TERAPIA

NARRATIVA

PS. MELISSA COPPEL

 POSMODERNIDAD
No hay realidad
única
CONSTRUCCIONISMO:
Teorías o prácticas que se enfocan sobre
el modo en que los individuos crean
sistemas para comprender su mundo y
sus experiencias
Lenguaje como
vehículo

Los individuos forman o construyen

gran parte de los procesos que aprenden
y comprenden
Significados y
comprensiones
 INTRODUCCIÓN A LA
TERAPIA NARRATIVA
Se explora e
Análisis interpretan
interpretativo vivencias

Narrativa

Sistema de Significado del

creencias relato Michael White
Finales de los 90

No nos interesa lo “real” si no la historia de la persona

 INTRODUCCIÓN A LA
TERAPIA NARRATIVA

Se analiza la historia de la
Se exploran e interpretan las vivencias
persona, el discurso que crea una
desde el sistema de creencias y el
realidad saturada de un problema
significado a través del relato
y que está excluyendo otras
experiencias en base al mismo
problema.

LA NARRACIÓN
Toda narración se carga de un sentido. Las narraciones son
constituidas por construcciones de vida.
 HISTORIAS DE LA PERSONA

Realidad saturada de un Excluye experiencias Historia alternativa no

problema positivas saturada del problema

Las historias forman

Siguen una secuencia parte de nuestras vidas y
temporal nos impiden la
realización de actos

Es creada por miembro con

más poder o por uno mismo.
HISTORIA DOMINANTE
 HISTORIAS DE LA PERSONA

Historia Dominante Historia Alternativa

Crear la historia alternativa Posición de indagación y búsqueda para estar

Crear un espacio de re-autoría atento a cualquier acontecimiento que
contradiga la historia dominante

Los terapeutas no hablan de intervenciones

terapéuticas, sino de prácticas de exploración
conjunta
 CARACTERÍSTICAS GENERALES

METAS TERAPÉUTICAS
• Definidas por los clientes, donde el terapeuta acompaña en el proceso de re-escribir su
vida.
• La historia problema ya no determina su vida

PROCEDIMIENTOS DE EVALUACIÓN
• Evaluación de los efectos de los problemas en la vida del cliente, y cómo éste influye
en el problema

INDIVIDUO/SISTEMA
• Examinar cómo la familia/sociedad mantienen o solucionan el problema

ALIANZA TERAPÉUTICA
• ¿El trabajo se acomoda a la respuesta del cliente? ¿Qué voz está siendo privilegiada?
¿Qué hago para estimular la colaboración?
 ¿CÓMO SE VEN A LOS CLIENTES?

Nadie recibe el
trauma de manera
positiva

La vida no está
Habilidades para
formada por una
afrontamiento
única historia

Las historias le dan

sentido a su vida
 LA TERAPIA NARRATIVA:

LAS PERSONAS NO SON EL PROBLEMA, MÁS BIEN ESTÁN

APRISIONADOS POR EVENTOS PROBLEMÁTICOS A LOS
CUALES LES ES DIFÍCIL ESCAPAR PORQUE HAN
DESARROLLADO UNA VISIÓN LIMITADA DE SU
EXPERIENCIA DE VIDA. ESTA VISIÓN LA NARRAN A
TRAVÉS DE RELATOS EN LOS QUE ENCONTRAMOS
HISTORIAS SATURADAS DE PROBLEMAS, DONDE NO SE
RECONOCEN INTENTOS NI ESFUERZOS PARA LIBRARSE
DE ÉSTOS.
¿Cómo? Protagonismo de
una historia con
Desconstruir
relatos

posibilidades de
solución
Historias de
logros
Identidad nueva

Voces
significativas

Posibilidades
OBJETIVO
 DESCONSTRUCCIÓN

Ideas, creencias y Las creencias e

prácticas de la ideas se dan por
cultura que vive la hecho como
persona. “verdaderas”

¿Qué sostiene el
problema? Y trazar
su historia
 Se llama DESCONSTRUCCIÓN a resaltar y
examinar las verdades que se dan por hecho.

PREGUNTAS

• ¿Cuáles son tus ideas acerca de…?

• ¿Qué idea tienes acerca de lo que te hace “bueno” o “malo”…?
• ¿Cómo se desarrollaron, de dónde salieron?
• ¿Te gustan estas ideas, estás de acuerdo?
• ¿Cuáles de estas ideas ayudan a tu relación, cuales la entorpecen o van en contra?

La desconstrucción ayuda a las personas a “desempacar” las

historias dominantes y las ve desde diferentes perspectivas.
 EXTERNALIZACIÓN DEL PROBLEMA

Elemento central del modelo

Proceso donde el atributo se saca fuera de la

persona y se convierte en algo con entidad propia.

El problema se convierte en un enemigo externo

contra el que es posible luchar

Valor terapéutico: Crea un espacio entre la persona

y el problema, asumiendo un papel activo para
enfrentarse al mismo.
 EXTERNALIZACIÓN DEL PROBLEMA

Se tienen experiencias y
Se separa lingüísticamente
significados que
el problema de la
contradigan la historia
identidad de la persona
dominante
¿Cómo definir
el problema a
externalizar?
Re-autoría: Mapa de
Se necesita creatividad del
historias menos saturadas
terapeuta para lograr una
con recursos y valores de
conversación de re-autoría
las personas
La externalización abre la posibilidad a construir una historia
alternativa

Las personas son capaces de descubrir hechos acerca de sus

vidas y relaciones, que anteriormente no percibían

Aumenta la responsabilidad que las personas tienen sobre la

historia saturada dominante

De la historia saturada dominante, a la

historia alternativa
 ¿CÓMO SE EXTERNALIZA?

