamaños
● Experimento diferentes formas de lanzar y atrapar, variando direcciones, alturas, velocidades y distancias

Los estudiantes se agrupan en parejas y entre ellos se lanzan entre sí pelotas Pelotas
y balones de diversos pesos y en diferentes distancias sin dejarlas caer. Conos

En el campo deportivo. Los estudiantes se lanzan entre si balones y pelotas Pelotas
de diversos tamaños y pesos y marcando diferentes velocidades, alturas y
direcciones. Dicho ejercicio se realiza en pareja.

Los estudiantes realizaran lanzamiento de pelotas y balones, primero de Pelotas
menor peso y luego de mayor, verificando la distancia alcanzada. Conos
GRADO: SEGUNDO
Periodo: I

1. Realizo trabajos alternos en los que involucra lateralidad y maneja diferentes posturas corporales y trabajos grupales
2. Desarrollo y entiende las capacidades perceptivas ya que maneja tiempo, espacio y es capaz de lanzar y recibir objetos
pequeños con precisión y rapidez.
3. Coordino movimientos en diferentes direcciones y desplazamientos
RUTA 1
DESEMPEÑO: Coordino movimientos con diferentes ritmos musicales de grandes contrastes.

 Desarrollo habilidades en la ejecución de ejercicios llevando el ritmo de acuerdo a melodías dadas en
clase.
 Realizo ejercicios donde se maneja tiempo y espacio en lanzamientos de lanzar y recibir objetos
pequeños.
 Ejecuto diversidad de ejercicios donde se desarrolle diferentes movimientos de direcciones y
movimientos.
PROYECTO: Elaborar pelotas pequeñas en diversidad de materiales
● Semana 1 90 min Cancha

Los estudiantes cantaran “Al pin, al pon” A medida que entonen la canción, los deportiva.
estudiantes realzan zapateo al ritmo de la mencionada canción.
● Semana 90 min Grabadora
El docente propone una melodía en la cual los estudiantes, mediante órdenes USB
dadas, ejecutan variedad de movimientos al son de la música.
● Semana 3 90 min Grabadora

Mediante melodía dada en clase, los estudiantes ejecutan movimientos de USB
marcha, la cual en secuencias va aumentado de velocidad.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo las capacidades perceptivas por medio de lanzamiento de objetos pequeños
● Realizo lanzamientos de objetos pequeños (pelotas) a un determinado objetivo con eficacia.
● Fortalezco durante el desarrollo de ejercicios de lanzamientos la parte visual
● Desarrollo habilidades para el lanzamiento y recepción de objetos pequeños

Los estudiantes se organizan en grupos de 4 o 5, transportan una pelota Pelotas
pequeña, sin dejarla caer, hasta una línea limite y la lanzan hacia un aro, si no pequeñas
la introducen deberán volver hacer el recorrido. El primer grupo que
introduzca la pelota, lanzará el dado gigante y el puntaje que obtenga, será
para el grupo. Se hacen varias rondas del ejercicio.

Dos niños, niñas o mixto. Cada uno en un pequeño campo del que no puede pequeñas.
salirse. Se juega con una pelota. El objetivo es dar a mi compañero y
anotarme un punto. Si mi compañero coge la pelota en el aire el punto es para
él.

En gran grupo se forma un círculo gigante. Los niños se van lanzando y pequeña
recepcionando una pelota siguiendo el orden del círculo. En medio del círculo
se coloca un niño que hace de reloj y llegado a un tiempo determinado dirá
«bomba» y dará una palmada. El niño que en ese momento tenga la pelota en
sus manos se sienta o pasa a ser reloj.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Realizo actividades de desplazamientos hacia diferentes direcciones.
● Ejecuto con habilidad ejercicios que requieran de desplazamientos.
● Desarrollo agilidad y destreza para el desarrollo de ejercicios de desplazamientos.
● Me muevo de manera rápida y coordinada en diferentes direcciones en espacios amplios y reducidos.
● Semana 7 90 min Aro

Los niños por parejas, tomados de la mano, corren hasta un sitio y se
regresan, luego deben correr, pero conduciendo (rodando) un aro con la mano
que cada uno tiene libre.
● Semana 8 90 min Humano
La carretilla. Uno de pie y otro en cuadrepia, quien está de pie toma a su
compañero de los tobillos y hace que se desplace apoyándose en las manos,
se debe desplazar hacia adelante, hacia los lados, sin detenerse y
manteniendo una continuidad en los desplazamientos.
● Semana 9 90 min Humano.

Por parejas, tomados de la mano desplazarse en “caballitos”, galope de frente
y galope lateral, procurando que haya uniformidad en los movimientos en
pareja.
GRADO SEGUNDO
Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA.
Periodo II

1. Identifico cada una de las cualidades básicas físicas como lo son flexibilidad, velocidad, fuerza y resistencia.
2. Manejo y controlo la tensión corporal, global y segmentaria de acuerdo a la situación planteada por las
circunstancias
RUTA 1
DESEMPEÑO: Exploro mis capacidades físicas en diversidad de juegos y actividades.
 Ejecuto de manera hábil ejercicios donde se desarrolle la cualidad básica de la flexibilidad.
 Desarrollo actividades físicas donde desarrolla la velocidad con destreza agilidad.
 Realizo de manera correctas ejercicios donde desarrolla fuerza y resistencia.
PROYECTO: Cartelera con dibujos de las cualidades básicas.

Cadera-pierna. Los estudiantes realizan una flexión hacia delante con la pierna deportivo
derecha y con la pierna izquierda, con el aro sujeto con las manos a la altura
del pecho, imaginándonos que vamos a sacar con el pie. Después de realizar
la flexión hacia delante, realizamos la extensión hacia detrás igual que el
ejercicio anterior. Así mismo realizar flexiones con caderas-tronco y hombros.

Un estudiante se ubica en una distancia determinada del campo deportivo con Aros.
un aro en la mano. Al otro se ubican los demás estudiantes. A la orden del
docente aplicando velocidad, ingresan al aro, ganando el primero que ingrese
en el mismo.
● Semana 3 90 min Lazos

Los estudiantes para probar su fuerza y resistencia, saltan en un lazo
empezando con un solo pie, primero con el pie derecho y un determinado
tiempo cambian al pie izquierdo hasta el mayor tiempo posible.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Manejo y controlo la tensión corporal, global y segmentaria de acuerdo a la situación planteada por las circunstancias.
● Realizo con habilidad ejercicios que requiera del uso de esquema corporal.
● Manejo de forma correcta y adecuada elementos para el desarrollo de ejercicios del esquema corporal.
● Disfruto de las actividades motrices compartidas en clase.

Se reparte a cada niño/a un aro y al son de una melodía imitarán las acciones
que el maestro/a vaya realizando con dicho aro: rodarlo, llevarlo en la cintura,
saltamos dentro y fuera, lo ponemos arriba y debajo de la
cabeza, etc.

El copión. Este juego se realiza por parejas. Uno de los compañeros realiza deportivo
diferentes movimientos y desplazamientos y el otro debe imitarlo. El que imita,
observa un tiempo estimado por el profesor, los movimientos del compañero y
después debe intentar realizarlos, usando para ello la memoria.

Las estatuas. Varios niños son designados para intentar tocar al resto,
conforme los van tocando se convierten en estatuas, estas son liberadas, si
un alumno/a que no sea estatua, las toca en la parte del cuerpo del
compañero que el profesor hubiera indicado. Por ejemplo, hombro, espalda,
brazos, piernas…
RUTA 3
DESEMPEÑO: Ejecuto de manera ágil ejercicios gimnásticos básicos y elementales.

● Incremento su precisión y seguridad en la coordinación.
● Domino el equilibrio a través de desplazamientos y giros
● Aplico nuevas formas de movimiento mediante ejercicios gimnásticos básicos.

● Semana 7 90 min Colchonetas
Se colocan colchonetas en el piso y con ayuda del docente, los estudiantes
realizan volteretas Luego lo realizan sin ayuda del docente.

En posición cubito- dorsal en la colchoneta, los estudiantes estiran las piernas
y tocan los dedos de los pies sin doblar las rodillas. Lo anterior realizando
varias veces. Luego realizan lo mismo pero de pie.

