¿Qué enfermedades provoca la
mala alimentación? una buena alimentación?
- Anemia
- Diabetes
- Hipertensión arterial
- Gastritis
- Enfermedades odontológicas
¿Qué es la obesidad?
La obesidad es un trastorno que surge
de problemas en la mala alimentación,
específicamente con la alimentación
excesiva de productos chatarra y que al
mismo tiempo con la falta de actividad
física genera este problema.
¿Por qué es importante tener
se presentan la mayoría de las
La alimentación es indispensable para
poder seguir llevando acabo nuestras
actividades cotidianas.
Cuidar de esta es importante, ya que al
consumir de manera mala los alimentos,
aparte de generar enfermedades
crónicas, puede causar el deterioro
excesivo de nuestro cuerpo, al mismo
tiempo que limita nuestro rendimiento
general del cuerpo.
¿Aproximadamente a que edad
enfermedades?
Si bien estas enfermedades se pueden
presentar en cualquier rango de edad,
ya sea en un niño o un adulto mayor, los
jóvenes y adolescentes son los más
atraídos por las campañas publicitarias
que promueven comida chatarra.
¿Qué síntomas comparten
algunas de las enfermedades?
- Falta de masa muscular
- Dificultad para respirar
- Cansancio
- Lentitud
- Irritabilidad y nauseas
 ¿Cómo solucionar estos
problemas de alimentación?
Existen diversos métodos para lograr
mantener una buena salud, sin embargo
realizar varias de ellas al mismo tiempo
puede ser una buena opción ya que
agiliza el proceso obteniendo resultados
más rápido.
- Establecer rutinas de alimentación.
- Dietas recomendadas por nutriólogos.
- Realizar activación física.
- Mantener un equilibrio entre los
diversos tipos de comidas.
- Establecer horarios de alimentación.
“Deje que los alimentos sean su
medicina y que la medicina sea
su alimento”
- Socrates
Chilapa de Álvarez, Guerrero.
A 07 de Marzo del 2022
Escuela Secundaria Técnica
No.9
“Ignacio Manuel Altamirano”
Enfermedades asociadas
a una Mala Alimentación
Materia: Vida saludable
Profesora: Sandra Walle
Alumna: Paloma Esmeralda Meza V.