Propiedades del aceite de ca�amo

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Es considerado el m�s nutritivo de todos los aceites disponibles, tiene una gran
variedad de usos medicinales, nutricionales y cosm�ticos, por lo que es un
maravilloso ingrediente multiusos.

El aceite de c��amo es el aceite extra�do de las semillas de la planta de Cannabis.

Es por eso que tambi�n se le llama aceite de semilla de c��amo, ya que se toma
�nicamente a partir de las semillas.

Sin embargo, el aceite de c��amo no contiene THC, el principal compuesto

psicoactivo en Cannabis. El aceite que contiene THC se llama aceite de hash. Estos
dos aceites no deben confundirse.

Tiene una historia de uso por sus propiedades medicinales y nutricionales que datan
hasta el 4000 a.C en China y ha sido durante mucho tiempo un remedio natural
popular en las culturas orientales. El aceite de semilla de c��amo provee al cuerpo
con todos los amino�cidos esenciales necesarios para la salud y el bienestar.

Principales beneficios del Aceite de Ca�amo

- Omega 3 de alta calidad.
Este aceite ofrece incluso mejores resultados que el aceite de pescado. Adem�s, es
beneficioso a nivel cardiovascular y cerebral por la proporci�n de �cidos grasos
poliinsaturados.

Si observamos los valores nutricionales de la semilla de c��amo observaremos que

tiene 5,13 g por 100 g de �cido alfa linol�nico (Omega 3). Una sola dosis de 30 g
de semillas de c��amo ya nos aportan 1,54 g de Omega 3.

Seg�n el Reglamento que establece la lista de declaraciones autorizadas de

propiedades saludables de los alimentos, el efecto beneficioso para la salud se
obtiene con una ingesta diaria de 2 g de este �cido graso.

Adem�s contiene tocoferoles, que pueden reducir el riesgo de sufrir enfermedades

cardiovasculares, c�ncer y degeneraci�n macular debida a la edad, adem�s de poseer
actividad antioxidante, siendo su contenido en fenoles totales mayor que en otros
aceites vegetales.

- Enfermedad cardiovascular.
Reduce el riesgo de ataques al coraz�n, debido a que reduce los efectos de
coagulaci�n de la sangre y mejora los perfiles del colesterol. El aceite de c��amo
diario reduce r�pidamente los niveles tanto de LDL (colesterol malo) como de
colesterol global. Otro estudio demostr� que el consumo de �cidos grasos omega-3
reduc�a significativamente el riesgo de parada cardiaca entre los supervivientes a
un infarto.

Es recomendable en enfermos cardiovasculares, la sustituci�n de aceites y grasas

animales saturadas por aceite de c��amo.

- Artritis reumatoide, fibromialgia, enfermedades inflamatorias intestinales.

Disminuye la sensibilidad al dolor y posee efecto antiinflamatorio.

Se han comprobado los beneficios de un aporte suplementario de AGL en artritis

reumatoide. Tambi�n un aporte de �cidos grasos omega-3 tiene un efecto
antiinflamatorio en infecci�n de orina, colitis ulcerosa y enfermedad de Crohn.

- Osteoporosis.
Los estudios con animales han demostrado que un d�ficit en �cidos grasos esenciales
puede provocar osteoporosis grave. El aceite de c��amo pude resultar �til para la
prevenci�n de la osteoporosis pues aumenta la absorci�n de calcio en los huesos,
disminuye su eliminaci�n por la orina y aumenta la s�ntesis de col�geno.

- S�ndrome premenstrual.
El aceite de c��amo durante un periodo de doce semanas mejor� significativamente
los s�ntomas relacionados.

- Pacientes oncol�gicos.
El aceite de c��amo resulta una ayuda eficaz para combatir las n�useas provocadas
por los tratamientos de quimioterapia.

- Eccema at�pico, dermatitis y psoriasis.

Otro de los beneficios del aceite de c��amo para la piel es su capacidad de regular
las secreciones de las gl�ndulas seb�ceas, de manera que permite tratar tanto
des�rdenes asociados a pieles secas como a pieles grasas.

De acuerdo con un estudio realizado en Finlandia, el aceite de semilla de c��amo

ayuda a aliviar la dermatitis, ofreciendo muy buenos resultados. Ayuda a regenerar
la capa protectora de la piel, ya que tiene una composici�n similar a los l�pidos
de la piel.Eficaz par tratar eccema at�pico y psoriasis. Ambas enfermedades se
caracterizan por la elevada p�rdida de agua a trav�s de la piel, debido a una
disminuci�n de la actividad de las gl�ndulas seb�ceas y sudor�paras, por lo que
�sta se vuelve seca y quebradiza.

El aceite de c��amo ayuda a calmar irritaci�n, hidrata y regenera la piel. Esto es

debido al equilibrio de �cidos grasos omega-3 y omega-6 en la proporci�n 3:1 .El
estudio se llev� a cabo en 2005 por el investigador J. Callaway y publicado en 2005
en el Journal of Dermatological Treatment. Callaway encontr� que los s�ntomas de
sequedad y prurito de la piel mejoraron significativamente en los pacientes con
dermatitis despu�s de usar aceite de semillas de c��amo por 20 semanas.

- Acn�.
Por sus propiedades antiinflamatorias son �tiles para el tratamiento terap�utico
del acn�.