Se colocan colchonetas en el piso. Luego los estudiantes en posición paralela
al piso, con sus pies escalan un muro situándose en posición boca abajo. El
ejercicio se desarrolla sin ayuda y en varias ocasiones.
GRADO SEGUNDO
Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA
Periodo: III

1. Manejo y controlo la tensión corporal, global y segmentaria de acuerdo a la situación planteada por las
circunstancias.
2. Desarrollo movimientos corporales teniendo en cuenta los ritmos musicales variados.
3. Coordino movimientos que le permiten desplazarse por medio de rondas y juegos
RUTA 1
DESEMPEÑO: Soy capaz de controlar la tensión corporal global y segmentaria de conformidad con una tarea asignada.
● Desarrollo con destreza actividades donde se relacione la tensión corporal y segmentaria.
● Demuestro agilidad en la ejecución de ejercicios de tensión segmentaria.
● Ejecuto controles de elementos con un segmento corporal manteniendo el resto del cuerpo relajado.
PROYECTO: Elaborar juguetes con material reciclable.

Los estudiantes se desplazan a pie, realizando rotación simultanea de brazos,
primero caminando y luego aumentando el ritmo Luego desarrollan
movimientos de piernas y brazos en forma simultánea, es decir, mientras los
brazos se separan hacia los lados, las piernas lo hacen hacia adelante, atrás
y viceversa.

Imitar al mesero. Con una mano lleva la bandeja y con la otra recibe y entrega
los alimentos. Este ejercicio se puede realizar en parejas. Desarrollar
imitación de otros oficios domésticos.

Por parejas, un niño rueda un balón o una pelota con una mano, mientras que
con la otra retira a su compañero quien trata de quitársela. (primero uno y
luego cambian)
RUTA 2
DESEMPEÑO: realizo con habilidad movimientos corporales teniendo en cuenta ritmos musicales.
● Ejecuto de manera ágil movimientos corporales por medio de canciones y rondas.
● Demuestro interés por la clase, aprendiendo de las habilidades de mis compañeros.
● Manifiesto la importancia de los ritmos musicales en mi desarrollo físico y corporal.

Los estudiantes con la ronda “AL PIN AL PON” marcan el ritmo zapateando
con el pie izquierdo y palmoteando con la mano derecha, en el muslo. Luego
lo realizan de manera contraria.

“EL BURRITO TENIENTE” Con esta ronda, los estudiantes la cantan y
simultáneamente realiza movimientos diferenciados con sus segmentos.

Los escogen una canción que hayan aprendido en clase durante el año
escolar y con ella realizan movimientos acordes al ritmo de la canción,
empleando diversas partes de su cuerpo.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo habilidades en la ejecución de ejercicios de segmento corporal en cuerpo relajado.
 Realizo actividades con un segmento corporal manteniendo el resto del cuerpo relajado.
● Demuestro agilidad en el desarrollo de ejercicios de segmento corporal.
● Manifiesto interés en el desarrollo de las actividades realizadas en clase.
● Semana 7 90 min. Humano

Los estudiantes se ubican en posición de cúbito dorsal. A continuación,
levantan la rodilla derecha y con las manos la sostienen en un tiempo
determinado. Luego cambian de pierna y desarrollan el mismo ejercicio.
● Semana 8 90 min. Humano

Los estudiantes se ubican en posición de cúbito dorsal. Luego apoyar los
antebrazos y el codo al suelo y levantar las caderas. El ejercicio se realiza en
varias ocasiones.
● Semana 9 Humano
En posición sentado, los estudiantes doblan las rodillas. Luego en dicha
posición intentan bajar y subir el tronco varias veces desde el suelo hasta las
rodillas.
GRADO SEGUNDO
Periodo: IV

1. Mantengo el equilibrio en superficies elevadas, saltos y caídas.
2. Me desplazo en diferentes posiciones: alta, media y baja.
3. Mantengo el equilibrio en un solo pie
RUTA 1
DESEMPEÑO: mantengo el equilibrio en salto y caídas.
● Ejecuto con habilidad ejercicios donde desarrollo el salto.
● Realizo con destreza ejercicios de caída aplicando las técnicas correspondientes.
● Mantengo el equilibrio en un solo pie mediante la ejecución de ejercicios variados.
PROYECTO: Elaborar zancos con tarros.

Los estudiantes se ubican en fila (uno al lado de otro), a 10 m de la fila se deportivo.
traza una línea paralela a ésta; los niños deben llegar hasta la línea saltando
en un pie, haciendo el menor números de saltos posibles y controlando las
caídas (guardando el equilibrio)

Realizar saltos en un solo pie, luego a pie junto, luego con pies separados (a
los lados), etc. Se debe aclarar, que los saltos debe ser continuos sin cambiar
de ritmo.

. Se divide la clase en 4 o 5 grupos. Estos grupos forman una serie de filas deportivo.
que se colocan en uno de los lados de la zona de práctica y desde allí se hace
una “carrera de ranas”. Esta carrera consiste en ir saltando hasta una señal y
volver, relevando el siguiente compañero. La carrera no termina hasta que
todos hayan hecho el recorrido.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Desarrollo habilidades para ejecutar desplazamiento a diferentes alturas. (Alta, media y baja)
● Realizo ejercicios donde ejecuto desplazamiento a una altura baja por medio de elementos bajos.
● Desarrollo con habilidad caída en diferentes posiciones.
● Salto desde diversas alturas y de manera progresiva y de acuerdo a mis posibilidades.
● Semana 4 90 min Silla

Correr y saltar a una banca, silla, muro bajito, en un pie, dos pies, controlando
la caída
● Semana 5 90 min Banca o silla

Los estudiantes saltan de una banca a un aro que está en el piso cayendo en
diferentes posiciones.
● Semana 6 90 min Cuerdas.

Colocar cuerdas a una altura de 50 centímetros. Los estudiantes saltan la
cuerda con los pies juntos o con un solo pie. Aumentar la altura de la cuerda,
de acuerdo a las posibilidades de cada uno.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Ejecuto ejercicios de equilibrio por medio de un solo pie.
● Desarrollo con habilidad ejercicios donde mantengo el equilibrio en un solo pie.
● Aplico con constancia ejercicios de equilibrio donde se maneja un solo pie.
● Demuestro interés por la realización de las actividades en clase.
● Semana 7 90 min Cinta de

El docente pega dos líneas de cinta de color sobre el suelo para simular una enmascarar.
barra de equilibrio. En los primeros intentos, las ubica a una distancia de unos
quince centímetros para que tenga un margen más ancho.
Luego, para aumentar el nivel de dificultad deja solamente 10 centímetros

entre ellas. El niño debe caminar por el espacio entre las cintas y, si toca una
de ellas, volver al inicio de la ruta.
● Semana 8 90 min Tiza

Se traza la figura de la rayuela con líneas y se pide a los estudiantes que
haga todos los saltos y movimientos con un solo pie. Primero con el pie
derecho y luego de realiza con el pie izquierdo. Si pisa la línea, vuelve desde
el comienzo a realizar el ejercicio.
● Semana 9 90 min Barra de madera

El docente coloca una barra de madera o tabla que esté elevada sobre el o tabla
piso. Para evitar accidentes, pon una superficie acolchada (una alfombra o Colchonetas.
colchoneta) que lo reciba de forma segura en caso de una caída.
GRADO: TERCERO
Periodo: I

1. Desarrollo juegos pre deportivos aplicados en saltos y caídas.
2. Manejo y fortalezco la coordinación dinámica general.
3. Perfecciono mis habilidades y destrezas coordinativas, en la ejecución de los diferentes ejercicios motrices planteados en clase.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Ejecuto juegos pre deportivos donde se aplican saltos.

 Demuestro habilidad en el desarrollo de ejercicios de saltos.
 Desarrollo de manera ágil juegos de salto por medio de sogas.
 Manejo con habilidad y destreza sogas en los saltos.
PROYECTO: Elaborar pelotas grandes en diversos materiales.
● Semana 1 90 min Soga.

Dos estudiantes oscilan de manera lenta la soga, mientras un tercer
estudiante la salta de un lado a otro. Las oscilaciones de la soga pueden ir
ampliándose progresivamente.
● Semana 90 min Soga.