Dar
¿Qué se puede externalizar? forma
- Sentimientos: miedo, culpa,
celos..
- Problemas entre personas: Dibujo
peleas, conflictos..
- Prácticas sociales:
Nombrar el
culpabilidad a la madre, problema
racismo..
 PREGUNTAS PARA LA EXTERNALIZACIÓN

• ¿Cómo lograste sobreponerte hoy a la agorafobia?

Para aumentar la • ¿Qué crees que te guiaba cuando diste ese paso?
responsabilidad • ¿Cuál te gustaría que fuera el siguiente avance para liberarte de la atadura?

• ¿Cómo logra la culpabilidad hacerte sentir inferior, abatido y bloqueado?

Cuando la persona está • ¿En qué ocasiones no se lo permites?
paralizada por la culpa • ¿Qué es lo que haces diferente cuando eres tú el que domina la culpa?

Para facilitar que las parejas o • ¿Cómo se las ha arreglado la desconfianza para interponerse entre tus padres y tú?
familias desunidas trabajen • ¿Hasta cuándo vas a permitir que la desconfianza los separe?
juntas

Para cuestionar creencias • ¿En qué situaciones el fantasma de la gordura consigue que te obsesiones?
 TRAZANDO LA HISTORIA
DEL PROBLEMA
¿Cómo entró en la
Definición Historia del
vida de la
problema problema
persona?

¿Qué
¿Cómo se ¿Cómo se hizo
consecuencias ha
mantiene? más fuerte?
traído?

Escala
 EXPLORANDO LOS EFECTOS
DEL PROBLEMA

Cómo afecta en lo
Justificar el cómo y
Nombrar el que pienso de mí Evaluar efectos del
por qué los evalúa
problema mismo y como me problema
de esa manera
ven los demás
Documentos Terapéuticos

Cartas Terapéuticas: enviadas por correo ordinario a los clientes,

ya sea para invitarlos a sesiones terapéuticas, entre sesiones, o que
son enviadas al final de la terapia.

Cartas de invitación: enviadas a

miembros de la familia que no
acudieron a entrevistas con los
terapeutas.

Cartas de despido: Este tipo de cartas son Cartas breves para ser enviadas entre sesiones:
enviadas a algún miembro de la familia, en la consisten en un breve resumen de la sesión
cual se le sugiere que abandone algún rol que terapéutica que se envía por correo ordinario
ha venido desempeñando en la familia entre las sesiones de terapia.
ATIVA PARA NIÑOS
rta con el
z a a re fl ex io n ar de forma abie
e cuada se empie
an d o s e b u s c a la m e táfo ra a d
e la re la c ió n c on el problema
Metáforas: Cu s o b re la m e jo r descripción d
milia
niño o con la fa

La utilización de la imaginación como un recurso en los niños, donde lo utilizarían no en función

de incrementar el problema, sino que por el contrario en el enfrentamiento y resolución del
problema.

Se utiliza l
a imaginac
creando hi ión del psi
storias que coterapeut
niño y su f pueden irs a en c o n j u
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de la metá a n d o , en b en l a d el n i ñ o
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al .
 PROCESO TERAPÉUTICO

Cómo afecta en sus Momentos que pudo Preguntas de

Describir el problema
vidas controlarlo excepción

Búsqueda de valores
Reflexionar cómo Preguntas de re- Importancia de sus
para oponerse al
logró afrontarlo definición nuevas facetas
problema

Problema es el
Historia de Enlaza la acción con antagonista y Crear un relato
momentos de lucha la identidad persona el diferente
protagonista
 EJERCICIO DE EXTERNALIZACIÓN
1. IDENTIFICA UN PROBLEMA Y DALE UN NOMBRE
2. REALIZA UN DIBUJO UN PEQUEÑO CUENTO DEL NACIMIENTO Y
DESARROLLO DEL PROBLEMA
3. CONTESTA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

¿CÓMO LOGRO NO HACERTE CASO CUANDO TE PRESENTAS EN MI VIDA?

¿CÓMO LOGRO QUE NO ME CONVENZAS DE SE60TIR TU PRESENCIA Y
PENSAR EN TI?
¿CÓMO HE LOGRADO EN EL PASADO QUE NO ME ECHES A PERDER LA
VIDA?
¿QUÉ HAGO QUE ME AYUDA A COMBATIRTE?
¿CÓMO LOGRO TENER PRESENTES MI DESEOS E INTENCIONES PARA MI
VIDA, QUE VAN EN CONTRA DE TI?
¿CÓMO HE LOGRADO QUE NO AFECTES MI RELACIÓN CON LA
FAMILIA/ESCUELA/TRABAJO?
¿QUÉ ME DIGO O QUE HAGO EN SITUACIONES DONDE PUEDO MÁS QUE
TÚ?
¿CUÁNDO RECONOZCO QUE PUEDO SACARTE DE MI VIDA?
¿QUÉ HABILIDADES RECONOZCO QUE ME HAN PERMITIDO CAMBIAR Y