Qué son las habilidades socioemocionales:

definición

Según Duckworth y Yeager, las habilidades socioemocionales son aquellas habilidades

no-cognitivas que influyen en los esfuerzos dirigidos al logro de metas, las relaciones
sociales saludables y la toma de decisiones. Estas habilidades predicen el desempeño
académico, económico, social, psicológico y el bienestar físico. Si bien algunos autores
las consideran características asociadas a rasgos de personalidad, son cada vez más los
que las entienden como habilidades que se pueden desarrollar a lo largo de la vida a
través de la crianza, la educación formal y los patrones culturales.

Características e importancia de las habilidades socioemocionales

En sus inicios, se consideraban como rasgos fijos de personalidad. No obstante, en los
últimos años, las investigaciones han cambiado la manera de entenderlas,
considerándolas como habilidades que se pueden re-incorporar y mejorar con una
intencionada intervención familiar, educativa y social.

Durante muchos años el éxito personal y social se predecía a partir del cociente
intelectual. Este índice se utilizaba como predictor de los logros personales de alumnos
y adultos en sus carreras. Sin embargo, desde hace algunas décadas, diferentes autores
pusieron en evidencia como eran otros factores los que facilitaban mejor el desarrollo
vital de las personas: Gardner habló de "inteligencia interpersonal e inteligencia
intrapersonal" y Goleman, basado en los trabajos de Gardner, acuñó el término de
"inteligencia emocional"; etc.

Estos nuevos conceptos, junto con otros definidos posteriormente, empezaron a

constituir las llamadas habilidades socioemocionales, las cuales podían predecir los
logros vitales mucho mejor que los test sobre inteligencia cognitiva.

Tipos de habilidades socioemocionales

La UNESCO ha organizado las "habilidades del siglo XXI" en tres categorías:

Habilidades personales: aquellas características personales que permiten al individuo

actuar de manera efectiva en su vida.
Habilidades sociales: facilitan relaciones personales satisfactorias y positivas.
Habilidades de aprendizaje: permiten a la persona adquirir aprendizajes significativos y
útiles para su vida y para la sociedad.
Cada categoría engloba un conjunto de habilidades más concretas que describiremos a
continuación en el siguiente apartado
Ejemplos de habilidades socioemocionales
A continuación os exponemos un listado de ejemplos de habilidades cognitivas a partir
de la clasificación realizada por la UNESCO:

Habilidades personales
 Iniciativa: habilidad importante para emprender algo nuevo.
 Resilencia: permite superar obstáculos satisfactoriamente y seguir adelante con
nuevos objetivos.
 Responsabilidad: empuja a realizar el esfuerzo necesario para llevar adelante un
proyecto.
 Asunción de riesgo: no atemorizarse ante los peligros, buscando soluciones
efectivas.
 Creatividad: para crear cosas o modos nuevos útiles para nuestro fin. En este
artículo explicamos Cómo desarrollar la creatividad.
 Autorregulación: importante habilidad que permite invertir nuestra fuerza
cuando está en su máximo potencial, descansar cuando lo necesitamos, tomarnos
tiempo de reflexión, etc. Permite un cuidado personal imprescindible para llevar
adelante nuestra vida de manera óptima.
 Adaptabilidad: flexibilidad necesaria para ajustarnos al grupo social y al medio
en el que nos relacionamos, sin caer en la sumisión.
 Gestión del tiempo: nos permite priorizar y ser eficientes. Aquí encontrarás
Herramientas y técnicas de gestión del tiempo.
 Autodesarrollo: necesaria para evolucionar junto con la vida y no estancarnos.

Habilidades sociales
 Trabajo en equipo: fundamental para integrar en un proyecto común todas las
habilidades personales. El resultado de este modo es mucho más fructífero.
 Trabajo en red: para hacerlo más efectivo.
 Empatía: imprescindible para fomentar un clima agradable de relaciones
personales. En el siguiente artículo encontrarás Cómo practicar la empatía.
 Compasión: nutre y une a las personas.
  Sensibilidad cultural: permite abrir nuestras conciencias a otros conocimientos y
mundos y nutrirnos de ellos
 Habilidad de comunicación: aspecto necesario para transmitir objetivos y
concretarlos. Aquí encontrarás Técnicas para la comunicación eficaz.
 Habilidades sociales: imprescindibles para llevar adelante un proyecto conjunto
a través de las relaciones personales
 Liderazgo: favorece en gran medida la gestión y efectividad del trabajo grupal.
En este artículo puedes leer más sobre el liderazgo y sus tipos.
Habilidades de aprendizaje
 Organización: todo proyecto requiere de planificación y organización.
 Resolución de problemas: permite superar obstáculos y crear desde nuevas
perspectivas.
 Pensamiento crítico: base sobre la cual se hace posible un trabajo cognitivo
creativo, eficiente y útil.
Planificar el desarrollo positivo de estas habilidades desde edades tempranas permitirá a
los alumnos expresar su potencial interno y desarrollarse según sus necesidades de
manera saludable y en harmonía con los demás, garantía de satisfacción personal y, con
ello, buen proyecto de vida.

Cómo se desarrollan las habilidades socioemocionales

Teniendo en cuenta la importancia para el desarrollo personal y profesional de las
habilidades socioemocionales, se enfatiza la importancia de su desarrollo desde edades
tempranas. Los pasos para seguir para desarrollar estas habilidades desde los primeros
años educativos serán:

 Elaborar un marco teórico que sustente el proyecto

 Identificar las competencias socioemocionales
 Formar al profesorado
 Crear contenido curricular adaptado a los diferentes niveles educativos
 Crear instrumentos de evaluación y diagnóstico
 Implementar el cambio
 Evaluar el proyecto incorporando permanentemente los cambios necesarios