Los estudiantes saltan la soga en el puesto a pie junto, en pie, alternando
sucesivamente de pie. Luego saltan con la soga hacia atrás, variando la
velocidad.
● Semana 3 90 min Soga

Los estudiantes se distribuyen en grupos. Dos niños baten una soga larga y
los demás entran de uno en uno y saltan la soga. Luego realizan el JUEGO
DEL RELOJ, el cual todos pasan y dan un salto, luego dan dos saltos, luego
tres y así sucesivamente.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo ejercicios donde fortalezco la coordinación dinámica general. (Coordinación óculo - manual)
● Mejoro y fortalezco la coordinación dinámica general mediante la coordinación óculo - manual.
● Ejecuto con habilidad actividades donde se maneja la coordinación óculo - manual.
● Realizo con agilidad coordinación dinámica con uso de elementos.
● Semana 4 90 min Aro

Los estudiantes se ubican por parejas frente a frente, a 10 metros de Pelota
distancia. En el centro y en el piso se coloca un aro acostado. Alternadamente
deben lanzar, de tal manera que la pelota pique dentro del aro y vaya a su
compañero.

Los estudiantes se ubican por parejas haciéndose pases con una pelota de
diferentes maneras: laterales, de frente, con una sola mano, rasantes,
picados, a media altura, etc. El docente debe insistir en los pases sean
precisos y rápidos, existiendo seguridad en las recepciones.

Los estudiantes se dividen en grupos de 5 o 6 y juegan un grupo contra otro, Conos
utilizando un balón de baloncesto o voleibol. Los niños deben hacerse pases
rastreros, golpeando el balón con la palma de la mano, desplazándose en
cuclillas. Cada equipo tratará de hacer goles en la portería del equipo
contrario, que se construye con dos conos.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo ejercicios donde fortalezco la coordinación dinámica general. (Coordinación óculo - pédica)
● Ejecuto ejercicios donde desarrollo la coordinación óculo - pédica.
● Realizo con habilidad ejecución de actividades donde se emplea el golpeo de pelota.
● Demuestro interés en el desarrollo de las actividades en clase.

Por parejas con una pelota realizar pases rasantes. Iniciando de cerca para
luego ir alejándose. Luego realizar pases rasantes, un niño camina de frente
mientras el otro retrocede. Luego cambian.

Por parejas un niño conduce rápidamente una pelota sobre una distancia de
10 metros, se detiene, la para, la gira y devuelve la pelota a sus compañeros
por medio de un pase rasante, este controla pelota y luego la conduce

Equipos de 8 a 10 jugadores. Se juega en forma similar al futbol tradicional,
pero los jugadores se ubican por parejas (se toman de la mano) y deben jugar
sin soltarse. Quienes se suelten para jugar cometen falta y el balón pasará al
otro equipo contrario.
GRADO: TERCERO
Periodo: II

1. Empleo elementos gimnásticos realizando ejercicios rodando.
2. desarrollo rodillos como parte de su control corporal.
3. Indago las formas básicas de movimiento y combinaciones con elementos y sin ellos
RUTA 1
DESEMPEÑO: Desarrollo habilidades para realizar rollos.
 Demuestro destrezas para la ejecución de rollos en ejercicios asignado en clase.
 Destaco la importancia de la disciplina y la perseverancia en la ejecución de las tareas gimnasticas.
 Desarrollo ejercicios gimnásticos teniendo en cuenta sugerencias del docente.
PROYECTO: Elaborar y decorar aros.

Rollo lateral. Los niños acostados de espalda (boca arriba) con el cuerpo
extendido y los brazos extendidos a los lados de la cabeza, deben rodar por el
lado izquierdo. Y luego por el lado derecho, lo cual lo realizan en colchonetas.

Por parejas, un niño acostado y el otro en posición de pie, uno toma al otro
que se encuentra rígido con los dos brazos extendidos hacia arriba y lo hace
girar hacia arriba y lo hace girar lo más rápido posible de un lado a otro.

En colchonetas los estudiantes se ubican acostados, por parejas y tomados d
las manos, rodarán de manera simultánea.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Me intereso por el desarrollo de ejercicios de rollos de adelante y atrás.
● Desarrolla habilidades y destrezas para la ejecución de rollos, giros, tijeras y posiciones invertidas.
● Ejecuto ejercicios básicos sobre el desarrollo de diferentes tipos de rollos
● Manifiesto interés por participar en clase con respeto y disciplina.

Postas de rollos. Los niños en grupos de 4 ó 5 se ubican en hileras. A una
señal, los primeros de cada hilera corren hasta un prado o colchonetas,
ejecutan 4 rollos laterales en forma consecutiva y regresan corriendo para que
vaya el segundo niño. El juego continúa hasta que pasen todos los niños de la
hilera. Se puede hacer en forma competitiva.

Postas con aros. Los niños en grupos de 4 ó 5 se ubican en hileras, frente a
cada hilera se distribuyen varios aros (3 ó más) separados. A una señal el
primer niño de cada hilera corre y en cada aro ejecuta varios giros verticales
(posición de pie). Cuando termine de pasar los aros, regresa para que vaya el
segundo y así sucesivamente hasta el último.

Rollo adelante. Rollo atrás. En cuclillas, glúteos sobre los talones y el pecho
cerca de las rodillas, las manos se apoyan en el piso a unos 30 cm de los
pies, el rollo consiste en rodar sobre la espalda, metiendo la cabeza entre las
piernas sin que ésta toque el piso para llegar de nuevo a la posición inicial. El
rollo atrás se realiza de la misma manera del anterior pero esta vez rodar
hacia atrás con la cadera. Las manos serán el apoyo fuerte para volver a la
posición inicial.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Me intereso por el desarrollo de ejercicios de giros.
● Desarrollo con habilidad ejercicios gimnásticos sobre giros.
● Aplico con destreza cada uno de los ejercicios asignados de giros.
● Fortalezco mi cuerpo por medio de las actividades gimnasticas iniciales.

Los estudiantes de pie con piernas semiflexionadas saltarán hacia arriba con
la ayuda de los brazos girarán por su derecha o por la izquierda intentando
dar una vuelta completa para caer en el mismo sitio.
● Semana 8 90 min Aros.

Actividades con giros. Por parejas tomados de las manos y girar. Saltar e
intentar más de un giro. Saltar girando dentro de un aro. Por parejas y de
frente saltar, girar y caer quedando nuevamente de frente.
● Semana 9 90 min Peelotas.

Relevos de giros. Por grupos de 4 ó 5 ubicados en hilera, los primeros de
cada grupo en posesión de una pelota a una señal corren a un punto
determinado y regresan a entregar la pelota a un compañero. Durante el
recorrido se deberá efectuar un numero determinados de giros.
GRADO: TERCERO
Periodo: III

1. Mejoro mis habilidades motrices a través de prácticas atléticas que tienden a mejorar las condiciones físicas.
2. Reconozco las experiencias atléticas e iniciación gimnastica que conllevan a mi desarrollo corporal.
3. Participo de las actividades grupales, que me permiten prepararme eficazmente en las actividades atléticas
RUTA 1
DESEMPEÑO:
 Aplico las cualidades motrices del atletismo a través del juego.
 Ejecuto con habilidad ejercicios de habilidad atlética.
 Disfruto de cada una de las actividades realizadas en clase.
PROYECTO: Elaborar bolos con botellas.
● Semana 1 90 min Campos

Los estudiantes realizan actividades como: caminar, trotar, correr adelante, a deportivo.
los lados; con cambios de velocidad permanente. Carreras y saltos
consecutivos e intercalados, sobre distancias cortas, medias y largas.
● Semana 90 min Campo deportivo

Por parejas, tríos o grupos pequeños, correr a una misma velocidad tomados
de la mano, hombro con hombro, en hileras, tomados por cintura (el trencito)

Los estudiantes cubrirán una distancia determinada procurando dar el menor deportivo.
números de pasos durante el recorrido. La distancia se aumentará de manera
gradual.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo actividades para fortalecer el salto de distancia y altura
● Ejecuto actividades aplicando saltos de distancia.
● Participo activamente en ejercicios relacionado con altura.
● Valoro la importancia de la práctica del Atletismo como medio de integración social, conservación de la salud y
del medio ambiente.

