OSCAR GUILLERMO LEMUS MAZARIEGOS 201807107.

ENSAYO SOBRE ERGONOMIA EN EL TRABAJO.

INGENIERIA DE METODOS SECCION A
VIDEO 1

Como pudimos ver en la primera parte del video, este se centra en explicarnos claramente
lo que significa la ergonomía en el trabajo, luego de eso concluimos que la ergonomía es
de vital importancia ya que busca proteger y mejorar la salud física, mental y social de los
trabajadores en sus puestos de trabajo mejorando positivamente en la empresa.

En otra parte del video se nos explicó sobre la ergonomía y los riesgos que se pueden dar
en la salud, nos pudimos dar cuenta que el trabajador hasta se fracturo su mano y se
dañó su espalda por ser más eficaz en lo que estaba realizando, para esto ahí mismo se
explicó que tiene que haber un balance ocupacional deben trabajar en forma
sistematizada en cada puesto laboral, con revisiones periódicas, el ambiente adecuado,
amigable y cómodo reducen consecuencias o problemas negativos en la salud, por medio
del cumplimiento con relación a los riesgos laborales.

Luego de ver todo el video se llegó a la conclusión de que debemos tener en cuenta 3
criterios: uno de ellos es la participación De los seres humanos en la creatividad
tecnológica, gestión remuneración, confort, también la producción, Eficiencia, eficacia
(haciendo un pequeño paréntesis se ve que en el video tratan de ser mas eficaces pero
no están siendo eficientes.) productiva y calidad Hombres-máquinas y por último, pero no
menos importante la protección del Hombre en cuanto a la Seguridad industrial e higiene
laboral, las Maquinas Siniestros – fallas y el Entorno con la Seguridad colectiva ecológica.

Básicamente se concluye que la ergonomía establece normas que deben cumplirse en el

ambiente laboral; son fundamentales establecerlas y ejecutarlas ya que como se nombra
anteriormente se obtiene muchos beneficios. Y todo patrono tiene la obligación de brindar
todas las comodidades a su trabajador.
Video 2

1. ¿Qué es ergonomía?

Es la ciencia interdisciplinaria que estudia las relaciones entre el hombre y su puesto

de trabajo. Busca la optimización de los tres elementos del sistema: humano-máquina-
ambiente.

2. ¿Qué beneficios obtenemos de ella?

Reducir el estrés y la fatiga.

Aumentar nuestro rendimiento en el trabajo.

3. ¿Cuáles son los problemas por una mala postura?

Problemas musculo esqueléticos.

Problemas en la piel.

Problemas en la vista.

Otros problemas de salud y estrés.

4. Escriba cuáles son los factores personales y laborales que se consideran en

la ergonomía.
Los factores personales son:
Traumatismos
Obesidad
Sedentarismo
Los factores laborales son:
Actitudes repetitivas
Manejo de peso arriba de 25kg
5. Mencione 2 riesgos y sus respectivas soluciones.
1. Que la mesa de trabajo este muy alta, no nos permite apoyar los brazos por lo
que también nos producirá problemas en los hombros.
La solución está en alinear la mesa a la altura necesaria para que nuestros
brazos descansen.
2. Si la silla no es encuentra bien ajustada o en buenas condiciones también nos
producirá problemas de espalda.
La solución es de la siguiente manera, parate justo delante de la silla y ajusta
el nivel a la altura de tu rodilla, ajusta el respaldo de la espalda para que
soporte en la parte curva de la espalda baja, la altura del respaldo debe llegar
como mínimo hasta la parte media de la espalda debajo de los omoplatos.