FICHAS PEDAGÓGICAS DE HABILIDADES SOCIOEMOCIONALES

Conciencia de sí mismo

Tercero y Cuarto Medio

Material complementario a Orientación y otras
asignaturas afines

Unidad de Currículum y Evaluación

Septiembre 2021
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Tercero y Cuarto medio
Habilidad socioemocional Conciencia de sí mismo

A. Orientaciones para el Docente

En Chile, de acuerdo a los Objetivos Generales planteados en la LGE, “la educación debe orientarse
no sólo al ámbito del conocimiento y la cultura, sino también a que los estudiantes logren un pleno
desarrollo personal y social” (p.37, Ministerio de Educación de Chile, s/f), incorporando objetivos
como desarrollar una autoestima positiva y confianza en sí mismo, asumir compromisos consigo
mismo y con otros, desarrollar planes de vida y proyectos personales, desarrollar la empatía, y
adquirir la capacidad de trabajar individualmente y en equipo, con esfuerzo, perseverancia y
responsabilidad, entre otros. En definitiva, se busca el desarrollo pleno de los alumnos como un bien
en sí mismo, formando buenos ciudadanos y mejorando sus oportunidades para la vida (Ministerio
de Educación de Chile, s/f).
En esta línea, y en un esfuerzo por preparar a los estudiantes para la vida, se ha definido que se
debe contar con un currículo basado en competencias, donde se asegure que los estudiantes
adquieran competencias para gestionar oportunidades y enfrentar desafíos en un mundo dinámico
en constante cambio y en el cual oportunidades de desarrollo son diversas.

Las habilidades del Siglo XXI son un conjunto de habilidades, hábitos y rasgos de carácter que se
estiman críticos para ser exitoso en el mundo actual (CENED, 2018). Estas habilidades son
transversales a todas las asignaturas, y también a los entornos personales, cívicos y laborales que
enfrentarán los estudiantes en sus vidas (CENED, 2018).

De igual manera, el carácter formativo de Orientación responde a la necesidad de que las escuelas
asuman también como tarea, el desarrollo afectivo y social de los estudiantes. En el caso específico
de tercero y cuarto medio, Orientación se ha articulado como propuesta para las horas de libre
disposición; estas son un recurso que los establecimientos disponen para responder a sus
necesidades, las de su contexto, y a su proyecto educativo.
En el contexto actual, en donde se observa que los problemas de salud mental han aumentado con
el tiempo, llegando a tasas de depresión de 46.7% (David Bravo et al, 2021), se vuelve imprescindible
incluir e intencionar en las escuelas el desarrollo socioemocional de los estudiantes de manera
concreta y efectiva, y de manera transversal a todas las asignaturas.
Con este propósito, se han elaborado cinco fichas de aprendizaje que ilustran de manera concreta,
cómo trabajar las habilidades que favorecen el desarrollo afectivo y social de los estudiantes. Éstas
han sido elaboradas para ser utilizadas en los talleres de Orientación, así como también por docentes
de distintas asignaturas, que vean la necesidad de trabajar y promover dichas habilidades en sus
alumnos, en atención a las exigencias propias de los últimos dos años de la escolaridad y a su
desarrollo para la vida.
Estas fichas están elaboradas en base al modelo CASEL (2019); un modelo integral que se centra en
cinco competencias centrales del desarrollo socioemocional, y que es ampliamente utilizado para
promover habilidades socioemocionales en contextos educativos.

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B. Modelo de Desarrollo Socioemocional CASEL

CASEL (Collaborative for Academic, Social, and Emotional Learning) define el aprendizaje
socioemocional como el proceso a través del cual niños y adultos desarrollan las habilidades,
conocimientos y actitudes necesarias desenvolverse de manera adecuada en su vida, tales como;
entender y manejar sus emociones, fijarse metas positivas, sentir y expresar empatía por otros,
establecer y mantener relaciones positivas y tomar decisiones responsablemente (CASEL, 2019).

El modelo CASEL (2019) nace en 1994 como una respuesta al esfuerzo en promover un desarrollo
positivo en niños y niñas, considerando las necesidades de los estudiantes y facilitando un
lineamiento y coordinación entre los distintos programas escolares. Este modelo identifica cinco
competencias centrales para promover el aprendizaje socioemocional: conciencia de sí mismo,
autocontrol, toma de decisiones responsable, habilidades relacionales y consciencia social.

1. Conciencia de sí mismo:

Es la habilidad para reconocer las emociones, pensamientos y su influencia en el

comportamiento.