Para el salto de distancia desarrollar actividades como:
 Caminar. A una señal dar un salto hacia adelante y continuar
caminando.
 Realizar saltos libremente, tomando impulso.

Ganar el salto: en grupos de 5 estudiantes como máximo. Los primeros deportivo
ejecutan un salto desde una línea de referencia, tomando carrera de impulso;
el segundo salta desde el sitio donde cayó su compañero y si los demás.
Todos tienen derecho a tomar carrera de impulso. También se puede ejecutar
los santos sin impulso.
● Semana 6 90 min Bastón

Un grupo de niños ubicados en fila, cada uno con un bastón, los sostiene
horizontalmente a baja altura y el otro salta de diferentes maneras.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo habilidad para el lanzamiento de elementos
● Ejecuto actividades para desarrollar destrezas para el lanzamiento de elementos (pelotas)
● Identifico las cualidades físicas que debo poseer para desarrollar mis habilidades atléticas
● Conozco y aplico los elementos básicos necesarios para una buena práctica deportiva.

Los estudiantes lanzan vertical la pelota en el puesto y volverla a coger
ejecutando actividades variadas antes de tomar nuevamente la pelota (dar
palmadas, giros, saltos, sentarse, contar, etc.).
● Semana 8 90 min Botellas

Por grupos de uno en uno, lanzar o tumbar un elemento (botellas) ubicado a Pelotas
10 metros aproximadamente. Gana el grupo que más tumbe el elemento.

Por parejas, con una pelota y un aro. Un compañero sostiene el aro y Aros
mientras el otro trata de pasar la pelota por medio de éste. Se debe variar la
distancia y la forma de lanzamiento.
GRADO: TERCERO
Periodo:IV
1. Desarrollo actividades donde se ejecuten juegos pre deportivos.
2. Comprendo la importancia de los juegos pre deportivos en el desarrollo motriz.
3. Demuestro habilidad en la ejecución de juegos pre deportivos.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Realizo con destreza juegos pre deportivos para el fútbol.
● Ejecuto con habilidad el manejo del balón en juegos pre deportivos para el fútbol.
● Reconozco la importancia del concepto de equipo en actividades pre deportivas.
● Realizo de manera organizada y eficiente los ejercicios planteados
PROYECTO: Video sobre técnicas del futbol.

Fútbol con pareja. Deben ser dos equipos. Los integrantes de cada equipo se
colocan en parejas; todo el tiempo deben ir de la mano. Cada que una pareja
se suelte se tomará como una falta que el equipo contrario deberá cobrar.

Futcesto. Este juego es una mezcla entre el futbol y el baloncesto. Se juega
en equipos de 5 integrantes cada uno. Se puede realizar separándose en
parejas y a manera de relevo. El objetivo del juego es lograr encestar el balón
en la canasta del equipo contrario. Son dos las maneras de hacerlo: puede
ser realizando tiros con el pie cuando los jugadores estén en la zona de pies,
y tiros con mano cuando estén en la zona de manos

Dominadas con el balón. Este juego se puede realizar en equipos o de
manera individual. Se trata de dominar el balón elevándolo y poder
mantenerlo equilibrado con el empeine. Si se juega en parejas o en equipo
también suma puntos poder pasar el balón del pie de un jugador a otro.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Desarrollo con habilidad actividades de juegos pre deportivos para el baloncesto.
● Demuestro habilidad en el dominio del balón de baloncesto.
● Resalto la importancia de adquirir destrezas en los ejercicios para los juegos pre deportivos del baloncesto.
● Mantiene buenas relaciones con sus compañeros durante la práctica de los ejercicios.
● Semana 4 90 min Balón de

Pase 10. Se juega con dos equipos con un número par de jugadores. Como baloncesto.
su nombre lo indica, se trata de un juego donde se realizan pases del balón
de forma continua hasta llegar a las 10 veces. Es importante evitar que el
balón caiga o que lo intercepte un jugador del equipo contrario.

Tiros o K.O. Los jugadores se dividen en dos equipos con el mismo número baloncesto
de participantes (entre 10 y 15 de preferencia). Los dos primeros jugadores de
la fila son los que tienen balón, el que está en primer lugar debe meter
canasta antes de que el jugador en segundo lugar lo consiga. Si éste lo
consigue entonces el primer jugador quedará eliminado.
Balón torre. Se juega con dos equipos, el número de integrantes es indistinto, baloncesto
pero debe ser par. El objetivo es hacer llegar el balón a la torre (un jugador de Tiza
cada equipo), ésta se encuentra dentro de un círculo y no debe salir de él. El
jugador torre no debe dar un paso fuera del círculo para atrapar el balón si lo
hace entonces el otro equipo gana el turno para tener el balón
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo con habilidad actividades de juegos pre deportivos para el voleibol.
● Demuestro habilidad en el dominio del balón de voleibol.
● Ejecuto con destreza cada una de las actividades pre deportivas para el voleibol.
● Destaco la importancia del concepto equipo en el voleibol.
● Semana 7 90 min Balón de voleibol

Balón tocado. Se juega con dos equipos de 10 u 8 jugadores. Los jugadores
deben formar un círculo grande, dentro de éste se colocan dos jugadores
quienes intentarán tocar el balón mientras los jugadores del círculo se pasan
el balón.

Balón volador. Este juego requiere un mínimo de dos jugadores y cada uno
deberá tener un balón, el jugador deberá realizar un toque de dedos o de
antebrazo al balón para conseguir que rebote. Se trata de conseguir más
toques exitosos consecutivos.

Se colocan dos filas a ambos lados del campo sentados sobre las líneas
finales. Los jugadores deben ser numerados en orden de ubicación. El
docente de pie fuera del campo y en la prolongación de la línea central lanza
un balón al medio y grita número. Los jugadores señalados con ese número
deben salir corriendo a cogen el balón, obtiene un punto aquel que consigue
el balón.
GRADO: CUARTO
Periodo: I

1. Desarrollo habilidades para manejar capacidades básicas de caminar, correr, saltar, rodar y trepar con fluidez en diferentes
ritmos.
2. Reconozco los patrones básicos de locomoción y de manipulación
3. Me intereso por fortalecer las capacidades básicas como parte de mi desarrollo físico.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Identifico las capacidades básicas que permiten mi desarrollo físico.
 Ejecuto tareas motrices de manera eficiente y organizada
 Desarrollo con habilidad las capacidades básicas de caminar, correr y saltar.
 Manifiesto interés por participar en clase y seguir indicaciones del docente.
PROYECTO: Elaborar zancos con tarros.
● Semana 1 90 min Cinta

se forman dos grupos de igual número de estudiantes. Se coloca frente a Balones
cada grupo una cinta delgada pegada al piso y al otro extremo un balón. Los
estudiantes se desplazan caminando por la línea llevando el balón, se
devuelve y lo entrega al siguiente compañero. Si llega a salirse de la línea
marcada o correr, debe volver al punto de partida.
● Semana 90 min Conos

El docente coloca conos a una distancia de 10 metros. Se forman en tres
hileras en igual número de estudiantes. A la señal, los estudiantes tomaran el
cono en carrera. Gana el que tome primero uno de los conos. Se aumenta de
manera gradual la distancia.

