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La salud mental es un aspecto que cada vez ha ido tomando más protagonismo en la atención
y cuidado personal de las personas. Sin embargo, existen factores que pueden interferir
negativamente en esta, como lo es el estrés académico. Los estudiantes de cualquier nivel,
pueden sufrir este problema, independientemente de la edad. Por otro lado, es sabido que a
medida que el nivel de educación que se recibe, son más complicadas las tareas a las que se
enfrentan los estudiantes. En el caso de los universitarios, se ha vuelto más común encontrar
que sufren estrés académico. Según el director de salud mental del Ministerio de Salud, Yuri
Cutipé (2018), hasta el 30% de universitarios del país sufre impactos en su salud mental
debido a la presión académica.
La problemática que se presenta en este trabajo tiene origen en los estudiantes de psicología
de la UTP, hoy en día la mayor parte de la población estudiantil universitaria, especificando
estudiantes de psicología del primer ciclo del año 2022 presenta por menos un mínimo de
estrés académico por trabajos, exámenes, exposiciones, etc., y no solo estos son los factores
que afectan al estudiante, sino su situación laboral y hasta el hecho de cuantos cursos lleva
por semestre. Según Pacheco & Chuquimarca (2022), el estrés académico en universitarios se
presenta debido a las diferentes exigencias, al igual que a los cambios y adaptaciones que son
necesarias para el proceso de adquisición de conocimientos, la transición que se producen por
las elevadas cargas de trabajo y las altas demandas académicas de este proceso formativo
para la obtención de un título profesional. Se considera que esta problemática aún no se
encuentra muy abordada en las aulas de psicología con un interés en mejorar esta condición
en los estudiantes universitarios de dicha carrera pese a toda la información accesible sobre el
estrés. Ante ello, se plantea la siguiente pregunta: ¿cuáles son los niveles de estrés académico
en los estudiantes de psicología del tercer ciclo de la UTP-sede Arequipa en el año 2022?
II. Objetivos
Objetivo general
Objetivos específicos
• Muestra: 100 estudiantes del tercer ciclo de psicología de la Universidad Tecnológica del
Perú, del primer ciclo del año 2022
• Variables y su tipo (Todas las variables deben estar relacionadas con el problema
analizado)
Variable de estudio:
- Estrés académico
Variables sociodemográficas:
- Edad
- Sexo
- Cantidad de horas de estudio
- Situación laboral
- Número de cursos matriculados
Para la recolección de datos del estrés académico se hará uso del INVENTARIO SISCO SV-
21 (Inventario Sistémico Cognoscitivista para el estudio del estrés académico) en la segunda
versión de 21 ítems, este instrumento nos ayudará a saber los estresores, síntomas y
estrategias de afrontamiento al estrés académico.
En cuanto a las variables sociodemográficas, se elaborará una encuesta online para recolectar
los datos necesarios relacionados con el estrés académico.
V. Procesamiento de la información
1.1. Sexo
Tabla 1
Femenino 68 68%
Masculino 32 32%
El sexo de los estudiantes encuestados que cursan el tercer ciclo de la carrera profesional de
Psicología en la Universidad Tecnológica del Perú consta de 68 mujeres, y 32 varones.
Figura 1
Las personas encuestadas que cursan el tercer ciclo de la carrera profesional de Psicología en
la Universidad Tecnológica del Perú, el 32% son varones y el 68% son mujeres.
Tabla 2
No trabaja 65 65%
Sí trabaja 35 35%
De los estudiantes encuestados de la carrera de psicología del tercer ciclo del año 2022, 65 no
trabajan y 35 se encuentran trabajando y estudiando
Figura 2
2.1. Edad
Tabla 3
16 1 1%
17 7 7%
18 25 25%
19 26 26%
20 16 16%
21 7 7%
22 6 6%
23 3 3%
24 3 3%
25 1 1%
26 1 1%
28 2 2%
29 1 1%
31 1 1%
De los estudiantes encuestados de la carrera de psicología del tercer ciclo, la gran mayoría
tienen 19 años.
Tabla 4
Varianza 7.071
Percentiles 95 25.95
Las edades de los estudiantes del tercer ciclo de la carrera de psicología se alejan de la media
en 2.659 años
Figura 3
La edad de los estudiantes del tercer ciclo de la carrera de psicología es en promedio de 19,86
años
Tabla de frecuencia del número de cursos en los que se matricularon los encuestados
Número
Frecuencia Porcentaje
de cursos
1 2 2%
3 1 1%
4 1 1%
5 39 39 %
6 33 33 %
7 20 20 %
8 2 2%
10 2 2%
Total 100 100 %
De los 100 estudiantes del tercer ciclo de la carrera de psicología encuestados, el 39% están
matriculados en 5 cursos.
Tabla 6
En los cursos matriculados de los estudiantes que están cursando el tercer ciclo de la carrera
profesional de Psicología se desvían de la media por 1,260.
Tabla 7
Horas fi Fi Porcentaje
diarias de (%)
estudio
1 a 2 horas 15 15 15%
3 a 4 horas 51 66 51%
5 a 6 horas 31 97 31%
7 a 8 horas 3 100 3%
Figura 5
Tabla 8
Media 3,94
Mediana 3,69
Moda 3,31
Varianza 2,1479
Con los datos presentados en la tabla superior, se muestra que, en efecto, las horas de estudio
que destinan los universitarios al repaso, va de 3 a 4 horas diarias. Con un promedio de 3, 94
horas y con una mayor frecuencia de 3,31 horas.