Esto incluye las siguientes habilidades: reconocer las emociones y pensamientos propios,
evaluar las propias fortalezas y limitaciones, sentido de confianza/autoestima, autoeficacia y
mentalidad de crecimiento.

2. Autocontrol:

Es la habilidad que permite regular las emociones, pensamientos y comportamientos de manera

efectiva en distintas situaciones.

Esto incluye las siguientes habilidades: autorregulación, manejo del estrés, control de impulsos,
definición y persistencia en metas personales y académicas, motivación, habilidades de
organización.
3. Conciencia Social:
Es la capacidad de entender y respetar el punto de vista de los demás, desarrollando la
capacidad de tomar distancia, de empatía, respeto y valoración por la diversidad.
Esto incluye las siguientes habilidades: considerar la perspectiva de otras personas de diferentes
contextos sociales y culturales, empatía, entender las normas de comportamiento social y ético,
reconocer los recursos y apoyos de la familia, escuela y comunidad.
4. Habilidades relacionales:
Es la capacidad de establecer y mantener relaciones sociales positivas y gratificantes, con
diversos individuos y grupos, por medio de la comunicación, compromiso social y trabajo en
equipo.
Esto incluye las siguientes habilidades: escucha activa, trabajo en equipo y cooperación,
capacidad de resistir la presión social inapropiada, resolución de conflictos, capacidad de buscar
y pedir ayuda, capacidad de establecer y mantener relaciones sociales.

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5. Toma de decisiones responsable:

Es la habilidad de tomar decisiones responsables, constructivas y respetuosas acerca del
comportamiento personal y social, basándose en estándares éticos, de seguridad, en normas
sociales y en un análisis realista de la situación y sus consecuencias, para el bienestar propio y
de otros.
Esto incluye las siguientes habilidades: identificación de problema, análisis de situaciones,
resolución de problemas, evaluación, reflexión y consciencia de la responsabilidad ética.

C. Fichas de Desarrollo Socio emocional.

Las fichas elaboradas promueven el desarrollo de habilidades socioemocionales, enfocándose en
competencias específicas de algunos ejes del modelo anteriormente descrito e incorporando
habilidades del siglo XXI coherentes con ese eje.
De este modo, los ejes que se intencionan en estas fichas son:
● Conciencia de sí mismo

● Autocontrol
● Conciencia Social
● Habilidades relacionales
● Toma de decisiones responsable

Ficha

Actividad de modelamiento: Retroalimentación para una Mentalidad de crecimiento

Habilidad socio-emocional a Consciencia de sí mismo

desarrollar (CASEL):

Procesos de Aprendizaje de la
Habilidad: Reconocer las emociones y pensamientos propios,
evaluar las fortalezas y limitaciones propias, sentido de
confianza/autoestima, autoeficacia y mentalidad de
crecimiento.

Habilidades del Siglo XXI Vida y Carrera, Metacognición, Pensamiento crítico

relacionadas:

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Descripción de la Habilidad

La consciencia de sí mismo es una habilidad fundamental para desarrollarse tanto en contextos

sociales como individuales, en tanto permite reconocer los propios intereses, pensamientos,
emociones, fortalezas, limitaciones, valores y con estos poder dirigir acciones y plantearse metas.
En otras palabras, es la habilidad que permite identificar objetivos y sueños que permitirán
desarrollar una vida plena, y las herramientas con las que se cuenta, o se deben desarrollar, para
llegar a ellos.

Dentro de los procesos de aprendizajes que comprenden la consciencia de sí mismo, esta ficha
profundiza en la mentalidad de crecimiento. Este concepto supone que el punto de vista que se
adopta para percibir e interpretar la vida influye directamente en los resultados que se obtienen.
Cada persona tiene una mentalidad, o una percepción, sobre la naturaleza y el origen de sus propias
habilidades, y de las habilidades de otros. Estas mentalidades existen en un continuo entre
mentalidad fija y la mentalidad de crecimiento (Jacovidis et al, 2020).
La mentalidad de crecimiento describe una manera de ver los desafíos y las dificultades; creer que
las capacidades se pueden modificar, incluso si se tiene dificultad en las habilidades requeridas.

Por un lado, la mentalidad fija se basa en la creencia de que la inteligencia y las habilidades son
innatas y no pueden modificarse sustancialmente (Eidens, s/f). Muchas veces los adolescentes se
estancan en creencias de este tipo de mentalidad al pensar, por ejemplo: “No soy bueno para las
matemáticas”, o “Nunca estaré en el equipo de fútbol”. Las personas con este tipo de mentalidad
tienden a preocuparse por la percepción de otros de su propia inteligencia y a evitar desafíos con el
fin de preservar una percepción positiva de las habilidades que tienen (Jacovidis et al, 2020).