El niño debe realizar los saltos sobre la parte anterior de los pies y las caídas deportivo.
con semiflexión de las piernas, inicialmente harán un salto al frente,
paulatinamente aumentarán y ejecutarán dos o tres saltos continuos; para ello
las promotoras pueden utilizar periódicos aros, trazar líneas en el piso y otros
medios.
Lo mismo, pero desde diferentes direcciones, imitando el salto de la rana, el
conejo, el canguro y la pelota.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Realizo de manera ágil habilidades básicas como rodar y trepar.
● Ejecuto acciones donde se involucre rodar.
● Desarrollo eficazmente la habilidad básica de trepar siguiendo las respectivas instrucciones.
● Cumplo con las actividades pedagógicas propuestas en clase

Colocar colchonetas en el piso. Los estudiantes se forman por parejas. Luego
uno de pie y otro en suelo que estará en acostado. Luego el que está de pie
empieza a rodar a su compañero. Luego cambian de posición.
● Semana 5 90 min
Subir sobre objetos más altos, tales como vallas pequeñas y bancos y cruzar
por encima de otro compañero cuando este se encuentre en cuadrupedia. Los
ejercicios de trepar, mejoran la coordinación de los movimientos. Se repetirá
de 4 a 6 veces

El docente coloca colchonetas en el piso y por turnos los estudiantes rodarán.
Primero se realiza con una colchoneta, luego con dos y así sucesivamente.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Realizo de manera ágil habilidades básicas como lanzar - pasar; recibir – golpear y empujar- rebotar o driblar.
● Desarrollo con agilidad ejercicios de lanzamiento y pase de objetos.
● Ejecuto de manera correcta actividades físicas de recibimiento y golpeo de implementos deportivos.
● Realizo con destreza rebote y dribleo de balones de forma eficaz.
● Semana 7 90 min Cesto

Se organizan los niños en dos hileras, a una distancia moderada de 2 metros Pelotas
se coloca un cesto o caja frente a cada una de ellas, el primer niño tendrá una
pelota en la mano. Al sonido de la palmada del profesor el primer niño lanzará
la pelota elevando el brazo por encima del hombro y desde atrás lanzará al
cesto, luego irá caminando a recogerla y se la entregará al próximo
compañero. Gana el equipo que más pelotas enceste.
● Semana 8 90 min Balones de

Los estudiantes se organizan en grupos de 4 ó 5. Utilizando un balón de voleibol
voleibol, uno de los estudiantes lanza el balón, éste lo recibe y lo devuelve
con un golpe, el que lo recibe realiza la misma acción.
● Semana 9 90 min Balones.

Empleando un balón de futbol o futsal, Los estudiantes realizan dribleo
cruzando una serie de obstáculos (conos) puestos primero en línea recta y
luego en zigzag.
GRADO: CUARTO
Periodo: II

1. Realizo movimientos coordinados que me permitan el desarrollo de las conductas psicomotoras.
2. Aplico patrones básicos con destreza y habilidad.
3. Manifiesto la importancia de desarrollar los patrones básicos de orientación y equilibrio.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera hábil ejercicios de patrones básicos de locomoción.
 Realizo ejercicios donde se evidencia mi capacidad de orientación.
● Involucro en mis capacidades locomotoras ejercicios de equilibrio.
● Ejecuto con habilidad actividades de equilibrio con y sin elementos.
PROYECTO: Crear elementos creativos para desarrollar el equilibrio con material reciclable.

El lazarillo: Por parejas, uno debe guiar a otro compañero con los ojos deportivo.
vendados por el campo deportivo, evitando que este choque, solo con la voz
(derecha, izquierda, delante, atrás…). Empezamos con desplazamientos
libres, y luego el objetivo será desplazarnos a sitios concretos.
Igual, pero ahora nos comunicamos por el tacto. Tocar en hombro derecho,
significa ir a la derecha; tocar los dos delante; dos toques rápidos significan
parar.

Los niños se ponen de pie con los brazos pegados a los costados y lleva su Humano.
cuerpo hacia delante y hacia atrás, apoyando el peso de tu cuerpo sobre los
dedos de los pies, pero sin levantar los talones. Hacer el ejercicio
pausadamente. A continuación De pie con los brazos estirados y pegado a
ambos lados del cuerpo tiene que llevar la cadera para adelanta y luego hacia
atrás, procurando no mover la cabeza, ni levantar los talones y apretando bien
los glúteos.

Cuidar el cono. Se requiere formar equipos de 4 ó 5 integrantes. Los niños
deben estar tomados de las manos y cada uno con un cono en su cabeza.
Ganará el colectivo que llegue a la meta sin tirar ningún cono.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera hábil ejercicios de patrones básicos de locomoción. (Reacción y anticipación)
● Desarrollo de manera ágil actividades físicas de reacción.
● Demuestro habilidad y destreza en ejercicios donde se requiera anticipación.
● Interactúo motrizmente con mis compañeros para el logro de metas colectivas.
● Semana 4 90 min
Los estudiantes en dos hileras se ubican frente a frente en una distancia
similar y detrás de un cono. En medio de las dos hileras se encuentra un
balón. A la orden del docente, los estudiantes de turno, tratan de tomar
primero el balón.

Los estudiantes se ubican a un metro del cono. En sus manos sostienen un Balón de
balón de baloncesto. Pica el balón hacia el piso y pasa por detrás del cono baloncesto.
dejando rebotar solo una vez el balón. Si rebota dos veces pierde. Luego se
aumenta la distancia entre el estudiante y el cono de forma gradual.
● Semana 6 90 min Cono

los niños se forman parejas, las cuales se sentarán espaldas contra espaldas.
Cada pareja tiene un número que la identifica, cuando este sea nombrado por
el coordinador, tienen que salir corriendo a tomar un cono.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera hábil ejercicios de patrones básicos de locomoción. (Acoplamiento)
● Ejecuto de manera coordinada ejercicios de acoplamiento
● Realizo actividades físicas de patrones básicos con agilidad.
● Cumplo con las condiciones básicas para realizar la clase de educación física de la mejor manera.

Los estudiantes eligen una pareja para el juego. Se ubican de pie espalda a
espalda, a la señal deben sentarse en el suelo, pero sin dejarse caer,
levantarse y caminar de lado hasta la meta.

Los estudiantes se ubican por parejas con un balón espalda a espalda,
llevaran hacia la meta determinada a la orden del docente, deben transportar
el balón, sin usar las manos y volver. Si se les cae el balón deben volver al
sitio y reiniciar.

Se forman hileras de niños/as de pie. Separados aproximadamente un metro
y con piernas abiertas. El primero de cada equipo tendrá una pelota. A una
señal del docente, pasan el balón por encima de la cabeza al de atrás, y éste
a su vez pasará al siguiente entre las piernas. Así sucesivamente. Cuando la
pelota llegue al último, éste corre para ponerse el primero, repitiendo todo el
proceso.
GRADO: Cuarto
Periodo: III

1. Ejecutar de manera correcta los fundamentos básicos de los deportes de conjunto, vistos durante el desarrollo de las clases de
educación física durante el año
2. Aplico los fundamentos básicos de dribling, pases y lanzamientos en deportes de conjunto.
3. Me intereso por aprender la importancia de aportar y ser solidario en el juego en equipo.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Me intereso por aprender la aplicación de la técnica del dribling.

 Desarrollo habilidades para la técnica del dribling.
 Ejecuto con destreza cada una de los ejercicios del dribling.
 Manifiesto interés por ejecutar ejercicios del dribling como mis compañeros.
PROYECTO: Crear sus propios conos con material reciclable.

El docente coloca varios conos emparejados a una distancia corta. Luego los Conos
estudiantes transportan el balón entre ellos sin tocarlos ida y regreso. A
continuación, se colocan dos o tres hileras y los estudiantes competirán
haciendo el mismo ejercicio.
● Semana 90 min Balones

Dribling en zigzag. El docente ubica los conos en zigzag en una distancia
determinada. Luego los estudiantes pasan con el balón pegado al pie
Conos
cruzando los conos. Después de este ejercicio, los estudiantes compiten entre
sí para observar el que tenga mayor agilidad para pasar los conos.

Los estudiantes se organizan en grupos de 4. 1 es el portero, dos defienden y Conos
el cuarto estudiante es el atacante. La idea es que el atacante realice la
técnica del dribling. Unos minutos después entre ellos cambian las posiciones.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo actividades de fundamentación en pases en futbol.
● Ejecuto ejercicios sobre técnica de realización de pases derivadas en el futbol.
● Aplico de manera eficaz control de balón al momento de realizar un pase.
● Manifiesto interés por desarrollar trabajo en equipo en la técnica del dribling.

Circulo de pases. Se agrupan de a 8 estudiantes, luego hacen un circulo y se
pasan el balón en múltiples formas, direcciones y sentidos. Luego un
estudiante se ubica en el centro del circulo y trata de impedir los pases con los
pies.

Los estudiantes en grupos de tres, forman un triángulo y entre ellos hacen
múltiples formas de pases en diferentes alturas, direcciones y sentidos. Luego
grupos de 4 estudiantes y forman un cuadrado y realizan el mismo ejercicio.

