ESCUELA PROFESIONAL DE

PSICOLOGÍA

Tema : TÉCNICAS DEL CONDICIONAMIENTO

CLÁSICO – DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA

Asignatura : MODIFICCIÓN DE LA CONDUCTA

Docente : Dra. GIANNINA COPELO CRISTÓBAL

 VISION

SER UNA UNIVERSIDAD LÍDER Y COMPETITIVA EN LA

FORMACIÓN PROFESIONAL, INVESTIGACIÓN, Y
RESPONSABILIDAD SOCIAL COMPROMETIDA CON EL
DESARROLLO DE LA SOCIEDAD.

N°3354-2019-R-UPLA

MISION
LA UNIVERSIDAD PERUANA LOS ANDES ES UNA ORGANIZACIÓN
ACADÉMICA, DEDICADA A LA FORMACIÓN PROFESIONAL
INTEGRAL, LA INVESTIGACIÓN Y FOMENTO DE LA CULTURA,
PARA EL DESARROLLO SOSTENIBLE DE LA SOCIEDAD.

N° 3354-2019-R-UPLA
 TECNICAS DEL CONDICIONAMIENTO
CLASICO
DESENSIBILIZACIÓN
SISTEMÁTICA

Dra. Giannina Copelo

 Fue propuesta y desarrollada por
el Psicólogo Sud Africano Joseph
Wolpe (1948, 1952, 1958),
basándose en los estudios de la
Terapia del Reflejo Condicionado
efectuados por Saltar (1949),
previamente.

Wolpe basándose en los trabajos de Watson y Rayner en 1958 llevó a

cabo una serie de investigaciones sobre neurosis inducida en gatos.

Dra. Giannina Copelo

 Con el objetivo de conseguir formas más efectivas de intervenir en el
tratamiento los padecimientos psiquiátricos, enfocado concretamente
en la ansiedad y las fobias, Wolpe desarrolló técnicas de inhibición
recíproca basadas en el entrenamiento de estímulos asertivos.

La inhibición recíproca de Wolpe consiste en generar

sentimientos o respuestas contrarias a la sensación de
ansiedad en el paciente al momento de ponerlo frente al
estímulo generador de ansiedad para así reducir los niveles de
esta.

Dra. Giannina Copelo

  Comenzó sus investigaciones realizando
experimentos con gatos. Lo que hacía con
los gatos era ofrecerles comida, al mismo
tiempo que les colocaba en frente algo que
estimulara en ellos el miedo.

 Utilizaba el acto de comer, que genera

sentimientos positivos, para inhibir la
sensación y respuesta de ansiedad. Tras
obtener resultados positivos con los gatos,
Wolpe decidió utilizar esta técnica con
personas como un entrenamiento de
asertividad.

Dra. Giannina Copelo

 Afirmaba que una persona no será
capaz de responder de forma agresiva
o experimentar sentimientos
negativos como ira, frustración o
irritación, al mismo tiempo que
responde con conductas asertivas.

Dra. Giannina Copelo

 ¿De qué se trata ?
Se trata de un procedimiento de la
Terapia Conductual que nos permite
hacer frente a las experiencias nocivas
que ocasionan el desarrollo de temores
irracionales, ansiedad y angustia

DIRIGIDO AL TRATAMIENTO DE PROBLEMAS DE ANSIEDAD,

CONCRETAMENTE DE PROBLEMAS FÓBICOS.

Dra. Giannina Copelo

 La desensibilización sistemática,
también conocida como terapia de
exposición graduada es un tipo de
terapia conductual que se utiliza en
el campo de la psicología para
ayudar efectivamente a superar
fobias y otros trastornos de
ansiedad.

Dra. Giannina Copelo

 PRINCIPIOS
BÁSICOS

Una emoción puede contrarrestar

otra emoción.
Es posible llegar a acostumbrarse a
las situaciones amenazantes.

Dra. Giannina Copelo

 Ejemplo:
El caso de un niño que va a la playa
por primera vez y tiene temor al
agua, pero esta emoción queda
contrarrestada por la seguridad
recibida por el padre.
El padre DESENSIBILIZA el miedo
de su hijo permitiendo que se
habitúe al gua gradualmente con
pasos fáciles:

Dra. Giannina Copelo

  Mirar el oleaje
 Mojarse la punta de los
pies en la espuma mientras
de da la mano
 Sumergir los pies en el
agua
 Y así sucesivamente, hasta
que el niño termina
jugando feliz en el agua.

Dra. Giannina Copelo

 El proceso de desensibilización
sistemática se produce en los siguientes
pasos:

Dra. Giannina Copelo

 1 ELABORACIÓN DE JERARQUIA DE
ITEMS A DESENSIBILIZAR

 Se trata de hacer una lista de situaciones pasadas, presentes o

imaginarias que le ocasionan tensión emocional, preocupación,
temor, ansiedad, pánico o terror. Las enumerará en una lista,
ordenándolas de la menos a la más aterradoras. No importa si la
lista sea muy larga.
 Asegúrese que el reactivo más débil de la lista no produzca
demasiada perturbación, si esto ocurre, redactará otros más.