La mentalidad de crecimiento por su parte implica la creencia de que las habilidades básicas se
pueden cultivar por medio del trabajo y el esfuerzo, entendiendo que podemos cambiar y crecer
por medio de la dedicación (Dweck, 2006). Al incorporar creencias de una mentalidad de
crecimiento en conversaciones, se puede enviar el mensaje de que con esfuerzo y apoyo los
estudiantes pueden mejorar sus resultados, desarrollar talentos y aumentar sus habilidades (Eidens,
s/f). En lugar de pensar: “No puedo hacer esto”, se aprende a pensar: “Aún no puedo hacerlo”.

La mentalidad de crecimiento puede generar beneficios más allá del logro académico, incluyendo
una actitud más positiva hacia la escuela, mayor confianza en su capacidad académica, bienestar
psicológico, mayor motivación y compromiso escolar y mayor resiliencia y persistencia académica
(Jacovidis et al, 2020).

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Organizador gráfico

1. Dos tipos de mentalidades

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2. Intervención del docente según tipo de mentalidad

Fig 2: Intervención del docente según tipo de mentalidad

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Secuencia Interrogativa

1. Sobre el esfuerzo y el proceso

¿Cómo lo lograste? ¿Cómo lo hiciste?

¿Qué pasos usaste/se requieren para completar la tarea?
¿Qué fue lo que más te costó? ¿Qué fue lo que te resultó más fácil? ¿Por qué?

2. El poder de la palabra TODAVÍA

¿Qué es lo que TODAVÍA te cuesta/no sabes/te falta aprender?
¿Cuál podría ser el siguiente paso, para lograr eso que TODAVÍA te cuesta?

3. Error como parte del proceso del aprendizaje

¿En qué te equivocaste?
¿Qué aprendiste de ese error/equivocación? ¿Qué podrías haber hecho distinto?
¿En una próxima ocasión, frente a una situación similar, qué harías? ¿Qué repetirías? ¿Qué no?

4. Nuevas soluciones / Ampliar perspectiva

¿Ahora que sabes en qué te equivocaste/qué salió mal? ¿Qué otra solución se te ocurre?
¿De qué otra forma podrías hacer/solucionar esto?

Progresión Evolutiva: De una mentalidad fija a una mentalidad de crecimiento

Progresión Evolutiva para el aprendizaje de una mentalidad de crecimiento

(adaptado de Acara 2021)

Los estudiantes identifican sus emociones.

Los estudiantes identifican sus características personales, habilidades, talentos e intereses como
estudiantes, así como sus áreas de mejora.

Los estudiantes establecen objetivos claros antes de iniciar un proceso de aprendizaje.

Los estudiantes evalúan el proceso de aprendizaje y no sólo los resultados considerando esfuerzo,
errores y logros.

Los estudiantes identifican características personales que contribuyen o limitan su efectividad y

aprenden de los éxitos y de los fracasos.

Los estudiantes se perciben a sí mismos como aprendices permanentes.

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Criterios de Evaluación

Criterio Logro
El estudiante es capaz de esforzarse por cumplir sus metas y objetivos, especialmente
frente a situaciones desafiantes.
El estudiante es capaz de valorar el proceso de su aprendizaje, más allá del resultado
El estudiante es capaz de comprender que con esfuerzo y trabajo, es posible
desarrollar conocimientos y habilidades, aun cuando en el momento no los tenga, o
los tenga poco desarrollados
El estudiante es capaz de interpretar los errores como oportunidades de mejora y de
crecimiento, manteniendo una actitud receptiva frente a críticas constructivas
El estudiante es capaz de evaluar su proceso de aprendizaje, identificando
oportunidades de mejora y nuevas soluciones frente a problemas o desafíos
encontrados.