Los estudiantes se ubican en parejas, uno frente al otro, a unos 10 metros,
realizando pases, pero pasando el balón por un aro intermedio o sobre una
Aros
referencia dada.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo habilidad para ejecución de lanzamientos con balón.

● Aplico de manera correcta los fundamentos de lanzamiento de balón.
● Demuestro consistencia en el golpeo del balón.
● Realizo con precisión cada una de las actividades con lanzamiento de balón.

Los estudiantes lanzan hacia adelante el balón, haciendo uso del empeine
con la mayor fuerza que puedan. El niño que realice el lanzamiento más
largo, es el ganador.

Los estudiantes tendrán a disposición un solo balón, el cual intentarán robar
de la posición del jugador contrario. Una vez que el estudiante tenga el
control sobre el balón, este puede adelantarse tres (3) pasos y volver a lanzar
el balón.

Los niños se ubican en parejas, uno frente al otro separado a unos 10 metros,
un niño toma el balón con las manos y lo golpea en el aire en dirección a su
compañero, calculando que llegue en forma precisa.
GRADO: CUARTO
Periodo: IV

1. Practico y aplico los fundamentos técnicos básicos de la actividad física y de identificar y aplicar las a mi vida
cotidiana.
2. Desarrollo juegos pre deportivos para la práctica del baloncesto.
3. Me intereso por aprender y cumplir con las reglas de los juegos pre deportivos del baloncesto.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Aplico de manera eficaz juegos pre deportivos para el baloncesto.
● Desarrollo con habilidad juegos pre deportivos para el baloncesto.
● Cumplo con cada una de las reglas que exige las actividades pre deportivas del baloncesto.
● Manifiesto interés por el baloncesto como actividad de conjunto.
PROYECTO: Los estudiantes elaboran maqueta del campo de baloncesto.

Se forman dos equipos en la cancha o sector de juego. Cada equipo deberá baloncesto
darse pases hasta llegar a 10 consecutivos y así obtener un punto. El otro
equipo deberá tratar de quitarla.
Reglas: no más de 2 pases entre los mismos jugadores, la infracción se
cuenta como un pase y se sigue contando, al perder la pelota se pierde el
conteo.

Cada equipo con 2 jugadores que sostienen un bastón, formando un arco en baloncesto
la línea final. Cada equipo deberá darse pases hasta llegar a convertir en su
arco que puede moverse por toda la línea final y así obtener un punto. El otro
equipo deberá tratar de quitarla y buscar de convertir en su arco.
Reglas: no más de 2 pases entre los mismos jugadores, se puede picar la
pelota una o dos veces, se puede marcar una línea donde ningún jugador
puede introducirse

Los estudiantes se ubican en parejas. Uno de la pareja se tapa los ojos y es el baloncesto
encargado de meter canasta gracias a las indicaciones verbales de su Pañuelo o
compañero. Todos meten en la misma canasta desde 2 puntos venda.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Desarrollo actividades para el aprendizaje del dribling.
 Ejecuto ejercicios pre deportivos para el aprendizaje de la técnica del dribling.
 Aplica de manera ágil los fundamentos del dribling en el baloncesto.
 Estimulo el desarrollo de mi capacidad de comunicación, acción y organización individual y colectiva
permitiéndole interactuar en mi medio ambiente natural y social

Se colocan conos en zigzag los participantes se distribuyen en grupos y cada baloncesto
uno de estos se forman en hilera. A la señal el primero de cada grupo pasa Conos.
driblando entre los obstáculos, al regresar le entrega el balón a su compañero
y pasa al final de la fila. de ida se bota el balón con una mano y de regreso
con la mano contraria.

Los estudiantes se dividen en dos equipos, formados en hilera, cada grupo se baloncesto
ubica en diferente línea lateral de la cancha de baloncesto, en cada esquina Conos
de la cancha de baloncesto se ubica un cono. A la señal los estudiantes de
ambos equipos empiezan a driblar en igual dirección y alrededor de las 4
marcas, ganando el equipo que primero logre alcanzar al último jugador del
otro equipo.
● Semana 90 min Balones de

se divide el grupo en dos grupos, cada grupo se ubica en una esquina de la baloncesto.
línea final de baloncesto, el primero de cada grupo debe salir driblando el
balón hacia delante, siempre pisando la línea lateral de la cancha de
baloncesto, llegar hasta la mitad y devolverse a entregarle el balón a su
compañero.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera correcta lanzamientos con el balón baloncesto.
● Demuestro dominio en el momento de manejar el balón de baloncesto.
● Aplico de forma ágil lanzamientos con el balón de baloncesto.
● Realizo con interés cada una de mis actividades realizadas en clase.

Los estudiantes se ubican en fila y de manera libre lanzan al tablero de baloncesto
baloncesto. En este momento el docente aprecia la manera como los
estudiantes lanzan el balón y hacer las posibles correcciones que se
requieran para mejorar la técnica de lanzamiento.

Se agrupan en 5 ó 6 estudiantes. Uno de los estudiantes será el que dirige el baloncesto
pase, los demás en carrero trote se dirigen hacia el tablero y quien tiene el
balón le hace el pase y lanza. Quien anote una cesta va ganando un punto.

Los estudiantes en esta sesión aplican doble ritmo. Se ubican como referencia baloncesto
conos, los cuales sirven como apoyo para realizar el doble ritmo. Se ubican en Conos
dos grupos en número igual de estudiantes al frente de cada tablero y
siguiendo las indicaciones del docente de la forma como se ejecuta el doble
rito al lanzar.
GRADO: QUINTO
Periodo: I

1.Realizo tareas motrices de manera coordinada y eficaz.
2. Identifico en la carrera, trote, salto, trepar, rodar como habilidades motrices.
3. Ejecuta acciones que involucren caminar, correr, saltar, rodar y trepar de la mejor manera.
RUTA 1
DESEMPEÑO: ejecuto tareas motrices donde se relacione caminar, correr y saltar.

 Desarrollo de manera hábil ejercicios donde se involucre caminar.
 Exploro mi agilidad física por medio de actividades sobre carrera.
 Demuestro agilidad para la realización del salto en diferentes alturas.
PROYECTO: Elaborar cintas de colores para actividades de juegos.

● Semana 1 90 min Cinta
Los estudiantes se agrupan en dos filas. Al frente de ellos se colocan en el Objetos.
piso cintas en las cuales caminan llevando un objeto en cabeza aplicando
equilibrio. Si el objeto se cae, deben volver al punto de partida.
● Semana 90 min Pelotas

El equipo (A) realiza carrera rápida hacia un circulo que está en el suelo Botellas
donde hay pelotas pequeñas toma una y realiza un lanzamiento para tumbar
un objeto (botella) que están situado a una distancia de 10 metros, después
regresa a la línea de salida, para que salga su otro compañero, el equipo (B)
realiza un relevo de ida y vuelta a una distancia de 10 metros, la repetición
termina cuando el equipo (B) concluye su relevo completo, inmediatamente se
intercambian las actividades de los equipos.

En hilera, cada alumno se coge su pierna derecha y con la mano contraria se
agarra al de delante. Deben desplazarse sobre un apoyo sin soltarse hasta el
medio de la pista. Para volver lo harán con la pierna contraria. Luego,
dejaremos que sean ellos mismos los que piensen otro modo de desplazarse
utilizando solamente un apoyo cada uno (por ejemplo, en vez de ser ellos
mismos los que agarren la pierna, esta vez se la agarrará el compañero de
delante).
RUTA 2
DESEMPEÑO: Me intereso por realizar habilidades básicas como trepar y rodar en diferentes espacios y formas.
● Ejecuto con destreza habilidad básica como lo es trepar.
● Fortalezco mis habilidades básicas por medio de rodajes.
● Me intereso por realizar actividades físicas para mejorar mis destrezas corporales.

Se coloca una colchoneta en el suelo. En ella los estudiantes rodarán. De
forma sucesiva se colocan más colchonetas y los estudiantes siguen rodando.