Dra. Giannina Copelo

 Ejemplo de una jerarquía de ansiedad en una
paciente Claustrofóbica de 50 años de edad :

• 1. Quedar atorada en un elevador.

• 2. Quedarse encerrada en un cuarto.
• 3. Atravesar un túnel de ferrocarril.
• 4. Estar trabajando sola en un elevador.
• 5. Pasar un día entero en un tren.
• 6. Quedarse atrapada en un vestido con el
cierre descompuesto. Etc . . . Etc . . .

Dra. Giannina Copelo

 2 ENTRENAMIENTO EN RELAJACIÓN

Entrenamiento de relajación: Relajación

progresiva (Jacobson), Relajación autógena
(Schultz).

Dra. Giannina Copelo

 Jacobson nos enseña a relajar la musculatura voluntaria como
medio para alcanzar un estado profundo de calma interior, que
se produce cuando la tensión innecesaria nos abandona.
Liberarnos de la tensión física es el paso previo e
imprescindible para experimentar la sensación de calma
voluntaria.

Las zonas en que acumulamos tensión son múltiples, aprender

a relajar los distintos grupos musculares que componen
nuestro mapa muscular de tensión supone un recorrido por
todo nuestro cuerpo, aunque en ocasiones no tengamos
información de la tensión que se acumula en estás zonas no
deja de ser un ejercicio interesante y sorprendente al mismo
tiempo.

Dra. Giannina Copelo

 Schultz: creó este método de relajación, llamado entrenamiento
autógeno, de fácil seguimiento y basado en muchas técnicas
orientales. Este método es muy efectivo como terapia
complementaria del psicoanálisis o la formación del
comportamiento, fomentando el trabajo de la mente y el
pensamiento para aliviar las tensiones.

El entrenamiento autógeno pretende generar gravedad y calor en

diferentes partes del cuerpo a través del control de nuestros
pensamientos, donde las funciones volitivas -del sistema nervioso
central- y las autónomas -del sistema nervioso periférico- se
generan. Gracias a esto, obtenemos una sanación del cuerpo y la
mente.

Dra. Giannina Copelo

 CONTRACONDICIONAMIENTO :
Aquí se trata de asociar con la
relajación muscular (estado
placentero), aquéllos estímulos
que por sus asociaciones
previas con malas experiencias
(dolor), nos causaban temor.
Esta nueva asociación
disminuye sus efectos nocivos
y nos genera bienestar.
Dra. Giannina Copelo
Es como mezclar el agua
fría con la caliente, para
que quede templada. Se
trata pues, de un recurso
técnico para manejar el
elemento de ansiedad
que se encuentra
presente en todas las
“Neurosis”.
 El 1er y 2do PASO SE
REALIZAN EN LA PRIMERA
SESION TERAPEUTICA

Dra. Giannina Copelo

 3 APLICACIÓN DEL PROCEDIMIENTO DE
DESENSIBILIZACIÓN EN IMAGINACIÓN

 Relajar al paciente durante 15 minutos aprox.. Cuando esté relajado

se le presenta el primer ítem de jerarquía que se describe tal y
como haya indicado durante la elaboración e la misma.
 Cuando el paciente lo imagina claramente indicará el nivel de
ansiedad experimentado. Entonces se vuelve a relajar, y se le
describe de nuevo el ítem.
 En las siguientes sesiones, el procedimiento es equivalente pero se
comienzan las mismas presentando el último ítem trabajando en la
sesión anterior.

Dra. Giannina Copelo

 4 APLICACIÓN DEL PROCEDIMIENTO DE
DESENSIBILIZACIÓN SISTEMÁTICA EN VIVO

 En el procedimiento en vivo el paciente es expuesto a los ítems

directamente, bajo el mismo procedimiento.
 Primero el paciente ha de relajarse; después el terapeuta le
acompaña a a situación ansiógena, cuando experimente
ansiedad debe indicarlo y el terapeuta le instruye para que se
relaje, haciéndolo así para todos los demás ítems de la
jerarquía.

Dra. Giannina Copelo

 CONCLUSIÓN:
 Técnica de modificación de la conducta creada por J. Wolpe consistente
en una estrategia sistemática para lograr reducir el miedo y la ansiedad
fóbicos a través de la creación de reacciones simultáneas incompatibles
(principio de inhibición recíproca) y de exposición progresiva al
estímulo fóbico (principio de desensibilización).

 Presupone que el aumento paulatino de la intensidad del estímulo que

produce miedo, unido a la creación de respuestas incompatibles,
facilita la extinción de las reacciones aversivas, hasta llevar al sujeto a
una confrontación libre de todo temor con el objeto o situación
tratado.

Dra. Giannina Copelo