Modelamiento

Una forma efectiva de desarrollar la mentalidad de crecimiento es a través de las interacciones

cotidianas con los estudiantes, ya que en la adolescencia, los jóvenes pueden tender a ignorar, o
incluso rechazar exposiciones orales o actividades guiadas por adultos sobre este tipo de temas
(Eidens, s/f). Al entregar retroalimentación en un contexto de mentalidad de crecimiento, se modela
la manera de percibir e interpretar la naturaleza de la inteligencia y las habilidades, de manera que
se pueden desarrollar a través del esfuerzo.
La siguiente actividad de modelamiento está orientada a poder otorgar una retroalimentación
efectiva a los alumnos, de manera de permitirles identificar oportunidades de aprendizaje y mejora,
fortaleciendo una mentalidad de crecimiento, en situaciones de evaluación formal e informal de
manera escrita y oral. Este modelamiento se puede utilizar de manera transversal a todas las
asignaturas y en distintos momentos de las clases. Por ejemplo, se puede usar en los comentarios
en correcciones de pruebas o trabajos, frente a intervenciones de alumnos durante el transcurso de
la clase, pidiéndole a los mismos alumnos que evalúen y comenten sobre su propio trabajo o el de
sus compañeros, etc.

¿Cómo entregar retroalimentación a los estudiantes?

En primer lugar, es importante recordar la importancia de generar un clima positivo y de confianza
en el aula, especialmente a la hora de entregar retroalimentación. El objetivo es que los estudiantes
aprendan a reconocer la retroalimentación, como una fuente de información para el aprendizaje, y
no como una crítica personal.
En un comienzo se puede modelar la manera de entregar retroalimentación, para luego pedirles a
ellos que sean los que la entreguen a otros.
Es importante trabajar y recordar a los alumnos la importancia y la utilidad de la retroalimentación,
atendiendo a sus interpretaciones, y aclarando el verdadero objetivo de ésta: Mejorar sus procesos
de aprendizaje y guiar hacia el logro de sus propios objetivos.

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Reglas para dar retroalimentación:

1. Hay que referirse al proceso (no sólo a los resultados): Al centrar los elogios y las críticas en
el proceso, se reconoce el esfuerzo, las estrategias y/o acciones que contribuyeron al éxito
de una tarea. Esto es lo que demuestra realmente el aprendizaje.
● En vez de decir “Excelente prueba”, intenta decir “Me gusta como usaste diferentes
estrategias para resolver estos problemas”
● En vez de decir “La maqueta no está terminada”, intenta decir “No se cumplió el
objetivo, ¿Qué aprendiste para una próxima vez?
●
2. Hay que referirse a las acciones o comportamientos del otro (no a la persona): Al centrar
los elogios y las críticas en las acciones, se reconoce el esfuerzo en una situación específica,
y se alude de manera implícita a la idea de que, en caso de haber cometido un error, es un
fracaso de esa situación específica no al fracaso de una persona, o un indicativo de su calidad
de persona.
● En vez de decir “Eres una buena alumna” intenta decir “Aprecio que participes
durante las clases”
● En vez de decir “Las matemáticas no son lo tuyo” intenta decir “Sigue practicando,
cada día te acercas a dominar esto”.

3. Hay que referirse a acciones específicas (no a acciones generales o vagas): Al centrar los
elogios y las críticas en acciones específicas, el estudiante podrá tener una visión clara sobre
lo que ha hecho bien y lo que no, de manera que le resulte de utilidad en su proceso de
aprendizaje.
● En vez de decir “Buen trabajo” intenta decir “Buen trabajo definiendo de manera
clara las distintas partes del sistema”
● En vez de decir “Muy Bien” intenta decir “Usaste una muy buena estrategia, eso
requirió una resolución de problemas creativa”.

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Bibliografía

Dweck, C. (2006). Mindset. La actitud del éxito. Random House, New York.
Eidens, A. (s.f.). How to Teach Growth Mindset to Teens. Recuperado de Big Life Journal:
https://biglifejournal-uk.co.uk/blogs/blog/teaching-teens-growth-mindset
Jacovidis, J. et al. (2020). Growth Mindset Thinking. Recuperado de IB: Bachillerato Internacional:
https://www.ibo.org/globalassets/publications/ib-research/policy/growth-mindset-policy-
paper.pd

https://www.australiancurriculum.edu.au/media/1078/general-capabilities-personal-and-social-
capability-learning-continuum.pdf
https://evolvingeducation.org/es/mentalidad-fija-vs-de-crecimiento/

https://nexgenteens.com/teenagers-growth-mindset/

http://mentors.usdreamacademy.org/growth-mindsets/youth-development-cultivating-growth-
mindsets-in-teens/ ***
https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/2331186X.2018.1492337
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/1745691618804180

https://stemeducationjournal.springeropen.com/articles/10.1186/s40594-020-00227-2

https://www.prodigygame.com/main-en/blog/growth-mindset-in-students/

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