Tabla 9
Tabla 10
Estrés Frecuencia Porcentaje
0 8 8%
1 14 14%
2 18 18%
3 37 37%
4 19 19%
5 4 4%
Tabla 12
Tabla 13
Como la Tabla 13 lo expresa, el ítem 3.1, es decir, la sobrecarga de tareas y trabajos que
tienen por realizar los estudiantes, resulta ser el principal estresor de los universitarios;
seguido por el tipo de trabajo que se les pide (ítem 3.5). Por otro lado, lo que resulta menos
estresante es la poca comprensión de lo que los profesores piden (ítem 3.7).
Con base a lo anterior, se quiso averiguar con qué frecuencia se sentían estresados el 5% de
los estudiantes que manifestaron mayor estrés a causa del estresor 3.1 y 3.5. Por lo que se
obtuvo lo siguiente:
Tabla 14
Percentil 95 de las respuestas al ítem 3.1 y 3.5.
Nota. Los percentiles dados en valor numérico se deben transformar según lo indiqué la tabla
de codificación del inventario, ubicado en el Anexo 1.
Los resultados de la tabla anterior, por lo tanto, indican que el 5% de los estudiantes que
manifiestan mayor estrés, sienten estrés, casi siempre o siempre con relación a la sobrecarga
y tipo de trabajos que realizan.
Tabla 15
De acuerdo con la Tabla 15, los síntomas que más presentan los estudiantes son los
problemas de concentración junto a la ansiedad, angustia o desesperación, ítem 4.4 y 4.3,
correspondientemente. No obstante, entrar en conflictos o discusiones (ítem 4.6) es el
síntoma menos presente en los estudiantes.
Tabla 16
Nota. Transformar valores numéricos a frecuencia, según tabla de codificación del Anexo 1.
Los resultados presentados en la tabla anterior presentan que 25% de los estudiantes que
muestran problemas de concentración, perciben este síntoma casi nunca o menos. Mientras
que el 5% de los universitarios encuestados, reaccionan casi siempre y siempre por medio de
conflictos o discusiones al sentir estrés.
4.3. Dimensión Estrategias
Tabla 17
De acuerdo con la tabla 16, las estrategias más usadas por los estudiantes para enfrentar el
estrés son establecer soluciones y controlar las emociones frente a tales situaciones
estresantes. Sin embargo, elaborar un plan para enfrentar lo que causa estrés, es la estrategia
menos usada.
5. Comparación de variables
Tabla 18
De acuerdo con la Tabla presentada, el nivel de estrés de acuerdo con el sexo de los
estudiantes evaluados se divide en leve, moderado y severo, dando como resultado que los
estudiantes de psicología de la UTP de sexo femenino (2) los que cuentan con un nivel de
estrés mayor.
Con estos resultados se quiso saber la relación entre el nivel de estrés de los estudiantes de
psicología de la UTP de primer ciclo y su situación laboral, arrojando este resultado:
Tabla 19
Situación Frecuenci
Puntaje de estrés Porcentaje
laboral a
No trabaja 2 28,6
LEVE Sí trabaja 5 71,4
Total 7 100,0
No trabaja 54 65,1
Total 83 100,0
No trabaja 9 90,0
SEVERO Sí trabaja 1 10,0
Total 10 100,0
De acuerdo con la tabla vista se da a conocer la relación entre la situación laboral de los
estudiantes de la psicología de la UTP de primer ciclo con el nivel de estrés que desencadena
dicha variable, dando como resultado que los estudiantes que no trabajan cuentan con mayor
nivel de estrés de moderado a severo que los que sí trabajan
Tabla 20
Niveles de estrés académico según el número de cursos en los que se matriculó el estudiante
3 - 1 - 2 Leve 1 1 - 2 4
36 1 - 1 34 Moderado 29 17 1 - 47
4 1 - - 3 Severo 3 2 1 - 6
La presenta tabla muestra que, dentro de los tres niveles de estrés, el moderado se mantiene
como el predominante, mientras que, en severo, existen más estudiantes con tal nivel de
estrés y que a su vez llevan más de 5 cursos. Sin embargo, aquellos estudiantes que se han
matriculado en 10 cursos manifiestan un nivel de estrés leve, pese a mayor la cantidad de
cursos.
Con lo expuesto en la tabla 19, es posible decir de manera parcial que, a mayor cantidad de
cursos por completar, mayor es el nivel de estrés manifestado por los estudiantes. Empero,
pueden darse casos donde el número de cursos no resulta determinante para la percepción de
estrés.
Recomendaciones:
Se recomienda que evite estudiar en la cama, así como que organicen un lugar
adecuado para estudiar. Se debe tener un espacio iluminado, ordenado y cómodo para
estar enfocado. Se recomienda dejar el celular y ponerlo en silencio.
La concentración es muy importante para que el nivel de estrés al momento de rendir
exámenes, tareas, etc. reduzca. Para esto se pide tres cosas: controlar, dirigir y
mantener la atención.
VII. Referencias:
Chuquimarca Llulluna, M.Y. (2022). Recreación física y su relación con el estrés académico
en alumnos de sexto semestre de la Facultad de Cultura Física en la Universidad Central del
Ecuador en el período 2021-2022. [Trabajo de titulación modalidad proyecto de
investigación previo a la obtención del título de Licenciada en Pedagogía de la Actividad
Física y Deporte]. UCE.
VIII. Anexos:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfD7PbJ8QzHq3-
c1MqzqSyT_PZlZ71YAxTXwuJsWy0WsSJmJg/viewform?usp=sf_link
https://www.ecorfan.org/libros/Inventario_SISCO_SV-21/Inventario_sist
%C3%A9mico_cognoscitivista_para_el_estudio_del_estr%C3%A9s.pdf