Se colocan colchonetas en el piso. A continuación, agrupan en parejas. Uno
de los estudiantes permanece de pie el cual rodará a su compañero que se
encuentra en el piso. Luego intercambian los papeles para continuar el
ejercicio.

Juego Los mareados". Cuando se les dice ¡ya!, al grupo, todos comienzan a
girar sobre sí mismos, al momento de decirles ¡alto!, se les va a comunicar
una serie de acciones que van a tener que ejecutar, tendrá la dificultad que
están mareados.
Ejemplo: Caminar en cuadrupedia, pararse como estatua con un solo pie, dar
saltos hacia delante, dar saltos hacia atrás, dar saltos laterales.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desempeño las capacidades básicas de lanzar - pasar; recibir – golpear; empujar – rebotar o driblar.
● Desarrollo con destreza para lanzar y pasar balones.
● Demuestro mis habilidades en el momento de recibir y golpear balones.
● Efectúo de manera técnica la capacidad de driblar.

Los estudiantes se ubican en grupos de 4 ó 5. Cada grupo tiene un balón de
baloncesto. Cada estudiante hace rebotar el balón y al caer darán un salto
para recibirlo. Se realiza ejercicio en varias oportunidades.

Los estudiantes se ubican en dos grupos y en fila dejando una distancia entre baloncesto.
uno y otro de un metro. El primero de la fila tiene un balón baloncesto, el cual
pasa driblando en medio de cada compañero, se devuelve y le entrega al
siguiente compañero el balón y realiza la misma acción.

Con el balón de futsal, los estudiantes en grupo, realizan dribling por medio de Balones de futsal
conos, los cuales en primera instancia se ubican en línea recta y los
estudiantes pasan en medio de ellos sin tocarlos y luego en la siguiente
sesión lo hacen con los conos en zigzag en varios turnos. Quien toque el cono
vuelve a realizar el ejercicio.
GRADO: QUINTO
Periodo: II

1. Desarrollo mis capacidades físicas como base fundamental para la ejecución eficiente de las capacidades
condicionales.
2. Realizo movimientos físicos que me permitan el desarrollo de la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la
velocidad.
3. Demuestro mis habilidades en las diversas capacidades físicas durante las actividades en clase.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Adquiero destrezas para la ejecución de actividades que requieran del desarrollo de la fuerza
● Realizo de manera adecuada los ejercicios físicos para el mejoramiento de sus funciones orgánicas y físicas.
● Desarrollo actividades donde se aplique la fuerza física.
● Interactúo motrizmente con mis compañeros para el logro de metas colectivas.
PROYECTO: Elaboración de folleto informativo sobre capacidades motrices.
● Semana 1 90 min Tiza

se dibuja un círculo en el campo deportivo. Dentro de éste, se colocarán todos Campo
los niños y, a la señal del docente, deben de tratar de empujarse unos a otros deportivo.
para sacar a los demás fuera del círculo. El niño que quede dentro del círculo
en último lugar es el ganador.
● Semana 2 90 min Colchoneta

Los niños se dividen en grupos de 5. Cada uno de ellos cuenta con una
colchoneta que deben de sujetar entre cuatro de los componentes. El quinto
de ellos debe de colocarse encima de la colchoneta. Una vez que están
colocados detrás de una línea de salida, a la señal del profesor, deben de
recorrer una distancia determinada. Se puede realizar como actividad de
competencia.
● Semana 3 90 min Sogas

Se forman dos grupos entre los niños, colocándose cada uno a lo largo de Pañuelo
una cuerda y mirándose de frente. Se coloca un pañuelo en el centro de la
cuerda, que servirá para ver quién gana. De esta forma, se hacen dos líneas
paralelas en el terreno, de modo que el pañuelo quede entre ambas. A la
señal del docente, todos comienzan a tirar de la cuerda, y gana el equipo que
consiga llevar el pañuelo hasta su línea.
RUTA 2
DESEMPEÑO. Desarrollo actividades donde involucro la capacidad de la resistencia.
● Realizo actividades donde se involucre la resistencia.
● Demuestro destrezas en la ejecución de ejercicios de resistencia.
● Cumple con las condiciones básicas para realizar la clase de educación física de la mejor manera.
● Semana 4 90 min
Se agrupan los estudiantes en parejas. Cada pareja lleva varias cintas. Los
niños se montan a caballo del compañero y deben quitar el máximo número Cintas de
de cintas a las demás parejas. Las cintas deben estar sujetas a la sudadera. colores.
Quien se baje de la posición del caballo, queda eliminados.

Carreras con cargas. Se forman equipos en fila, en número igual de
integrantes. El primero lleva a sus espaldas al segundo. Al llegar a una cierta
distancia el que va de carga se devuelve para transportar al tercero y asi
sucesivamente hasta que pase a todo el equipo.

Los estudiantes recorren una distancia determinada por el docente. Se ubican
por parejas de tal modo que uno se apoya en el suelo y corra con las manos
mientras el compañero lo sujeta de los pies a una cierta altura del suelo.
Después de cumplir el recorrido, los estudiantes cambian de posición.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Adquiero destrezas para la ejecución de actividades que requieran del desarrollo de la velocidad.
● Demuestro mis capacidades para desarrollar la velocidad en diversas actividades.
● Ejecuto con habilidad velocidad en diversos ejercicios.
● Realizo activamente las tareas motrices sugeridas para el fortalecimiento de cada una de las capacidades
condicionales.

Se dividen a los estudiantes en dos equipos, a cada alumno le corresponde
un
número, dependiendo de la cantidad de jugadores que haya en cada equipo,
cada equipo se coloca en un extremo del campo, uno en frente del otro. El
docente se coloca en el medio de ambos equipos, sujetando un pañuelo,
cuando diga un número, el alumno correspondiente tendrá que ir corriendo a
coger el pañuelo y volver a su campo sin que el

Se distribuyen conos a lo largo del campo deportivo en zigzag. Los Cronómetro
estudiantes se ubican detrás de una línea de inicio. A la orden del docente
cada estudiante pasa por los conos aplicando velocidad. Se toma el tiempo de
cada estudiante al pasar por los conos, sin tocarlos. Gana el que desarrolle el
ejercicio en el menor tiempo posible.

Se colocan conos en el campo deportivo. Uno 5 metros, el siguiente a 10, otro
a 20 metros y 40 metros. Los estudiantes se ubican en dos hileras en la línea
especial. El primer estudiante debe tocar el primer cono, volver a la línea
inicial, tocar el segundo y volver, tocar el tercero y volver luego el cuarto cono,
volver y hacer remate en la línea final.
GRADO: QUINTO
Periodo: III

1. Desarrollo la práctica de los fundamentos técnicos básicos del voleibol y de identificar.
2. Comprendo y aplico cada una de las reglas fundamentales del voleibol.
3. Ejecuto cada uno de las técnicas básicas del voleibol como golpeo, recepción y servicio.
RUTA 1
DESEMPEÑO:
 Posee habilidad para ejecutar correctamente algunos fundamentos técnicos del voleibol en acciones de juego.
 Identifico cada una de las posiciones del voleibol (Básica baja y básica alta)
 Practico los golpes fundamentales del voleibol.
 Inicio el aprendizaje de algunos fundamentos técnicos básicos del deporte de voleibol a través de las
actividades pedagógicas.
PROYECTO:

En esta sesión los estudiantes conocen la posición básica baja. Consiste en voleibol.
que las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al
remate o cobertura del bloqueo. Durante la clase los estudiantes practican
dicha posición.

Posición básica alta: Las rodillas están más extendidas y el tronco más recto.
Ésta se utiliza cuando un compañero esté sacando o cuando se realiza un
bloqueo.

Posición básica media: Es la más utilizada, se realiza cada vez que el equipo voleibol.
contrario se dispone a sacar o a pasar el balón. Las rodillas deben estar un
poco flexionadas y el tronco inclinado hacia adelante, para poder recibir bien
el balón. En esta sesión se realiza práctica de la dicha posición.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Aprendo las diversas técnicas de golpes al balón en voleibol.
● Ejecuto golpeo de balón con antebrazo.
● Realizo con habilidad toque con los dedos al balón de voleibol.
● Demuestro habilidad en el manejo de toque de balones de voleibol.

