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Las personas de edad presentan varios problemas entre ellos podemos ver:
Deterioro neurológico
Velocidad
Ansiedad ante las pruebas
Factores psicológicos
Limitaciones físicas
Alrededor de los 60-65 años inicia el deterioro cognitivo, sin embargo, no es hasta
esta edad cuando empieza el deterioro, inicia a los 25 años, aunque empieza a darse
de manera mas lenta, a esta edad se puede corregir, a los 65 años es muy imposible
corregir, mas no imposible.
Memoria y aprendizaje
Atención y concentración
Lenguaje oral, escrito y dibujos
Actividad intelectual
Solución de problemas, implicado la planeación, anticipación y control.
Creatividad, análisis y síntesis
Construcción praxias
Desarrollo físico
Los cambios mas llamativos en el proceso de envejecimiento suelen ser los que
afectan a la piel, al sistema musculoesquelético y los órganos de los sentidos. Aunque
hay que destacar que todos los sistemas y órganos sufren cambios, el sistema
nervioso, el cardiorrespiratorio, el digestivo, entre otros.
Visitar a nuestros padres y contactar con ellos. Para esto se puede dividir las
visitas y las responsabilidades del cuidado entre los hermanos o familiares.
Poner una rutina diaria.
Estar pendiente de los controles médicos y de los tratamientos que este
siguiendo.
Mantenerles activos hará que nuestros envejecientes se mantengan sanos,
aunque estén ya jubilados. Tanto en el aspecto emocional como físico. Si ellos
están bien, nosotros nos sentiremos mejor. Tenemos que ayudarles a encontrar
una actividad que les guste y les motive. Lo importante es que su cuerpo y
mente estén ocupados, estimulando así su memoria, musculatura y autoestima.
Mantener una vida social actica hará que la calidad de vida en la vejez mejore.
Para que esto suceda deben reunirse con sus amistades, asistir a cursos o
talleres de sus aficiones, salir de paseo o hacer un viaje de ocio.
Todo esto puede ayudarles a sentirse mas alegres y que se olviden de las
dolencias propias de la edad adulta.
La paciencia y la compresión es la clave para mejorar la calidad de vida de los
ancianos. Es la manera de hacerles sentir bien a nuestros mayores, pero, para ello,
debemos lograr ponernos en la piel de nuestros padres. De igual modo, es vital que
sepamos entender la etapa de la vida en la que se encuentran. Debemos pensar
que nuestros mayores viven sin trabajar, con achaques de salud propias de la edad,
con menos energía y menor vida social.
Profundizando lo que ocurre en esos procesos de cambios por los que atraviesa
el adulto mayor no se deja de lado el papel que cumple la familia de este en el ámbito
de las relaciones socio afectivo. Igualmente, el rol del psicólogo en cuanto a la
participación que deben tener en la atención de la salud mental del adulto mayor en
una sociedad donde aun impera una imagen de la vejez en la que introduce por
anticipado al adulto mayor en un grupo problemático y se los empuja al aislamiento y a
la inactividad.
Bibliografía
Daysi Rogriguez, M. (2020). Desarrollo humano II. Santiago de los Caballeros: Ediciones UAPA.