Los estudiantes en primera instancia se agrupan por parejas. En este voleibol.
momento con explicación del docente, realizan la técnica del golpeo y
recepción del balón con el antebrazo.

En esta sesión los estudiantes aprenden la técnica del toque con los dedos. El voleibol.
docente explica como es el toque del balón con los dedos. A continuación, lo
realizan en parejas y luego con grupos de 5 o´ 6 estudiantes mediante pases.

Los estudiantes ejecutan los tipos de golpe, pasando el balón entre la malla voleibol.
de voleibol aplicando los mismos, tanto en recepción como en defensa. El
ejercicio será continuo para mejorar la técnica.
RUTA 3
DESEMPEÑO: reconozco la manera de ejecutar la recepción, volea y servicio en voleibol.
● Desarrollo destreza en la manera de aplicar recepción de balones en voleibol.
● Aplico de manera correcta la técnica de volea.
● Demuestro habilidad en el momento de realizar el servicio durante un juego de voleibol.

El docente explica a los estudiantes la forma en que se hace la recepción del voleibol.
balón de voleibol. Los estudiantes forman grupos de 6 y con la malla en
medio, realizan el ejercicio.

En esta sesión, el docente explica la manera que se realiza la técnica de voleibol.
volea. A continuación, se forman grupos de 6 estudiantes y ejecutan lo
explicado por el docente. Dicho ejercicio se realiza con la malla puesta en el
campo de juego.
● Semana 9 90 min Balón de v

Los estudiantes aplican la técnica de saque o servicio en voleibol. El docente voleibol.
enseña la forma de realizar el servicio (saque de tenis, saque de abajo o de
seguridad) los niños lo realizan en grupos y luego lo hacen pasando el balón
por encima de la malla. A continuación, los estudiantes disputan un encuentro
aplicando las diferentes técnicas aprendidas durante el bimestre.
GRADO
Periodo: IV

1. Identifico las reglas fundamentales del deporte de baloncesto.
2. Realizo actividades para fundamentar la técnica del dribling en baloncesto.
3. Realizo practica de aprendizaje en lanzamientos en baloncesto.
RUTA 1
DESEMPEÑO: Reconozco la forma de realizar la técnica del dribling en baloncesto.
 Identifico y aplico algunas reglas básicas del deporte de baloncesto cumpliendo con mis tareas pedagógicas y
practicas propuestas
● Ejecuto con habilidad la técnica del dribling.
● Desarrollo con actividades para afianzar la técnica de dribling en baloncesto.
PROYECTO: Video de 10 minutos demostrando las técnicas del baloncesto.

De manera teórica y luego práctica, el docente explica las reglas básicas del
baloncesto, como lo es números de jugadores, faltas, entre otras. Durante la
clase se observa el diagnóstico sobre los conocimientos que tienen los
estudiantes sobre baloncesto.

Se forman varios grupos de igual números de estudiantes. En el campo Balón de
deportivo se ubican conos en línea. Los estudiantes transportando el balón de baloncesto
baloncesto, pasan los conos sin tocarlos. Luego se colocan los conos en
zigzag y desarrollan el mismo ejercicio. Lo anterior es para aplicar la técnica
del dribling.

Se agrupan en parejas. Un estudiante hace las veces de atacante y el baloncesto
compañero de defensor. A continuación, el atacante toma el balón y este
transporta el balón y tratará de llegar al tablero desmarcándose y superar a su
defensor. Luego cambian las posiciones y ejecutan la misma acción.
RUTA 2
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera efectiva la técnica de pases en del deporte del baloncesto.
● Desarrollo con dinamismo los diversos tipos de pases en baloncesto.
● Realizo con habilidad los ejercicios para ejecución de pases en el baloncesto.
● Manejo de manera clara y concisa conceptos acerca de los diferentes fundamentos técnicos básicos del
baloncesto

El docente explica a los estudiantes los diversos pases que se desarrollan en baloncesto
el baloncesto. Para tal momento, los estudiantes se organizan en grupos de 5
ó 6 estudiantes y ejecutan el ejercicio.(Pases en picada, por encima de la
cabeza, saliendo del pecho, pase de béisbol)

Mediante un rondo, los estudiantes aplican los tipos de pases aprendidos en baloncesto
la clase anterior. Luego en grupos de 6 estudiantes, desarrollan el juego del
“bobito” desarrollando los diferentes tipos de pases.

Con un balón de baloncesto cada jugador. Uno de ellos con el balón con la baloncesto
mano izquierda y el otro con la mano derecha. Pasarse y recibir la pelota
continuamente usando una sola mano sin que el balón caiga al suelo.
RUTA 3
DESEMPEÑO: Desarrollo de manera efectiva lanzamientos en del deporte del baloncesto.
● Ejecuto con dinamismo y efectividad, técnicas en lanzamientos en baloncesto.
● Demuestro habilidad en el lanzamiento adquiriendo precisión y efectividad.
● Ejecuto de manera correcta los fundamentos básicos del baloncesto vistos durante el desarrollo de la unidad

El docente explica y ejecuta los tipos de lanzamientos del baloncesto (gancho, baloncesto.
tiro estático, tiro en suspensión, tiro libre, lanzamiento con una mano) En
grupos y frente al tablero realizan dichos lanzamientos.

Lanzamientos en posición estática. En grupos y frente al tablero, los baloncesto.
estudiantes realizan lanzamiento al tablero y en diversas distancias y ángulos.
Luego desarrollan lanzamiento en movimiento: caminando y luego en carrera
donde ejecutan al mismo tiempo el doble ritmo, el cual es explicado por el
docente.

En esta sesión, los estudiantes y en equipos de 5 jugadores, desarrollan un baloncesto.
partido de baloncesto entre ellos, aplicando lo aprendido durante el periodo y
haciendo las principales correcciones del caso para mejorar la técnica en
diferentes ámbitos del baloncesto,

010 Ed. Fisica Primaria Nelson

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GRADO PRIMERO

Asignatura: EDUCACIÓN FÍSICA.

DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

DESEMPEÑO: Contemplo posibilidades de movimiento en mi cuerpo a nivel global y segmentario.

PROYECTO: Los estudiantes elaboran la Pelota de arroz o fuchi

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 1 90 min Balones.

● Semana 2 90 min Balones

● Semana 3 90 min Aros

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 4 90 min Aros

● Semana 5 90 min Conos

● Semana 6 90 min Lazos

DESEMPEÑO: Establezco mediante ejercicios el concepto de ubicación espacial en un entorno dado.

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 7 90 min Aros

● Semana 8 90 min Cancha

● Semana 9 90 min Aros

DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

PROYECTO: Los estudiantes crearán pelotas creativas de trapo.

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 1 90 min Trapos

● Semana 2 90 min Pelota elaborada

● Semana 3 90 min Pelotas

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 4 90 min Pelotas

● Semana 5 90 min Pelota

● Semana 6 90 min Pelota.

DESEMPEÑO: Identifico movimientos y posiciones diferentes (arriba abajo-cerca-lejos-dentro-

● Semana 7 90 min. Pelotas

● Semana 8 90 min. Pelotas

● Semana 9 90 min Pelotas

DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

DESEMPEÑO: Desarrollo los receptores extereoceptivos auditivos.

PROYECTO: Elaborar altavoces con material reciclable.

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 1 90 min Pañuelo

● Semana 2 90 min Pañuelo.

● Semana 3 90 min Pañuelo

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 4 90 min Pañuelos

● Semana 5 90 min Pañuelos

● Semana 90 min Humano

DESEMPEÑO: Desarrollo el receptor sensorial de la vista mediante actividades lúdicas.

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 7 90 min Campo deportivo

● Semana 8 90 min Campo deportivo

● Semana 9 90 min Fichas.

DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 90 min Campo

● Semana 3 90 min Campo deportivo

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS

● Semana 4 90 min Balón

● Semana 5 90 min Balón

● Semana 6 90 min Balón

● Semana 7 90 min Balones

● Semana 8 90 min Balones

● Semana 9 90 min Balones

DERECHOS BÁSICOS DE APRENDIZAJE:

DESEMPEÑO: Coordino movimientos con diferentes ritmos musicales de grandes contrastes.

ACTIVIDADES TIEMPO RECURSOS